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怎样才能让自己内心变得强大，淡定？如何培养坚韧的个性遇事冷静果断不感情用事！
来源：互联网 发表时间： 23:51:26 责任编辑：王亮字体：
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有什么办法能让自己更加冷静
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你好,这种情况药物一般没办法,性格使然,唯一能做的,你平时就养成冷静的习惯,心里多想着自己得冷静.&&&&&&指导意见：&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,这可能是性格使然,或许是自己平常没有安全感,有点小小的自卑吧.平时要慢慢的控制自己的情绪,养成冷静的习惯,心里多想着自己要冷静.&&&&&&指导意见：&&&&&&遇到事情要反复三思而后行,别冲动,思行,思变,思退,这是三思,意思是你遇到事情后首先要考虑自己怎么去办这事,怎么解决这事.如果在办的过程中出现了什么变化怎么办,这叫思变.事情出现变化了以后,朝着不利于自己的方向发展怎么办!这叫思退.遇事别冲动,等你把这三件事想好了以后再动手,这样逐步提高你心里对各种事情的态度,久而久之,在遇到大事,就会往三思上考虑了.&&&&&&也可以出去多认识新朋友,参加各种培训,可以锻炼自己. &&&&&&以上是对“有什么办法能让自己更加冷静”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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