??????10?57????????
ó?????????????
飺?????????б?????????????????????
óó?????????????塢??????????
飺????????????У?????????Ρк?????е?????????????裬????????
飺"?????????????? :? 1/4 ??????()??IJ飬?IJ?IJб????:???Ч????Ч???????:??壬????顣"
??????е?????????????????...?????е????????????????????15%???к???о???й?????? ??? ??鷽 λ?? ??
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName==\"Netscape\" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://dpvc.39.net/adpolestar/door/;ap=634CE77D_8E2A_6C24_B7DD_BF26C4CA83CB;ct=pu=san9;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");
к????&&&?
???棬????????????人为什么会有厌世心里？如何解决？
人为什么会有厌世心里？如何解决？
想快乐就可以做的到，你不去想那些压抑痛苦，放松自己自然就会快乐，有句话说的好，快乐是一天，不快乐也是一天，干嘛不天天快乐呢？！
记住该记住的,忘记能忘记的,改变能改变的,接受不能改变的的,让人生从此变得简单些
其他回答 (4)
寻找生活乐趣，培养爱好，另外咨询心理医生啊
我们每个人在不同的境遇下都会愤世嫉俗的心里。
这其实是对待事情的看法不同，当你生活的周遭发生的事情不和你的心思或者你的心情恰好在那个时候很糟糕。、、这都是不可避免的事情。但是我们要知道，人生其实还有好多你没体会到的快乐的事情，只是也许现在还没出现。不过人生是五味瓶的啊，不是永远的一种滋味。
楼主可以去做自己喜欢的事情，先把心态调整过来，然后再慢慢接受生活中的一些事情
其实我也有过同样的心里，虽然这是人之常情，但我还是希望楼主可以 尽快摆脱这种不好的心理
我相信会的！楼主加油哦！我们都很支持你的。
大概因为无望吧，
但只要活着，总能找到生活的意义，
活着就是希望
每个人在经历世间的风风雨雨之后，都要跨入人生的暮年。劳累了一生，谁不想在自己生命的最后阶段充分享受一下生活的乐趣呢?然而，不幸的是，有些老年人迫于各种压力，却厌恶人世，视余生为畏途，心理处于极度压抑、消沉甚至绝望的状态。
　　老人产生厌世心理的原因是多种多样的，归纳起来大致有两大类：
　　其一，外在原因：其中包括最为普遍的受子女或其他亲属的抛弃虐待，使生活失去依托，对前途失去信心，心理感到极度的压抑、空虚、孤独、失望和悲观；此外，家庭纠纷，经济拮据，老年丧偶，夫妻离异等等，都可能使老人感到晚年生活的无趣无望，产生严重的丧失感和绝望感。
　　其二，内在原因：最多的情况是体弱多病，病魔缠身，久治无效，对生活失去信心和乐趣；还有些老人性格孤僻偏执，不善社交，觉得生活孤单寂寞，苦涩乏味，产生厌倦感。
　　人生一世，草木一秋，谁不贪恋人生?老人厌世现象在我们社会中虽然只是个别现象，但应引起我们足够的关切和重视。要克服和消除老年人的厌世心理，既需要老年人自身的努力，同时也更需要取得社会各界的理解、关怀和帮助。社会各界尤其是老年人的家庭应为老人创造一个安全、康乐、舒适的晚年生活环境，使每一个老人都沐浴在和煦温暖社会大家庭的阳光之中。作为老年人的子女和亲属要孝敬和尊重、体谅老人，不仅要在物质上，更重要的还要在精神上多给老人以照顾和关心。任何虐待、歧视甚至抛弃老人的做法都是不道德的、违法的行为，都要受到社会的谴责。作为小辈和晚辈，最可贵的莫过于对老人的体谅、关怀和扶助了。如果老年人的子女和家属都以这种态度对待他们，使老人们在精神上得到快慰和幸福，他们怎么会厌世轻生呢?
