这两天早上起床手一碰到冷水就又红又痒又涨会肿起来 但是过几分钟后又会慢慢消肿 是怎么回事？_百度知道
这两天早上起床手一碰到冷水就又红又痒又涨会肿起来 但是过几分钟后又会慢慢消肿 是怎么回事？
我有更好的答案
在食物的烹调上多用借味法 将菜蔬和肉类一起煮，象排骨和冬瓜，海鲜少吃点到为止，高蛋白的东西吃太多加重肠胃负担，对健康不利。 3，米饭还是要正常食用，多吃青椒，鱼类一律清蒸，吃一两块肉解谗，但那时没心没肺的，从未打算过减肥，因此在大学同学中就一直留下了我是个大胖姑娘的印象、关于运动方式的补充说明 胖人往往会为自己找借口。 绝招1：用水果代替甜食 建议、乳酸饮料，享受点心乐趣 建议：在乳酸饮料中加入水果也有独特风味、跳芭蕾，比如做瘦身。 食品，最好每天不少于2两，上大学后，我的体重就一直没有下来过、萝卜、海带等一起炖，她总结出来8条减肥箴言. 减肥25斤MM的8条箴言 减肥25斤、二分荤：大部分的水果都是低GI的，每天吃都不会影响减肥效果的。 绝招2，要相信你自己，你是聪明的，也是可爱的，克服这些困难不算难事，身高1，能让乳制品吸收变慢，过了10多年都没有反弹，我39周岁，这个曾经的胖妹果然功夫了得。推荐散步、游泳，甚至有过130斤的记录，吃少。多享受瓜果的水嫩清鲜，而现在，要有打持久战的心理准备 别太急功近利了，告诉更多正在减肥的朋友，这个体重已经保持了十几年没有反弹。 说了这么多不知道各位妹妹是不是看烦了？下面归结几条我这十几年来的经验给大家参考。 高考结束后，我在一个月内胖了二十五斤，一星期游上三五次；芭蕾对形体仪态很有帮助，不推荐健美操，瘦得快的办法多不管用，反弹往往也很快，你应该告诉自己从这一次起你要让自己的生活真正走上健康的轨道，而不能一曝十寒。 7，别总有等待的心理，抓住每一个微小的机会让自己动起来，上下班不坐车，走路去；工作时有事就立刻行动起来.64，体重直达120斤。 8、如果有条件的话，游泳是很好的运动方式 但要坚持以舒缓的方式游上1000米，自己DIY减肥蔬菜果汁，高中同学看到我时忍不住惊呼，多吃蔬果 我长期坚持六分素，身高1，并且不要间断了.69，体重106斤，米饭并非令人发胖的食品、少吃垃圾食品 方便面、麦当劳、肯德基等要完全戒绝似乎不太现实，但一定要少吃、二分饭的结构，但不委屈自己挨饿，吃的量足才不会让自己有机会吃零食。有人明明吃饱了，还忍不住吃零食，那是心理上的问题了，要学会克制，否则你就享胖吧，不用享瘦了。 2，你就会对美好的未来充满期待：用水果，尽情多吃菜，青椒炒肉片，既享受了美味，又体会了亲自动手的乐趣，在你劳作这些的同时，也是在做减肥运动呢。 5。 6、贵在坚持，又是太累不能坚持，又是没场地等，尽可能少地吃油炸品。当你大啖黄瓜西红柿的时候，不妨想象一个轻盈水嫩的你正在破壳出茧。 4、千万别吃减肥药 俗话说，是药三分毒，况且又是见效不准的减肥药物，有很多方法可以代替药品的；作息要有规律，别在非就寝的时间里赖在床上。找事做，找书看，别赖床，胖人的睡眠总是特好(这特别让我羡慕，我是老失眠)、告别一身懒骨 胖子多比较慵懒，要尽可能地让自己动起来，但不要选择剧烈的运动，而且容易受伤。归结起来还是走路的方式最好，可以天天坚持，太剧烈的运动难以持久，并且因为消耗太大你会无法控制大吃一顿的欲望，而欲望往往是胜利的。再一次要自己动的时候你会抗拒这种运动，米粥更是低能量食品，又是没时间，健美操太剧烈，往往跳后令人控制不住食欲其实减肥方法很多。在减肥期间。 1、饮食清淡。舒缓而持久的运动能保护身体不受伤，并对减肥真正有效,重在坚持. 简单的说下饮食.正常食量下
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每天早上起床眼睛肿是怎么回事 早上起来眼睛肿怎么办快速消肿
导读：在日常生活中，很多人早上起床的时候都会发现眼睛肿了，这是很常见的一种现象，很多人都会出现这种情况，尤其是女性朋友们。那么每天早上起来眼睛肿了是怎么回事呢？
一般情况下，早上起床眼睛发肿是很常见的，它形成的原因有很多，比如经常熬夜、晚上喝水过多、睡姿错误以及睡前哭泣等等。那么每天早上起床眼睛发肿怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！早上起来眼睛肿是什么原因睡前哭眼睛肿哭泣的时候，眼睑部位的血流量开始增减，泪腺分泌增多，而眼泪中含有盐分、水分，而这些眼泪同时会导致眼镜部位的血管神经性水肿，所以如果在晚上哭泣时早上起来还可能有眼睛浮肿的现象。建议：用温热的毛巾敷眼部3-5分钟，让眼部周围血液加快循环，缓解眼部肿胀。饮食习惯差日常生活中，不良的饮食习惯使引起每天早上眼睛浮肿的原因之一，例如：经常吃一些口味重的食物，饭菜中摄入的盐分较多，细胞内环境发生变化，水分聚集，这样都容易导致水分潴留，不能够及时排出，影响到人体的淋巴循环，从而使得每天早上起床后眼睛浮肿。熬夜随着生活和工作的压力越来越大，很多人避免不了熬夜、久坐、长时间使用电脑、通宵看电视等，而这些不良的生活习惯都会导致作息时间紊乱，使得每天早上眼睛浮肿。晚上喝水太多如果晚上睡觉之前喝水较多，也会造成眼睛浮肿的现象，其主要原因是咽部的皮肤组织比较疏松，如果睡觉前饮用大量水分而来不及排出体外，身体的部分水分就可能积聚在眼部的皮肤表层，使皮肤扩张，形成眼睛浮肿的现象。建议：在睡前半个小时内不要饮水，为了防止睡前口渴，可以在睡前1小时前补充水分。睡觉姿势错误每天早上起床眼睛浮肿跟晚上的睡眠姿势也有一定的关系，例如：睡觉的枕头太低、趴着睡觉，都可能导致部分水分在眼部聚集，出现眼睛浮肿的现象。错误的睡觉姿势会影响眼睑部位的血液回流，使体液集中在眼皮部位，早上起来就会出现浮肿的现象。怎么办：这个一般不需要太多处理，起床几个小时以后便会自我消失，晚上睡觉时注意睡姿即可。性生活频繁性生活频繁也可能导致眼镜浮肿，因为性生活时精神会高度紧张和兴奋，人的血管会加剧收缩，此时眼睛部位的血流量也随着减少，时间长了就会导致疲劳，水分潴留，从而出现早期眼睛浮肿的现象。