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如何测体温计算排卵期
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姐妹们，看看怎么通过测体温找到排卵日。收藏
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爪机照的，看不清我再打上
女性排卵后，体内会产生一种黄体素，有升高体温的作用，以促进受精卵着床，所以我们可以利用体温的变化找到排卵日。排卵前的体温持续在36.5℃左右，波动范围再0.2℃之内，这是低温期也叫卵泡期，在低温结束的当天的早上，会出现比前一天低0.3~0.4℃的体温，这一天就是排卵日了。排卵后体温很快升高0.3~0.5℃左右，进入高温期，即黄体期。这种高温会持续14天左右。如果没怀孕，则黄体素分泌减少，这就是低温起伏的规律。一般在早晨起床前测量基础体温。建议使用专门的基础体温计，刻度较精确，而且对体温不同的阶段有明显标识。正确测量几个月的基础体温，就可以准确地推测出自己的排卵日了。
在女性的一生中，卵巢大约排卵400~500个，排卵时间一般在月经周期的第13~16天，或者说月经前的14天左右，此刻aa，受孕几率比较高。第15天，卵子和精子在输卵管相遇，受精，很快子宫内膜得到通知，原计划立刻停止，在现有的5mm厚度上继续增厚，以适应受精卵着床。受精卵需要3~4天通过输卵管，来到子宫，选择合适的着床位置并逐渐贴近，11~12天完成着床，胚胎和母体连成一体。
没人看嘛。以前找了好久都不知道体温怎么起伏。好不容易在一本书上看到了
楼主真的是雷峰啊，帮大忙啦，终于知道了原来排卵日不是在温度升高那一天，而是在降低那一天，么么哒，感谢楼楼，祝我好孕吧
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方法3：测基础体温：女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为&易孕阶段&，三天后为安全期。此法只能提示排卵已经发生，不能预知排卵将何时发生。精彩内容，尽在百度攻略：经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录：正常情况下排卵后体温上升0.3℃-0.5℃;如无排卵，体温不上升，整个周期呈低平体温。需反复多次测试，并用图表点线相连进行分析;若生活不规律，如夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。提醒：安全期不一定安全曾朝阳提醒，日历表法(即根据月经周期推算)往往不可靠。女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。&安全期避孕法并不是十分安全&。安全期避孕的失败率约达20%，相对来说，采用基础体温法及宫颈黏液法测算，在排卵后安全期同房避孕效果较为可靠。精彩内容，尽在百度攻略：,月经不规律，排卵期如何算?精彩内容，尽在百度攻略：方法1：日历表法：对于月经不规律的女性，可根据以往6-12个月的月经周期计算：最短周期(天数)-21天，向前是前安全期。精彩内容，尽在百度攻略：最长周期(天数)-10天，向后是后安全期。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的月经周期减去21(28-21=7)以及将最长的月经周期减去10(37-10=27)，所以在月经来潮后的第7天至27天都属于排卵期。方法2：精彩内容，尽在百度攻略：观察宫颈黏液：月经干净后宫颈黏液常稠厚而量少，甚至没有黏液，称&干燥期&，不易受孕。月经周期中期随着内分泌的改变，黏液增多而稀薄，阴道分泌物增多，称&湿润期&。接近排卵期黏液清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种黏液的最后一天前后48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时为&易孕期&，故避孕需待重新干燥三整天后，第四天晚上以后才能性生活。,精彩内容，尽在百度攻略：方法3：测基础体温：女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为&易孕阶段&，三天后为安全期。此法只能提示排卵已经发生，不能预知排卵将何时发生。精彩内容，尽在百度攻略：经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录：正常情况下排卵后体温上升0.3℃-0.5℃;如无排卵，体温不上升，整个周期呈低平体温。需反复多次测试，并用图表点线相连进行分析;若生活不规律，如夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。提醒：安全期不一定安全曾朝阳提醒，日历表法(即根据月经周期推算)往往不可靠。女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。&安全期避孕法并不是十分安全&。安全期避孕的失败率约达20%，相对来说，采用基础体温法及宫颈黏液法测算，在排卵后安全期同房避孕效果较为可靠。精彩内容，尽在百度攻略：
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