　　从老年人自身的角度讲，人老了，在性格、脾气和习惯等方面会发生某些微妙的变化。总的倾向是变得多疑偏执，爱发牢骚，怨天尤人，过敏任性，抑郁胆怯，适应性和坚韧性明显减弱，而依赖性显著增强。这些变化使得一些老年人与子女家人在心理上拉大了距离，使老人感到自己已是不受欢迎的人，从而产生了悲观厌世心理。因此，老年人要充分认识自己的性格弱点，以积极的态度投身于生活洪流之中，努力克服各种心理衰老现象，要热爱生活，积极发展多方面的兴趣和爱好，多与青年人交朋友，使自己从孤独、苦闷和郁郁寡欢中解脱出来。
等待您来回答
外国文学领域专家　　朋友最近几个月非常抑郁烦躁，厌世甚至有轻生的念头，不肯去看心理医生，我真的不知道改怎么劝他！　　他几年前在工作上犯过错误，被记过处分，导致几年工作上一直是付出却得不到回报，止步不前。　　最近又因为这件事导致榜上无名，这便成了导火索，导致他看什么事情都很烦，都不顺心。平时人很和气，但最近去经常大发脾气，对以前最爱的家人也产生了烦躁。　　他打电话说一天手坏了，流了很多血，他看见流血竟非常有快感，想这样血流光了，就这样死了该多好！他以前真的不是这样的性格。他说不要再联系他，非常烦！如果他一个月都不联系我那他一定是死了！　　我真的不知道该怎么劝解他，他不肯去看心理医生，我该怎么劝他呢？　　我可能不会再打电话给他，但是我想请教专业的心理医生，如果我想给他发短信，该发些什么劝解的话呢？　　认识他这么多年了，这是第一次他像现在这样，郁闷的情绪已经持续几个月了，我也很难过，该怎么帮他呢？求助！！
楼主发言：4次 发图：0张
　　加我qq注天涯，我是抑郁多年现在好了的人。　　
　　劝他学佛。
　　这种情况我也有过，而且比你朋友更严重。严重性的抑郁症和自残，曾经轻生过2次。其实这种情况去看专业的心理医生没多大用处，关键是解决他的心结。如果他不愿意和别人交流，就让他辞掉工作多出去走走，让他明白生命的意义不在于工作，他的生命也不止是他一个人的。这种关键时刻其实他需要有一个人在他身边，陪他度过。我看过两次心理医生，无非就是和聊天，按钟点收钱。后来我就自己旷课到处旅游散心，额，本人今年刚本科毕业，大一的时候差点因为旷课被开除，散了半年多的心。他应该不是真的会想死，因为真的想死的人，是不会给任何人发轻生的念头的。他说就这样死了该多好，是因为他明白他不能死。不用太担心，有空就多陪一下，哪怕他比较厌烦。人生不应该像盘棋，工作也不能这么功利性，世界本来就是不公平的，百分之一百的努力也不一定会有百分之百的回报，就注定会失望，把期望放小一些，生活才会快乐一点。另外我想说，曾经我这种情况持续了七年，没有过不去的难关的。如果他把自己的生命看得如此单薄，他也不会因为工作的问题郁闷。
　　陪他多走路，至少生理上的肝郁可以得到缓解。你倒不用太劝，我觉得发泄出来会比被人劝着堵回去好
　　我感觉一个比较有效的方法，就是找有相似经历的名人的传记，用故事的形式引起他兴趣，再一步步引导，向一个积极的方向走
　　重要的是，解决事情本身。　　即使工作错误，无法提拔，也可以别的思路和法子可以破解。　　可能楼主的朋友太实诚了，对于职场的道道太实心眼了。　　可以给他介绍一些职场争斗之类的书看。
　　回复第6楼(作者:@漠漠漓烟 于
20:40)　　我感觉一个比较有效的方法，就是找有相似经历的名人的传记，用故事的形式引起他兴趣，再一步步引导，向……　　==========　　赞！建议楼主自己先理性起来，尽量别以
的方向去帮他，别按自己的节奏和急切心情去安排他怎样去看心理医生，人最低谷的时候，任何他不愿意的事都会给他更多压力和压抑，让他放松，尽量自由自在，在时机恰当时稍微暗示启发，影响一下他，比急切去“治疗”他有效很多。　　
　　啊。。LZ不好意思，我不是心理医生。　　但是我想说的是　　既然是因为工作上的原因。　　……　　他想必是需要被人肯定的……　　也许是家人对他也有不理解。　　呃。但是我也不知道怎么办。　　希望有人能帮助你们……
　　@半面半颗心 3楼