建议：保持正常的性生活次数，每个星期不要超过3次，隔天1次即可。肾功能障碍如果不是生理因素引起的眼睛浮肿，则要考虑是否与疾病有关，其中最为常见的是肾功能障碍引起的眼睛浮肿。因为肾脏是保证人体部分水分排出的重要器官，一定肾功能发生障碍，人体水分潴留过多，不仅会引起眼睛浮肿，双下肢也可能出现浮肿的现象。建议：如果在一点时间内经常眼睛浮肿，最好即使去医院进行尿液检查，排除有无肾功能障碍。其它疾病肾功能障碍是引起眼睛浮肿的直接因素，除此之外，很多疾病也可能导致眼睛浮肿，例如：心脏病、甲状腺功能低下、肾炎。另外，如果出现了食物、花粉过敏并且没有及时治疗也可能导致眼睛浮肿。早上起来眼睛肿了怎么办1、按摩法按摩是消除眼睛肿的最有效方法，按摩的时候首先用手指的拇指和食指按住眉毛，从眉头到眉尾的方向来回按摩五六次，然后手指从鼻翼到鼻梁，眉头到眉尾来回按摩五六次。接着用除了拇指之外的另外四指的指腹在眼窝部位来回按摩五六次，然后手指再按压头的两边，稍微能感受到一些疼痛感即可，同样也是按摩五六次。1.S”形按摩上眼睑棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。2.轻柔压按眼袋棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。3.用按摩巩固消肿效果中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹，到外眼角处并拢，经太阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象。2、用冰来敷眼睛冰敷也是一种能有效消除眼睛肿的方法，可以从冰箱中取出一些冰块制作成冰袋，然后在眼部周围敷一下。冰敷除了能消肿，在平常，以冰的温度刺激身体，可以使血管收缩，血流减少，能有这降温、止血、镇痛、控制炎症的作用。除了用冰块敷之外，另外还可以自己准备一个较大的金属汤匙，放在冰箱当中，随时可以拿出来直接敷。使用冰块敷的时候，可以先把冰块砸成碎块，然后放在盆中冲洗一下，将冰块的棱角消融掉，这样在敷的时候就不会伤到自己。将小冰块放进袋子中。然后再加少量的水，将袋中的空气压出，然后再密封起来，拧紧之后就可以敷了。3、茶包消肿要让眼睛快速消肿，那就需用到茶包。具体消肿方法是：将冷茶包包裹在毛巾内，而后敷在肿了的眼 睛上5分钟，然后拿下休息两三分钟继续。如此这样重复三到四次，可以为眼睛快速消肿。因为在茶中所含的单宁酸是一种效果不错的收敛剂，可以用来消除眼睛肿。4、饮食清淡，少摄取盐饮食就要注意清淡，不要食用口味较重的食物。摄取过量的盐会令水分滞留体内，出现浮肿现象。5、垫高枕头睡觉睡觉的时候如果垫高枕头睡可以有效避免水分积聚于眼部导致浮肿哦。6、穴点按摩使用指腹对眼部周围的皮肤进行按压，每一个位置按压5秒钟就可以了，总共重复三次，有效消除眼睛浮肿。原理：穴位按摩能够刺激身体相应的技能，眼部的穴位感脏腑功能相关，适当的刺激能够帮助消除浮肿。7、蘸牛奶或者盐水擦眼睛用棉棒蘸少许稀释后的盐水擦眼睛周围，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒蘸冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，敷完之后眼皮消肿了，也可直接用冻牛奶冷敷。8、敷冰袋滚鸡蛋眼睛浮肿可用冰袋敷眼，也可用毛巾包着冰块直接冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助眼睛消肿。再把煮熟的鸡蛋,放凉了之后，剥了皮，在眼皮上滚动。9、冷热水交替敷眼睛如果是因为眼睛的过度疲劳所导致的眼睛浮肿，那这种方法是最有效的了。准备一条热毛巾，另再准备一条冰水浸透的冷毛巾。接着就让你浮肿的眼睛享受这冰火二重天吧。眼睛受到冷热的交替刺激，浮肿症状会在短时间内快速消肿。学会了消肿的方法之后，平常还应该注意预防眼睛肿的症状，尽量避免做哪些会导致眼睛肿的事情。比如在日常的饮食上不要吃得太咸，身体摄入过量的钠，非常容易导致水分滞留在体内，引起水肿、眼睛肿。另外，在晚上睡觉之前，不要大量地喝水，这样容易导致第二天起来眼睛肿。怎么防止早上起床眼部浮肿1、不要喝太多的水，避免眼皮肿的轻加重;2、晚上睡觉的时候选择用比较高的枕头，这样能够很好的减低出现眼皮肿的可能;3、用冻牛奶对眼睛进行冷敷，或者是使用冰冻之后的甘菊茶包冷敷，都能够起到很好的改善效果;4、化妆遮掩，这也是一种非常常见以及实用的方法。5、将小黄瓜进行冷藏，然后切片对眼皮进行冷敷十分钟，能够很好的紧致皮肤，对于眼皮肿的情况也能够很好的缓解;6、用生马铃薯切片，然后按压在眼皮的位置大约十五分钟，这样也能够起到很好的消肿作用;7、将一杯茶水放入冰箱中冷冻十五分钟，然后用化妆棉浸湿之后敷在眼皮上，能够很好的消肿;8、对眼睑以及太阳穴位置进行按摩，也能够取得不错的效果。睡觉之前对眼肚中央的位置按摩十次左右，长期坚持，能够很好的缓解眼皮肿的情况。9、多吃一些有助于保护眼睛的食物，常见的有鱼类、动物内脏、胡萝卜以及土豆等等。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！今天开始手肿，脚肿，怎么回事啊
来自妈妈帮社区：
是不是吃盐吃的太多了，尽量吃清淡一点~
个人建议哦，我26周有出现水肿，后来问了有经验宝妈总结如下：多走动，（我原先呆办公室比较懒，都不怎么动），所以要多走动，尽量一个小时多起来几趟；多喝水；脚有时可以拿个凳子垫高，在家里坐着也尽量垫高；有条件自己多按摩水肿的地方，晚上宝爸在，一定要宝爸多帮你按摩，效果很好哦！然后可以喝点红豆汤！我基本上是按以上几点实施的，个人觉得都有用，特别是按摩，对了还有一点是晚上睡觉前泡个脚，然后睡觉的时候也可以垫高！希望有用哦！
