这几天老觉得胃胀，该吃些什么可以缓解?_百度知道
这几天老觉得胃胀，该吃些什么可以缓解?
这几天老觉得胃胀，该吃些什么可以缓解?我可不是吃撑着，我正在节食，稍微吃点东西触攻鞭纪庄慌彪苇波俩就胃胀的难受，该吃些什么可以缓解?
提问者采纳
原因：腹腔内有肠子，以及肝胆胰脾等脏器。肠子里有水、食物、气体，当腹腔内的某一种或几种内容物增加时，就会感觉腹胀。如果通过打嗝、放屁或大便后腹胀能明显缓解，这说明是肠腔内容物增加所引起的。一般有两种情况:一种是腹胀间断出现，并不是越来越重，而是持续时间很长，达数年以上，没有体重下降或发烧、腹痛，那就不要紧。如果出现腹胀后，症状越来越重，并在呕吐后才能缓解，或伴有发热、腹痛，甚至出现双下肢肿胀，触攻鞭纪庄慌彪苇波俩那就应该及时去医院就诊。
应对方法：生活中，前一种情况比较多见，这是由于肠道里有很多细菌，它们对维持消化功能，保持肠道正常运转有着重要的作用。如果有不洁饮食、不恰当的饮食习惯、情绪变化时会导致肠道菌群失调，通常只需通过自身调节就可以得到缓解，其中最简便的方法就是喝酸奶，这也有助于预防夏季腹泻。
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食疗：胃胀气跑光光
胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气，这里提供2个食疗法，3－5天可以改善情况。
食疗方一：炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔饼）
炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。
制作方法：将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。
这种食疗法任何人可用。
食疗方二：槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。
制作方法：将槟榔洗净，用水煎，取汁去渣，将粳米洗净，加入药汁中，用小火煮成粥，可以根据自己口味加少量糖或盐，随量食用，一天吃一次，早晚吃最好。
1、发病机理与病因
引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。
2、临床症状与危害
一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；
胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。
3、常用药的危害
医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性；
由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。
4、日常生活以及饮食的注意事项
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
5、营养产品调理建议
■维生素 C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
■维生素 B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
■复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。
6、建议服用方法
■急需营养重点补充，按标签注量的 3倍服用，直到有关症状缓解为止：维生素C，维生素B族
■正常需要基本营养补充，按标签注量服用：复合维生素片
胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等，都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气；食物过敏也可能是造成原因，它使食物在结肠发酵，产生氢气及二氧化碳；糖类食品含有细菌，是产生胀气的主要来源。你需找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起胀气。
家庭治疗措施
●服用嗜酸菌
消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。
●不直搭配的食物
食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
●应避免的食物
胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
●遁量摄取高纤维食品
虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。
●服木炭片
活性炭能有效地排除过多的气体，在你感到不适时，立即服用5粒。但你若正服用其他药物，则需注意，木炭粒除了吸收气体，也会吸收药物成分。同时，切勿每天使用，因为木炭的吸收力强，能吸收有用的营养索。
●药物的选择
