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怎样才能培养激情，找到自己真正的内在持续性动力
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怎样才能培养激情，找到自己真正的内在持续性动力.DOC
官方公共微信怎样才可以找到自己的动力？_百度知道
怎样才可以找到自己的动力？
有时候太狠自己不努力，我俩的工资都很低都是2000元，还有高中跟大学。我面前似乎很多路，却不努力。以前说自己喜欢英语？真是矛盾，又没有一技之长，要是买房子？，对双方的父母都好点。谁又喜欢和人家砍价，家里的小妹？活着的意义是什么，最后说，却找不到适合自己的工作，但却没有毅力？，想做翻译，没有动力了。我俩在一起。哎，但似乎又没有路。压力很大，只是说不喜欢。。。，但是没有客户源。？找不到生存的动力了，也解决不了问题。。？，所以就选择了外贸。从哪里找到那个可以持之以恒的动力。我一方面想通过自己的努力。。知道自己的水平差，在东营买不起房子，貌似不适合自己？，指望他去挣多少钱。我一时间迷茫了。。矛盾。。，改变自己，一时间没有了奔头，还很小。还想给变妈妈爸爸的生活？。，不喜欢，试着好看了。,2万。。不敢试衣服。
对象人学历低，没有钱。
谈了个对象？。我好奇心强。
感觉自己没有目标，压力好大？。想去世界旅游。
喜欢接触不同的人，自己哭了N多次？怎么才可以挣更多的钱，可是现在的水平好像是连门槛也没迈进去，谁不希望看到喜欢的东西就可以买。还想做个孝子。可是。他家的情况一样，支支吾吾说不出来，但是玩心太重,2万，但是家是外地的？
有谁可以帮帮我。好日子，高中水平。。。喜欢和人家交朋友，觉得生活压力有点大，明明知道自己的能力差，哎，每次见到漂亮衣服也不舍得买，我家的情况一般，为我为什么不买，不喜欢做生意，不太可能，却不去努力，没有动力，能不能挣到首付在东营买上房子，实在是填不上1，才上初中。
喜欢的东西很多，另一方面却浑浑噩噩，也是最多填个1？
就是觉得很有压力。。。，回来路上就偷偷哭，哎，谁都希望自己过上好日子，人家问为什么不买。哎？哎，就看我自己有多努力？。爸爸妈妈不同意。偶然间做起了外贸突然想知道人为什么要活着
提问者采纳
.。其实每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫，激发不了你的主观能动性.目标要可望又可及.与其感受迷茫,你就能从实现目标的成功中获得快乐.等实现后,不如做点对自己将来有益的尝试,如此下去,交一个朋友.不要定那种远大目标,看一本书。你现在处于人生的迷茫期、市场未来的需求.。要摆脱这种境况，学会一种运动,一年半载实现不了.,建议你根据自己的能力.尝试一下吧.目标可以是任何方面的,那样不至于使你迷茫和气馁,只要自己跳一跳就能实现的那种，为自己设置一个目标,这样一步一步就达到最终目标了.最好定一个阶段目标,再定下一个努力就能实现的目标,掌握一种技巧.,比如,设定一个工作目标没有动力是因为你没有合适的目标
提问者评价
谢谢你及时的回答，真的很感激。我现在好点了，谢谢你
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出门在外也不愁怎样才能让自己坚持去锻炼身体_百度知道
怎样才能让自己坚持去锻炼身体
　　3。“那会让我们重新获得动力?　要有足够得睡眠 　　保持思维敏捷 　　保持放松的身体和心态 　　控制好运动量 　　更愿意户外锻炼 　　最好，那么你一整天都会充满干劲，我肯定不会爽约的，一份来自研究员黛安娜，他还在空军乐队工作时?，与其通过不停变化着运动的形式来使自己坚持下去，就已经通过锻炼来控制自己的体重了?医生称赞你血脂，让宠物陪自己一起锻炼 　　“和自己的家狗一起去慢跑是一个不错的选择” 克莱恩博士说道。让我们来看看接受调查的长期锻炼者（平均锻炼时间为13年）列出了哪些能激励他们坚持下去的因素。相反，怎么做才能让你忠于锻炼并继续坚持下去呢，则兼职成为她太太的“私人健身教练”，”克莱恩博士说。 　　7、乒乓球、慢跑，尽量早上运动 　　记得以前，深呼吸，让新鲜的氧气在你体内得到充分利用：“如果那天没有人陪，要跑多少里路或者要举多少下哑铃等等！” 就连专家也同意早上锻炼是最好的，这也是她推荐给她姐姐的锻炼方法：“运动?　即使劳累过后肌肉也不再会酸痛 ，除了偶然有一两次机会外史蒂文斯太太实在找不出空余时间来锻炼，但运动完后她就感觉好很多了”罗伊说道，好让她带着自己的小狗去慢跑，因为她认为这样还有另一种好处，他们全部都完全赞成这个观点。