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孕妇需要另外补充DHA吗?请问什么牌子的比较好呢?
提问者：| 浏览次数：114次 |问题来自：北京
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14:20|来自：北京
在怀孕期间补充DHA,对宝宝的大脑发育是有很大的好处的。建议选择藻油DHA,更易被宝宝和妈妈吸收,更安全。选择由马泰克公司提供原料的产品
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医生你好，我老婆现在怀孕了，但现在家用电器很多，我怕辐射对宝宝有影响，所以我想知道，dha 孕妇哪个牌子最好？
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本文导读：DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。
　　DHA的重要性
　　多个研究已经证实，喂养方式与婴儿长期认知功能的发育有关联性。儿童时期是认知能力发展迅速时期，早期进行母乳喂养的婴儿体内DHA含量较非母乳喂养者高，这提醒人们认识到母乳中的DHA是提高儿童认知功能的重要原因。母乳中含有丰富的DHA，可以促进大脑的发育成熟，并刺激了DHA生物合成酶的活性。
　　如果DHA缺乏，儿童将会出现行为的异常和功能的失调。注意缺陷多动障碍（attentiondeficithyperactivitydisorder，ADHD）是儿童时期最多见的行为障碍，几乎代表了儿童时期行为问题的大多数行为，主要表现为注意力不集中，多动、冲动，同时ADHD患儿还可共患学习障碍、抽动障碍、心境障碍、对立违抗障碍，甚至共患品行障碍出现反社会及违法行为。有研究发现，ADHD儿童存在着某种程度DHA的缺乏，此种缺乏可能和ADHD的一些行为和学习问题关联，主要是患儿饮食中可能存在DHA含量的相对较低而引起，而且这些儿童的一些症状和有DHA缺乏症的动物及人的症状相类似。另有学者认为，ADHD患儿存在着某种程度的多不饱和脂肪酸缺乏。ADHD儿童在婴儿期母乳喂养的次数明显比对照组要少，ADHD组血浆中的关键物质DHA和红细胞膜内的关键AA都显著降低。进一步将6～12岁的男童血浆DHA分为高低两组，在水平低组中Conners量表评估有更多的行为问题，脾气暴躁等情绪问题，以及有更多的学习和问题。研究还发现，大脑发育延迟是ADHD儿童发病的原因之一，DHA可能在此过程中有一定的作用。因此，DHA对记忆、思维等智力过程至关重要。
　　DHA的作用
　　DHA是大脑细胞膜的重要构成成分，参与脑细胞的形成和发育，对神经细胞轴突的延伸和新突起的形成有重要作用，可维持神经细胞的正常生理活动，参与大脑思维和记忆形成过程。
　　母乳中含有长链多不饱和脂肪酸，过去认为婴儿可能通过延伸酶和去不饱和酶将两种必需C18脂肪酸合成长链多不饱和脂肪酸，但因为婴儿在出生后第一个月相关的酶系统并未发挥作用，无法自身合成，因此，人工喂养的婴儿错过了脑中长链多不饱和脂肪酸累积的主要阶段，并有研究发现母乳喂养儿的认知发育分数比人工喂养儿高得多。对无法进行母乳喂养儿添加DHA，并与未添加组和母乳喂养组对比考察婴儿体格发育速率的关系，结果表明，添加组体重一直保持第1位，身长从第3位追至第2位（母乳组第1位），头围升至第1位，DHA的添加提高了婴幼儿对配方奶粉的耐受性。头围的增长是脑发育的重要前提和容量外环境，也是各项生长发育指标中最难增长的，添加组头围的增长高于其他两组，表明添加DHA对促进出生后脑容量发育具有重大意义。
　　如何补充DHA
　　1、鱼油类DHA制品
　　孕中晚期（孕20周后）&&胎儿出生后6个月内
　　一般来说，鱼油类DHA制品在孕中晚期（孕20周后）至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。尤其胎儿满5个月胎龄后，由于胎教内容的施加，人为地增加了对胎儿的听觉、视觉、触觉三种感觉神经通路的刺激，会引起胎儿大脑皮层上相关的感觉中枢区域里的神经元（锥体细胞）增长更多的树突或树突棘。这就需要由母体供给胎儿更多的DHA，以便满足因胎儿大脑和视网膜上的神经元的发育，对自身细胞膜上的膜磷脂构成所极需增加DHA的要求。为了让打下良好的视力基础，因此建议孕妇从妊娠4个月起适当补充DHA。
