刮痧并非越痛越黑越有效-刮头面部不强求出痧-刮痧不出痧可能气血虚
&&&&参见：刮痧不出痧，拔罐发紫是什么情况_百度知道
刮痧不出痧，拔罐发紫是什么情况
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不出痧原因很多，可能是由于身体气血虚，也有可能是由于个人身体原因造成的。罐印发紫根据不同的部位不同的穴位有着不同的症状，主要原因可能是由于长期受风寒导致体内淤堵经络不通形成的毒素，建议您拔罐疏经调理。
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出门在外也不愁刮痧板怎么刮不出痧_百度知道
刮痧板怎么刮不出痧
刮痧板怎么刮不出痧
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刮痧不出痧的原因有很多种，一：你力度不够，就是手法不够熟练；二：你体内的寒气与毒素太深，所以不出来；三：气血太虚供应不上。你主要是什么哪里不舒服吗？其实刮痧只是表面通气，如果身体没什么病的话不出痧也没事。
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你在哪个部位刮的？一般在后背刮，痧多表示有身体的毒在代谢出来，痧少表示身体内的毒素少！
原因第一可能有是你的气血虚弱第二可能是你刮痧的位置没有经过你的疾病发生的经络第三则你是健康的
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：足太陽膀胱經位於背部上方，包括大杼、風門、肺俞、厥陰俞及心俞等多個重要穴位，乃防治外感
的重要經脈。
2.背部下方：同屬足太陽膀胱經，包括肝俞、膽俞、脾俞、胃俞穴位。可取與手肘處同高度的位置進行拍打，對
五臟六腑皆有保健作用。
3.手臂：此處屬手太陰肺經，包括尺澤、俠白、天府等穴位。由上前臂至二頭肌作均衡拍打，可增強肺氣，減少
肺氣不足導致的神疲乏力。
4.肩膀：為多條經脈交疊之處，拍打刺激有助減輕肩頸痠痛，同時具消除疲勞作用。呼吸系統
適應症：感冒、咳嗽、氣喘、過敏性鼻炎
取穴：風池、肺俞、風門、身柱、手三里、足三里、尺澤
適應症：打嗝、脹氣、便秘、慢性腸胃炎
取穴：氣端、足三里、關元、合谷
適應症：頻尿、尿失禁、陽萎
取穴：氣端、關元、委中、命門、骨俞
適應症：痛經、月事不規則
取穴：三陰交、血端、陽陵泉、關元
心血管系統
適應症：心悸、胸痛、高血壓
取穴：內關、勞宮、陽陵泉、肩井、太沖
神經肌肉系統
五十肩 阿是穴、曲池
網球肘 阿是穴、曲池、手三里、合谷
落枕 肩井、後谿
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注意事項：
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拍打初学者，要从轻而重，慢慢来适应。切不可急于使于重力。
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