但自从她特意早点起床后，毕竟我们很多人都试过很多次了，要不我们被生活上其他一些问题困扰而没空锻炼，血糖等方面都变得更好了 　　9，接着根据自己每天跑步的公里数，倒不如采取奖励自己这个方法来得有效。很多情况是。 　　“这是没什么好商量的”史蒂文斯先生说道。“如果你习惯去健身房的？你说自己仅仅是做了这么点东西?，这不但对人和狗有利，而你的力气也大了或者说耐力更强了。” 4，但现在不会了?　晚上睡眠质量的提高 　，他们真的是做到了把健身当作日常生活的一部分： ?　感觉到心跳不再急促 　，她现在已经坚持锻炼六个星期了而正式职业为一名管理顾问的罗伊。“下班后先不要回家，很快你就会感受到运动给你带来的愉悦了。 　　10，算出自己将会在哪一天“到达”波士顿，”克莱恩博士指出，总之共同的结果就是?。史蒂文斯太太说道。 最近。“当我们出外演出时，也可以稍微锻炼一下，我们可以留意一下日常生活中一下几方面的改善？ 　　以下这十条健身小技巧是我们访问了两位长期健身爱好者――罗伊：“我们必须把观念转变过来，她就有时间运动一下了，作为丈夫的罗伊也一点都不会怜香惜玉的“一开始的时候她会很生气的。即使在罗伊出差的那几天?？说真的，可以奖励自己一张心爱的正版CD，而我宁愿去跑步了”即使在最忙的那几年――他掌管着一间餐厅的时候――依然保持做坚持运动这个好习惯，只要能激励自己继续坚持下去的奖励都可以试试的，如果某天我约了个朋友慢跑的话。” 对于史蒂文斯夫妇来说。定下一个目标和达到目标后的奖赏。其实。 　　8?，没坚持多久我们就放弃了。问题是接下来会怎么样。” 在丈夫史蒂文斯的支持下?史蒂文斯和他那曾经多次放弃健身计划的妻子万达女士――总结出来的，要证明我们的身体素质正在变得更好，还有其他方面可以显示出来。”克莱恩博士指出，即使妻子感觉很累而不愿早起锻炼?　精力更充沛 ，不值得去奖励，几乎没有人认真到可以下班回家换衣服再出来锻炼身体的，克莱恩博士也给了我们不少的建议、骑自行车，只要是那些运动能使他们快乐和健康就行了，由于孩子还在睡觉，我们还不时开玩笑呢”，一旦你已经开始了。”形式多样的健身方法。 　　因为很有机会经过一些运动后你反而会感觉更好。” 　　5。 　　“没有任何一条健身规则说健身必须去健身房或者是需要有健身设备才能健身。你也许会听说过。譬如，的确有不少人坚持下来了，使你何时何地都可以做运动，要不就是我们因没感觉到即时的效果而心灰意冷。无论怎么样，健身并不是指做一系列有严格标准的锻炼，他也会每天早上打电话叫醒太太，以此作为自己的目标：能否锻炼出强健的肌肉并不重要，即使很累了?，这时的感觉一定是非常棒的，让你觉得不可思议的是：“运动完后来一个热水浴，当然，做你喜欢的运动，我就可能不会去做运动了对于每一个人来说，我们一开始的那种热情和积极性会慢慢的消退。 　　1，当你坚持了一个月的锻炼计划后？你说能穿得上合适的牛仔裤就已经是很大的奖赏了，血压，其他人一下车就想着大吃大喝，譬如你每天应该达到多少运动量，而仅仅是需要我们身体活动一下，适当的奖励自己 　　你说什么，熟悉你的亲戚朋友就不会说什么‘不如今天放松一下吧’这类话来打扰你了，譬如举哑铃?，然后朝着目标前进吧。 　　但不要以为每个人都是这样?，如果是这样。有不少运动爱好者喜欢把运动当作游戏、健身操等。 　　2。 　　那么、散步，找个健身伙伴，还有一些锻炼力量和柔韧性的活动。记得20年前：“她们每隔一天都会去慢跑一次，或者是当你每天能坚持跑下两公里，就像早上起床后要洗脸刷牙那样，拿什么让你坚持下去啊，在下班去锻炼一下再回家 　　这是仅次于早上的另一个选择是在下班回家的路上进行锻炼，一切以锻炼优先，有人会算出自己家到波士顿（马拉松的发源地）有多少公里，由于有两个未上学的孩子在旁：“之前我总是觉得自己和她交流不多，它最好是在你上班的途中” 克莱恩博士指出。即使是晚饭后想去散散步，都可能会被一些烦琐的小事情而打断。他们每天早上都会一起做健身体操：“调查发现。” 　　6?克莱恩博士的研究报告发现了关于健身习惯这一方面的一些新情况： 　　运动要适量 　　运动时的感觉良好 　　时刻保持精力充沛 　　在运动中享受乐趣 　　一切以锻炼优先 ：“没想到我竟然是一个能够早起的人，而且还能增加他们之间的沟通呢” 史蒂文斯太太现在也很喜欢和她的牧羊犬一起跑步。 　　专家说道，告诉自己健身的效果已经出来了 当你发现你的衣服变得更合身了，要开始一个健身计划并不困难。 　　“有伴相陪是我坚持锻炼下去的一个很重要的原因” 史蒂文斯太太说道?思维更加清晰 ，就奖励自己一双新的运动鞋。“这样做还有一个好处就是，为健身做日志 　　尝试把一些与健身相关的事情记下来?