　　在孩子出生后，目前母亲可继续服用DHA，通过乳汁喂给胎儿。
　　2、a-亚麻酸营养品
　　孕晚期（孕28周后）至胎儿出生后6个月内
　　a-亚麻酸营养品的最好补充时间在孕晚期（孕28周后）至胎儿出生后6个月内，因为孕产妇在这个阶段，可利用母血中的a-亚麻酸合成DHA，然后通过血液或乳汁输送给胎儿。当孩子超过6个月后，可将油挤入配方奶中摇匀，直接喂给婴儿。
　　既然胎儿在母亲妊娠最后3个月内，可以用母血中的a一亚麻酸含成自己的DHA，所以，母亲在孕期特别是最后的3个月孕期中，应多吃一些核桃等含a一亚麻酸多的硬果。有条件者当然直接从鱼油类DHA营养品中补充DHA会更可靠。
　　不过，因为DHA是以脂肪的形式存在于&脑黄金&营养品中，吃后在十二指肠内要靠胆汁的帮助和水结合乳化成乳液，才能被十二指肠与空肠吸收。但胆汁不是每天24小时持续向十二指肠排放，而是间断排入11次，每次3～5分钟。
　　一般在吃了含蛋白质多的，在胃内刺激了胃粘膜上的感觉神经，通过神经反射弧的联系，引起胆囊收缩排放胆汗到十二指肠。所以，孕妇在吃含DHA的&脑黄金&类营养品时，应在吃牛奶、豆浆、、鱼、豆腐等时服用，或干脆同牛奶或豆浆同服之。这样吸收才充分，才不会浪费DHA。
　　DHA对胎儿的作用
　　1、DHA影响胎儿大脑发育
　　孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。
　　2、DHA促进视网膜光感细胞的成熟
　　DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a-亚麻酸的含量，利用母血中的a-亚麻酸合成DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。
　　孕妇应该补充多少DHA
　　DHA的摄入量并非越多越好。DHA作为一种对婴幼儿生长发育和维持人体正常健康有重要作用的营养物质，与其它营养物质一样需要一个合理摄入量，即必须讲究营养均衡。摄入过量的DHA，会产生免疫力低下等一系列副作用。此外，由于DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用，因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障碍者要适当控制DHA的摄入量，以免引起出血或加重出血。
　　准妈妈需要每天得到不少于400毫克的DHA。富含亚麻酸的核桃仁等坚果摄入后经肝脏处理能合成DHA。海鱼海贝的脂肪中DHA含量丰富。所以孕妇应根据自身饮食来确定应该额外补充多少DHA。
　　孕妇如何选择DHA制剂
　　目前市场上销售的DHA制品主要分为两大类，即海藻油DHA和鱼油DHA。海藻油中DHA含量较低，建议服用海藻油的准妈妈们要选择那些DHA含量高，同时低含量或者不含豆蔻酸和月桂酸的制品;鱼油类的DHA制品选择的原则应该是那些高含量、高纯度、配比合适的鱼油DHA制品。以下给出两点建议：
　　1.鱼油产品均含有DHA和EPA（二十碳五烯酸）。EPA是DHA的前体，它在人的肝脏中很快就绝大部分地转变成DHA，仅有少量部分转变成前列环素，这种物质可以预防妊高征。但是如果给孕产妇服用的DHA制品中EPA含量过高也不合适，那可能会使宝宝的体重偏低。因此，世界卫生组织提出原则，凡是给孕产妇和婴幼儿补充的DHA制品，DHA和EPA的比例最好是4：1或者更多。
　　2.选择瓶贴上写有&DHA乙酯&字样的产品。因为这样的DHA是用分子蒸馏设备采用先进的分子蒸馏方法提取的，它可以使原来鱼油中的汞、砷、铅等重金属都沉淀在废弃液中被丢掉，使产品的杂质、重金属含量更少甚至没有。最好不要选择那些所谓的纯天然鱼油制品。因为那样的制品虽然价格便宜，但是杂质较多而DHA含量却较低，同时EPA含量又多是偏高的。因此，并不是什么都是纯天然的好，还要看什么产品以及使用对象，孕产妇本身属于特殊人群，所以在选择保健品或者营养品的时候更应该格外谨慎。
