21:44:00 回复第24楼,@woaizbm 哭::&_&::我160常年80斤!瘦成狗了好吗!楼主你在哪里?去找个靠谱中医看看~昨天有看到一个帖子说,每天吃二两桂圆肉,分三次吃。可以增肥~打算试试 -------------------------- 孕妇可以吃吗? ————————————————— 孕妇不可以吃桂圆!!!
@宅学者
00:06:12.0 吓得我桂圆肉都掉了 ————————————— 哈哈哈,不怕不怕!我泡了一个多月桂圆茶都没有增肥,所以这些方法可能是因人而异的
骨架小就轻了 可以做器械训练,增加些肌肉 只要活蹦乱跳有精神不虚,轻点也没啥
老天太不公平了,我家祖祖辈辈都是胖人还大骨架,我想瘦比登天还难,睡一觉都 能胖一斤
楼主可以看我~我160,也特别烦恼,因为天生吃不胖,正常吃饭的话80斤,如果一段时间饮食不规律就容易瘦,之前有段时间身体不好瘦到70斤,差点跌到六十几斤了,我妈都气死了,然后我在两个月内增肥到80斤,我就是吃馒头,把馒头做主食吃的,当点心和零食吃,一天好多馒头。然后有的时候运动运动吧,增到80斤的时候就不怎么吃了因为吃怕了,现在84斤快85了,现在就是正常饮食。不过我觉得过段时间接着吃馒头增到90斤才好看。我是南方人,我有山东的都是山东大汉胖胖的,以前在学校的时候就说来我们南方吃饭真不习惯,他们主食都是馒头。后来我增肥的时候就想到这点,山东人比较壮是不是因为老是吃馒头?
好想分你点肉 之前一直160 89斤 被很多人说瘦 其实摸着全是肉啊 现在变成96斤了 我妈天天说我肥 T T
@离雪蜜宝 105楼
13:21 楼主可以看我~我160,也特别烦恼,因为天生吃不胖,正常吃饭的话80斤,如果一段时间饮食不规律就容易瘦,之前有段时间身体不好瘦到70斤,差点跌到六十几斤了,我妈都气死了,然后我在两个月内增肥到80斤,我就是吃馒头,把馒头做主食吃的,当点心和零食吃,一天好多馒头。然后有的时候运动运动吧,增到80斤的时候就不怎么吃了因为吃怕了,现在84斤快85了,现在就是正常饮食。不过我觉得过段时间接着吃馒头增到90斤才好看。我........ ------------------------------ 这个方法也是想到我山东的同学吃饭规律,我觉得一个省份的人都比较壮是可能和他们饮食有关。我所有的作息都和平时一样就是还吃馒头,我妈说我这样胖起来是健康地胖起来,不是像我一些同学,吃油炸食品垃圾食品的不健康地胖
真尼玛羡慕楼上的人们 大学同学一个女生也很瘦,165,常年84——70+...很少的时候会长到 90,不小心马上就又到80 他爸爸是精瘦的身形,妈妈很正常的妇女, 反正非常纤细。裸体不算很恐怖的样子,就是骨架非常小 而且人家有C 哦。。。。。
楼主好瘦,好羡慕,照片很好看啊
太瘦了...
@真啊假窝
01:48:04 我每次看到这样的帖子 我都是真心求增肥方法的 但是………从来没有成功过。 但我还是想留言回复楼主(╥﹏╥)你增肥成功了记得给我吱一声 我已经不想再瘦下去了 我现在可以85我就已经满足了 我上个月刚称一次居然才78斤!!我165身高阿!!! ----------------------------- @紫原哀
10:35:06 能到85我也要笑死了。话说那些增肥方子我试了一个都没成功。酒酿鸡蛋、暴饮暴食什么的,我经常这样吃也没见肉长。不知道那种增肥奶粉有没有用? ----------------------------- 我真的喝过增肥奶粉,当时微博上大热啊,忽悠到我家人找人去香港给我扛奶粉,喝了3罐。无敌痛苦,一天三次定时定量喝,食量变好,容易饿,就是不肥,吃再多体重也上不去,果断放弃。 我喝的就是这种,之前不是这样包装的,牌子是没错的。 真的不建议大家买来喝,没效果,又贵。
我送你30斤肉!!