01:48:24　　这种情况我也有过，而且比你朋友更严重。严重性的抑郁症和自残，曾经轻生过2次。其实这种情况去看专业的心理医生没多大用处，关键是解决他的心结。如果他不愿意和别人交流，就让他辞掉工作多出去走走，让他明白生命的意义不在于工作，他的生命也不止是他一个人的。这种关键时刻其实他需要有一个人在他身边，陪他度过。我看过两次心理医生，无非就是和聊天，按钟点收钱。后来我就自己旷课到处旅游散心，额，本人今年刚本科毕......　　-----------------------------　　没有办法劝他，他不让人打扰，怕他烦所以也不敢联系他了。他的工作是不可能辞职的，吃皇粮的。唉！很担心但是似乎我也什么忙也帮不上，只能希望他自己早点把情绪调节好吧！
　　@烟波眉间 4楼
14:01:17　　陪他多走路，至少生理上的肝郁可以得到缓解。你倒不用太劝，我觉得发泄出来会比被人劝着堵回去好　　-----------------------------　　关键是他也没什么地方可以发泄，听说最近脾气特别不好，对儿子都没耐心了，以前儿子可是他的宝贝。
　　@漠漠漓烟 6楼
20:40:13　　我感觉一个比较有效的方法，就是找有相似经历的名人的传记，用故事的形式引起他兴趣，再一步步引导，向一个积极的方向走　　-----------------------------　　是啊
我觉得像《当幸福来敲门》那种电影就比较立志，和人家相比他这郁闷算什么呢？但是又不敢这么劝，他就是自己郁闷，电影、故事什么的他都很排斥！
　　在网上搜河飞黑格法和过激震荡灭扰法，是笔名“合非黑格”和“李河飞”的一个博士提出的，很有用，是治抑郁症、治躁郁症、防轻生（自杀）的利器，一定会帮到您。
　　自杀（轻生）情绪的克星——河飞黑格法（问与答）　　问：有没有一种方法能在三天内快速去除人的负面情绪？　　答：有。　　有没有一种方法能让有轻生（自杀）倾向的人三天内脱胎换骨？　　答：有。　　问：有没有一种方法让抑郁（躁郁）的人成为自己的心里医生？　　答：有。　　问：有没有一种方法可以在不窥探人的隐私的情形下医好人的心病？　　答：有。　　问：在林林总总的心理学名词条目的之内之外，有没有中国人发明的一招制敌式的对付抑郁、躁郁和自杀（轻生）等负面情绪的方法？　　答：有。　　问：有没有一种方法，洗去人心里的阴霾就像干洗机洗去名贵西装上的墨迹一样，洗得干净且立等可取？　　答：有，而且你问的这些问题的答案好像只有一个，那就是河飞黑格法。　　河飞黑格法包括哪些内容？　　答：河飞黑格法包括强化训练法与实际生活训练法。　　问：河飞黑格法是怎么产生的呢？　　答：一个笔名“合非黑格”的工学博士，在长达十几年跟踪研究　　性格极其怪异、经历特别复杂的特殊人群的基础上，历尽千辛万苦，九死一生，利用独到的研究方法，采用独特的技术路线，提出并建立了河飞心理学体系，河飞黑格法不过是河飞心理学体系的一种实际应用方法。　　——河飞心理学，中国人自己的心理学，老百姓自己的心理学　　——河飞心理学，超越自我的心理学，和谐家庭的心里学，服务社会的心理学　　——河飞心理学，稳定家庭与社会的心理学
　　自杀（轻生）情绪的克星——河飞黑格法（问与答）　　问：有没有一种方法能在三天内快速去除人的负面情绪？　　答：有。　　有没有一种方法能让有轻生（自杀）倾向的人三天内脱胎换骨？　　答：有。　　问：有没有一种方法让抑郁（躁郁）的人成为自己的心里医生？　　答：有。　　问：有没有一种方法可以在不窥探人的隐私的情形下医好人的心病？　　答：有。　　问：在林林总总的心理学名词条目的之内之外，有没有中国人发明的一招制敌式的对付抑郁、躁郁和自杀（轻生）等负面情绪的方法？　　答：有。　　问：有没有一种方法，洗去人心里的阴霾就像干洗机洗去名贵西装上的墨迹一样，洗得干净且立等可取？　　答：有，而且你问的这些问题的答案好像只有一个，那就是河飞黑格法。　　河飞黑格法包括哪些内容？　　答：河飞黑格法包括强化训练法与实际生活训练法。　　问：河飞黑格法是怎么产生的呢？　　答：一个笔名“合非黑格”和“李河飞”的工学博士，在长达十几年跟踪研究　　性格极其怪异、经历特别复杂的特殊人群的基础上，历尽千辛万苦，九死一生，利用独到的研究方法，采用独特的技术路线，提出并建立了河飞心理学体系，河飞黑格法不过是河飞心理学体系的一种实际应用方法。　　——河飞心理学，中国人自己的心理学，老百姓自己的心理学　　——河飞心理学，超越自我的心理学，和谐家庭的心里学，服务社会的心理学　　——河飞心理学，稳定家庭与社会的心理学
