懒得动弹的人当心缩短10年寿命__养生指导
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懒得动弹的人当心缩短10年寿命__养生指导
在日常生活中，懒惰是每个人都有的，只是懒惰的程度各不相同，有的是懒得动;有的通过懒惰来逃避工作;有的却是思想的懒惰。其实，懒惰也会引发多种疾病，那么懒惰易引发哪些疾病呢? 懒得动弹者当心缩短10年寿命1、懒得动弹减寿10年一下班就坐在沙发上，边看电视边吃零食，国外把这样的人叫&沙发土豆&。有研究指出，这是导致肥胖的一个最重要的原因。25&50岁之间的人尤其要注意，因为这个年龄段正是人的体重增加期。世界权威医学杂志《柳叶刀》上的研究报告指出，中度肥胖的&沙发土豆&会减少3年的寿命，过度肥胖者寿命可缩短10年。而最佳身体质量指数[BMI=体重(千克)/身高(米2)]是24，这样的人寿命较长。2、懒得刷牙增加肺炎风险漱一次口能减少20%的口腔细菌，刷一次牙可减少70%左右。懒得刷牙不仅会导致溃疡、牙龈出血、牙周病等，还会增加老人患感冒和吸入性肺炎的风险。3、懒得收拾屋子导致过敏室内灰尘中存在大量的尘螨及霉菌，北京市耳鼻咽喉科研究所副所长张罗教授强调，这些都是易被忽视的过敏原。此外，中国疾控中心发布的调查结果显示，每平方厘米空调散热片中细菌数量高达3866、48个。如果你懒得清洗空调，聚集的细菌从风口喷出，可能弥漫到室内每个角落。
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> 详细信息西安哪个医院牙齿矫正好 发布于： 17:09:06
　　西安哪个医院牙齿矫正好,西安诺贝尔国际牙科医院【免费电话:029- QQ:7345029】提供专业的种植牙、牙齿矫正、烤瓷牙、牙齿美白等齿科美容解决方案。
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　　据西安诺贝尔国际牙科专家介绍，种植牙的使用寿命都是不定的，但只要能够做好日常的护理工作的话，都可以使用8-10年，有的甚至可以终身使用。影响种植牙寿命的因素主要有以下几点：
　　种植牙技术:
　　科技含量高的种植体系、恰当的种植体、专家丰富的种植牙经验等都有助于延长种植牙的寿命。因此人们在进行种植牙时一定要选择正规的口腔医院，以保证最佳的效果和种植牙的寿命。
　　种植牙术后护理:
　　西安诺贝尔国际牙科专家表示，种植牙术后的饮食是护理工作中至关重要的一点，需要注意以下几点：
　　1、手术之后当天应该吃半流质或者全流质的食物，在拆线之前都吃比较软的食物，不使用手术区的牙咀嚼食物。拔牙后即刻种牙的患者，术后三个月内不宜用种植牙咀嚼过硬食物。要戒烟酒及刺激性食物。在医生指导下，适当补充钙制剂，增加高钙食品、维生素的摄入量。
　　2、经常观察种植体及创口的情况，一旦发现问题，及时向医生反映，尽快解决。
　　3、种植牙手术后24小时内，不要刷手术区的牙齿，免得刺激了伤口。注意保持口腔卫生，每天早晚坚持刷牙一次，饭后用漱口水含漱数次，防止伤口感染。
　　4、减少手术区周围肌肉的运动，手术后的三个月内尽量不要大笑、频繁讲话等，以防腮部过分运动而出现伤口撕裂。
　　温馨提示:如果您还有什么不解或疑惑，欢迎来我院进行咨询，西安诺贝尔国际口腔医院专家将给出专业的意见并提供最优质的咨询服务。咨询电话：029-
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　　【专家热线电话】029-
　　【咨询挂号QQ】7345029 (加为好友即可拥有自己的专业牙科医生)
　　【医院地理位置】翠华北路与南二环交汇处(长安大学南门正对面)
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　　西安诺贝尔国际牙科连锁机构所...联系信息联系人：诺贝尔国际牙科电话：029-QQ：7345029您还未登陆，请登录后操作！
矫正牙齿最快要多长时间?