同找秘方,从没超过85斤,但我没你那么高。不过我瘦是吃不下东西,一餐只能吃一碗饭,多了吃不下,硬吃的话会很想吐。不爱运动,工作忙。看过中医说是脾胃虚弱,吃得少又不吸收。
记得贴吧以前有个女的,减肥减成暴食症与厌食症交替,最后瘦到五六十斤,再后来。。。就挂了。。。我曾经追过一阵她的后期增肥帖子,天天吃体重还是上不去。后来我隔了半年没登陆,再登陆就听说已经挂了。 由楼主满柜的零食产生的联想。
@我不是公马是母马
10:38:00 @丑奴儿- @marisawang 嗯,大姐我可是笑着回楼主姑娘的 如果你不是便秘,如果你每天排便正常,要不要跟大姐我一样,喝了那个偏方---绿茶,话梅,山楂,一周胖八斤?一个周期二十八天,妥妥十一斤半? 长肉的声音仿佛都能听到似的,那真不是盖的; ----------------------------- @我不是公马是母马 ————————————————— 灌盐水啊,拉死我了。另外我喝了山楂话梅那个排便效果不错瘦了几斤,没喝又长回来了
@我不是公马是母马
10:38:00 @丑奴儿-201
0:11:43 @marisawang 嗯,大姐我可是笑着回楼主姑娘的 如果你不是便秘,如果你每天排便正常,要不要跟大姐我一样,喝了那个偏方---绿茶,话梅,山楂,一周胖八斤?一个周期二十八天,妥妥十一斤半? 长肉的声音仿佛都能听到似的,那真不是盖的; ----------------------------- @拉拉跟拉拉
15:43:55 @我不是公马是母马2014-12-
201 ————————————————— 灌盐水啊,拉死我了。另外我喝了山楂话梅那个排便效果不错瘦了几斤,没喝又长回来了 ----------------------------- 如何灌~早上晚上开水冷水多少盐,确定不损害身体么~
@marisawang
21:04:58.0 只有今年国庆时的照片了…那时候应该还有八十多。。 ————————————— 看照片有90阿。毕竟身高在那里。要么你骨密度低
不错啊,我就想要这么瘦,可惜瘦不下去
楼主是不是一天好几次大便 有时候吃完饭就要跑厕所
@亲爱的小马甲zzz
16:13:19.0 楼主是不是一天好几次大便 有时候吃完饭就要跑厕所 ————————————— 没有…大概一两天一次…只是吃辣的很容易拉肚子
@士多啤梨醬
16:08:08.0 看照片有90阿。毕竟身高在那里。要么你骨密度低 ————————————— 照片是今年十月照的…那时候是大概有八十多、九十斤…
好羡慕啊啊啊
@果汁先生2
15:02:41.0 记得贴吧以前有个女的,减肥减成暴食症与厌食症交替,最后瘦到五六十斤,再后来。。。就挂了。。。我曾经追过一阵她的后期增肥帖子,天天吃体重还是上不去。后来我隔了半年没登陆,再登陆就听说已经挂了。 由楼主满柜的零食产生的联想。 ————————————— 我没减过肥…暴食厌食应该也没有…只是吃饭时不爱吃米饭,喜欢吃菜。。平时玩电脑看视频的时候嘴闲不下来,总想吃点什么…嗑嗑瓜子也好QAQ
@marisawang
21:17:01 @云之彼端19
21:14:15.0 你应该去做模特啊 ————————————— 做模特又矮了点。。。感觉模特都是170+。。 ----------------------------- 平面模特不要求身高··
我记得喝甜酒鸡蛋好像可以增肥的,还有一个专门增肥的方法我给忘了,你要真想知道的话我去给你翻翻……?