胃部胀气可用胰脏酵素；肠子胀气可用微量矿物质；制酸剂对排气及胀气均无效。当气体产生过多，可用新鲜柠檬榨成汁加1．14升的温水，当作灌肠剂，以平衡体内的PH值。如果体内排气仍持续数日，可用双叉乳杆菌灌肠剂，它可在数小时内解除问题。
●少吃乳品
如果你有乳糖触攻鞭纪庄慌彪苇波俩不耐症，则当你吃乳品时，可能产生胀气问题。有乳糖不耐症的人，其肠内的乳糖酶不足，无法充分消化乳品中的乳糖。有些人只能接受限量及某类乳制品。如果你的医师怀疑你最爱的乳品是问题的来源，应减少用量，看看胀气的情形如何。
●细嚼慢咽
吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气。
●怎样熏豆子
如果你喜欢吃豆子，又不希望胀气，这里教你一个解决办法。豆类在水中似乎会流失大部分产生气体的物质。研究显示，浸泡豆子12小时，或用湿纸巾覆盖24小时，可以大幅度地降低产生气体的化合物含量。用压力锅煮后，再浸泡30分钟，更可以减少90％的此类化合物。
●使用胰脏醇康
如果你曾经作过腹腔手术(例如，切除一段肠子)，使用胰脏酵素将有助于消化食物。低血糖症患者也需要胰脏酵索。用餐毕，若感到饱胀、肚内有咕噜声、胀气或排气等，也可服用胰脏酵素。
运动有利于肠胃的蠕动，有助于排除胀气，你可以快步行走和做操。
●过敏症测试
作一个过敏症自我测试，看看你对那些食物过敏。
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出门在外也不愁孕早期如何缓解呕吐，胃胀的难受什么也不想吃，天天..._春雨医生
孕早期如何缓解呕吐，胃胀的难受什么也不想吃，天天微烧 走路长了胃会痛，还吐的厉害，吐完黄水吐白沫
早孕反应，没有太好的办法，治胃的药，都对胎儿有影响，你现在孕多少天了，吐了几天了
来自内蒙古自治区中蒙医医院
来自河间市妇幼保健站
来自西安医学院附属医院(原:西安军工医院)
来自扬州市第一人民医院
来自潍坊寒亭区人民医院
&&主治医师
&&副主任医师
北京妇产医院&&产科
&&主治医师
广州医科大学第一附属医院&&妇产科
&&主治医师
北京协和医院&&产科
&&主治医师
淄博市中心医院&&妇产科
&&主任医师
北京妇产医院&&产科这几年被这病折磨死了，一米八一的个子，现在只有110斤（我骨架小点）。近十年了，近五年加重，体重下降20来斤。 主要症状就是胃胀气，别小看这胃胀，虽然不疼，但难受极了，对生活影响非常大。打嗝、嗳气，总有排不完的气，呼吸不畅，气短，睡眠受严重影响，能睡七小时就是奢望了。睡不好，白天就难受，感觉胀气更严重了。 这五年没少跑医院，西医中医看个遍，中药西药吃个够，没一样见效。2008年胃镜是浅表性胃炎，没有幽门螺杆菌，钡餐无胃下垂。2011年胃镜是反流性食道炎，贲门松弛。毎年例行体检没有发现问题。 自我感觉，得病原因和我以前不爱活动、精神压力大等有关。这一两年压力小点，也注意了运动，每天都能有一小时以上的步行，但症状没有减轻，嗳气时间每天不短于两小时，可以想象我的痛苦程度。 我清楚胃病三分治七分养，有一个过程，急不得。但治疗手段千差万别，短期又看不到效果，因此很难坚持。有时也绝望：现代医学如此发达，对一个小小的胃胀却无能为力，让我承受十年甚至一辈子的痛苦，生活质量大打折扣，不能说生不如死，也是备受煎熬。 我知道天涯藏龙卧虎，高人很多，或者您的身边就有高人，因此在此求助，能治好我的病，无异给了我第二次生命。感激不尽，其福报功德无量。
楼主发言：1次 发图：0张
　　http://blog.39.net/shanguimin/　　跟着这个网学习艾灸，自己治疗，到这个网上看看就知道多少普通人把自己多少年的大病都治好了。简单，便宜，而且无任何打针吃药的毒副作用。
　　建议：买东北产的猴头菇经常食用（网购也行），另外一要早上起来洗漱口齿后，要念诵药师琉璃光如来圣号5-10分钟，以及药师心咒5-10分钟，念诵前倒一杯开水放于面前，念诵完后喝下加持过的水。药师心咒：南无 薄伽伐帝 　鞞杀社　　窭噜 薜琉璃 跋喇婆 喝啰阇也 　　怛他揭多也 　　阿啰喝帝 　　三藐三勃陀耶 　　怛侄他 　　唵 鞞刹逝 鞞刹逝 鞞刹社　　三莫揭帝 莎诃
　　楼主，我以前和你一样的情况啊，现在好多了，以前肚子都快胀爆了，现在还是嗳气，吃不下饭，肚子乱叫，我170，100斤，加我qq吧　　
　　每天用正确的方法做仰卧起坐，腹部肌肉有力量了，食物和垃圾的进出自然就顺畅了。
　　谢谢　　
　　买3盒太阳神猴头菇，每天一瓶，吃完保证缓解症状
　　本人也有这毛病，关注　　
　　我也是啊，我妈妈有这个毛病，怀我的时候吃不下东西，我从一生下来就胃胀，小时候不知道，就是经常拉肚子吃不下饭，长大了，食欲倒是好了很多，但就是胃胀，常年的胀，而且累一点就胀，情绪一点不好也胀:(
　　建议你相信西医相信科学 可以来北京大医院看看
　　这个病应该不是胃炎，因为平时并不痛的，我觉得属于神经官能症，但是到现在也没有具体的治疗方法，我以为自己是遗传的，而且是疑难病症，没想到有人和我病症一样啊！如果有相似症状被治好了的朋友希望看到帖子上来说一说吧！
　　同病人关注。　　
　　天涯八卦里的人气币杂谈多，不知道楼主愿不愿意把帖子转到八卦版去啊？我也深深被这个病折磨着，从生下来到现在！
　　吃"六味木香胶囊"试试,我以前跟你一样,现在好多了,要坚持吃,另外吃饭要细嚼慢咽,不能吃快了.希望对你有所帮助!!