　　@叫我大发 　　看医生最好，带它去玩 强迫去，时间长了就好了　　万能的天涯，可否救救我可怜的女儿　　还请各位网友百忙之中看完我的帖子，因为你们的帮助就是我孩子的希望！　　QQ
微信号xf6364
　　我们在山西省儿童医院 血液科 616病房
孩子叫张塑婕　　天涯帖子　　发帖人QQ空间
http://user.//infocenter?ptsig=cfp8lA*5GnkM9UCTW2UcHH4mdzNS0odact3n2dPRP3g_　　工行卡号
开户名 张海锋 　　建行卡号88 开户名 张海锋　　邮政卡号1679020
开户名 张海峰　　
　　过激震荡灭扰法（简版）　　（此法应用于重度抑郁、重度躁郁、有轻生（自杀）倾向朋友的第一天），（第二天将用“河飞黑格法的强化训练法”，第三天用战练合一的“合非黑格法的日常生活训练法”，三天以后，可消除绝大部分负面情绪，还你一个崭新的人，而且是免费的，在百度上找。）　　河飞黑格法，是活命法，是争气法，是中国人自己发明的应用心理学方法，是中国老百姓自己的免费的应用心理学方法。　　不讲没用的林林总总的名词，就做有用的、治病的、活命的，立竿见影的，天地之间以人为贵。　　（一）几个动作　　（1） 写出 “元成点”，画出“红枣圆”　　“写出强烈持久影响自己情绪的人（包括自己），　　用红色圆珠笔在每个名字上面涂抹，　　把每个名字涂成一个枣状的椭圆。”　　“强烈持久影响自己情绪的人（包括自己），　　我们为了叫着方便，　　给起了个名，　　叫元成点。”　　（2） 红笔画“向上的箭头”　　“用红笔画‘向上的箭头’，　　有一种‘向上的’心里暗示作用；　　有一种“克服重力”的心理暗示作用； 　　有一种‘克服万有引力’的心里暗示作用；　　有一种‘掉入坑中，积极向上，想要摆脱’的心里暗示作用；　　大部分的自杀行为，　　都受到重力的帮忙；　　大多数的躁郁、抑郁，　　都受到了记忆深处的几个点的吸引和影响；　　因此要用向上的箭头，　　在绝望麻木中指明一个方向；　　因此要用向上的箭头，　　在萎靡不振中输入几许坚强；　　因此要用向上的箭头，　　在靡靡之音中输入几股铿锵；　　车掉进了深坑，　　是不可能自己从80度的坑壁上爬出；　　即使它用尽全部的向上的力量；　　但，河飞黑格法的三天强化训练以后，　　将坡度铲平变缓，　　那辆久陷深坑的车，　　就能借助向上的力量，　　开足马力，　　以后行驶在希望的田野上。”　　（3） 口中一直念，或心中一直念“轰轰轰啪啪啪”　　“轰轰轰啪啪啪”中的‘轰’与‘啪’有助于情绪的宣泄；　　躁狂时希望爆炸毁灭的音是‘轰轰轰’； 躁狂时摔砸任何东西的音是‘啪啪啪’；　　轰轰轰啪啪啪在佛教咒语中有；　　轰轰轰啪啪啪在道教咒语中有；　　轰轰轰啪啪啪在儒家礼乐中有；　　在欢快振奋的音乐中有；　　在爆竹声中有；　　在快板声中有；　　你也可以有！”　　（4）注意动作的“保质保量” 　　“红色的笔，　　向上的箭，　　一笔一笔，　　饱满的情绪，　　倾盆大雨般；　　宣泄，宣泄， 　　朝向纸面上的红枣园，　　朝向意识中的元成点；　　直到，直到， 　　直到心中感到真诚的悔，　　直到心中感到强烈的忏。”　　（二）几个步骤　　（a）“一边念轰轰轰啪啪啪，一边看，看不懂不要紧，一条一条地看，一个字一个字地看，让家人（看护人）看读给自己听，但不要忘记出声念或默念的“轰轰轰啪啪啪”，这可以摄住你的心神。” 　　（b）“将所有的负面情绪宣泄在意识的海洋中，而不要泄露在实际的生活中。” 　　（c）“说白了，过激震荡灭扰法的一个周期就是（1）以点代人；（2）以笔代刀,以笔代犁，倾情宣泄至相反情绪（比如你原来“恨”某人，宣泄过后，达到“对不起”人家的感觉）；（4）假想对方忏悔；（5）在（3）和（4）的共同作用下自己真诚忏悔。”　　