　　日常食物中DHA的来源
　　⒈母乳。初乳中DHA的含量尤其丰富。不过，母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。日本的母亲吃鱼较多，乳汁中DHA含量高达22%，居全球第一；其次为澳大利亚，约为10%；而美国最低，仅有7%。
　　⒉配方奶粉。指添加DHA的配方奶粉。奶粉所谓的添加DHA的含量是极少的。
　　⒊鱼类。DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等，每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。就某一种鱼而言，DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪，其次则是鱼油。
　　⒋干果类。如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的&-亚麻酸可在人体内转化成DHA。
　　⒌藻类。
　　⒍DHA制品。世界卫生组织（WHO）、世界粮农组织（FAO）、国际脂肪酸和类脂研究学会（ISSFAL）及美国妊娠协会一致推荐孕产妇食用高品质的鱼油DHA制品，并含有适量保护心脏的EPA，其中DHA与EPA的含量必须大于4:1。
　　7.蛋黄里面含有微量的DHA，吃普通鸡蛋无法起到补充DHA的作用。中国农业大学的科学家通过纯植物提取物技术、生物富集和转化技术，极大地促进了DHA的转化富集，大大提高富集转化效率。通过这一生物技术提取的&卵磷脂型DHA&含量高、易消化、好吸收，营养成分纯天然，不是外来添加，不含豆蔻酸、月桂酸、PCB，这一类型的DHA是孕妈妈和宝宝的最佳选择。
　　DHA常见的几种补充剂
　　鱼类DHA
　　1.鱼油乳剂：
　　大多数孩童（以及一些成年人）都不喜欢鱼腥味，因此，家长们总是很难找到孩子们喜欢的鱼油补给品。
　　2.鱼油软凝胶：
　　这种鱼油没有令人难受的异味，但大家总觉得太大颗的胶囊却让孩童难以吞咽。我们可以把胶囊刺破直接放进食物中服用，这样就没有颗粒大小的问题了。
　　3.DHA嚼片：
　　最好的解决方案！它美味可口，孩子们必能乐于以此作为补给，不仅会记得服食，而且吃了还想再吃。现在孩童不再是被&逼&服食，而是自愿要服食。
　　藻类DHA
　　1.藻油软胶囊
　　不需吞服，咬破吸食。
　　2.DHA冲剂
　　研究表明，DHA冲剂相对于DHA胶囊，可以提升2倍的吸收效率。
　　3.DHA乳品
　　4.DHA食用油
　　这几类产品因为使用藻油DHA，因此腥味小且不含EPA，更适合小孩食用。尤其是添加藻类DHA食用油和乳品，可以炒菜或者直接口服。
　　孕妇DHA什么牌子好
　　纽利兹：WHO推荐DHA婴幼儿每天需要100mg，孕产妇每天需要300mg，一天的来源可以从奶粉和食物及藻类DHA中补充，满足小儿的大脑发育。海藻中提取的DHA纯度是鱼油的四倍，且不含EPA。婴幼儿正处于眼睛发育不良阶段，生活中一些蓝光，紫外线，灯光，电视等都会造成辐射损伤，也容易导致近视，需要对眼部视网膜发育和视力起到保护效果，眼睛是心灵的窗户，所以额外添加了叶黄素，促进视力发育，预防近视。其中含有三大产能营养素，蛋白质，脂肪，碳水化合物，是人体所必需的，营养会更均衡。原料来源于新西兰，是地球上唯一一处没有被污染的地方。
　　奈氏力斯：添加了锌，具有抗氧化的作用，提高食欲，促进吸收，也含有三大产能营养素，营养较均衡，但不含叶黄素，对小儿的眼睛不能起到很好的作用，如果有服用含有叶黄素的奶粉或者牛初乳，那可以选择这款产品，效果好还是不错的。
　　金元首：每粒只有56mg，而奶粉中的DHA含量不多，且容易氧化，食物中能够吸收的又少，一粒的含量不能满足小儿的需求，需要2粒的量，但又增加了成本，其中又不含叶黄素和锌，DHA具有促进智力和视力的发育，也主要针对于智力方面的，也需要额外针对性补充眼部营养素，这样会更完善。