@kerolll
14:27:20.0 同找秘方,从没超过85斤,但我没你那么高。不过我瘦是吃不下东西,一餐只能吃一碗饭,多了吃不下,硬吃的话会很想吐。不爱运动,工作忙。看过中医说是脾胃虚弱,吃得少又不吸收。 ————————————— 我零食可以吃很多,可是吃饭…饭在嘴里就是咽不下去,觉得好难吃。 我妈说我是从小吃得少,胃没撑大过,小时候吃多少现在还吃多少,所以总是饿得快。 的确,我经常半夜觉得好饿,起来吃零食,胀得胃痛(其实没吃多少)…一觉起来后又饿得胃痛。。
@真啊假窝
14:07:40.0 我真的喝过增肥奶粉,当时微博上大热啊,忽悠到我家人找人去香港给我扛奶粉,喝了3罐。无敌痛苦,一天三次定时定量喝,食量变好,容易饿,就是不肥,吃再多体重也上不去,果断放弃。 我喝的就是这种,之前不是这样包装的,牌子是没错的。 真的不建议大家买来喝,没效果,又贵。 ————————————— TAT 我发现我不爱吃的都是大家推荐我吃的,不知道从什么时候开始,闻到奶味就想吐,酸奶也不爱吃了(小学时还爱吃),肥肉更加…吃饺子时,里面的肉是剁碎的嘛,我都能把每一块肥肉吐出来…曾经误食过一块肥肉,当场就反胃吐了出来…
@喵喵喵滴滴哒哒
13:29:34.0 真尼玛羡慕楼上的人们 大学同学一个女生也很瘦,165,常年84——70+...很少的时候会长到 90,不小心马上就又到80 他爸爸是精瘦的身形,妈妈很正常的妇女, 反正非常纤细。裸体不算很恐怖的样子,就是骨架非常小 而且人家有C 哦。。。。。 ————————————— 我家也是爸爸瘦,妈妈正常…我和爸爸一样肋骨凸出,肩部骨头凸出QAQ 但是我是AA!!!!心塞
喝中药调理下吧
@这只是一个马小夹
16:34:30.0 我记得喝甜酒鸡蛋好像可以增肥的,还有一个专门增肥的方法我给忘了,你要真想知道的话我去给你翻翻……? ————————————— 帮我翻翻吧谢谢…上面给我提供的方法中有好几个我都做不到…奶粉和肥肉实在吃不下QAQ
这个和年轻也有关系 大学那会不到80特正常,166 毕业后猛吃,夜宵,各种增肥都试过,一斤不长 28以后,准备结婚开始,就开始长肉,长到90以后自己多加注意,不吃的太撑就一直保持在92左右,身体健康就行,不过LZ开始白头发就不知道跟这个有没有原因了。 多运动,但是多吃肉不一定是好事啊
我的经验是正常作息,按时三餐,保证足量,忌嘴,多喝高汤 高中我仅改善一项,每顿多吃,就颧骨上的肉就长出来了
好想分你20斤肉 这样我80左右 刚刚好 O(∩_∩)O
@彩色的配角
21:57:00 晚上喝牛奶,平时喝白开水时放糖,零食坚果什么的迅速走起,每周吃一次大餐,火锅什么的都行,康师傅的奥利奥的夹心饼干不要太省,饿了吃面包蛋糕什么的,奶油的,肉松的,椰蓉的,任性着来。。。。可能不太健康,但胖得挺快,我已证明。。。。 ————————————————— 楼主发的图片好像就是按你说的吃的。。。哈哈。
没用哒,我一个朋友就是这种,天生瘦胖不起来,之前吃中药调理了很久也不见效,每天晚上狂吃芝士蛋糕和各种甜品也不见效= =【妈哒,小婊砸!!我好想要这种体质 后来生病了打针,药力估计含激素吧,的确胖起来了。。。。。不知道等他停药了是不是又会瘦下来
@marisawang 126楼
16:36 @kerolll
14:27:20.0 同找秘方,从没超过85斤,但我没你那么高。不过我瘦是吃不下东西,一餐只能吃一碗饭,多了吃不下,硬吃的话会很想吐。不爱运动,工作忙。看过中医说是脾胃虚弱,吃得少又不吸收。 ————————————— 我零食可以吃很多,可是吃饭…饭在嘴里就是咽不下去,觉得好难吃。 我妈说我是从小吃得少,胃没撑大过,小时候吃多少现在还吃多少,所以总是饿得快。 的确,我经常半夜觉得好饿,起来吃零食,胀得胃痛(其实没吃多少)…一觉起来…… ----------------------------- 好好吃饭少吃零食 我原来都是吃得少,半晌饿了忍,该吃饭了饿过了,认识的人最瘦,和同龄的人比,除了一个爸妈都矮的最矮,我第二矮,爱吃辣,一月输次夜。高中住校知道没人管了,就好好吃了,结果比最矮的起码高了5cm,三年输液也就3,4次。有一年冬天天天喝糊汤面,是我最有肉的时候 是不是你家做饭不好吃啊。你可以多加点花样,去饭店找自己喜欢的,然后学着做。比方我就准备学瓦罐汤和黄闷鸡米饭,不喜欢吃米就一口汤一口米。或者像我嫌肉饺子猩,我吃的就是蒸的,,中指那么长的22到25个 刚开始别吃零食,每顿吃,胃撑大就保持,可以吃零食,但一定要少