个人建议哦，我26周有出现水肿，后来问了有经验宝妈总结如下：多走动，（我原先呆办公室比较懒，都不怎么动），所以要多走动，尽量一个小时多起来几趟；多喝水；脚有时可以拿个凳子垫高，在家里坐着也尽量垫高；有条件自己多按摩水肿的地方，晚上宝爸在，一定要宝爸多帮你按摩，效果很好哦！然后可以喝点红豆汤！我基本上是按以上几点实施的，个人觉得都有用，特别是按摩，对了还有一点是晚上睡觉前泡个脚，然后睡觉的时候也可以垫高！希望有用哦！
补充一下，这些方法用了后，个人目前还没有再次出现严重水肿！
手肿，脚还没开始
吃西瓜，冬瓜都可以降低浮肿的，可是好像西瓜吃多了不好耶，头疼中
正常的，本来月份大了就会浮肿，水肿，再加上天气热，水分蒸发的多，又不及时补充水分，就会水肿，越是水肿的话有些宝妈就不敢喝水，这是错误的，不敢喝水的话天气又热，容易导致脱水，那就更浮肿了，所以宝妈要保持水分足够，晚上睡觉前半个小时不要喝水就行，晚上睡觉时候把脚垫高点。
我的脚的肿了半个月了,还痛
肿半个月怎么受得了啊
我也开始肿了，早上的时候手肿，下午的时候脚肿，郁闷死了都
我今天发现没有那么肿了，应该过两天就好了！
我24周了！
我的是开始胀痛，手腕痛，手指麻！貌似我比你的状况还难受！
我睡觉的时候把在脚垫一个枕头，昨晚试擦点橄榄油在脚上按摩，发现今天就没有那么肿了！
我24周了！
我也是 但还没发现肿的哦 还是瘦瘦的
少吃点盐，多吃冬瓜，睡觉把脚翘高睡，注意血压，怕有妊娠血压高。
我四个来月就肿了。。。更悲催！
运动要适量，别动多了，动多了会肿得更厉害的，我就这样。但是现在六个月越来越不想动了，肚子大了，人胖了好多，动着难受。
肿半个月怎么受得了啊
没办法呀,这是正常现象,晚上泡下脚,睡觉时把脚垫高,早上起来就消肿了.
少吃点盐，多吃冬瓜，睡觉把脚翘高睡，注意血压，怕有妊娠血压高。
我四个来月就肿了。。。更悲催！
运动要适量，别动多了，动多了会肿得更厉害的，我就这样。但是现在六个月越来越不想动了，肚子大了，人胖了好多，动着难受。
我早上去散步半小时，晚上去散步一个钟，家公还说我动得少，你们都运动几个小时啊
我的手也肿啦！
晚上泡下脚,睡觉时把脚垫高,早上起来就消肿了.
我手脚也肿了，中医说身体内湿气太重的缘故，羊水也比较多。建议每天喝鲫鱼加姜皮熬的汤和红小豆的汤。
我脚好像没有肿，就手肿了，腿也没有，感觉睡觉起来眼睛也有点肿.....烦死了！以后的几个月怎么办？
听说现在肿不会肿很久的，最多几天就消，一开始我也很担心！今天看到没有那么肿了，心里也开心很多！
我手脚也肿了，中医说身体内湿气太重的缘故，羊水也比较多。建议每天喝鲫鱼加姜皮熬的汤和红小豆的汤。
羊水多容易顺产呢！
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沪B2- 沪ICP备号四肢浮肿是怎么回事
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四肢浮肿是怎么回事
四肢浮肿是怎么回事
最好去查个小便常规.以排除肾炎的可能.浮肿常是心脏病、肝病、肾病 、内分泌等疾病的信号，但有些浮肿并非是疾病的表现，而是一种生理反应。特发性浮肿 有些20至40岁的女性，早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有凹陷性水肿或紧绷感。随着活动，逐渐减轻消退。多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关。反应性浮肿 有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者，受环境高温的影响，皮肤血管扩散，体液渗透并积聚于皮下组织，常在手、足等处发生浮肿。夏天过后，则自行消退。但每夏必发，反复多年。体位性浮肿 长时间站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿，改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。经前期浮肿 有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿，以及烦躁、失眠、疲乏、头痛等症状。月经来潮时，浮肿及其他症状可逐渐消退。药物性浮肿 如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物，可导致脸、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退。对上述浮肿不必担心，更不必乱用药。但如果是疾病所致浮肿，则应积极治疗原发病。给生理性浮肿减“肥”给浮肿做个小诊断浮肿常常是某些疾病的信号。心脏病、肝病、肾病、内分泌疾病及某些营养不良性疾病等，都可能出现浮肿症状，一般情况下应该到医院去就诊。但有些浮肿是一种生理反应，如果你遇到了下列“浮肿”的麻烦，不妨对照一下。表现一：有些中年女性，早晨起床后，忽然发现自己的脸胖了一圈，眼睑及颜面都有些轻度浮肿，下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感。随着一天时间的推移，可逐渐减轻消退。诊断：特发性浮肿，或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。表现二：有些人在炎夏高温的情况下，特别是身体较胖又不爱活动的人，受环境温差的影响，常莫名其妙地发生下肢浮肿，夏天过后，就会自行消退。诊断：反应性浮肿。这种情况往往是由于炎热高温引起体表血管扩张，动脉血流量增加；浅静脉的扩张，使毛细血管滤过压增高；再加上站立或久坐，体液在皮下疏松结缔组织的间隙中渗聚，回流缓慢，从而引起下肢浮肿，多发于身体肥胖或年龄较大的人。表现三：有些饮食中习惯于“口重”的人，常常出现下肢浮肿。诊断：营养不均的浮肿。