（d）“所谓‘过激’，着重指情绪宣泄的‘过激’，假想对方忏悔的‘过激’，但最终达到的目的，是己方真诚的忏悔。” （e）“情绪不发生根本转变，就没有完成这个周期，是（3）宣泄的不够和（4）假想对方忏悔不够，但主要是（3）宣泄的不够。” 　　（f）“以上为过激震荡灭扰法的一个周期，这个周期可长可短，完全取决于你自己的情绪的变化，经过上述步骤，自己的情绪要180度转变，达到自己真心忏悔的感觉，并主动做出忏悔的举动，才为一个周期。” 　　（g）“有的人这个周期是5分钟左右，有的人这个周期是１０分钟左右，有的更长，有的更短，因人而异。” 　　（h）“主动利用一切闲暇的时间做‘过激震荡灭扰法’的训练，在做的过程中，一刻不停念‘轰轰轰啪啪啪’，一天做多个周期，越多越好，不需太长时间（三天左右），你会发现，你摆脱了元成点的强烈干扰。” 　　（i）“试一试，一定会立竿见影的，祝开心、幸福每一天。”　　在长期大量跟踪研究“性格极其怪异、行为特别复杂的独特人群”的基础上，一个曾用笔名“合非黑格”和“李河飞”的工学博士提出了自己的“河飞心理学体系”。　　过激震荡灭扰法是河飞心理学体系的重要组成部分，也是一个基本的训练方法。
　　过激震荡灭扰法（简版）　　（此法应用于重度抑郁、重度躁郁、有轻生（自杀）倾向朋友的第一天），（第二天将用“河飞黑格法的强化训练法”，第三天用战练合一的“合非黑格法的日常生活训练法”，三天以后，可消除绝大部分负面情绪，还你一个崭新的人，而且是免费的，在百度上找。）　　河飞黑格法，是活命法，是争气法，是中国人自己发明的应用心理学方法，是中国老百姓自己的免费的应用心理学方法。　　不讲没用的林林总总的名词，就做有用的、治病的、活命的，立竿见影的，天地之间以人为贵。　　（一）几个动作　　（1） 写出 “元成点”，画出“红枣圆”　　“写出强烈持久影响自己情绪的人（包括自己），　　用红色圆珠笔在每个名字上面涂抹，　　把每个名字涂成一个枣状的椭圆。”　　“强烈持久影响自己情绪的人（包括自己），　　我们为了叫着方便，　　给起了个名，　　叫元成点。”　　（2） 红笔画“向上的箭头”　　“用红笔画‘向上的箭头’，　　有一种‘向上的’心里暗示作用；　　有一种“克服重力”的心理暗示作用； 　　有一种‘克服万有引力’的心里暗示作用；　　有一种‘掉入坑中，积极向上，想要摆脱’的心里暗示作用；　　大部分的自杀行为，　　都受到重力的帮忙；　　大多数的躁郁、抑郁，　　都受到了记忆深处的几个点的吸引和影响；　　因此要用向上的箭头，　　在绝望麻木中指明一个方向；　　因此要用向上的箭头，　　在萎靡不振中输入几许坚强；　　因此要用向上的箭头，　　在靡靡之音中输入几股铿锵；　　车掉进了深坑，　　是不可能自己从80度的坑壁上爬出；　　即使它用尽全部的向上的力量；　　但，河飞黑格法的三天强化训练以后，　　将坡度铲平变缓，　　那辆久陷深坑的车，　　就能借助向上的力量，　　开足马力，　　以后行驶在希望的田野上。”　　（3） 口中一直念，或心中一直念“轰轰轰啪啪啪”　　“轰轰轰啪啪啪”中的‘轰’与‘啪’有助于情绪的宣泄；　　躁狂时希望爆炸毁灭的音是‘轰轰轰’； 躁狂时摔砸任何东西的音是‘啪啪啪’；　　轰轰轰啪啪啪在佛教咒语中有；　　轰轰轰啪啪啪在道教咒语中有；　　轰轰轰啪啪啪在儒家礼乐中有；　　在欢快振奋的音乐中有；　　在爆竹声中有；　　在快板声中有；　　你也可以有！”　　（4）注意动作的“保质保量” 　　“红色的笔，　　向上的箭，　　一笔一笔，　　饱满的情绪，　　倾盆大雨般；　　宣泄，宣泄， 　　朝向纸面上的红枣园，　　朝向意识中的元成点；　　直到，直到， 　　直到心中感到真诚的悔，　　直到心中感到强烈的忏。”　　（二）几个步骤　　（a）“一边念轰轰轰啪啪啪，一边看，看不懂不要紧，一条一条地看，一个字一个字地看，让家人（看护人）看读给自己听，但不要忘记出声念或默念的“轰轰轰啪啪啪”，这可以摄住你的心神。” 　　（b）“将所有的负面情绪宣泄在意识的海洋中，而不要泄露在实际的生活中。” 　　