楼主丰胸就好啦
太瘦了,亲,我看着好心疼的样子
土方法,试过很有效,鸡内金磨成粉,冲水喝,熬粥喝都可以,感觉楼主应该是吸收不好,建议还是去看看医生
好想分点肉给楼主→_→ 奶茶夜宵炸鸡 高糖分高热量吃起来 一夏天胖十斤的路过
@真啊假窝
01:48:04 我每次看到这样的帖子 我都是真心求增肥方法的 但是………从来没有成功过。 但我还是想留言回复楼主(╥﹏╥)你增肥成功了记得给我吱一声 我已经不想再瘦下去了 我现在可以85我就已经满足了 我上个月刚称一次居然才78斤!!我165身高阿!!! ----------------------------- @紫原哀
10:35:06 能到85我也要笑死了。话说那些增肥方子我试了一个都没成功。酒酿鸡蛋、暴饮暴食什么的,我经常这样吃也没见肉长。不知道那种增肥奶粉有没有用? ----------------------------- @真啊假窝
14:07:40 我真的喝过增肥奶粉,当时微博上大热啊,忽悠到我家人找人去香港给我扛奶粉,喝了3罐。无敌痛苦,一天三次定时定量喝,食量变好,容易饿,就是不肥,吃再多体重也上不去,果断放弃。 我喝的就是这种,之前不是这样包装的,牌子是没错的。 真的不建议大家买来喝,没效果,又贵。 ----------------------------- 艾玛我正要的就是这个牌子呢!谢谢层主你让我把草了!楼上有位说吃馒头增肥成功的。
真想甩给楼主十斤肉,不用找了
没有原因的暴瘦还是检查下原因吧!除非运动节食减肥能瘦下来10斤,突然瘦还是检查下胃有没有毛病,身边有两个朋友,突然暴瘦,脸色不好,都查出是胃癌。不过楼主看上去气色不错,但真的太瘦了,肠胃吸收功能肯定不好的,得好好调养。
太瘦了吧~
多吃,汤糖躺烫
@marisawang
16:38:51 @真啊假窝
14:07:40.0 我真的喝过增肥奶粉,当时微博上大热啊,忽悠到我家人找人去香港给我扛奶粉,喝了3罐。无敌痛苦,一天三次定时定量喝,食量变好,容易饿,就是不肥,吃再多体重 ----------------------------- 我喜欢喝牛奶 楼主喜欢吃的我都喜欢吃哒~什么巧克力蛋糕薯片可乐炸鸡通通我最爱 就是不长肉 可能也是因为挑食吧 我从来不吃肥肉一吃就吐 也不吃鸡皮鸭皮等 就光喜欢吃肉 还专挑瘦肉吃 一点肥腻都吃不得 也从来不吃青菜 肉食主义者 (T ^ T)朋友个个说我不会长肉真是没天理
@紫原哀
18:10:53 @真啊假窝
01:48:04 我每次看到这样的帖子 我都是真心求增肥方法的 但是………从来没有成功过。 但我还是想留言回复楼主(╥﹏╥)你增肥成功了记得给我吱一声 我已经不想再瘦下去了 ----------------------------- 南方狗表示不能顿顿吃馒头当主食 我还听说每个晚上吃三四个华夫饼当宵夜一个月胖十斤的传闻 只可惜 难在坚持
@marisawang 1楼
20:59 QAQ有人吗,求靠谱的方法。。。 ------------------------------ 我150cm37kg都瘦的要命了,你168cm这。。。。。。好可怜!
进帖来沾沾楼楼的光,楼楼加油增肥吧,多吃一点营养的东西,垃圾食品没有什么营养,尽量少吃
我把身上的肉给你点
调理下脾胃肠胃
@marisawang
21:17:36.0 记下了,等有脂肪转移手术后我去找你QAQ ————————————— 楼主别找她找我!
