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小孩发烧怎么退烧 7种物理降温要了解
时间： 13:49 作者：小鑫 点击： 次
　　孩子发烧有个规律，如果发烧时手脚冰冷、面色苍白，则说明孩子的体温还会上升;而如果孩子手脚变暖，出汗了，就说明体温不会再上升。只要孩子发热时精神不是很差，温度没超过38.5℃，家长也可以自己处理，为小孩进行降温。那么小孩发烧怎么退烧才好呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。
图片来源于华盖
&小孩发烧怎么退烧
　　1.测量体温
　　孩子发烧家长们不要惊慌。首先第一件事就是先用体温表给孩子测试体温，看看孩子发烧的程度，然后再采取应对措施。
　　2.物理降温
　　孩子体温在38.5℃以下时，可以采用物理降温法帮助小孩降温。
　　(1)多喝温开水、青菜水和水果汁：给小孩多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的小孩。不要给小孩喝冷水，要喝温水，因为小孩发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。
　　(2)温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身：这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的小孩。水的温度32&34度比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。
　　(3)温水浴：水温约比病儿体温低3&4℃，每次5&10分钟。很多家长认为小孩发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给小孩洗个温水澡，可以帮小孩降温。温水浴适合所有发烧的小孩。
　　(4)低温室法：将病儿置于室温约为26℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小孩，特别是夏天，只要把小孩的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果小孩发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。
图片来源于华盖
　　(5)退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在小孩额头贴上一贴，小孩头部会舒服一点。
　　(6)冰敷：可以少量适当使用冰敷，在小孩前额、颈部两侧、腋下、腹股沟等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤小孩的皮肤，而且6个月以内的小孩也不宜冰敷。这种方法的利弊目前还有很多争议。一般认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起小孩皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。
　　(7)酒精擦浴：这种方法基本已经被摒弃了，小孩的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能会通过皮肤吸收入血液。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。
　　3.在医生指导下服用退烧药
　　家里面应该准备一些适用于儿童、临床安全性较高的退烧药。如果经过物理降温处理，小孩的体温还是超过38.5℃，此时就要选用药物退烧。如果孩子吃退烧药后仍不退热，而且精神状况也不好，应该立即去医院就医，以免耽误小孩的病情，引起其他的并发症。
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　　小孩发烧怎么物理降温最有效果
　　宝妈们在照看小孩的过程中难免会碰到一些头疼和担心的问题，而最常见的莫过于小孩发烧。解决小孩发烧问题，一般人会想到物理降温方法，至于哪种方法最有效果，医生给出的回答是，需要根据小孩发烧的具体症状来选择最有效的方法。下面列出的几项常见物理降温方法大家可以参考一下。
　　小孩发烧物理降温有几种
　　方法一：温湿敷
　　用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单
　　具体做法
　　准备好温水，热水温度在30℃左右。
　　将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。
　　十分钟换一次毛巾。
　　方法二：冰敷
　　主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。
　　具体做法
　　在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2-3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。
　　将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方。
　　分钟换一次，直至高热有所下降为止。
　　冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。
　　男宝宝要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。
　　用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。
　　方法三：使用退热贴
　　流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。
　　具体做法