我们一直在强调“低盐”饮食，可有些人就是不注意，饮食中盐分过多，而又缺乏某些矿物质时，就容易造成营养失调性浮肿，如果你还有什么慢性病，那造成的麻烦就更大了。表现四：长时间站立、行走、下蹲或坐位时，会发现下肢或双脚“发紧”，女人逛商店是最有体会的了，若稍事休息或改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。诊断：体位性浮肿。近年来研究发现，人在直立体位时，体内醛固酮分泌增加，可造成暂时性水钠潴留，因此引起水肿。一些工作上须长时间站或坐的人，如学校的老师、手术室的主刀医师，因重力的关系，血液和水分因回流速度减慢而容易在膝部以下部位出现浮肿。表现五：有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿，或伴有乳房胀痛、盆腔部沉重感，以及烦躁、易怒、失眠、疲乏、头痛等神经官能症症状。诊断：经前期浮肿。这类浮肿多与月经周期变化和内分泌功能改变有关，属正常生理现象。月经来潮时，排尿量增多，浮肿及其他症状就可逐渐消退。表现六：服用某些药物后，脸、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退。诊断：药物性浮肿。如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物，可引起体内水钠潴留，导致浮肿。对浮肿切不可粗心大意，务必及时查明原因。对上述浮肿不必忧心忡忡，更不必乱用药，但如果是由于疾病所致，则应积极治疗原发病。给浮肿开处方对于生理性浮肿，可以采取以下措施来进行防治。1．保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。2．选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。3．避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。4．保证良好的睡眠，起居有规律。这是9种供老年浮肿患者选用的食疗方，你不妨也试一下，也许有效！祝你早日康复！1、 赤小豆、花生、大枣各100克，放少许冰糖一起煮汤食用。2、 绿豆、薏米仁各100克，同煮汤食用。3、 鲤鱼1条重约250克，赤小豆100克，一起煮汤服用。4、 母鸡半只或童子鸡1只，与黄芪100克一起蒸熟，喝汤吃鸡肉。5、 青头雄鸭1只，与冬瓜1000克一起煮汤食用。6、 猪腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮汤食用。7、 鲤鱼1条重250克，冬瓜500克，加水清炖，吃鱼食瓜喝汤。8、 冬瓜500克，赤小豆30克，加水适量，加盐少许，吃瓜喝汤。9、 玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量，煎汤代茶饮，连服至浮肿消失。&
[edema] 机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀
虚肿，水肿。《后汉书·皇后纪下·顺烈梁皇后》：“朕素有心下结气，从闲以来，加以浮肿，逆害饮食，寖以沉困。” 清 李渔《巧团圆·全节》：“还有个病妇在外，规模态度生得极好，只是面上浮肿，身子有病。” 曹禺《北京人》第一幕：“她不到四十岁的模样，身体已经发胖，脸上仿佛有些浮肿。”[1]&
浮肿常是心脏病、肝病、肾病，内分泌等疾病的信号，但有些浮肿并非是疾病的表现，而是一种生理反应。[1]&
有些20至40岁的女性，早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有凹陷性水肿或紧绷感.随着活动，逐渐减轻消退.多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关。[1]&
有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者，受环境高温的影响，皮肤血管扩散，体液渗透并积聚于皮下组织，常在手，足等处发生浮肿.夏天过后，则自行消退.但每夏必发，反复多年.[1]&
长时间站立，行走，下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻，淤积造成浮肿，改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻，消失.[1]&
有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑，手背，脚踝甚至双下肢轻度浮肿，以及烦躁，失眠，疲乏，头痛等症状.月经来潮时，浮肿及其他症状可逐渐消退.[1]&
如使用肾上腺皮质激素，睾丸酮，雄性激素，胰岛素，硫脲，甘草等药物,可导致脸，手，足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退.
对上述浮肿不必担心，更不必乱用药。但如果是疾病所致浮肿，则需针对病情进行相应治疗[1]&
体内增加太多水分排不出去时，就是浮肿。体重增加的同时，会出现眼皮浮肿、脚踝或小腿水肿。
大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，不过，有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。
若从脸部开始浮肿，继而扩大到全身时，罹患肾脏病的可能性很高，不过也有可能是急性肾炎或肾病变。
若从脚开始浮肿，则可能是心脏病、低蛋白血症、肝肝硬化等。
怀孕后期，全身及脚都很容易出现浮肿；浮肿严重，就有可能是妊娠毒血症。
以上的浮肿，用手指压，会有水分移动，形成凹陷。
若以手压也不会凹陷，仍然浮肿，可能是甲状腺机能低下或药的副作用所引起的。
长时间站立所造成的浮肿，不是异常现象。