话说我以前念书的一个同学也是这样……但是她属于胃口很好就是吃不胖,体重身高和楼主差不多,最近经常联系的旧同学跟我说那个姑娘现在只剩下80多,羡慕又可怕 要不去看看医生吧?会不会身体出问题了
楼主送你30斤不谢
楼主啊
我好羡慕你啊
我也是168啊
但是我有110啊。。这个大腿啊
真的是连短裤都不敢穿
听说现在流行喝那种减肥奶昔,也有增肥的,不知道效果如何,你可以了解了解,我朋友圈有个人就卖这个,我也是刚加她不长时间,正在观察阶段,我是想减小腿
@marisawang
16:38:51 @真啊假窝
14:07:40.0 我真的喝过增肥奶粉,当时微博上大热啊,忽悠到我家人找人去香港给我扛奶粉,喝了3罐。无敌痛苦,一天三次定时定量喝,食量变好,容易饿,就是不肥,吃再多体重 ----------------------------- @真啊假窝
19:11:01 我喜欢喝牛奶 楼主喜欢吃的我都喜欢吃哒~什么巧克力蛋糕薯片可乐炸鸡通通我最爱 就是不长肉 可能也是因为挑食吧 我从来不吃肥肉一吃就吐 也不吃鸡皮鸭皮等 就光喜欢吃肉 还专挑瘦肉吃 一点肥腻都吃不得 也从来不吃青菜 肉食主义者 (T ^ T)朋友个个说我不会长肉真是没天理 ----------------------------- 我最爱肥肉......吃下去的肥肉从来没见它们转换成脂肪。痛心啊!要不你试试运动?
唉。。我156,78斤。。我都觉得我瘦得凹凸不平了,衣服也撑不起来,悲哀。。同求。。
作为个胖纸 好羡慕这种怎么都吃不胖的人
今晚的…周日回学校前再看看有多重。。
@现在还算幸福吧 48楼
21:58 有个帖子说吃鸡内金会增肥,磨成粉随便怎么吃都行,不知道有用没 ----------------------------- 鸡内金是助消化的,食欲不好的人吃了有用
刚才朋友在微博艾特我看这个…不知道是不是真的,发出来大家一起看看QAQ
@紫原哀 142楼
18:10 @真啊假窝
01:48:04 我每次看到这样的帖子 我都是真心求增肥方法的 但是………从来没有成功过。 但我还是想留言回复楼主(╥﹏╥)你增肥成功了记得给我吱一声 我已经不想再瘦下去了 我现在可以85我就已经满足了 我上个月刚称一次居然才78斤!!我165身高阿!!! ----------------------------- @紫原哀
10:35:06 能到85我也要笑死了。话说那些增肥方子我试了一个都…… ----------------------------- 这种帖子求甩肉的多过增肥成功的啊T_T
好羡慕楼主
@真啊假窝
01:48:04 我每次看到这样的帖子 我都是真心求增肥方法的 但是………从来没有成功过。 但我还是想留言回复楼主(╥﹏╥)你增肥成功了记得给我吱一声 我已经不想再瘦下去了 我现在可以85我就已经满足了 我上个月刚称一次居然才78斤!!我165身高阿!!! ----------------------------- 我是这个群里最瘦的,我才75,160,我狠狠吃啊吃,尝尽人间美味,还是75,一年又一年,望穿秋水还是没有过80.
也许就是零食吃多了,主食没好好吃的关系。
晚上一定要多吃,多吃肉类和淀粉类,一定会长肉肉的,你这个身高体重实在是太可怕了。
这要瘦成什么样啊,我姐妹也是168,体重90,生活中已经超瘦了,短裤短裙包脚小腿裤几乎和她绝缘了,因为腿实在是太细了,看了有点吓人,所以她从来不穿的,冬天里三层外三层,还是细腿瘦子一个,胸几乎是平的,怎么大吃大喝都没用,遗传问题。
给妹子50斤肥瘦相间的五花肉!