　　贝倍聪：每粒含有112mg，推荐婴幼儿每天100mg，再加上奶粉中的量，一天补充的DHA已远远超过了推荐量，任何营养素都要适量。其中也不含叶黄素和锌。
　　葆婴：其中成分含有葵花油，不饱和脂肪酸，有利于身体健康，也富含维生素E，有额外添加了维生素E，维E是脂溶性维生素，不容易消化，小儿的消化功能还不成熟，容易滞留于体内，加上奶粉，食物等中也含有，容易出现慢性中毒。（不含叶黄素，DHA促进智力和视力发育，主要是智力方面，提高学习能力和记忆力，但对眼部的保护却不能起到很好的保护作用，特别是电脑，电视，手机，紫外线，灯光，浴霸等对眼睛的伤害，需要额外补充叶黄素，起到保护视力和过滤蓝光的作用。
　　智灵通：不含叶黄素，DHA促进智力和视力发育，主要是智力方面，提高学习能力和记忆力，但对眼部的保护却不能起到很好的保护作用，特别是电脑，电视，手机，紫外线，灯光，浴霸等对眼睛的伤害，需要额外补充叶黄素，起到保护视力和过滤蓝光的作用。
（责任编辑：实习王玉玲）
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我觉得食补最好,多吃新鲜的鱼,生蚝什么的,都很好啊
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我买了汤臣倍健的DHA,也没照说明吃,每天只吃一次,吸收一些就可以了.我相信小平同志的妈妈怀他的时候肯定没吃这些东东,还是自然一些好.同时确实不知道哪种DHA好
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呵呵，正好我也正对买什么牌子DHA犯愁，就搜搜~[蜜蜂家的燕子]( 20:54:15)多谢祝福牛宝这么多详细的资料，看完了我都不知道是不是该买DHA呢。
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多谢祝福牛宝这么多详细的资料，看完了我都不知道是不是该买DHA呢。
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智灵通我是越看越不敢买了。我在南山妇幼产检，某医生推荐我到他们保健院旁的母婴乐去买。说是通过医生买会便宜些。我不由怀疑这是不是智灵通有这么多医生推荐的原因？再说，智灵通似乎说是引进美国生产线，大概还是国产。我对国产食品保健品的信心都已经快完全丧失了。
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下面是原引中国优生优育协会的一篇文章：关于摇篮工程中使用产品的声明近日摇篮工程《胎儿大脑促进》项目工程的设计、指导与组织机构—中国优生优育协会胎教专业委员会，接到一些单位负责人来电询问“孕康”（α亚麻酸保健品）是否为摇篮工程《胎儿大脑促进》项目工程中给孕产妇和婴幼儿指定吃的营养品？对此，我专业委员会发表声明如下：1、在中国摇篮工程《胎儿大脑促进》项目工程中，从未将保健品“孕康”作为孕、产妇或婴幼儿的营养品建议食用。2、本专业委员会主任委员和所有其他副主任委员，均未和保健品“孕康”及其生产厂家有任何关系或联系，更不存在“对该保健品的推荐”之事实。3、认为α亚麻酸在人体内可转换成DHA，只是从生物化学的角度做的探讨，实际临床观察却发现远不理想！例如，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所的范文珣教授，早在10多年前就研究和证实了婴幼儿体内缺乏两种酶，不能帮助α亚麻酸在人体内转换成DHA。又如，中山医科大学的陈敦金教授的研究，证实了吃进体内的α亚麻酸，即使有碳链加长酶和减饱和化酶的帮助也仅仅有3&%的α亚麻酸转换成DHA。所以，在摇篮工程《胎儿大脑促进》项目工程中，一直不建议孕产妇或婴幼儿食用保健品“孕康”。中国优生优育协会胎教专业委员会日