（c）“说白了，过激震荡灭扰法的一个周期就是（1）以点代人；（2）以笔代刀,以笔代犁，倾情宣泄至相反情绪（比如你原来“恨”某人，宣泄过后，达到“对不起”人家的感觉）；（4）假想对方忏悔；（5）在（3）和（4）的共同作用下自己真诚忏悔。”　　（d）“所谓‘过激’，着重指情绪宣泄的‘过激’，假想对方忏悔的‘过激’，但最终达到的目的，是己方真诚的忏悔。” （e）“情绪不发生根本转变，就没有完成这个周期，是（3）宣泄的不够和（4）假想对方忏悔不够，但主要是（3）宣泄的不够。” 　　（f）“以上为过激震荡灭扰法的一个周期，这个周期可长可短，完全取决于你自己的情绪的变化，经过上述步骤，自己的情绪要180度转变，达到自己真心忏悔的感觉，并主动做出忏悔的举动，才为一个周期。” 　　（g）“有的人这个周期是5分钟左右，有的人这个周期是１０分钟左右，有的更长，有的更短，因人而异。” 　　（h）“主动利用一切闲暇的时间做‘过激震荡灭扰法’的训练，在做的过程中，一刻不停念‘轰轰轰啪啪啪’，一天做多个周期，越多越好，不需太长时间（三天左右），你会发现，你摆脱了元成点的强烈干扰。” 　　（i）“试一试，一定会立竿见影的，祝开心、幸福每一天。”　　在长期大量跟踪研究“性格极其怪异、行为特别复杂的独特人群”的基础上，一个曾用笔名“合非黑格”和“李河飞”的工学博士提出了自己的“河飞心理学体系”。　　过激震荡灭扰法是河飞心理学体系的重要组成部分，也是一个基本的训练方法。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博江西广昌一中姜晖工作室
当前位置：&&&
试析中等职校学生的几个心理问题
上传: 郑海燕 &&&&更新时间： 16:00:19
& &&&[内容摘要] 职校生正处于青春期发育阶段，是人的心理变化最激烈的时期，也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。作为传统意义上学习的&差生&，普遍存在学习、情感、个性、自我、人际、择业等心理问题,并具有自身的特点. &&& [关键词]&& 职校& 学生 心理问题 &&& 中等职业学校学生（以下简称职校生）正值青春期或青年初期，这一时期是人的心理变化最激烈的时期，也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。中等职业学校（以下简称职业学校）的社会地位日见低下，学习上的差生、品德上的差生和行为上的差生成为现阶段中等职业学校学生构成的主要成份。职校生中的大多数是基础教育中经常被忽视的弱势群体，这也决定了他们的心理问题多发易发而且日益复杂，是一个需要特别关注的特殊群体。 &&&&　　一、中等职业学校学生的学习心理问题 &&&&学习是学生第一要务和主导活动，职校生的身心发展也主要是通过学习来实现的。职校教育阶段是职校生学习与发展的重要时期、黄金时期，而学生心理问题也是职校生最普遍、最常见、最突出的心理问题。主要表现为： &&&&1.学习目标不够明确。不少职校生对进入职业学校学习自信心不足，甚至没有学习的近期、中期和远期目标，因而学习态度不够认真，只求能够过得去，甚至是得过且过。 &&&&2.学习动机层次不高。不少职校生对学习的认知内驱力不足，对学习提不起内在的兴趣，学习的实用化倾向十分明显，过分追求学习上的急功近利和&短平快&，对学习文化基础课和思想品德课很不情愿，觉得学了将来没有用等于在浪费时间，还不如不学。 &&&&3.学习方法不当，学习习惯不良。不少职校生在初中阶段就没有养成良好的学习习惯，不知道怎样学更科学、更有效，没有掌握基本的学习策略，因为不会学因而学不好，由学不好到不愿意学，最后发展到厌学、逃学。 &&&&4.学习的认知能力水平较低。相当一部分职校生对学习过程、学习活动和自己的学习习惯缺少必要的反思自省意识，不懂得科学合理地安排学习时间，不懂得如何进行学习成败上的合理归因。 &&&&5.学习焦虑现象比较普遍。不少职校生是读不进书又不得不读书，在家中瞒着父母，在学校应付老师，对学习有着一种&剪不断、理还乱&，摆脱不掉的心理压力。