，请问成年人可以矫正牙齿吗？矫正牙齿哪种技术最好？矫正牙齿最快的要多长时间？
1、美容冠牙齿矫正技术的优点：不拔牙，无痛苦，不需带牙套，仅需来医院2次，7天即可矫正牙齿。
美容冠牙齿矫正技术的缺点：只适合成人（美容冠适用年龄为18周岁的成人）
2、烤瓷牙牙齿修复技术的优点：疗程短，见效快，效果逼真。
烤瓷牙牙齿修复技术的缺点：是一种带有损伤性的治疗，对牙体有损伤，时间久之后患者容易出现牙线变黑，牙齿反白的现象。
烤瓷牙牙齿修复技术的寿命：根据临床医学观察是8-10年。
3、传统牙套技术矫正牙齿的优点：费用较低些
传统牙套技术矫正牙齿的缺点：矫正时间长，一般需要二年左右，矫正过程需动及牙根。比较适合未成年
人矫正，成年人矫正容易出现反弹现象。
资料来源于中国美牙网
牙齿会变形的。最好多带一些时间。
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口腔科相关知识
答: 你好，这多半是牙周炎所引起的牙龈出血，需要去医院洗洗牙齿，还要配合牙龈上点药，会有所缓解的，平时要多注意口腔卫生，刷牙所使用的牙刷定要是软毛的，多吃新鲜的蔬菜水...
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更新日期： 16:16:15
　　广州牙齿正畸减少牙齿寿命吗?【★广州中山医科大学《家庭医生》口腔专科☆】(◆咨询电话◇:020- ◆港澳台预约咨询专线◇:020-☆)牙齿正畸绝对不会减少牙齿寿命，相反在许多情况下可以延长牙齿寿命。因为正畸手术是用骨刀截开将大小不等的牙骨段，然后稍作移位将牙排齐，并非将牙拔下或转动后排齐，是牙与牙槽骨整体移动，所以在正常情况下牙齿不会移动，牙槽骨亦不会损失。所以不会减少牙齿寿命。
　　广州牙齿正畸减少牙齿寿命吗?有些情况(例如牙拥挤、闭锁颌、上牙槽前突、反颌等)做牙齿正畸后，由于牙齿咬合关系改善、避免食物嵌塞等原因，能消除创伤颌和减少牙周病、龋病之发生，能使牙齿更及更长期保存，从而延长牙齿寿命。
　　当然，如果术后出现牙齿失活并发症，可做松管充填治疗，或烤瓷冠修复，亦不会缺失牙齿。
　　看了以上的介绍，想做牙齿正畸但是心存犹豫的朋友现在应该释然了吧?对牙齿而言，美容保健是融为一体的，其治疗本身就包含了美容的因素。当您把不整齐有问题的牙齿矫正的同时，您也就拥有了一口健康美丽的牙齿。
　　广州牙齿正畸减少牙齿寿命吗?以上的讲解相信大家都明白了吧!有什么不清楚的您可以点击文章下方的在线咨询，或者直接拨打热线电话：400-888-6991 ，我们将竭诚为您解答。
& & 中山医科大学《家庭医生》口腔专科秉承孙中山先生倡导的&博学、审问、慎思、明辨、笃行&的院训，努力做您专业的&家庭口腔医生&，前沿的技术、专业的态度、良好的服务受到全国各界人士的青睐，并成为中国港澳台地区、国际友人等驻穗人士口腔诊疗、美牙护齿的首选机构，每年还会迎接来自海内外莫名而来的各地顾客，医院先后被权威媒体评为：&行业十大最具影响力品牌&、&年度最受消费者信赖的口腔美容机构&，声名远播全球。
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