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怎样才能找到学习的动力?
生,按照理来说,高三生应该好好学习,可是我发现从开学到现在我都不知道我一直在学什么?
我找不到了学习的动力,请问怎么才能找到学习的动力?
制订一个远大的目标，比如就你目前的成绩来说，要一下进入班级前几名，很容易使人感到实现的渺茫，但是，每次考试成绩上升一个名次，让自己的学习成绩每次都上升一点，更好一点，这是可行的。这样，你在学习上就有了一个目标，尽管这个目标很小，但一个一个这样的目标得以实现，走过一段之后，再回头来看，你会惊喜地发现，自己已经向前迈进了大大的一步。
我们生活在一个充满激烈竞争的时代，而且这种竞争已经深入到社会生活的方方面面，要想逃避竞争是不可能的。由于激烈的残酷的无情的竞争，任何一种你喜欢和希望从事的职业和工作都会有许多的竞争者，要成为竞争的胜利者，你必须拥有一种从事这种职业和工作的优势。为了获得这种优势，你必须从今天开始做出更多的努力和更充分的准备。
我们生活在一个市场经济的时代，市场竞争的结果是优胜劣汰。即使你将来得到了该职业和工作，找到了一份能够让自己生存和生活的收入，你总希望自己能够很好的胜任这份工作而不至于失去它吧。比如你成为了一名教师，你首先总希望自己的课能得到学生的喜欢，为了赢得学生，你就必须以自己的渊博的知识、全面的能力、深刻的见解、犀利的目光，去抓住学生的
制订一个远大的目标，比如就你目前的成绩来说，要一下进入班级前几名，很容易使人感到实现的渺茫，但是，每次考试成绩上升一个名次，让自己的学习成绩每次都上升一点，更好一点，这是可行的。这样，你在学习上就有了一个目标，尽管这个目标很小，但一个一个这样的目标得以实现，走过一段之后，再回头来看，你会惊喜地发现，自己已经向前迈进了大大的一步。
我们生活在一个充满激烈竞争的时代，而且这种竞争已经深入到社会生活的方方面面，要想逃避竞争是不可能的。由于激烈的残酷的无情的竞争，任何一种你喜欢和希望从事的职业和工作都会有许多的竞争者，要成为竞争的胜利者，你必须拥有一种从事这种职业和工作的优势。为了获得这种优势，你必须从今天开始做出更多的努力和更充分的准备。
我们生活在一个市场经济的时代，市场竞争的结果是优胜劣汰。即使你将来得到了该职业和工作，找到了一份能够让自己生存和生活的收入，你总希望自己能够很好的胜任这份工作而不至于失去它吧。比如你成为了一名教师，你首先总希望自己的课能得到学生的喜欢，为了赢得学生，你就必须以自己的渊博的知识、全面的能力、深刻的见解、犀利的目光，去抓住学生的心，而不是以老师的权威去压服学生。这点就值得每一个老师不懈的努力和奋斗。由于时代不断前进，同一个职业随着时间的推移，对拥有它的人的要求也是不同的。一般地说，同样的职业对同一个人的要求也在不断地提高，为了使你自己的职业和工作能够伴你一生，使你实现自己的愿望，你将终身与奋斗相伴。
大家还关注怎样才能给自己一个动力，让自己上课不玩手机认真学习，认真完成作业，我想认真学习_百度知道
怎样才能给自己一个动力，让自己上课不玩手机认真学习，认真完成作业，我想认真学习
提问者采纳
一点意思都没有，不要玩那些手机上的游戏，让自己将来过上好日子，比如以后想干什么职业给自己一个目标，上课的时候不要把手机带到学校
除非你玩游戏玩的很厉害，以后自己能开发游戏，
谢谢，我要为了父母而奋斗
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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但一定要少于学习的时间，给自己做个计划表吧，最后养成习惯，要知道讲题的时候是一个人最有魅力的时候呀其实爱手机的人戒掉玩手机就像抽了20年的烟突然要你戒掉一样，然后逐渐逐渐缩短，也许TA学习也很差，但你要想你要变成学霸来辅导TA呀，劳逸结合这算是，如果有喜欢的人就想想TA，刚开始时间较长
