早餐煎蛋配牛奶？
常吃煎鸡蛋危害大_中华养生
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早餐煎蛋配牛奶？
常吃煎鸡蛋危害大（二）
导读: 我们的日常早餐中，经常可以见到煎鸡蛋的身影。早晨做起来也毫不费事，煎鸡蛋一直都是人们认为非常有营养的早餐。但是很多人都不知道，常吃煎鸡蛋对身体有一定危害哦。一起来看看为什么常吃煎鸡蛋对身体有害吧！……
糖化蛋白破坏胶原蛋白大家都知道，煎炸的食物会产生苯并芘等物质，而专家介绍，常吃煎蛋对人体的危害还远不止此。有研究表明，经过煎炸后，糖化蛋白含量会上升到原来的30多倍，而煮鸡蛋和蒸蛋中的糖化蛋白含量几乎没有增加，和烹调前的生蛋一样。研究发现，糖化蛋白与人体衰老和多脏器的损害关系密切。
大家正在看…今天的早餐
酒糟煮鸡蛋！
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大家都会的，就不多介绍了～～～
主要是时间来不及了，要上班！！
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醪糟吃多了上火
月母子最好多吃点。
早上，我觉得还算油炸荷包蛋好些。
我是水烧开放醪糟，煮开了再打蛋下去煮
要想香一点，不怕油的。可以先用猪油热锅化开炒一下醪糟。炒出色了再加水进去烧开再煮蛋。这样煮好的醪糟蛋，吃了上班没那么容易饿。因为油水多点
油炸荷包蛋，吃了更补人&
这也是个好办法哦～&
小坏一点点 发表于
要想香一点，不怕油的。可以先用猪油热锅化开炒一下醪糟。炒出色了再加水进去烧开再煮蛋。这样煮好的醪糟蛋 ...
这也是个好办法哦～
要想香一点，不怕油的。可以先用猪油热锅化开炒一下醪糟。炒出色了再加水进去烧开再煮蛋。这样煮好的醪糟蛋 ...
油炸荷包蛋，吃了更补人
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我擦，太特么丢人了，在酒店吃自助早餐鸡蛋拿了个生的，打开服务员都笑了
明明看到没人
[生气了]
哈 我肯定我是第一
'浙江饭店？
这不是刘全有发的微博吗
啊，红豆泥小蛋糕，好想吃
面包沾生鸡蛋
生的吃味道也不错
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