经常熬夜上网脸色皮肤很难看怎样变好？
时间： 21:34:28
健康咨询描述：
追近经常上网熬夜,吃饭不规律,平时不注意保养皮肤,导致脸色很难看,皮肤很粗糙,怎样才能恢复变好??上网熬夜
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：怎样脸色皮肤变好（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
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病情分析：你好首先需要告诉你以后不要长期熬夜不睡觉啊,这样对身体影响是非常大的啊.指导意见：然后就是因为你长期面对电脑有很强的辐射的啊,因此可以每天吃点维生素C吃点维生素E改善一下的啊.还有就是可以涂抹维生素E的啊
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病情分析：最关键的是你要少上网,多运动,平时多注意下.指导意见：鲜牛奶50毫升,加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面,20分钟后洗净 此法长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤变得清爽润滑,细腻洁白.
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病情分析：你好,你的情况考虑是内分泌不好引起的指导意见：建议你不要老上网,多注意休息,多吃蔬菜水果,祝你健康
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如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。中老年人熬夜会怎么样
时间： 16:12:40
健康咨询描述：
我老妈今年55了，从大概4、5年前吧喜欢上玩电脑，本来吧，为人子女希望老爸老妈后半辈子开开心心快快乐乐的，玩就玩了，但是这4、5年来我妈头天晚上12点多1点才睡.早上4点多&5点就起就为了偷个菜，斗个地主什么的这也赖我，没事闲的教她玩的，谁料想他会这么入迷...我知道这样是肯定不行的，25岁的我现在熬个夜一宿不睡觉早上都跟要晕菜了似的，就别说55岁的老太太了，我想好好劝劝的她，可是她不听我的，还说我剥夺了她仅有的乐趣...我都想把电脑给她砸了。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：怎么才能劝劝她（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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病情分析：中老年人熬夜会有可能出现心血管意外的。指导意见：你母亲的这种生活方式是非常不健康的，建议你们子女需要多多劝她，必要时候需要把电脑拿走。
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病情分析：老年人熬夜会导致加速进入衰老的状态。指导意见：建议你还是提醒她，要注意自己的身体，免得以后会引起不必要的局疾病，营养上要注意跟上。
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年轻人不要老熬夜 熬夜多吃香蕉快速消疲
来源：39健康网日字号：|
　　核心提示：香蕉中含有大量的钾，含量丰富的镁此外，香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源，所以在熬夜之后吃根香蕉能够补充体力。
　　近日，习近平在谈及当县委书记经历时提醒年轻人不要老熬夜。熬夜是最伤身的一种行为。但是生活中熬夜时有发生，如果避免不了，就应该知道应对熬夜的保养方式。今天39健康网编辑分享4种对抗熬夜危害的水果。
　　1.香蕉
　　对于香蕉，我们的第一印象是不能空腹吃。然而，熬夜吃香蕉却有着很好的功效。人体内维持正常的心跳和血压的钾是主力军，而镁则具有消除疲劳的效果。而香蕉中含有大量的钾，含量丰富的镁此外，香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源，所以在熬夜之后吃根香蕉能够补充体力。
　　年轻人不要老熬夜，熬夜，香蕉
　　熬夜多吃香蕉快速消疲
　　2.苹果
　　由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，皮肤变差等。因此苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。其丰富的果胶，还可以促进排泄，防止动脉硬化。
　　3.橙子
　　橙子几乎已经成为维生素C的代名词了，维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。对于熬夜的朋友来说，很多由于休息不够容易便秘，而橙子中特有的纤维素和果胶物质，还有利于清肠通便，排除体内有害物质，确保身体健康，增强免疫力。
　　4.葡萄
　　葡萄被誉为世界四大水果之首，葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏效果非常明显。葡萄营养价值极高，含有丰富的抗氧化成分，能延缓衰老，非常适合熬夜的人吃。
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准备生二胎请看这里...怎样可以让皮肤变好啊，经常熬夜，所以皮肤
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健康咨询描述：
怎样可以让皮肤变好啊，经常熬夜，所以皮肤会暗黄，好，还会长豆豆有黑头，该怎么办呢？
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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病情分析：这个一般补气血就可以让这个皮肤变得更好的,一般可以吃一些滋补气血的药物就行了指导意见：吃一些像八珍丸,四物汤.以及平时吃一些银耳红枣汤,气血充足了皮脸自然白里透红的.
痘痘也不会有了吗
08:43医生回答：
会有一些但会减少,痘多的你要吃一个叫逍遥丸的中成药,加味逍遥丸也行.
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