　　沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。
　　每天1-3次，每贴可持续使用8小时。
　　用退热贴后，如果体温仍然在38.5℃以上持续不降，还是应该及时到医院就诊。
　　贴时不要碰到头发、眉毛、伤口，眼部及皮肤有异常的部位。
　　方法四：酒精擦浴
　　酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快会下降。
　　具体做法
　　药店购买的95%酒精取一份，加两份温水搅拌均匀备用；如果是75%的酒精，加的温水量与酒精相同，假如手边没有酒精，也可以用60&的白酒代替，使用白酒时，可以用一份白酒加2/3份水来调和，也可以加冰块来增加降温效果。
　　用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭宝宝的身体，一般是血管分布比较多的部位，比如颈部、腋窝、大腿根部等等，这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。
　　涂擦时按照一定的顺序，由上至下，从左往右，用拍擦的方式进行，擦至皮肤微微发红，注意擦过的身体部位的保温。动作要快，每次5-10分钟即可。
　　擦拭中要避开宝宝的头面部、腹部、脚底以及胸前心脏部位，以免引起不良反应。
　　通常发烧的原因除了细菌或者病毒感染之外，环境因素也是引起发烧症状的原因之一，环境温度太高，中暑或者是衣服穿得过多，包裹得太严密都有可能引起发烧。所以宝宝发烧后首先要降低环境温度，清凉的环境有助于散热，不要将门窗紧闭，保持室内空气流通；如果是夏天也可以使用风扇加速空气流通，但是不要让风扇对着宝宝吹。
　　发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，所以宝宝发烧时不要穿过多衣服，比较小的婴儿可以将他们的襁褓或包裹的被褥打开，大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。有些新生儿如果穿得过多还会出现脱水热，这种情况只要帮孩子脱掉一些衣服，多喝水，孩子的体温就能恢复正常。
　　方法五：喝水退烧
　　给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。 如果经过物理降温处理，宝宝的体温还是超过38.5℃，此时就要选用药物退烧。
　　小孩发烧物理降温的注意事项
　　第一，最好不要洗澡。
　　最好不要洗澡，特别是热水澡。
　　热水澡容易使全身的血管扩张、使氧气需求量增加，造成缺氧，这样只会使病情更严重。、
　　第二，不要用酒精擦身。
　　酒精最有强烈的挥发性，大人发烧时可用，但是婴儿不易使用。
　　表皮大量热量挥发，造成身体外温度暂时降低，身体内积聚热量，会造成病情判断错误，影响治疗。
　　第三，用温水擦身。
　　可以用接近正常体温的温水给宝宝擦身。
　　特别是腋窝、手心和脚心处，可以多擦几次，让体温降下来一些。
　　第四，冰袋不要给宝宝放太长时间。
　　宝宝发烧时头很热，妈妈们会担心烧坏宝宝的脑袋，所以会用冰袋给宝宝冷敷。
　　建议不要给宝宝冷敷太长时间，这样宝宝会感到不舒服。
　　宝宝睡着的时候也不要一直敷在头上，温度降的太快也不利于治疗。
　　第五，要配合药物治疗。
　　宝宝发烧一定是有原因的，一定要查明原因进行治疗。
　　物理降温只是配合治疗的一种方式，不能只依靠物理降温，这样是不能痊愈的。
　　特别是宝宝发烧到38.5度以上，就要吃退烧药了，这一点请妈妈多注意了。
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昨天宝宝就开始发烧，但是精神状况也挺好的，也不流鼻涕，只是睡着了偶尔咳嗽两声，有宝妈知道这是为什么吗？
小儿急疹吧
应该是幼儿急疹，我宝宝六个多月的时候出的，物理降温就好了
是不是长牙？
#1 宽宽妈妈34
小儿急疹吧
是什么？大概长多久呢
#3 兜儿^ _ ^
是不是长牙？
已经长了两颗牙了！
#2 豆豆?妈咪
应该是幼儿急疹，我宝宝六个多月的时候出的，物理降温就好了
宝妈，都有些什么物理降温方法呢
请问宝宝发烧多少，你用凉白酒擦宝宝的全身，一天擦俩次，上午和睡觉前，记得额头和脚多擦点，我儿子前天烧到39.5度，昨天下午就降温了，记得出汗不要脱衣服，出汗太多的话记得要换衣服，我家擦酒时开了空调，希望可以帮到你
黑龙江 哈尔滨
我家宝宝八个月了，也是有点发烧，温开水擦身能降温吗，不是特别烧
黑龙江 哈尔滨
昨天半夜就有点热，不知道是要出疹子还是有点小感冒，今天奶奶来，说宝宝发热怕冷，又给加了一件衣服，被子也盖的很厚，我有点怕捂着孩子，不散热，可没老人经验多，也就没往下说
#8 醒了就该放手
我家宝宝八个月了，也是有点发烧，温开水擦身能降温吗，不是特别烧
据说可以，我也是不懂啊！
#7 飘渺蓉儿
请问宝宝发烧多少，你用凉白酒擦宝宝的全身，一天擦俩次，上午和睡觉前，记得额头和脚多擦点，我儿子前天烧到39.5度，昨天下午就降温了，记得出汗不要脱衣服，出汗太多的话记得要换衣服，我家擦酒时开了空调，希望可以帮到你
这是要出疹子的节奏，
#9 醒了就该放手
昨天半夜就有点热，不知道是要出疹子还是有点小感冒，今天奶奶来，说宝宝发热怕冷，又给加了一件衣服，被子也盖的很厚，我有点怕捂着孩子，不散热，可没老人经验多，也就没往下说
#9 醒了就该放手
昨天半夜就有点热，不知道是要出疹子还是有点小感冒，今天奶奶来，说宝宝发热怕冷，又给加了一件衣服，被子也盖的很厚，我有点怕捂着孩子，不散热，可没老人经验多，也就没往下说
发烧衣服不能穿多、散不了热烧退不了、
#12 超仔的妞儿。
每个宝宝都会嘛
#15 范范bb
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话题:322934
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沪B2- 沪ICP备号三个月宝宝发烧37.8需不需要物理降温睡觉要不要盖被子
三个月宝宝发烧37.8需不需要物理降温睡...