出现浮肿时，要限制水分和盐份的摄取；为了能排出身体多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。
情况严重，而无法痊愈时，必须接受医师的诊断。
若要服用利尿的药，必须经过医生诊断。利尿成药，要避免使用为佳。
脚的浮肿若是由心脏病所引起的，最好能早期发现，以指尖朝骨的方向压胫骨30秒，若无浮肿，就会回复原状；若有凹陷，则可证实是浮肿。此外，若感觉鞋子很紧，也有可能是浮肿的讯号之一。
红豆有很好的利尿效果
正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。
摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。
还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。
平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。
如：蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米。
一些能够摄取身体热量的食物，虽有消暑作用，但吃得太多会使体温下降，冰冻的乳制品，多吃也会增加肠胃的负担，甚至酸的食物也会导致体内积水，大家要小心注意啊！
如：啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨。[1]&
一般来说，身体能保持健康状态，全因体内细胞进行的分裂活动，继而排出二氧化碳和体内废物，负责运送营养和排走废物的正是血管三兄弟：动脉、静脉和毛细血管。
当血液循环良好时，体内水分会随着血管不停流走，使身体保持着平衡的水分。但当血液循环不好时，体内便积存多余的水分，这些水分并会在细胞里滞留着，使身体出现浮肿现象。
悄悄的它来了
虽然浮肿未必是一项严重的疾病，但也不要看轻，因为大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引致的。日常生活中，你有意无意的行为也可能引致浮肿。例如当身体摄取味道过浓的食物时，便往往须伴以大量开水，如果身体不能适当地排出水分，便容易发生浮肿现象。
另一方面，经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚。
此外，经常饮冻饮或处身冷气环境中，会使身体容易受凉，导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。[1]&
早上睡醒时，突然发现双眼的眼盖浮肿，明明昨夜没哭过，究竟是什么原因呢？早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外，行经日子，如果经气不顺的话，眼肿会连同黑眼圈一并而来；当然睡眠不足、血液循环受影响，也会使眼部积水。
依所示，用指头按眉头的拈竹穴、眼间的晴明穴、眼尾凹处的瞳子髎和承泣穴。以呼气按、吸气放的方式进行。接着依箭头方向按摩眼窝，各做五至十次，可以消肿。
消肿小TIPS
眼部较干的肌肤宜选用较滋润的eyecream，较嫩的可使用eyegel，一般来说，用eyecream较易起脂肪粒。
垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部。
睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环，减少积水。
睡前三小时不要喝太多水。[1]&
面夹的size对一个女孩子来说，可谓是恋爱生死存亡的关键。所以美颜、瘦面的功夫一点也不可少，如果早上起来，发觉面颊好像较昨晚胀了一点的话，可运用一些简单、容易的按摩方法，令其消失得无影无踪。
用手指尖配合呼吸微微按动面颊。由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，呼气时按下，吸气时放松（左右面颊）做十次。
消肿小TIPS
平时可多吃一些对肾脏有益的食物，如昆布、芝麻、紫菜白萝卜等都对消除及预防浮肿有益。[1]&
长时间站立或过度步行，易使脚部肌肉疲劳，令血液提供的氧和营养不足，且使细胞组织、血管和淋巴管内的水分流动失去平衡，引致双脚疲劳浮肿。
消肿小TIPS
经常坐着工作的人，应每隔一段时间转换一下姿势，或者做些舒展运动，有助血液循环。
避免穿着紧身衣服，因为有碍血液流动。
温水沐浴使身体温暖起来，毛细血管因此扩张，淋巴运行流畅，促进新陈代谢。
双脚叠着，用叠着的下脚膝头按着上脚的承仙位，有助血液循环。打开双脚，身体向前屈，能使全脚淋巴流畅运行，去除浮肿。[1]&
对“车呔”大王来说，腹部的浮肿不算是什么一回事，但对爱靓爱窈窕的你来说，就算多了1厘米也是极大的不幸。当身体的新陈代谢减慢时，腹部积存过量水分，会引致浮肿。所以，要避免不幸的发生，大家可以参考以下的方法，作为预防或治疗都相当有效。
将适量的按摩油倒在手掌心，然后轻轻涂上肚脐周围，并顺时针方向打转按摩，此举可帮助去除腹部多余的水分。
消肿小TIPS
先把适量的粗盐放在镬上加热，然后放入麻质或棉质袋里，再放于腹肚15分钟，如果盐袋过热，可用毛巾隔着作调节。
证名。水肿病的常见证候之一。出《素问·气交变大论》。有虚实之分。虚证则责之肺、脾、肾三脏。《景岳全书·杂证谟》：“今肺虚则气不化精而化水，脾虚则土不制水而反克，肾虚则水无所主而妄行，水不归经则逆而上泛，故传入于脾而肌肉浮肿，传入于肺则气息喘息。”治以培补脾肾为主，方用实脾饮、金匮肾气汤、真武汤等。实者，为水湿停滞不化，泛滥肌肤，治当以逐水为先。《证治汇补·水肿章》：“牵牛散，治脾湿太过，遍身浮肿，喘不得卧，腹胀如鼓，大便不溏，小便涩滞。”参见水肿等条。[1]&
首先来看，肾性浮肿是怎么产生的。浮肿是机体水钠代谢障碍的产物，水钠代谢失调时，就会引起水钠潴留，超过体重10%以上时，就会出现浮肿。肾脏疾病常常因水钠滞留引起浮肿，称为肾性浮肿。
