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胸闷气短怎么回事？
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用中西医结合的方法对肺间质纤维化、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺结核、肺心病、迁延性...
陶凯，男，从事中医药工作44年，国家名老中医药专家，现任山东中医药大学附属医院肺病科主任医师，山东中医...
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胸闷气短怎么办
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&&&&& 在日常生活中，不少人都有胸闷气短的症状，特别是在炎炎的夏日里，一些身体虚弱的老年人常常会感觉到胸口发闷，感觉心脏压着一块大石头似地，呼吸不畅，容易疲倦，总想长出气。除了患有心肌炎、、、、风湿性心脏瓣膜病、纵隔肿瘤、气胸等病理性因素所致的胸闷气短之外，不少人是因为长时间的在密不透气的房间内、遇到了不顺心的事情、情绪剧烈波动、或者身置于气压偏低的环境等功能性因素所致的胸闷气短。此外，不少孕妇胸闷气短也时有发生，这往往并不属于病理性的，是正常的生理反应。
&&&&& 对于因病理性因素所致的胸闷气短，要及时的到正规的医院，进行全面的检查，积极的对症治疗，以防引发更为严重的疾患。而对于功能性因素所引发的？
&&&&& 一是要适当的运动。要尽量多到室外进行一些户外活动，多与朋友一起散散步、打打球、钓钓鱼、聊聊天，必能没事时总一个人闷在家中。适当的有氧运动，对于提高人体的免疫力、抵抗力，抵御各种疾病的来袭有着积极而重要的意义，要知道，科学的锻炼能有效的调节人体的植物神经，达到心情舒畅的目的，自然胸闷气短的表现也就远离你而去，不再侵袭你。
&&&&& 二是要及时的宣泄。心理学家研究表明，适当的进行心理疏泄，对人体大有裨益，对缓解胸闷气短的症状也是非常重要的。不论在日常生活中，遇到多少烦心事，不管自己遇到多少坎坷，情绪多么低落，切不可自己憋在心里，要学会发泄，将心中的不愉快及痛苦疏泄出来，可以进行自我心理调节，也可以找朋友倾诉，或者干脆找个清静无人的地方大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，胸闷气短的症状也就会减许多，心底的痛苦也会觉得轻松很多。
&&&&& 三是要规律的生活。不少人胸闷气短是因为日常生活没有规律，暴饮暴食、、久坐不动、过量等。要注意在日常生活中培养良好的生活习惯，要保持规律饮食，要少食多餐，要避免；尽量不要饮酒，如果一定要饮酒，也注意要适量；要养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠；不要长时间的上网或者看电视，要适当的运动。研究表明，规律的生活习惯，对于缓解胸闷气短症状有很好的帮助，会有效的减轻胸闷气短患者的痛苦。（作者：詹海英）
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胸闷气短是怎么回事
[要点]胸闷气短的感觉一般人都体会过，特别的难受，但是一般都能在短时间内恢复，因此一些人也没怎么放在心上，但是如果胸闷气短长时间调节不过来，还伴有心肺部的丝丝疼痛，就需要引起大...
胸闷的感觉一般人都体会过，特别的难受，但是一般都能在短时间内恢复，因此一些人也没怎么放在心上，但是如果胸闷气短长时间调节不过来，还伴有心肺部的丝丝疼痛，就需要引起大家的重视了。究竟胸闷气短是怎么回事?
胸闷气短的具体症状：胸闷气短出现时，一般是感到呼吸困难，心里像压着块石头一样难受，通过深呼吸可能会有所改善，但不一定每次都有效。假如经常出现胸闷气短的症状，你就一定要特别注意了，要尽快到医院做个检查排除一些心肺病变。
胸闷气短的原因包括：导致胸闷气短的原因有多种，主要包括功能性胸闷和病理性胸闷，也就是是胸闷气短可能是由于自身器官引起的，也可能是由于某些疾病引起的。
功能性胸闷：指的是一种生理原因引起的胸闷，并不会对身体造成实质性伤害。如在密闭空间产时间呆着、情绪激动、气压偏低等都有可能导致胸闷气短，但是只要到开阔的空间或者调解情绪，深呼吸就能马上恢复。
病理性胸闷：这是一种体内某些器官病变导致的胸闷。如心脏疾病、肺部疾病、呼吸道受阻、膈肌病变、体液代谢和酸碱平衡失调等都有可能导致胸闷气短。
胸闷气短检查项目：、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、等检查。
通过以上介绍，大家对胸闷气短是怎么回事应该有了比较深刻的认识，希望你能分清自己到底属于那一种胸闷气短。小编这里还是要提醒大家，定期检查身体非常有必要，如果身体有病变，通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显，定期体检非常重要，这可以避免被动接受治疗的情况出现。北京民众体检中心预约专线：010-08250。
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健康咨询描述：
最近半个月心情不好，总感觉胸闷，气提不上来，有时张大嘴呼吸就会好很多
化验、检查结果：
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：我这种情需要吃药吗
（感谢医生为我——该。）
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帮助网友：40104称赞：2400
病情分析：你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是肝气郁结的表现。指导意见：你的这个情况，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，就应该有比较好的疗效。另外，也可以自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交、太冲、内关三穴（定位可网上搜索穴位图），每天按摩二十分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，亦应该有明显的效果。祝你健康快乐！
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