人流后应该吃什么补品？
在女性做完人流后对身体有很大的伤害，这个时候女性就应吃一些补品来进行保养。那么人流后应该吃什么补品呢。一般来说，在人流手术后应该吃一些补血的比如红糖，枣粥等，多喝一些有营养的汤。要少吃一些零食。
　　在女性做完人流后对身体有很大的伤害，这个时候女性就应吃一些补品来进行保养。那么人流后应该吃什么补品呢。一般来说，在人流手术后应该吃一些补血的比如红糖，枣粥等，多喝一些有的汤。要少吃一些零食。　　介绍几种及其做法。　　1、 荔枝大枣汤：　　用干荔枝和干的大枣各7颗。把它们一起用说服用，每天一次。它有补血生津的作用。还很适合于妇女和后体虚的患者。　　2、大米粥：　　大米50克，豆浆2碗，白糖适量。把豆浆后和河大米一起放到锅中。煮成粥，煮熟了以后加入糖作为调服。每天早上空腹食用。它具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于那些后体虚的调养。　　3、乳鸽枸杞汤：　　枸杞30克，乳鸽1只，盐适量。把将乳鸽去除毛和内脏里面的杂物，洗干净后，放入锅中加水和枸杞一起炖，煮熟后的时加适量的盐。吃肉喝汤，每天2次。具有理虚、益气、补血的作用。适用于人流后体虚和病后气虚、体倦乏力等症。　　提示：在流产后应该在上以清淡为主，在房事的时候应该要注意。以免再次发生意外。（图片来源：视觉中国）
关键词：&&&&&&&&&人流后吃什么好 专家告诉你人流后该如何饮食调理　－　家庭医生在线(家医在线) - 健康问题 一网答尽
春节长假欢聚时刻，容易导致意外怀孕，最终不得不选择人流手术来终止早孕的烦恼。据调查每年寒假、春节过后，医院都会迎来人流小高峰。人流后要如何调理，尤其在饮食方面有哪些需注意事项？人流后有什么饮食禁忌呢？为此家庭医生在线采访了广东省中医营养科主任郭丽娜。
人流前要特别注意饮食吗？
人流前要特别注意饮食吗？郭丽娜主任指出，人流前的饮食原则是清淡，易消化，且营养均衡食物。要特别注意的是别吃辛辣寒凉及肥腻的食物，其他无须为日常饮食做特别大的调整。
人流后的饮食调养要分两个阶段
流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养。为了促进人流后的康复，郭主任特别强调，人流后的饮食调养要分两个阶段：一是恶露不干净时不可大补。二是出血停止后需进补，补气、补血很重要。
人流后的食疗方要因人而异
有些人人流后会出现不适或后遗症，郭丽娜主任介绍根据中医辨证，这主要分为气血不足型和血淤气滞型，食疗要因人而异。
人流后的饮食禁忌
人流后千万不能吃油腻及寒冷食物。螃蟹、田螺、绿豆要忌口，绿茶也不能喝太多。另外还有一些寒性水果如西瓜、香蕉、柿子及柚子要尽量少吃。
冬季进行无痛人流的注意事项
对意外怀孕的女性朋友来讲了解无痛人流的注意事项包括手术的全部过程以及术后的护理常识，是十分必要的，这样可以帮助她们更好的恢复。无痛人流并非小事，冬季天气寒冷进行无痛人流时更加应该特别注意，冬季做无痛人流手术要做好充足的准备工作，针对此，下面就请专家为大家讲讲冬季进行无痛人流的注意事项。
人流后警惕人流远期并发症
人流后有哪些异常要谨慎？人工流产术虽然操作简单，但妊娠期子宫血管丰富，宫体变软，术者稍有不慎就可能发生异常情况，给受术者带来痛苦甚至意外。近年来，第一次怀孕即选择人工流产的病例愈来愈多。对人流的近期并发症――感染、子宫穿孔等知识，育龄妇女大都略知一二，但对它的远期并发症一般都了解很少。
人流后不注重保养会引发的疾病
人流忽然终断妊娠，孕妇身体要转到孕前正常状态，须有一个恢复过程。如果流产后休息不好，过渡劳累，会影响子宫复原，子宫创面修复延缓，阴道流血时间延长，轻易并发病菌感染而发生子宫内膜炎，所以人流后的生理卫生保健要做到休息好。妊娠中期引产妇女休息不好，过渡劳累，骨盆底部肌肉松驰，易发生生殖道脱垂。
流产后吃什么推荐五款中医食疗方
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，不仅丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的。而补养程度、持续时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量。
冬至大过年 冬至吃什么好
冬至吃什么好？冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，中国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法 ，所以冬至进补尤为重要。
经期吃什么好
说到月经，女人们真想说伤不起啊！月经是女性的一种生理现象，但经常由于种种而让我们饱受疼痛或者其他“麻烦”。姐妹们，一起进入本期专题，学学期经该如何饮食保健吧！
美女与你一起DIY中秋月饼
“但愿人长久，千里共婵娟”，中秋节来了，用您灵巧的双手，制作出香香甜甜的月饼，会让这个节过得更有意义！家庭医生以线特请来了名厨与药师指导我们DIY月饼，陪你健康过中秋！
广州申遗小吃&广州手信
广州是誉满中华乃至世界的美食之都，食在广州名不虚传！广州都有哪些传统特色小吃呢？有朋自远方来，不亦乐乎。亲临广州又可以带些什么手信分享给亲朋好友呢？所在位置： >
流产后吃什么好 女性流产后这样吃恢复快
更新时间： 11:30:39　|　文章来源：本站原创
　　想必大家都非常清楚，流产给女性的身体带来了极大影响，如果不能好好的护理还会留下后遗症，有些夫妻在没有做好要宝宝的准备意外的怀孕了，或者是因为某些意外的原因二流产了。无论是哪种原因导致的流产，对于女性的身体健康来说，都是一次很严重的伤害，下面就为大家介绍一下流产后吃什么最滋补吧。　　人工流产后怎样进行补养　　人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。　　为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：　　补充蛋白质　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。　　因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。　　补充水分　　人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多。　　尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。　　适当限制脂肪　　在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。　　流产后食疗方法　　1、鸡蛋枣汤　　鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。　　适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。　　2、荔枝大枣汤　　干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。　　功效　　具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。　　3、豆浆大米粥　　豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。　　功效　　具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。　　4、乳鸽枸杞汤　　乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。　　功效　　具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。　　5、糖饯红枣　　干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。　　功效　　具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。　　结语：以上文章为大家介绍了流产后吃什么好的相关知识，希望可以给大家带来帮助，看了本文的总结和介绍，大家对于流产后的饮食一定有了更深的认识了。其实，我们都听说过小产也要坐月子的道理，做好流产后的饮食调养，对于女性身体的恢复非常的重要哦，不妨按照小编推荐的食谱滋补吧。
& &&现代社...
　　怀孕对于一个家庭来说是值得高兴的，因为孩...
　　很多人因为意外怀孕，不得不考虑去流产拿掉...
　　流产之后的影响很多，尤其是女性很容易患上...
温馨提示：如果您有任何健康问题可到向在线专家提问！
Copyright & 　fx120.net　All rights reserved 版权所有 放心医苑网
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据[粤ICP备号-2] [编号经营性-]}