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有多少DHA产品忽悠了你！（转载）——揭露&金奥聪&等DHA产品&在这个多元化的时代，人们天天忙着赚钱，在钱包日渐鼓起来的同时，健康却在一天一天远离。那么，对保健品的渴求也就日益强烈起来。但是，又有多少保健品是真的在我们保健的同时理所应当的赚我们的钱，还是并没有起到保健的作用甚至在欺骗、坑害我们的同时又大肆掠夺我们牺牲了健康换来的金钱呢？今天，我作为业内的一个还算有良知的人给大家一一点评，我所点评的到产品全部是出自产品自己的宣传，我所引用的权威观点也并不是一家之言，而且我可以很负责任的将我的话的出处全都明示给大家，以备大家随时查阅，不为别的，只希望我们可以明明白白的消费，谁糊弄了我们至少也该弄个清清楚楚！DHA，二十二碳六烯酸，又叫脑黄金，是结合在大脑细胞膜上的物质，能有效改善细胞膜的结构，使大脑细胞之间传递信息的速度提高，使大脑网络更加丰富，孩子的记忆容量增大，反应速度快，同时注意力集中，另一方面是可以促进视网膜的发育，使孩子的眼睛更明亮，也正因为这两大作用，DHA被称为脑黄金。以上DHA的这些作用，在全世界范围内都是公认的，不存在任何质疑。目前，市场上的DHA品种，也可谓繁多，主要的有以下几种：第一种：所谓的植物脑黄金，市场上以金奥聪、乳加力为代表:金奥聪说明:植物源性Ω3&(高含量α-LNA&)”，再配伍&牛磺酸、柠檬酸锌、卵磷脂、天然β-胡萝卜素、VitA、稳定性VitB1、B2、B6、稳定性VitC、叶酸等具协同作用的脑发育脑功能相关营养素。保健功能：改善记忆。主要成分：每1g平均含乳钙350mg、含植物源性必须脂肪酸α—亚麻酸180mg评论：所谓“植物源性Ω3&(高含量α-LNA&)”，实际上指的是α-亚麻酸，在核桃、开心果、榛子等干果和坚果中含量较多，但是α-亚麻酸并不是DHA，她需要在碳链加长酶和减饱和化酶的作用下在肝脏中转变成EPA（二十碳五烯酸）后，再转变成DHA，并且这种转换的比率是3%（陈敦金教授的文章）。而对于孕妇只有在怀孕的最后3个月，体内才有这两种酶，对于婴幼儿体内则根本没有这两种酶，那么吃这种厂家自我标榜的所谓“植物脑黄金”又有什么意义呢？！第二种:所谓的纯天然DHA,市场上多以进口产品为主：美国安利-儿童DHA脑黄金每个含105mgDHA与45mgEPA，饱和脂肪酸5g，碳水化合物9g，维生素C10mg，维生素E3IU，钠20mg，Omegar-3脂肪酸150mg，脂肪0.5g，糖6g，热量40大卡。华纳儿童DHA-高效脑黄金：每粒可提供DHA500&mg，EPA200mg，维他命C4mg，维他命E20mg。海斯莱福艾德布兰脑黄金每2粒含亚麻酸50mg、亚油酸100mg、卵磷脂100mg、DHA45mg&功效&强健脑力、保护眼睛、促进发育、健全组织、提高免疫力评论：第一种制品中的DHA含量是105毫克，而EPA是45毫克，第二种制品中的DHA是500毫克，EPA是200毫克，根据世界卫生组织和联合国粮农组织1993年在罗马召开的脂肪酸学术会议上的会商报告指出的，供给孕产妇和婴幼儿吃的DHA类的制品，其中DHA含量要是EPA含量的4倍以上，因为DHA制品中EPA的量如果过多会影响孩子的体格的发育，那么安利的这款产品DHA含量是EPA含量的2.3倍，而华纳的是2.5倍，都明显的不符合WHO的建议。但是，事实上我们老百姓又有几个知道呢？！第三种制品每2粒含DHA45mg，也就是每粒才含有DHA22.5毫克，根据WHO建议的一个健康孕妇每天需要补充必需脂肪酸2200毫克，其中n-6：n-3族脂肪酸=1：1，而n-3族脂肪酸（主要是指：亚麻酸、DHA、EPA、DPA等）就需要补充到1100毫克，那么按照该产品的量我们又需要吃多少才能够呢？！第三种：海藻油DHA制品，以智灵通、葆婴的葆苾康为代表。智灵通每100克藻油含DHA&40克，葆苾康每粒提供DHA100毫克，规格：675mg/粒X30粒评论：这两款产品都是从海藻油中提取的，海藻油中的DHA含量都不高，根据世界卫生组织的推荐用量，这两个产品都不够，这是肯定的，除此之外，智灵通海藻油中还含有高达22%的豆蔻酸和月桂酸（-4日召开的《全国第二届DHA学术大会》上公布的结果），而豆蔻酸和月桂酸有很强的动脉血管破坏作用，可参阅《中国居民膳食营养素参考摄入量》，用豆蔻酸加黄油喂猴子一个月就可以造成严重的动脉粥样硬化。但是该制品在全国的统一售价是398元/瓶，个别地区还达到了450元/瓶！至于葆苾康海藻油其中的DHA含量低自是不用说了，同时含有最多的50%左右的油酸，一个产品主要成分是油酸，却仍以DHA的名义来宣传，我真不明白，葆婴到底在卖油酸还是卖DHA，卖DHA就应该DHA是主要成分，可是明明卖的是DHA，油酸却是主要成分，晕！