对考试或某些学科、课程的学习存在比较严重的恐惧心理，有明显的厌学情绪和行为。 &&&&　　二、中等职业学校学生的情感心理问题 &&&&一般认为，情绪情感是人对客观事物的态度的一种反映，是客观现实是否符合自己需要而产生的体验。职校生的内心世界是五彩缤纷、各具特色的，而情绪情感最能体现他们内心世界的丰富多彩和复杂多变。 &&&&1.情绪不稳定，情绪自控能力较弱。处于青年初期的职校生具有明显的情绪两极性，比少年期更为突出，容易出现高强度的兴奋、激动，或是极端的愤怒、悲观。他们的情绪变化很快，常常是稍遇刺激，即刻爆发，出现偏激情绪和极端的行为方式，冲动性强，理智性差。在日常生活中，不少职校生情绪躁动不安，也有一些职校生经常性的大惊小怪，给人一种装腔作势、无病呻吟的印象。 &&&&2.社会性情感表现冷漠。就其实质而言，职校生的冷漠是多次遭遇严重挫折之后的一种习惯性的退缩反应。不少情感冷漠的职校生对他人怀有戒心或敌意，对人对事的态度冷淡，漠不关心，有时近乎&冷酷无情&，对集体活动冷眼旁观，置身于外，给人一种&看破红尘&的感觉。国外心理研究者指出：在现代社会中，不少青年在心理上处于&三无&状态，即无动于衷，谓之无情；缺乏活力，谓之无力；漠不关心，谓之无心。这在职校生中表现更为突出。 &&&&3.感情容易遭受挫折，挫折容忍力弱。面对当今社会的文凭歧视和社会偏见，以及劳动力市场上越来越激烈的就业竞争，职校生群体普遍感到巨大的压力和深受伤害，对生活逆境没有充分的心理准备，不清楚如何把握自己的命运。一些职校生稍遇挫折，就觉得受不了，产生&还不如死了为好&的厌世心理。职校生应对挫折的能力比较薄弱。 &&&&4.情感严重压抑，情堵体验消极。受社会大环境的影响，许多家长认为孩子进入职业学校，等于是成才道路上领到一张红牌，被判定&下场&或没出息。在社会和家庭的双重影响刺激下，职校生的心理压力增大，常常有身心疲惫感，觉得自己活得真累。 &&&&　&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&& 三、中等职业学校学生的个性心理问题 &&&&个性是个体经常表现出来的具有一定倾向性的、比较稳定的心理特征的总和，是一个人的基本的精神面貌。职校生中&落水者&的心态，&失败者&的心态，&多余人&的心态比较普遍，使得他们难以拥有一个健康健全的人格和振奋向上的个性面貌。 &&&&1.缺乏应有的积极理想和追求。不少职校生在进入职业学校时就觉得自己是被淘汰的或者被遗弃的人，认为自己是将来没有出息、事业上难有作为、几乎没有什么希望的人，因而往往表现为精神萎靡不振，政治思想上不求进步，学习上不思进取，生活上自由散漫。一些职校生抱着混世度日的心态打发人生，甘愿沉沦，听天由命。 &&&&2.社会适应能力较弱。现在的职较生大部分是独生子女，由于受到来自长辈的过分关爱，依赖性强，生活自理能力差，难以顺利适应职业学校的集体生活。由于缺乏集体生活的磨练，职校生社会生活经验比较少，社会认知方式不够合理，往往对社会现象缺乏理智的判断，分不清哪些是对的或错的，哪些事情对自己人生发展来讲是最重要的，而哪些在目前又是次要的。面对快速多变、纷繁复杂的社会，可以说职校生比同龄优势群体的学生显得更加困惑和无所适从。 &&&&3.人格尊严受到严重损害。由于初中阶段学业成绩的不理想，不少职校生的人格尊严得不到认同。社会上很多人都忽视职校生，他们成了世人眼中&不上进&的顽劣，是老师眼中&不可教&的孺子，是家长眼中&没希望&的一代，是亲友眼中&不学好& 的典型，是现实社会中&多余人&的代表。可以说，与普高生相比，职校生的人格尊严问题比较突出。 &&&&4.不良性格特征普遍存在。从当前职校生个性塑造的实际情况看，狭隘、妒忌、暴躁、敌对、依赖、孤僻、抑郁、怯孺、神经质、偏执性、攻击性等不良的性格倾向已经成为相当一部分职校生的个性心理特征。一些职校生可以毫不犹豫或毫不内疚地说谎、欺骗、敲诈或偷盗，&边缘性人格&、&双重人格&、&物化人格&等并不少见，反社会性、分裂性、戏剧性等人格障碍倾向在一些职校生言行举止中也有明显表现。 &&&&　&&&&&&四、中等职业学校学生的人际心理问题 &&&&职校生的人际交往，主要是与朋友、同学、老师及父母的交往。而职校生的人际心理问题，也主要表现在这些方面。 &&&&1.社会性交往萎缩。一些职校生对正常的社会交往心存疑虑，总是怕这怕那，尤其是担心别人会瞧不起自己，因而不愿意与过去熟悉的人打交道，不愿意暴露自己职校生的身份，有意回避正常的社会性交往，甚至希望自己与世隔绝。 &&&&2.异性交往上的行为偏差。随着性意识的觉醒，职校生已经逐步度过了异性疏远期，而走进了异性接近期。他们渴望与异性多接触交往，和异性谈话交流会觉得十分高兴，和异性在一起活动感到特别兴奋、愉快。他们渴望有能够亲近的异性朋友，希望建立良好的异性交往关系。但不少职校生分不清友谊和爱情的界限，不能理智对待自己朦胧的情愫，过早地追求所谓的爱情，因而职校生早恋现象比较普遍，由此而引发的职校生品德心理问题和性行为过错等违纪现象比较多见。 &&&&3.代际交往的隔阂明显。在人类历史的长河中，代际冲突是一种必然的现象。而在现代社会转型期，所谓的&代沟&、&代差&问题更为明显和突出。不少职校生与父母之间的沟通交流比较困难，经常埋怨父母不理解、不尊重自己，轻视父母的存在和价值，与父母的矛盾冲突不断，甚至可能产生严重的行为冲突。 &&&&4.网络交往失度失范。一些职校生在现实交往中难以获得需要的满足，便试图在网络世界中得到补偿。如今，不少职校生偏重于&人机&对话式的网上人际交往，热衷于网络交友，迷恋上网寻找所谓的友谊，甚至为此荒废了学业。在网络世界里，更有一些职校生有一种&特别自由&的感觉和&为所欲为&的冲动，自我约束力不足和道德自律意识不强，违背网络交往道德规范，做一些平时不可能做、也明显是不道德的行为，如粗言恶语、人身攻击、&灌水&、网恋或多角恋等比比皆是。沉溺于网络交往容易产生严重的人际交往心理障碍。 &&&&5.师生间交往缺乏信任感。由于初中阶段不良的师生关系，经常被老师忽视、排斥、指责，一些职校生对职业学校的老师自然会有一种条件反射式的疏离感或压抑感，担心老师会向家长告状，怀疑老师会与自己有意过不去，想与老师亲近但又怕受到冷落。一旦老师在处理或对待与自己相关的事情不够恰当时，便会产生强烈的不满或偏见，形成对立情绪，出现逆反行为，不配合、不支持老师的工作。 　　五、中等职业技术学校学生的择业心理问题 &&&&择业就业是当前职校非常关心、特别关注的一个热门话题。因为择业就业是职校生人生道路上的一项重要抉择，伴随着这种抉择而来的往往是兴奋、紧张、忧虑混杂于一体的矛盾心态。 &&&&1.择业依赖退缩心理。虽然现在实行的是&双向选择，自主择业&的就业制度，但许多职校生还是寄希望于学校或家长帮助解决自己的就业门路或去向。不少职校生在内心深处还是惧怕或不愿意自主择业，更缺乏创业精神和能力。 &&&&2.择业紧张焦虑心理。能不能顺利就业，成为许多职校生的一大&心病&。一些职校生担心自己的学历低，专业技能水平低，害怕&毕业就是下岗&，有的职校生甚至为此寝食不安。还有的职校生对所学专业不满意、没兴趣，自己又没有办法改变现实，整天心绪不宁、唉声叹气、愁眉苦脸。 &&&&3.择业思维定势心理。一些职校生为所学的热门专业所困，希望找到有社会地位的、体面轻松的、收入高待遇好的理想的就业岗位。一旦要放弃所学的专业，一些职校生就显得无所适从，心理极度矛盾。 &&&&& 从上文分析可以看出，职校生心理问题的表现多种多样，其产生的原因也比较复杂，初中阶段学习生活的不良经历、教师以及家长的教育观念方式不当、普遍存在的社会认知偏见、特殊的时代和社会环境、特别的职业学校专业教育、特定的青春期年龄阶段易产生的性心理和独特的身份（如独生子女、特困生或孤儿），再加上一些职业学校所做的工作不尽如人意，都使得职校生的心理问题日益多样，更加普遍。这也说明职业学校的相关工作具有长期性、系统性、复杂性和艰巨性,这要求我们应加强职校生的心理健康教育,提高教育的针对性和实效性。
评论：(未激活和未注册用户评论需审核后才能显示！如需回复，请留下联系方式！)
文明上网,理智发言}