回复第114楼,@果汁先生2 记得贴吧以前有个女的,减肥减成暴食症与厌食症交替,最后瘦到五六十斤,再后来。。。就挂了。。。我曾经追过一阵她的后期增肥帖子,天天吃体重还是上不去。后来我隔了半年没登陆,再登陆就听说已经挂了。 由楼主满柜的零食产生的联想。 -------------------------- 求裢接。。。
八点多吃完的晚餐…又饿了,附近的外卖22点后就不送餐了,最后男朋友帮我去买了麦当劳…
我163,86斤都瘦的别人一看见我就说你好瘦,看起来腰要断了一样,肋骨突出,试过各种增肥的方法,最高的时候冬天88斤,最瘦的时候78斤,月经来了都停不下来,然后闭经,一般都维持在夏天84斤,冬天86斤。胃口还行,睡眠不太好,老做梦,近一年每天拉肚子,一天一次。身体差,各种慢性病。好在不算平胸,穿70c到70d的内衣。感觉肠胃不好,吃啥也吸收不了,脾气比较急躁,爱着急,心宽体胖,本人心不够宽。
楼主,看我的回复,保证你胖起来,去查一下热量表!就你一天保证吃2000大卡的热量坚持一个月必胖!你多吃肉吃菜是不会胖的,还会瘦,我觉得你是主食吃少了!一定要主食多吃!加肉加菜!这样才会胖!
@播种幸福啦啦啦
22:56:10.0 楼主,看我的回复,保证你胖起来,去查一下热量表!就你一天保证吃2000大卡的热量坚持一个月必胖!你多吃肉吃菜是不会胖的,还会瘦,我觉得你是主食吃少了!一定要主食多吃!加肉加菜!这样才会胖! ————————————— 看到了!谢谢!
@chants118
22:44:59.0 我也是啊楼主!!!167去年以前还有90左右,今年就80-85斤徘徊,冬天衣服穿的厚点还好,夏天就很恐怖了,医院看过检查了 没有异常,调理肠胃的药吃了一大堆都没用,顿顿吃肉 饭量也很大,早餐夜宵也都没落下,时不时下午各种点心蛋糕巧克力的。重点就是怎么吃就是不长肉,同求增肥方法 ————————————— 啊,美女啊!
@拿羽 74楼
23:51 @捡到一个钱
21:47:00 献15斤给你,别客气,一定收下,175,130斤,减肥中 ————————————————— 我觉得你已经很瘦了,不用减了 ------------------------------ 讨厌,我决定要分20斤给楼主!快点收回你的15斤!
我想给你20斤,你要不要?
我给你20斤
@君锁秋意
22:37:00 回复第114楼,@果汁先生2 记得贴吧以前有个女的,减肥减成暴食症与厌食症交替,最后瘦到五六十斤,再后来。。。就挂了。。。我曾经追过一阵她的后期增肥帖子,天天吃体重还是上不去。后来我隔了半年没登陆,再登陆就听说已经挂了。 由楼主满柜的零食产生的联想。 -------------------------- 求裢接。。。 ————————————————— /p/?share=9105&fr=share
@果汁先生2
23:56:00 /p/?share=9105&fr=share ————————————————— /p/?pn=0&,还有这个帖子,女孩走后其他人发的,奉劝大家不要暴食的
我记得我一个很瘦的朋友唯一长了几斤体重就是因为运动,要不楼主试试? 真想送楼主20斤肉
吃的不少还瘦的话建议看医生、还有驱虫
@marisawang
22:45:59 八点多吃完的晚餐…又饿了,附近的外卖22点后就不送餐了,最后男朋友帮我去买了麦当劳… ----------------------------- 我也好爱吃麦当劳……
@小喇叭4-12-20 21:37:43 @真啊假窝
01:48:04 我每次看到这样的帖子 我都是真心求增肥方法的 但是………从来没有成功过。 但我还是想留言回复楼主(╥﹏╥)你增肥成功了记得给我吱一声 我已经不想 ----------------------------- 我比你高5厘米 才重你两斤…… 都是泪(T . T)
@marisawang
21:10:00 @edmundtxq
21:06:04.0 求减肥方法 ————————————— 平时比较懒吧,不特意做运动。只是每周有8到12小时跳舞。。出于爱好。 每餐吃的不多,但是过两小时左右就会开始饿。。。然后吃零食水果等等。 喜欢睡懒觉。。。不知道能不能帮到你。。。没有减肥过。。 ————————————————— 很明显的肠胃问题啊,菇凉去肠胃科看看
楼主我想给你20斤肉,不用谢,叫我红领巾!