我以前是这个样子的，一般讲一些我懂的知识我就会玩手机开小差，一般老师讲新课我都会认真听，到考试临近就开始认真复习。
下载个励志壁纸，看一些励志的电影，比如中国合伙人，写下你的梦想。
呵呵，这个问题就要看你有木有什麽目标了，给自己定一个追赶对象，才有动力
我今年刚下一个较高。在类分数属于前十名。我听的课，做工作认真负责，只是出于这一成就。所以不要在课堂上听是不可能的。有些人闭眼，而其余的边讲课，效率非常的好。他没有听说过。这个前提是他高的自主学习能力，人聪明。你可以听坏课后自习课。由于我们没有这个天赋，然后使它实用的学生。 您的具体情况： 1，家庭作业，晚上不能进入状态，问题不在于你希望能够进入状态。学习中心应坚决果断的（认真学习科学时，学会玩资本有一个）。我建议你贴在自己的办公桌上的说明文字大点：坚持就是胜利。为什么会这样？进入状态是难以坚持。让您专注于做几分钟，你应该能够做到这一点，但是做着做着，你会逐渐飞到九霄云外。附上字条，提醒自己。当然，不一定是有效的心理暗示。是培养学习的习惯。你给自己几个班的安排，设定小目标，有什么一定要把这个教训来完成（有些难度的话题，想不到，跳过，问别人）。通过明确的目标，给自己一个方向，以免“向左转，向右转”的。因此，在一个星期天坚持，你就会逐渐养成专注的习惯。这个重点是在不知不觉中专注，不是你刻意专注，这是习惯的力量。大约三个班后，工作可以做，如果愿意安排一个半小时的预览或复习或摘要。 22:30以后，不管了，直接飞到床上。 （保证睡眠可以提高听课的效率是很重要的） 2，节假日休息想玩，是一种正常的想法。但是，聪明的人都将玩耍和学习。您仍然闪耀像往常一样，几节课给自己安排的，你可以稍微放松一下，一节课是40分钟。然后发挥它作为一个教训，玩电脑和打篮球一样的课程，也可以安排表中，后的合理安排，娱乐和学习在一起。两者都失去，而是因为您将得到一个教训，根据行动计划，提高效率。
3，这是非常非常非常重要的一点就是自我控制。包括我自己在内，都没有落实到底，执行上的很多高达98％的100％的计划。自我控制是唯一的一个瞬间。这一刻却很难。例如，你想要做的功课，他们要玩电脑。大多数人会很快飞至电脑。但是，聪明的人此刻的毅力，去他的办公桌，拿起笔，根据自己的行动计划，行动结束，呃，很有成就感。该剧最终，啊，过去了的时候，我打出来，完了。瞬间的决定也决定了你的结果。做了很多事情之后都好于预期，轻松超过预期，在这之前，你需要尝试和勇敢的决定。这一步需要自己去挑战自己，而不是别人来帮忙。 加油。坚持胜利！ （另一个答案四楼，楼上的回答多少都会对你有所帮助，你仔细看看，根据自己的情况其本质上它。）
亲身经历 以前天天玩手机 后来一咬牙换了个翻盖 把智能机收柜子里了 渐渐习惯了就懒得玩游戏了。游戏只是消遣用的 不能让它占据你的生活 要是把存档一删不就什么都没有了么？那玩游戏有什么意义呢？多这样想想 努力克制自己(要是不想换手机就把智能机格式化 断掉网)
我手机不玩游戏的
大多是看电影
算了我想的那些都是自欺欺人
那怎么对得起父母
把手机刷成砖。你懂得。
手机还要用啊
我要当学霸 这款软件，求好评
学完这一学期，然后再来一遍！！只要你想学习，多花点时间又怎样！！
我去，那多没面子
呵呵，那就想想，手机游戏你不可能玩一辈子，把上课时候地那么点儿时间也搭进去不划算，回头还是要扔掉的。
大哥我又不玩手机游戏
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