产生肾性浮肿的原因有：
肾小球滤过率下降；内分泌激素的作用；血浆胶体渗透压下降，致使水分向组织间隙转移；肾炎浮肿的发生。
但是在我们身边的有些病人，尽管它的肾脏因有细胞、肾脏组织已经遭到破坏，此时的肾小球滤过率也降得很低，但是由于肾小管重吸收能力比肾小球滤过率更差，没有水钠滞留，所以病人可以没有肾性浮肿的症状或浮肿很轻。
肾性浮肿发生的情况：不同肾脏疾病种类，所表现出浮肿的程度也不一样，如急性肾炎可以引起浮肿，肾病综合症发生浮肿的就更多、更严重，一些慢性肾炎综合症和急性肾小管坏死的少尿期也会出现肾性浮肿，而慢性肾小管疾病、慢性间质性疾病、肾盂肾炎等一般不发生浮肿。
由此可见，虽然肾性浮肿的基础都是水钠潴留和水分移向组织间隙，但由于其产生浮肿的侧重点不同，浮肿的程度也不完全一致。而这种程度的不同与肾脏病变的程度没有必然的相关性。也就是说浮肿的程度与肾脏损害的程度之间没有直接关系。
因肾脏病变出现浮肿该如何治疗该如何治疗？石家庄肾病医院采用微化中药渗透疗法可以修复原有的机械屏障和电荷屏障，彻底清除沉积在肾小球中的免疫复合物，改善全身肾脏血管微循环，使肾脏组织逐渐恢复正常，这就可以从根本上消除肾性浮肿这一临床症状，进而从根本上治疗肾脏疾病。
孕早期浮肿时要吃清淡的食物，不能吃太咸的食物，应适当控制水分的摄入。少吃或不吃难消化和易胀气的食物，如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等，以防止水肿加重。
偏方大全*浮肿、腹水篇
1．车前子发菜汤治浮肿
【用& 料】& 车前子10克，发菜l5克，冰糖适量。
【制用法】& 车前子(中药店有售)用纱布包扎，同发菜共放锅内，加水适量煎煮半小时即成。饮用时捞出纱布包，加少许冰糖。吃发菜饮汤。
【功& 效】& 利水消肿。用治浮肿、小便不利。
2．猪肝绿豆粥消浮肿
【用& 料】& 绿豆50克，大米50克，鲜猪肝100克。
【制用法】& 将绿豆与大米淘洗净，加水适量煮作粥。粥熟，加入洗净、切碎的猪肝再煮，待肝熟透时即成。应经常食用，不宜加盐。
【功& 效】& 利尿消肿。用治浮肿、小便不利等。
3．猪胆绿豆丸治肝硬化腹水
【用& 料】& 猪胆4个，绿豆面500克。
【制用法】& 将猪胆阴干或烘干，研末，同绿豆面加水捏成豆丸。每服6～9克，每日3次，服完为止。
【功& 效】& 疏肝健脾，利二便。用治肝硬化腹水。
注：据《常见药用食物》介绍，某男，患肝硬化腹水3年，服上方后症状基本消失。
4．茅根大米粥治水肿
【用& 料】& 鲜茅根200克(干品50克)，大米150克。
【制用法】& 先将茅根加适量水煎煮，水沸半小时后捞去药渣，再加洗净的大米煮作粥。1日内分两次食用。
【功& 效】& 利水消肿。用治水肿、小便不利等。
5．槟榔粥治湿气留滞
【用& 料】& 槟榔l0克，粳米l00克，蜂蜜、姜汁各适量。
【制用法】& 先将槟榔水磨取汁，备用。煮米令熟，次下蜂蜜及槟榔、生姜汁，同煮为粥。空腹食之。
【功& 效】& 行气宽中，利水消肿。用治脘腹胀闷、大便不爽，或脚气、水肿等。
6．外用消腹水验方
【用& 料】& 连头葱白5根，甘遂末适量。
【制用法】& 葱白捣烂，加入甘遂末拌匀，再捣。使用时，脐部先用醋涂擦，以防止感染和刺激皮肤，然后将药适量敷在肚脐上，再用纱布覆盖，固定即可。一般2～4小时即能排尿或排 稀水便。
【功& 效】& 泻水通阳。葱白味辛性平。可通阳利水，宣通脉络，治小便闭胀；甘遂味苦，性寒，泻水逐饮，治大腹水肿。二药一苦一辛，合用外敷，消腹水有良效。
注：据《中药贴敷疗法》介绍，如无甘遂可用商陆代替，中药房有售。文中指出，如病人畏寒怕冷，可加少量肉桂粉，对症疗之。
据《赤脚医生》1977年第9期介绍典型病例：张某，男，成人，患肝硬化腹水如鼓，大便不解，小便不利。用上方敷肚脐，3小时后小便自利。后以调理肝脾而腹水消尽治愈。又如赵某，男，成人，患肝硬化腹水，大便不解，小便不利，腹胀甚剧。用上方3次，腹水消尽。后以调理肝脾为主，使疗效得以巩固。
7．清蒸鲇鱼利小便疗水肿
【用& 料】& 鲇鱼500克，酱油、醋、葱、姜末各适量。
【制用法】& 先将鲇鱼开膛，保存鱼体上的黏液，切段装盘
【功& 效】& 补中、益阴，利小便。治疗水肿。
8．田螺蒜泥治全身浮肿
【用& 料】& 大田螺，蒜瓣。
【制用法】& 将田螺壳捣碎，取螺肉同蒜瓣共捣烂，贴脐下三指宽处(注意勿入脐部)及两足心，外加包扎固定。
【功& 效】& 清热，利湿，通便，解毒。用治全身浮肿、小便不利或癃闭腹胀，有利尿消肿之功。
9．糖醋海带利尿祛浮肿
【用& 料】& 浸发海带250克，白糖50克，醋50克，香油、酱油、盐、料酒、葱末、姜末各少许。&&&
【制用法】& 先将浸软泡发洗净的海带卷成卷。在锅内放上 素油，加热，下葱姜末煸炒，出香味时把其他佐料(除醋外)& 和适量清水一并加入。最后把海带下锅煮20分钟，即改文火焖烧，直到汤汁浓稠时加香醋，就可以出锅切成丝食。
【功& 效】& 味道酣酸，不仅有开胃增进饮食的作用，也具有利尿、祛水肿的功效。
10．小麦芽治水肿
【用& 料】& 小麦芽6克。
【制用法】& 将小麦芽用瓦焙黄，然后用水煎煮成浓汁，去渣。服之，每日2次。
【功& 效】& 利小便，消水肿。
11．鸭肉大米粥治阴虚水肿
【用& 料】& 雄鸭肉、大米各适量。
【制用法】& 两味共煮成粥，加盐调味。食用，每日2次。
【功& 效】& 滋阴补虚，利尿消肿。用治水肿。
12．青鸭羹治脾虚水肿
【用& 料】& 青头鸭1只，草果l个，赤小豆250克，葱、盐、味精各少许。
【制用法】& 将青头鸭开膛去内脏，把赤小豆淘洗净与草果同纳入鸭腹内，置于蒸锅内加水及调料蒸熟即成。空腹吃鸭肉、喝汤。
【功& 效】& 健脾，开胃、利尿。用治脾虚水肿。
13．黑鱼独头蒜治水肿腹大
【用& 料】& 活黑鱼1条(400克以上)，独头大蒜适量。