　　吃饭嚼碎点， 吃慢点 ， 不要吃饱 。
我以前就这样 吃什么药都不管用 自己调理现在慢慢好啦！！！
　　楼主在治疗的同时，一定要知道（网上可查）什么是不能吃的，比如饼干要少吃，速食面就更不能吃，酸辣不能吃，煎炸的东西最好也不要吃，要不然你怎么治疗都没这些垃圾的破坏速度快的。
　　一般胃胀跟吃了凉性我寒性食物有关系，你自己慢慢注意胃胀的时候这几天是不是吃了凉性和寒性食物，以后就别吃了，胃胀时候含片姜就好了。
　　楼主最好是多描述一下你的情况，比如头发是否有白发出现？面色，舌苔，身上是否有痛痛的地方，或者感觉沉重的地方，或者是否楼主爱吃寒凉食物，如冰激凌或者一类的，胃胀气皆是因为体内经络不通，故浊气引阴入阳导致，这种情况一般都是伴随脾胃虚寒和肾阳虚所致，如果是这样简单的艾灸就可以调理，无需用药再伤脾胃。
　　从西医的观点来看，楼主的这个问题不太好解决。从中医的观点来看，似乎有些胃寒与脾不化食的因素在。　　是否还有其他症状呢？　　如果没有的话，可以试试温脾暖胃的辅助疗法：保持温食与腹部表皮温度。不要吹风受寒。　　特不舒服的时候，可以喝一些祛湿驱寒温胃健脾化食的饮料。
　　去药房买鸡内金，用瓦焙黄，用黄酒冲服，每日2次（早晚），一个月就好了，没副作用，你可以试试
　　你得了胃病，然后心理上焦虑加重了病情　　像嗳气，打嗝很大部分是焦虑导致的，方法很简单，忍住不打就是　　但你先要治疗胃胀　　每天早上空腹喝白开水　　胃胀注意食物不要吃难以消化的，你觉得自己严重，就每餐粥，粥里面加容易消化的各种颜色的杂菜，如果怕不消化，把粥和杂菜打成流质，保持六分饱，少食多餐
　　谢谢各位 太阳神猴头菇喝过几盒 不管用的 六味安消吃过 六味木香没吃过 但木香顺气丸 沉香舒气丸等都吃过 也没用 我脸色稍有点发白吧 快40岁了脸色也有些发暗 喝凉水会不舒服 舌苔白腻　　
　　@帅哥桃李蹊
11:09:00　　这几年被这病折磨死了，一米八一的个子，现在只有110斤（我骨架小点）。近十年了，近五年加重，体重下降20来斤。 主要症状就是胃胀气，别小看这胃胀，虽然不疼，但难受极了，对生活影响非常大。打嗝、嗳气，总有排不完的气，呼吸不畅，气短，睡眠受严重影响，能睡七小时就是奢望了。睡不好，白天就难受，感觉胀气更严重了。 这五年没少跑医院，西医中医看个遍，中药西药吃个够，没一样见效。2008年胃镜是浅表性胃......　　-----------------------------　　非常简单，药店买鸡内金，磨粉，这个就是鸡身体里面的东西，没有副作用。吃饭以后吃一点点，几天好了。帮助消化。
　　我试试鸡内金 正好人家送了一点还没用　　
　　我现在还在吃酵母片 应该有好处　　
　　我也要试试艾炙 以前炙过一两次 没有信心坚持 不知道效果　　
　　没有胃胀的人都不能理解，一般的助消化顺气的药是没有用的，我觉得按摩有一定的好处，但是见效慢
　　楼主不抽烟？
　　我不抽烟 不饮酒 生活还算有规律 不过上班基本坐着不动 只有上下班路上 中午休息时和晚上可以步行活动一下　　
　　谢谢顶帖的朋友　　
　　健身气功&八段锦&或&易筋经&或&五禽戏&,每天30-60分钟,练上半年,会好上一半.在淘宝\卓越\当当网上有购
　　每天四五点就醒 胀气　　