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适量补充DHA应该是有益的，毕竟食物中含量不高、吸收率也不高，但是对胎婴儿的大脑和视网膜发育却很重要。问题是，哪个牌子的DHA能让人信得过？
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偶也在吃DHA也是医生推介的，有妈妈吃过的说对宝宝眼睛好，医生也是说对眼睛好。
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索性上网查了一下，枫之宝的网站是：www.居然发现里面产品系列清单里没有我买的这款“健脑护目DHA“。于是打网站和包装盒上都有的电话：&1168咨询，问怎么回事，网站没有这款，是不是淘汰产品（半价买的有点担心），对方说绝对不是，是新产品来的。然后又问里面的EPA含量是多少，对方说不含EPA（网上查到选购DHA产品要挑EPA含量低的、至少DHA含量是EPA4倍以上的，因为EPA对胎儿会有危害），如果有EPA，肯定会标出来，象奥米加3等那些含有，就标出来。总之电话后感觉比较放心，附一张该网站上找到的图片（应该也属于“软文”一类）
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如果身体好建议就不要喝太多孕妇奶粉哦。会很发胖的。
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原价588港币，当时在做特价，294元一瓶呢。胶丸来的，一颗375MG，内含DHA250MG（记得孕妇DHA日补充量好象要300MG）。不是孕妇专用的，不同年龄层都可以，只是服用量不同。所含成份：浓缩深海鱼油375毫克（含250毫克DHA）。其他成份：胶凝剂（明胶）、增稠剂（甘油）和水。美国制造、加拿大AG&枫之宝&是加拿大魁北克省最畅销的保健产品品牌，在加拿大享誉60年。根据GMP要求生产。维健生香港有限公司（长江生命科技集团成员）总代理以上是从包装盒和说明书上摘录的，不构成推荐哈~因为后来在播种网看到有人转贴说DHA的来源最好是海藻，而不是海鱼，说海鱼由于食物链的关系，会有汞等重金属污染。所以，我现在也晕，不敢多吃，每天一颗，等弄清楚这里面水有多深再决定吃完还继续不、还吃这个牌子不~[蜜蜂家的燕子]( 13:40:10)请问能否告知购买的价格？[祝福牛宝]( 13:17:38)我医生也推荐智灵通，但是在播种网查到智灵通里含什么豆蔻什么酸和月桂什么酸（抱歉，久了忘了学名了），会导致动脉硬化，不敢买。后来过香港，在屈臣氏买东西时，店员推销枫之宝DHA，说也是专门给孕妇吃的，跟智灵通一样是李嘉诚旗下企业生产的，不过智灵通是海藻提取、枫之宝是深海鱼提取，店员说海藻里哪有什么DHA，当时觉得好象应该是深海鱼才有，就买了一瓶，60粒。还没完，目前吃过还没什么感觉。
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请问能否告知购买的价格？[祝福牛宝]( 13:17:38)我医生也推荐智灵通，但是在播种网查到智灵通里含什么豆蔻什么酸和月桂什么酸（抱歉，久了忘了学名了），会导致动脉硬化，不敢买。后来过香港，在屈臣氏买东西时，店员推销枫之宝DHA，说也是专门给孕妇吃的，跟智灵通一样是李嘉诚旗下企业生产的，不过智灵通是海藻提取、枫之宝是深海鱼提取，店员说海藻里哪有什么DHA，当时觉得好象应该是深海鱼才有，就买了一瓶，60粒。还没完，目前吃过还没什么感觉。
& 请问各位准妈妈，怀孕期间是否需要单独补充DHA?哪个牌子比较好？
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