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十一个月宝宝一天食谱如何安排
核心提示：十一个月宝宝一天食谱早餐可以吃二十五克的 豆沙奶发羔和鸡蛋粥。午餐可以吃五十克的猪肝摊鸡蛋和软饭。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
宝宝出生后一天天在长大，到了十一个月的时候，可以吃的食物已经越来越多了。那么，11个月宝宝一天食谱如何安排更健康呢？宝宝此时吃什么辅食好呢？
十一个宝宝食谱安排
十一个月宝宝一天食谱如何安排呢？宝宝在十一个月的时候，可以吃得丰富一些，各种蔬菜，肉类或者蛋类，还有豆制品等都可以吃了。不过，水或泥状的食物最好先不吃，这类食物会影响宝宝的咀嚼及吞咽能力，可以吃碎菜。
小宝宝此时的就餐时间也需要遵循一定的规律。可以添加蔬菜有：黄瓜和冬瓜，西红柿和青菜，芹菜及西蓝花，蘑菇和胡萝卜，香菇，谐及木耳等。豆腐也可以吃些，鸡肉，猪肉等等都可以吃。肉类富含蛋白质。
十一个月宝宝也可以试着吃些全蛋、干饭。父母可以让小宝宝自己学着进食了。但是要给宝宝用不易摔破、质地轻、易使用的餐具。十一个月宝宝一天可以正常进三次正餐，下午可以加个午点。十一个月宝宝早餐可以吃二十五克的豆沙奶发羔和鸡蛋粥。午餐可以吃五十克的猪肝摊鸡蛋和软饭。午点也可以准备五十克的梨汁糯米粥。到了晚餐：可以吃五十克的猪肉、菠菜和馄炖，再喝些小萝卜丝汤。
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宝宝的早餐食谱更显重要，帮助宝宝一天活动所需的开始，因此在这里介绍一些食谱给大家。　8个月的宝宝一天吃一个鸡蛋好吗
8个月的宝宝一天吃一个鸡蛋好吗
基本信息：男&&0.8
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：8个月的宝宝一天吃一个鸡蛋好吗,求知情者告知我，谢谢！
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建议：你好这个是不是有一点多啊。
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建议：<span id="replyContent_个月的宝宝一天吃一个鸡蛋是可以的，也要添加其他辅食。
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十一个月宝宝一天吃几顿
每次吃多少
十一个月宝宝一天吃几顿
每次吃多少
导语：宝宝十一个月了，十一个月宝宝一天吃几顿？每次怎么安排？怎么知道宝宝吃的够不够？十一个月的宝宝吃多少才是合适的？对于妈妈来说，宝宝的饮食是最大的问题，而宝宝的食量还比较难把控，所以妈妈很是纠结，关于孩子十一个月了每次吃多少这样的问题很多，今天小编就来说说，你要注意看哦。 愁愁愁，妞妞刚断奶了，由于妞每次吃的母乳，但不知道具体吃了多少，每次都是饿了就吃；现在妈妈我不知道具体给我家十一个月妞妞一天吃多少！婆婆说让妞宝随着我们一起吃，可我觉得不好，毕竟妞宝一岁不到！~十一个月的孩子一天吃多少顿？&
星宝宝小编说：一、 断母乳，用主食代替母乳。十一个月宝宝除了一日三餐可用代乳食品外，在上、下午还应该给安排一次牛奶和点心，用来弥补代乳食品中蛋白质、无机盐的不足。二、 用牛奶喂养宝宝的，此时应减少牛奶的量，最好将喂牛奶的时间安排在上、下午，每天牛奶的量不超过500毫升。三、 增加辅食。此时的宝宝已有了一定的消化能力，可以吃点烂饭之类的食物，辅食的量也应比上个月略有增加。如果以往辅食一直以粥为主，而且宝宝能吃完一小碗，此时可加一顿米饭试试。开始时可在吃粥前喂宝宝2-3匙软米饭，让宝宝逐渐适应。如果宝宝爱吃，而且消化良好，可逐渐增加。 四、 十一个月的宝宝吃多少的食谱的安排可参照如下标准制定：早上7点：牛奶180毫升，面包两块（10厘米见方）上午9点：开水100毫升，饼干两块中午11点：米饭半小碗，鸡蛋1个，蔬菜下午3点：牛奶180毫升，小点心1个，水果下午6点：稀饭一小碗，鱼、肉末、蔬菜晚上9点：鲜牛奶100毫升& 中午吃的蔬菜可选菠菜、大白菜、胡萝卜等，切碎与鸡蛋搅拌后制成蛋卷给宝宝吃。下午加点心时吃的水果可选橘子、香蕉、西红柿、草莓、葡萄等。夜里不要喂夜奶，那样不利宝宝生长发育，晚上要安稳的睡10个小时。
(星宝宝会员)
孩子11个月可以早晚各220ml奶粉，中午吃粥或者面条，早点一个蛋黄/馒头；午餐点心/者水果泥，晚饭是软和的米饭、汤、菜；另外喝些水，吃点水果，一盒酸奶。
宝宝还小，不适合跟着大人一起吃，得单独做，一般四五餐
每个宝宝饭量不同，保证奶量，然后增加点辅食，水果哦
回复@快乐燕子: 我家喝奶喝得比较多嘞
回复@小龙宝: 嗯，知道了
回复@忻旷神怡: 嗯嗯
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