　　其实治胃病非常简单不需要吃什么药!我二十几年的老胃病现在一年都难得遇到发做的时候了!首先要保持心情开朗，最好多出去转转旅游什么的每天绝对不要想你胃部的事!!，第二在吃的方面很重要!胃病要靠七分养三分医，绝对不能饮酒不要吃腥辣食物，你涨气的话豆制品也不能吃!病没好时有关发物都最好不要吃如有些鱼类海鲜鸡肉等等，有的人对鸡蛋也有敏感比如我就是也少吃，不要吃太饱每顿吃个七分饱最好以面食为主食，如果胃部很不舒服就不吃主食只吃点菜喝点汤，常备霍香正气液在胃部很不舒服时候空腹喝一瓶!最快一个星期最慢一个月就有很大的根本性的改善!希望我的方法对你有助祝你早日康复　　
　　谢谢 主要是担心更瘦了 所以每顿饭都不敢不吃 但吃一点就饱 很难做到七分饱　　
　　看看是不是胃酸过多？如是则针对性治疗。　　平常按摩中脘穴有助于胃部不适。
　　楼主，你的毛病和我20来岁的时候差不多.当时我也是175厘米，体重只有108斤，肠胃不好，面色苍白，整天昏昏欲睡，走几百米的路都很疲倦.......　　你的病，首先要分清寒热。简单说，平常你喜欢吃冷的还是热的食物;其次，要看你平常是经常腹泻还是便秘...　　因为你帖子中说的都是西医的指征，很多东西不好判断！　　不过，我倒建议你进行传统锻炼，前提是平常的生活必须相当节制，肠胃病没有一两年的调养是不容易好的！　　记得我当初转弱为强，主要是靠自己锻炼，我个人的感觉，肠胃病虚证以练吞气吃气的功夫效果最快，一个月左右就有大效！我当初练的就是八大金刚硬气功，虽没有能练成开砖打石的功夫，但耶基本上就此步入强者之林。我现在体重140斤，腰围还是和最瘦的时候一样2.4尺，肩宽47厘米，标准的倒三角型。　　八大金刚硬气功网上有，你可以自己在百度里面搜索！
　　楼主的症状和我很想，医生说是不消化，吃了药倒是缓解，不吃药就还原了，10多年了，肚里都有气块了，按住气块打几个嗝，放个屁就缓解一点，我近几年好多了，是因为我不吃晚饭，我只吃早上 中午2顿，不吃荤腥（我吃素了）晚上吃点水果，蔬菜之类的，现在基本没肚涨的现在了。希望对你有用。
　　谢谢各位 给我希望和??气 果报不可思量 我想过不吃晚饭的 主要是担心会不会缺营养而更痩弱 持午这件事女孩子可能更好坚持 不过可以试一试　　
　　谢谢各位给我勇气和希望 其果报不可思量 我也想过不吃晚饭 主要是担心会不会营养不良而更瘦弱 持午这件事女孩子可能更好坚持 不过可以试一试　　
　　这病我得过，后来一星期就医好了。　　1：每天早上自行车30km　　2:饭后半小时大山楂丸两颗。　　3：少喝茶，开水适量。　　4:千针万线草（根）炖鸡，炖鸽子，炖尾龙骨，排骨每周吃两次。　　5：拒绝各种桶装油，吃点农民自己榨的菜籽油。　　6：适当吃点甜食。　　7：适量饮酒，酱香型白酒，晚饭每顿100克。干白也可以喝点，干红放弃。　　然后你就可以每天龙虾鲍鱼，山珍海味，想吃什么吃什么。脾胃好了什么都好。
　　摩罗丹，试十天，有效请继续
　　@SPRINGQIQI 　15:51:07　　楼主最好是多描述一下你的情况，比如头发是否有白发出现？面色，舌苔，身上是否有痛痛的地方，或者感觉沉重的地方，或者是否楼主爱吃寒凉食物，如冰激凌或者一类的，胃胀气皆是因为体内经络不通，故浊气引阴入阳导致，这种情况一般都是伴随脾胃虚寒和肾阳虚所致，如果是这样简单的艾灸就可以调理，无需用药再伤脾胃。 　　-----------------------------　　说的在理
　　摩罗丹也吃过的 没有用　　
　　早上喝点盐水
　　@帅哥桃李蹊
