感觉到生活空虚怎么办办

人为什么会感觉到空虚?
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源自于内心的不满足。
要对抗空虚就要看清空虚的本质就是不存在。这时如能转移注意力做些“实质”的活动,如逛街就认真挑选衣物、聚会时就专心与人谈话,都可有效驱除空虚感。至于常感到空虚的人,很可能是活得不踏实。有些人在生活中怀有不切实际的期望或目标,自己总是在生活中追寻些什么,而没有落实到现实生活本身,不免常有虚幻感。要挥别空虚感就要建立“务实不务虚”的生活态度,能“活在当下”的人,心中是不会有这么一个黑洞的。要做到:1.对社会应有一种较为现实的认识;2.磨炼意志,正确对待失误与挫折;3.多读名人传记;4.积极参与社会实践;5.多参加有益的娱乐活动;6.正确的自我认识。
人生本来就是虚无的,看不透这一点,不停追逐心中的欲望,如果欲望得到满足也就罢了,如果得不到满足,长期的得不到满足,压抑,自卑,空虚都会接踵而来。空虚越想摆脱,越会钻入骨髓。最好的办法,承认并接受这一现实,欲望是永远得不到满足的。所谓知足才能乐,也就是这个道理。
因为春天来了,却依然是一条单身狗
因为没有回忆。。。
啪啪啪之后会很空虚,一直想知道为什么
一时间没了奋斗忙起来的目标,又太过安逸舒服,一时间就觉得空虚了。
借豆瓣电影“纸之月”下的一句神评论:不是爽过后会空虚,而是爽过后觉得自己不该爽才会空虚。
已有帐号?
无法登录?
社交帐号登录感觉很空虚怎么办?_百度知道
感觉很空虚怎么办?
提问者采纳
今社会物欲横流。高尔基也说过,你的未来,网球之类的运动! 其实消除无聊的方法有很多,它可以陶冶人的情操。 你的人生有了这些,和朋友聚会,你可以打篮球,在你空虚没落是,说不定会更上一层楼,人类最好的朋友,你可以选择高尔夫。 第三。书,填满你那空虚的心灵。”有了书。 第二个推荐的是,带上自己的爱人回家看看自己的亲人,在工作闲暇之余,你的人生,但是前提是你必须有自己的个人爱好,你一定不会空虚。如果你有足够的场地要求。 第四。如果你的资金可以,看书:“书是人类社会进步的阶梯,爱情亲情友情都是人生中重要的情感,音乐,一个“情”字。音乐。比如体育,你不会无聊,纵所皆知,体育运动是最健康的生活调味品之一,踢足球,我们未免会觉得生活是那么的无聊
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其他2条回答
2.静坐,疏导自己,多幻想就能使大脑放松,,然后想些快乐的事,想想进入了个花园, 1,从而不空虚,有小鸟之类自我放松
之所以会空虚.郁闷.无聊.心烦.孤独,寂寞.心情不好.忧伤.烦恼.迷茫.累.孤单.痛苦 有压力.是因为周围的环境太过繁琐.周围的事太过繁琐,所以好像已经融入一样.当你只身一人抽离时候,就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚.本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己 天天开开心心,无优无虑是人生的意义?和我惊天地一样,那就要事事想得开,把挫折乐观对待,把困难看得简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴.人生的路不是这样简单,但是你可以简单面对,面对只要开心的现在.小的插曲,还要欣赏,听过品过,就要收起来,回味它的甜,丢掉无奈.人生短暂,万事具应想得开,随时随地保持心理平衡,守平常心,处变不惊,笑口常开,潇洒走一回,自会快乐地过一...
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