@宅学者
00:06:00 @woaizbm23楼1:24 哭::&_&::我160常年80斤!瘦成狗了好吗!楼主你在哪里?去找个靠谱中医看看~昨天有看到一个帖子说,每天吃二两桂圆肉,分三次吃。可以增肥~打算试试 ----------------------------- 吓得我桂圆肉都掉了 ————————————————— 层主好萌~么么哒
卧槽!!!!!!! 想分点给你
@chants118
22:44:00 我也是啊楼主!!!167去年以前还有90左右,今年就80-85斤徘徊,冬天衣服穿的厚点还好,夏天就很恐怖了,医院看过检查了 没有异常,调理肠胃的药吃了一大堆都没用,顿顿吃肉 饭量也很大,早餐夜宵也都没落下,时不时下午各种点心蛋糕巧克力的。重点就是怎么吃就是不长肉,同求增肥方法 ————————————————— 上面蓝色的裙子很漂亮,求网址或者牌子
@4-12-19 21:36:24 这身材看上去跟唐嫣差不多 看来唐嫣也差不多80来斤 楼主你有你90斤时的照片不 我看看 我要是减到90-95是啥效果 至于增胖么对我来说完全不是问题就上个月咱就长了5,6斤 秘决只有一个那就是吃吃吃 吃高热量高脂肪高碳水的 我边啃起大花肠和猪脚就边能感觉我脸和屁股上的肉在膨胀 特别的有效果
不过可能你吃不了大肉
那什么花生各种坚果呐奶油香蕉呐各种蛋糕各种饼呐 都特别有效 ----------------------------- 唐嫣起码有174,80斤能行?
@丑奴儿88
10:11:00 @marisawang 嗯,大姐我可是笑着回楼主姑娘的 如果你不是便秘,如果你每天排便正常,要不要跟大姐我一样,喝了那个偏方---绿茶,话梅,山楂,一周胖八斤?一个周期二十八天,妥妥十一斤半? 长肉的声音仿佛都能听到似的,那真不是盖的; ------------------------- 我上次怎么看有个人开贴说那是减肥的...
@marisawang 楼楼我也瘦呀,怎么都吃不胖,要养成爱吃东西的习惯,我就是现在想吃什么吃什么,体重增加了4公斤。加油↖(^ω^)↗
@marisawang
22:11:01 @夜夜夜夜行
22:06:08.0 夜宵 每天要坚持吃夜宵 你自己说自己饭量大 其实都是笑话 ————————————— 我知道天涯都很讨厌瘦子矫情说自己饭量大吃不胖... ----------------------- 等你到了30就会长点肉了,我30以前一直90斤徘徊,身高167,现在已经到105斤了,吃过增肥奶粉,感觉有点用
突然瘦这么多。。lz还是先去医院检查检查身体吧
喝蛋白粉试试,每天早上加入牛奶中,坚持喝,可以增强体质,应该也可以胖点吧
睡前喝热巧克力吃块蛋糕,一个月胖个几斤不成问题
我曾经78斤,165左右高。
你的心态或许能理解,说实话看图片好看,真人如果脸上肉不多的话,可以说很难看。瘦的时候我一直有胸,应该是65b减的样子,现在长了二十斤起来,70D。 说实话虽然不想太瘦,但是我也很懒没有真正为增肥做很大的努力。如果你真的想改变就去健身房吧,锻炼好身体,做器械练习。平时可以在腰上扎上腹带,防止胃下垂。有一个积极的心态,会有改变的。
@果汁先生2
15:02:41 记得贴吧以前有个女的,减肥减成暴食症与厌食症交替,最后瘦到五六十斤,再后来。。。就挂了。。。我曾经追过一阵她的后期增肥帖子,天天吃体重还是上不去。后来我隔了半年没登陆,再登陆就听说已经挂了。 由楼主满柜的零食产生的联想。 ----------------------------- 唔。。。这个回复吓到我了。。。。。我堂姐比楼主低十公分,也是八十斤左右徘徊,已经很瘦了,她是天生就虚弱的,也是吃不胖,跟我堂嫂年纪差不多,都生了孩子了,俩人站一起我姐比较显老,因为脸色没有肉,气色也不好。
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