11:09:00　　这几年被这病折磨死了，一米八一的个子，现在只有110斤（我骨架小点）。近十年了，近五年加重，体重下降20来斤。 主要症状就是胃胀气，别小看这胃胀，虽然不疼，但难受极了，对生活影响非常大。打嗝、嗳气，总有排不完的气，呼吸不畅，气短，睡眠受严重影响，能睡七小时就是奢望了。睡不好，白天就难受，感觉胀气更严重了。 这五年没少跑医院，西医中医看个遍，中药西药吃个够，没一样见效。2008年胃镜是浅表性胃炎，......　　-----------------------------　　呵呵，我家有祖传治疗胃病药，而且对胃胀，胃溃疡效果特别好。可惜老家太远了我也没有时间回去。如果回去给你找找。
　　现在正做艾炙　　
　　我的情况比你轻点，有两三年了，有个医生叫我吃胃康灵和马丁灵，吃了一段时间就好了。现在都反复好几次了，饭都不能吃饱了，有时稍不注意就吃饱了，胃胀，不消化，嗳气，肚子饿就舒服，恼火哦　　
　　以前看过一个帖子，说何首乌炖猪肚，一个星期吃一个，连吃六个能见效，我试过，没买到何首乌，就用红枣炖猪肚，可是洗猪肚太麻烦了，吃了两三个就没能坚持。但估计猪肚确实养胃。
　　我的情况比你轻点，有两三年了，有个医生叫我吃胃康灵和马丁灵，吃了一段时间就好了。现在都反复好几次了，饭都不能吃饱了，有时稍不注意就吃饱了，胃胀，不消化，嗳气，肚子饿就舒服，恼火哦　　
　　从得病至今 一方面是身体的折磨 一方面是精神的荒芜 买的那么多好书 都静静地摆在书架上 可能一辈子都没法畅快地读书了 刚买的厚厚的左传注译也许将是同样命运 白天灵魂卖给了金钱 晚上精神也是无奈的空虚　　
　　看帖子的要发表下看法
　　@帅哥桃李蹊 　19:04:35　　我也要试试艾炙 以前炙过一两次 没有信心坚持 不知道效果　　-----------------------------　　看看我给你的那个网站，那里天天都有很多自己把病艾灸好了的网友写下来的亲身体会，你看到这些活生生的实例，自然就有信心了。 我自己就是艾灸的受益者。
　　@帅哥桃李蹊
21:09:15　　现在正做艾炙　　-----------------------------　　要坚持，另外遇到排病反应，不要停，继续灸。等排病反应消失了，病就好了。那个网上有关于排病反应的帖子。
　　我还买了单桂敏推荐的无烟艾炙仪　　
　　大家一起努力，我这样已经五年，的确弄的心烦意乱
　　坚持喝一点陕西泾阳生产的，带金花的茯砖茶，被几百年来少数民族证明是有效的。
　　学习，我也胀气 不过是偶尔很难受
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　@帅哥桃李蹊
09:16:57　　我还买了单桂敏推荐的无烟艾炙仪　　-----------------------------　　真下功夫，呵呵。我还没考虑那么专业的设备哪。　　还要注意，有胃病的人吃饭要定时，不能饿着，不能撑着，不能碰寒凉食物（尤其是艾灸过程中），当然酒也别喝了。要想身体好，就得付出点儿自由的代价，呵呵
　　楼上兄弟好 你说的注意事项都不是问题 我会注意的　　
　　前面留qq号的朋友让我买他的保密配方药 一副350 呵呵　　
　　你去看一下心理科，如果有抑郁症的倾向或者是薏症，就接受一下抗抑郁药物治疗。可能你的病不出在胃上而，而是心理性疾病的表现。胃是受情绪调节很大的器官，严重的心理疾病一般都伴有胃肠功能紊乱。`　　
　　吃过抗抑郁药的 北京301医院消化科开的 吃了一两个月吧 对睡眠有点作用 后来那位专家也没办法了 让我去看心理科　　
　　胆管癌？好可怕！我找时间去检查下　　
　　艾灸挺好的，LZ坚持艾灸。
　　我也有浅表性胃炎，求高人指点　　