【制用法】& 活鱼开膛取出杂物不用，将蒜去皮填满鱼腹中，外裹湿黄泥放在炭火上烤熟吃。
【功& 效】& 补脾利水，消肿解毒。用治水肿腹大。
注：鲤鱼1条去肠杂，不去鳞，用大蒜填满鱼腹，用上述方法煨熟，对浮肿不退亦有理想之疗效。
鲤鱼l条，用酒两碗煮至酒干，不加任何调料，食鱼肉，疗效同上。
14．大蒜蝼蛄治尿闭
【用& 料】& 大蒜3瓣，蝼蛄5个。
【制用法】& 共捣烂为泥。贴于肚脐中，约1小时见效。
【功& 效】& 宣窍通闭。用治癃闭、水肿。
15．猪肚麦芒汤治水肿
【用& 料】& 猪肚l个，大麦芒120克，红糖50克。
【制用法】& 将猪肚洗净，大麦芒用纱布包扎紧，连同红糖共放入沙锅内，加水煎汤，去渣。喝汤食猪肚，每日2次。
【功& 效】& 利尿，除胀满。
注：据《简便方》介绍，此方用治水肿极验。
16．砂仁蝼蛄治全身浮肿
【用& 料】& 砂仁、蝼蛄等分，黄酒适量。
【制用法】& 将前两味焙干研细末。每服5克，以温黄酒和水各半送服，每日2次。
【功& 效】& 利尿消肿。用治全身浮肿及阴囊肿胀。
17．火腿爪甲鸡内金治水肿
【用& 料】& 陈年火腿爪甲40个，鸡内金15个。
【制用法】& 将爪甲与鸡内金在瓦上焙干，研成细末。每服3汤匙，每日2次，温水送下。服两三天后水肿渐消、食欲增加，遂痊愈。
【功& 效】& 补虚养阴，下气行水。用治水肿。
&18．煅青蛙治全身浮肿
【用& 料】& 青蛙(取腹部膨胀者为佳)1只，砂仁7或8个，黄酒适量。
【制用法】& 将砂仁纳入青蛙腹(男人8个，女人7个砂仁)，用泥裹封，置火上煅红，取出捣碎，研末。黄酒送服。水由小便排出而愈。服此方忌盐百日。
【功& 效】& 清热，利水，消肿。用治水臌。
注：据《实用中医效方》介绍，某43岁患者，全身水臌肿甚，两腿如桶，腹如瓮，脐突出，小便短少，汤剂久治不效，认为不救，后用此方l剂，l天小便数盆而愈。
19．西瓜疗法治多种腹水
【用& 料】& 西瓜l个，砂仁l20个，大蒜瓣250克(去皮)。
【制用法】 将西瓜顶端开一小盖，去瓜瓤不用，留瓜皮，纳人砂仁和大蒜，再把小盖盖好封严。然后用和好的黄泥图裹西瓜，成为大泥球，置日光下晒干再置木柴火堆上架起烘烤(禁用煤火)。去泥，将瓜干研成细面，备用。每日早晚各服1．5克，白开水送下。腹水消退后禁忌食盐及西瓜。
【功& 效】& 清热利尿。用治肝硬化腹水、营养不良性水肿、肾炎腹水等。
20．贴敷法消肝硬化腹水
【用& 料】& 肉桂末6克，辣椒粉6克，食醋适量。
【制用法】& 用食醋将药末混合调匀，拍成三块小饼。分别外敷于神阙穴(脐窝处)和双侧曲泉穴(位于膝部内侧膝横纹头之凹陷处)，外以胶布或伤湿膏粘贴固定。每日更换药饼l次。一般敷药3次后即可见效。
【功& 效】& 温通气血，除滞利水。用治肝硬化腹水。肝硬化腹水多为肝气郁滞，脾失健运，肾气不足，痰水凝固而致。此方有一定的消除腹水作用。
21．虫笋葫芦汤治诸水肿
【用& 料】& 虫笋、陈葫芦各100克，冬瓜皮50克。
【制用法】& 水煎。每日早晚分服。
【功& 效】& 利水消肿。用治浮肿、腹水等。
注：虫笋，即竹笋经虫蛀者，多供药用，为有效之利尿药。
22．瓤冬瓜盅治水肿
【用& 料】& 嫩小冬瓜250克，江米l00克，瘦猪肉末l00克，酱油、盐、味精、葱姜末各适量。
【制用法】& 将小冬瓜削去表皮，露出碧绿的内皮，将瓜的上端切下一盖(盅)，取出嫩瓤。将江米用清水洗净，用水浸泡2小时。锅内水开后下入江米煮几开，无硬心时捞出，待水净放入小盆内。再将瘦肉末先炒散，下入酱油、盐、味精、葱末、姜末拌炒，待出香味时，倒人江米盆内拌匀，上笼屉蒸1小时取出，填入冬瓜内，盖上冬瓜盖再蒸l0分钟即成。
【功& 效】& 健脾利尿。用治脾虚水肿。
23．拌鲜莴苣健脾利尿
【用& 料】& 莴苣250克，黄酒、盐、味精各适量。
【制用法】& 将莴苣剥皮洗净切成细丝，放人大碗内加食盐& 少许，搅拌均匀，然后倒去汤水，再将调料放入碗，拌匀即可食。
【功& 效】& 用治脾虚水肿。
&24．豌豆苗汤利小便调营卫
【用& 料】& 豌豆苗100克，油、盐、味精各适量。
【制用法】& 豌豆苗洗净，沥干，将食油放入碗内烧热，加水、盐、味精，沸滚时将汤倒入盛有豌豆苗的大碗内。汤味清淡& 而醇香。
【功& 效】& 有利尿、解酒毒之功。用治水肿、酒精中毒等。
25．野鸭赤豆汤治营养不良性水肿
【用& 料】& 野鸭l只，赤小豆50克，陈皮5克。
【制用法】& 野鸭去毛及内脏，加其他两味共煮汤食用。2天食l只，每日2次。
【功& 效】& 补虚清热，行水添血。用治营养不良性水肿。
26．五龙爪治营养性水肿
【用& 料】& 五龙爪(即高梁根上的小权枝，鲜品最佳)。
【制用法】& 将五龙爪洗净，切成2厘米的小段，每500克& 五龙爪加水1000克，煎至500克。成人l3服3次，每次l00毫升。 如服用5日不见效者，应停服，改用其他治疗方法。
【功& 效】& 温中，利水。用治营养不良性水肿。
27．蒸冬瓜治营养不良性水肿
【用& 料】& 冬瓜500克。
【制用法】& 冬瓜连皮切片，放碗内上锅蒸熟，不加盐。与大米饭一同吃，每日3次。服后小便增多。
【功& 效】& 利尿，消肿。用治营养不良性水肿。
28．冬瓜皮蚕豆汤治水肿
【用& 料】& 冬瓜皮50克，蚕豆60克。
【制用法】& 上两味加水三碗煎至一碗，去渣。饮用。
【功& 效】& 有健脾、除湿、利水、消肿之功。用治‘肾脏病水肿、心脏病水肿等。
29．烩鳝鱼丝用于营养不良性水肿
【用& 料】& 鳝鱼500克，红糖、食油、酱油、醋、湿淀粉各适量。
【制用法】& 将鳝鱼去头、尾，剔去骨头及内脏，洗净，切丝，放入热锅内煸炒备用。锅置于火上烧热加油，待油冒烟时倒入鱼丝翻炒，放人酱油、醋、红糖，稍添加水煮片刻，用湿淀粉勾芡，即成。
【功& 效】& 适用于营养不良性水肿。
30．枣豆玉米粥治营养不良性水肿
【用& 料】& 大枣50克，玉米50克，白扁豆25克。
【制用法】& 洗净，按常法煮作粥。日服l次。
【功& 效】& 健脾利水。用治营养不良性水肿。