三个月宝宝发烧37.8需不需要物理降温睡觉要不要盖被子
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：55507
问题分析：您好，正常腋测温度为36-37度，体温37.7度属于轻度发热，发热多是感染性的，主要是由于病原体感染导致。意见建议：体温升高不超过38.5度可采取物理降温疗法如用湿毛巾湿敷孩子颈前，腋下，腹股沟等处，也可采取温水洗浴使体温恢复正常。平时注意孩子保暖，避免着凉，多饮水，盖被子不应该太厚，以免影响散热。如果反复发热应该查明发热的病因，对因治疗
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：401820
问题分析：一般 情况下，由于孩子 对于发热的耐受比较高，在低于38度的时候，可以不使用退烧药物，只是针对其他症状进行适当处理就可以了，比如口服 护彤 加上 利巴韦林颗粒
加上 双黄连口服液等等。意见建议：另外，如果孩子出现了 比如嗜睡 呕吐等等现象，这个时候需要控制体温的，口服
布洛芬颗粒就可以了。另外观察体温变化，低剂量维持，然后配合其他药物同时口服才行的。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：120640
指导意见：宝宝发烧，必要时得服用抗生素消炎药如阿奇霉素颗粒或者头孢克洛颗粒治疗，对发热如果超过38.5的情况下可以服用退热药萘普生片或者美林。需要多喝白开水。
问23个月宝宝发烧37.8度睡觉可以不盖被子吗
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户：241368
指导意见：你好！腋下量的温度宝宝37.5以下都是正常37.5-38也没有关系，38-38.5是低烧（可以喝牛磺酸解毒颗粒），超过38度5要重视了哦。如果不放心每隔一段时间量一下。看看有没有变化。宝宝的体温应该比正常大人要高的。因 为新陈 代谢 较快。可 以先用退烧贴贴在额头上，12个小时换一块，再用物理降温的方法，用温水擦拭宝宝全身，特别是手心脚心易于散热的地方。一定要多喝水，水喝得多了，汗水排得多，这样子也可以带走很多热量。在无好转的情况下是要上医院的
问宝宝七个月发烧医生让脱衣服物理降温，那睡觉需要盖被子吗？
职称：医师
专长：外科、尤其擅长骨折
&&已帮助用户：7127
问题分析：朋友你好，宝宝发烧在药物治疗上建议积极抗炎治疗较好,可使用头孢类抗生素治疗较好,同时可以服用小儿咳喘口服液。意见建议：首先,要保暖保证孩子的手脚是热乎的,晚上睡觉不要让孩子的手放外边，睡觉需要盖被子。
问小孩子晚上发烧怎样物理降温？晚上要盖被子吗？
职称：医师
专长：妇产科的常见病
&&已帮助用户：106221
病情分析： 吃适量退烧药或塞一枚退热栓，尽量多喝些温开水；
2、拿一块纱布或手绢（易吸水的，最好准备几条）平铺进孩子内衣，贴在孩子后背上（后背最容易出汗，出汗弄湿取出即可，不用换衣服，以免再次受凉）；
3、盖好被子，让宝宝出汗；
4、一小时左右不超过俩小时，开始出汗、退烧，及时擦汗（头上的汗），更换吸汗巾；
5、测量体温，正常的话，撤出湿的吸汗巾，让孩子干爽的睡觉，不用在严严实实的盖被，正常盖就可以了，你可以休息至少四个小时左右了；
6、测量体温，如果还是发烧，再多喝点水，盖被子出汗，超过俩小时还没什么反应，再推一枚退热栓，然后重复以上，如果还不行，抱孩子去医院吧，打个退烧针还是把握一意见建议：物理降温药 温水擦拭 ... 可以给孩子用毛巾福额头,多给孩子喝点水,晚上睡觉不能让孩子着凉,盖好被子 ..
问我家孩子三个月了体温是37.8度，请问是不是发烧啊。谢...
职称：医生会员
专长：心血管疾病、高血压
&&已帮助用户：117553
病情分析： 你好，大多数的发热都是因为感染引起的,感染的病原体可以有细菌,病毒,支原体等等,以前两种最为多见。
建议你化验个血常规,可以反应感染的到底是细菌还是病毒, 再对症下药.出现低热,可通过多喝点水体温就会降至正常,一般不主张用退热药物;如果体温偏高超过38.5,则多喝水的同时,要服用退热药物, 如果存在感染,要同时服用抗感染药物以及抗病毒药物,要多喝水
问宝宝发烧37.8度，别的都还好，没有感冒咳嗽。就是发烧...
职称：护士
专长：老年人高血压,盐敏感性高血压,原发性高血压,变异型心绞痛,高血压危象,颈性高血压,高血压
&&已帮助用户：9152
问题分析：你好，孩子如果发烧首先考虑可能是扁桃体发炎或者肺部有炎症。建议可以口服一点抗生素治疗。意见建议：你好，给孩子多喝水，建议采取物理降温，用70%的酒精擦手心脚心和腋下，同时注意保暖。可以口服蒲地蓝口服液。
问您好！医生，我家宝宝30个月，昨天有发热？您好！医生...
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
病情分析： 您好，孩子二岁多了，昨天有些发烧的现象，低烧要物理降温的，高烧要服用美林退烧处理的，如果昨天输液了，今天还是要继续的。意见建议：输液坚持三天，同时要给孩子多喝水，服用点蒲地蓝和小儿豉翘
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