　　简单点的，姜剁碎，加一半白糖，用罐头瓶子装上，每天饭前一勺。暖胃
　　我大三时得过胃炎，都说胃病根治不了，但我用了一年时间就彻底痊愈了。到现在，十来年再没复发过。当时疼的没胃口，什么都不想吃，晚上睡觉都是半夜疼醒。于是去看了西医开了点药，但是用药后不但没减轻症状，反而疼的更厉害。半年后，我去看了一家中医，就是一个路边的小店，当时是学生没多少钱，胃疼的受不了，也就顾不上什么了。　　中医师也就三十来岁，年纪不大，诊了脉后给我做针炙，穴位一个是在膝关节的外测，一个是在拇指和食指之间的位置。麻了一下后胃开始有抽动的感觉，好像憋在胃里数月的那股气总算散开了... 然后开了叫朱砂丸和保济丸之类的药，连吃了两个月，针炙又做了两次。不是说立杆见影，但确实感觉症状有所缓解，另外饮食我也很小心，不吃刺激性的食物，冷的，辛辣，太油的都不能吃。坚持喝温的鲜牛奶养胃，清淡的食物，另外我发现吃碗面条好像胃会舒服些，于是坚持中午吃点面条，但也是清汤寡水的，就放一点肉丝。两个月后就断药了，之后主要是靠饮食调养，慢慢的症状就消失了，痊愈了。其它有类似胃病的朋友的就推荐他们去看下中医，试下针炙，但胃病主要还是要靠调养慢慢治愈。
　　谢谢 其实针灸我也试了两个月 不知是不是大夫的原因 没有效果　　
　　加班回来 什么都干不了了　　
　　先开个小方试一下‘厚朴24克，苍术12克陈皮12克甘草10克藿香9克砂仁12克内金15克香附12克半夏18克人参6克生姜15克应该是脾虚腹胀证（查伤寒论）厚朴半夏人参甘草生姜汤。我又给你加了，平胃散等药我是家传研伤寒的
　　舌尖边红，睡眠差。　　抽烟，会慢慢好的。
　　不要动不动就叫什麽什麽炎的，嗓子疼是咽喉炎，胃是胃炎，耳是中耳炎，腹泻是肠炎，咳嗽是气管炎支气管炎肺炎，还有神经炎，脑膜炎，皮肌炎，炎炎炎导致抗菌药滥用。民众到了药店自己买什麽什麽西林，霉素，沙星，口曰有某某炎症。哎......为什麽我们被称作炎黄子孙呢？只因我们都有炎症啊。
　　坛子里不是有个;我来让那些反对中医的所有人把嘴闭上！　　去试试？
　　@帅哥桃李蹊
22:04:14　　加班回来 什么都干不了了　　-----------------------------　　楼主有QQ吗？我和我妈妈都有这个胃胀气的毛病，想长期和你交流养胃治胃病的经验，我妈妈年轻时胃胀气，我一出生就有！诚信交流！
　　山姜泡盐,,可以一试
　　厚朴半夏人参甘草生姜汤我吃过一周 平胃散胶囊我从网上买过 吃了几次 好像都无效就没再吃了几　　
　　呵呵，看了文章和回复，我笑了。。
　　我以前早上含了一段时间的生姜片 至于吃糖腌姜末也可以试试　　
　　QQ：　　
　　楼上有些朋友总是误导，　　楼主可慎之。　　建议食用，猴头菇，　　猴头菇是天然的菌品，　　能够疗养肠胃，　　但要久食，　　如你的情况，　　至少要食用30斤，　　才能大大改善肠胃。　　上淘宝，　　搜索店铺　　找店铺名称----菇品批发　　全淘宝，最惠的菌品批发店铺
　　楼主 的病跟我一模一样。　　我都病了十年了。　　从小就有浅表性胃炎，但没什么症状。十年前春天突然胃胀，再没好了。　　一直吃各种各样的中药，打嗝，胀气，胃和肠子都胀。　　我都绝望了。
　　@hht2-05-21　14:05:41　　你去看一下心理科，如果有抑郁症的倾向或者是薏症，就接受一下抗抑郁药物治疗。可能你的病不出在胃上而，而是心理性疾病的表现。胃是受情绪调节很大的器官，严重的心理疾病一般都伴有胃肠功能紊乱。`　　-----------------------------　　别瞎跟着起哄