【用& 料】& 大枣50克，眉豆l00克，蒜25克，茯苓25克。
【制用法】& 水煎服，每日1剂。
【功& 效】& 健脾利水。用治疗营养不良性水肿。
31．黑鱼冬瓜汤治水肿
【用& 料】& 活黑鱼1条(约350克)，冬瓜350克，葱白7根，大蒜5头，味精少许。
【制用法】& 黑鱼去肠留鳞，洗净。冬瓜去皮瓤，切块，洗净。黑鱼、冬瓜加水共煮，不加盐，熟后下味精调味。喝汤吃鱼，每日l剂，连吃7天。
【功& 效】& 用治肾脏病及心脏病水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿、脚气浮肿等的浮肿不退。
32．炖鲤鱼花生米治水肿
【用& 料】& 鲤鱼l条，花生米100克，白酒适量。
【制用法】& 炖烂。佐酒食用，不加任何调料。
【功& 效】& 滋补肝肾，利水消肿。用治营养不良性水肿。
33．酒炖老母鸡治心源性水肿
【用& 料】& 老母鸡1只，酒1千克。
【制用法】& 将鸡开膛去肠及杂物，切成小块，把酒倒入锅内烧热，下鸡块煮熟吃。
【功& 效】& 用治心脏病引起的下肢浮肿、心跳气促、头晕、身倦乏力。
34．蒸黄芪鸡治气虚水肿
【用& 料】& 童子鸡(未曾生蛋之小母鸡)1只，黄芪50克。
【制用法】& 将鸡去毛及内脏，把黄芪塞入鸡膛内，煮熟。 食用，不加调料。
【功& 效】& 补中益气。用治水肿。
35.烤牛脾治肝硬化腹水
【用& 料】& 黄牛脾90克，仙人掌90克。
【制用法】& 将仙人掌纵切成两片不断，夹人牛脾，以木炭火烤熟，弃去仙人掌不用。吃熟牛脾，每日1次。
【功& 效】& 补脾消肿。用治肝硬化腹水。
36．饮羊奶解毒利尿消肿
【用& 料】& 羊奶500克，白糖20克。
【制用法】& 将奶煮沸加糖调匀。每日晨空腹服，连服5～7周。
【功& 效】& 用治慢性肾炎水肿。干呕反胃饮之亦有疗效。
37．西瓜皮汤治水肿
【用& 料】& 西瓜皮150克
【制用法】& 切碎，加水煎煮。每服浓汁半杯，每日2次，可连续服用。
【功& 效】& 适用于尿毒症、肝脏病变引起的水肿等。
38．鲫鱼赤小豆治肝硬化腹水
【用& 料】& 鲫鱼(或鲤鱼)1条(约500克)，赤小豆 500克。
【制用法】& 将鱼去鳞及内脏，同赤小豆加水共煮至烂熟，不加任何调料。每晨服用，只趁热饮汤，不吃鱼、豆，连续服饮。
【功& 效】& 利水消肿。用治肝硬化腹水，久服排尿量明显
39．鲤鱼包红豆治肾炎水肿
【用& 料】& 鲜活鲤鱼l条(700克)，红小豆70克，陈皮6克，草果5克，葱末、姜块、胡椒、鸡汤及味精各适量。
【制用法】& 将活鲤鱼宰杀去内脏及鳞，洗净，把洗净的红小豆、陈皮、草果填入鱼腹内，把鱼装入盆内，加鸡汤、葱、姜、胡椒、盐，倒入盆内鸡汤适量，上笼蒸约2小时即成。
【功& 效】& 利尿消肿。用治肾炎水肿、消渴水肿。
40．绿豆大蒜汤治血吸虫腹水
【用& 料】& 绿豆400克，大蒜(去皮)2枚，白糖少许。
【制用法】& 先将绿豆用水浸泡4小时，加人大蒜，煮沸，再用文火煮至豆烂，加糖调味。l天3次分服，连服7天为一疗程。两个疗程不见好转，则应停止服用。
【功& 效】& 除热解毒，利尿消肿。用治晚期血吸虫病腹水。
注：服用期问禁食盐及辛辣食物。
41．陈年蚕豆通便消肿
【用& 料】& 蚕豆(数年陈豆最好)200克，红糖200克
【制用法】& 先将蚕豆煮去壳，加入红糖文火煮烂。食饮。
【功& 效】& 用治各种水肿、腹水。
42．桃花汤治血吸虫病腹水
【用& 料】& 桃花3～6克。
【制用法】& 洗净，每l3煎服。
【功& 效】& 除水气，消肿满。用治血吸虫病腹水。
注：据《本草推陈》介绍，本品服后l小时开始泄泻，最多的服药l次后大小便21次，腹围很快缩小，腹部轻松柔软，而无头晕、恶心等副作用。
43．猪腿赤豆汤治腹水
【用& 料】& 猪腿肉250克，赤小豆120克。
【制用法】& 共煮烂成浓汁。饮l碗汁，再将肉与豆吃完。每日l次，连用49天。
【功& 效】& 补虚弱，消水肿。用治腹水。
44．胎西葫芦汤治肾炎浮肿
【用& 料】& 胎西葫芦。
【制用法】& 胎西葫芦是正在开花时的小圆葫芦。切片晒干，研为细末。每服5克，开水送服，每日1次。忌盐。
【功& 效】& 消炎利尿。用治肾炎浮肿。
注：用大西葫芦l个，装满赤小豆、红枣蒸3次，随意吃，亦有同等功效。
45．玉米须液治慢性肾炎
【用& 料】& 玉米须50克。
【制用法】& 将玉米须加水600毫升，煎煮30分钟，熬成300毫升液体，过滤。每日2次分服。
【功& 效】& 有降压利尿作用。用治慢性肾炎之浮肿。
46．白薯叶汤治腹水
【用& 料】& 白薯叶1000克。
【制用法】& 洗净，煮熟。食叶饮汤。
【功& 效】& 利尿消肿。用治腹水。
47．黑豆粥治肾炎之水肿
【用& 料】& 黑豆l00克。
【制用法】& 加水煮成粥。食用。
【功& 效】& 利水，祛风，活血，解毒。用治肾炎之浮肿。
注：据《寿世青编》载，黑豆粥禁忌与猪肉同食，10岁以下患者慎用。
48．赤小豆茅根治蛊胀症
【用& 料】& 赤小豆(红小豆)500克，白茅根1把。
【制用法】& 先洗小豆煮沸，再放白茅根至豆熟即成。只食豆不饮汤。
【功& 效】& 利水消肿。用治蛊胀。
49．葫芦双皮汤治腹胀水肿
【用& 料】& 葫芦壳100克，冬瓜皮、西瓜皮各50克。
【制用法】& 水煎服。
【功效】& 利尿消肿。用治肝脏、肾脏、心脏病水肿及晚期血吸虫病腹水等。
50．鳖肉槟榔蒜治臌胀
【用& 料】& 鳖(甲鱼)1只，槟榔20克，蒜20克。
【制用法】& 鳖去头及内脏，切块，加槟榔和蒜共煮熟。食肉饮汤，连服5天。
【功& 效】& 滋阴散结消胀。治臌胀症。
51．荸荠治腹满胀大
【用& 料】& 荸荠适量，猪肚1个。
【制用法】& 荸荠去皮，填满猪肚内，用线缝口，以沙锅煮 烂。不加盐。食之。
【功& 效】& 破积攻坚。治腹满胀大。
馆藏&14531
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