　　@明之仲圣 　22:22:50　　先开个小方试一下‘厚朴24克，苍术12克陈皮12克甘草10克藿香9克砂仁12克内金15克香附12克半夏18克人参6克生姜15克应该是脾虚腹胀证（查伤寒论）厚朴半夏人参甘草生姜汤。我又给你加了，平胃散等药我是家传研伤寒的　　-----------------------------　　收藏
　　喝酸奶，多吃萝卜，每晚睡觉前用手掌环抚肚皮，以肚脐为中心，顺时针30下，逆时针30下，长期坚持。我就是这样治疗的。
　　我以前也这样,特别是第二天有什么事了,特别紧张,起来胃就会不舒服,轻的时候胀气,重的时候就干吐,把胃酸吐光为止.是心理上的.而且连续几天会吃不下,特别是中饭,吃几口就没胃口了,再吃就想吐了,赶快吃颗糖陈皮之类的压一下,口气也特别厉害.有一段时间因为和别人有些不愉快,胃更不舒服了,天天胀气,晚上也睡不着,我觉得我是轻度抑郁了.　　后来换了个轻松的工作,作息时间也正常了,就慢慢好了.而且听了一个老胃病的话,早上起来喝一大杯温水,因为我体寒,在吃完早饭后,再喝杯姜水有时放陈皮枣,吃吃全能维生素.下午没事就敲敲大腿.　　最主要还是心情,以前因为工作压力大,太想把事情都做得完美,紧张得不得了.现在就混吃等死,想想大不了老娘就不干了,我的心就平静了.
　　@帅哥桃李蹊
11:09:00　　这几年被这病折磨死了，一米八一的个子，现在只有110斤（我骨架小点）。近十年了，近五年加重，体重下降20来斤。 主要症状就是胃胀气，别小看这胃胀，虽然不疼，但难受极了，对生活影响非常大。打嗝、嗳气，总有排不完的气，呼吸不畅，气短，睡眠受严重影响，能睡七小时就是奢望了。睡不好，白天就难受，感觉胀气更严重了。 这五年没少跑医院，西医中医看个遍，中药西药吃个够，没一样见效。2008年胃镜是浅表性胃炎，......　　-----------------------------　　这个民间偏方你敢用吗？　　新鲜猪小肚一枚，云南白药一管（四克）。　　小肚洗净，倒入云南白药，扎紧如锅按自己常规吃这类饮食时的习惯煮熟。　　小肚与汤你【自己】按正常饮食习惯吃光为止（不特别多吃或少吃，像吃菜一样），为一个疗程。　　这个治疗喝酒引起的急性胃出血更是奇效。
　　我也是紧张引起的　　
　　有类似症状的 正被胃胀折磨的病友欢迎多发言交流 我相信天涯的力量　　
　　看帖顶帖，我顶了。我曾经也有一个烂胃，开始的时候也和你一样。经过许许多多的曲折求医，现在我只选择两种方法。1、中药：鸡内金5-10克、神曲30克、生姜1克，加水炖服，每晚喝原汤，药渣再炖次日早上服，连服7日，注意神曲有许多种，每种配方不同，本药方神曲必须用福建泉州生产的“老范志万应神曲”，福建以外的人估计很难买到，要想办法，不能代替。2、每晚睡觉时用手按胃，用手指快速弹压胃15--20分钟，加快胃蠕动。这是个人有效经验，楼主你可以试试。
　　以前我也有胃炎，现在好了。以前吃的药是：1、奥美拉唑，2、丽珠得乐，3、吗丁啉，4、谷维素。
　　楼上吃了多久？　　
　　说起鸡内金和神曲 我想起一件事 当时在网上看到一个方子：鸡内金炖酒曲 我就去药店抓药 结果记成神曲了 炖了几次也没效果 现在家里还有呢 后来用酒曲炖也无效　　
　　四个星期为一疗程。也听说用母鸡（最好是土母鸡）炖高丽参吃效果也很好，现在是夏天，到冬天可也试一试。
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