很多女性在妊辰期的时候应该多加注意因为有时会出现妊辰糖尿病的发生，这是一些的女性比较害怕的事情所以为了防止这种疾病出现，平时应该多加注意并且一些糖尿病是很难进行治疗的，有可能会对自己的宝宝造成伤害那么，妊辰期糖尿病有哪些症状

妊娠期糖尿病是糖尿病的一种特殊类型，是指没有患糖尿病但在怀孕时才出现高血糖的情况，其发生率大约在1%~3%

筛检的方法是在怀孕二十四到二十八周之间，喝五十公克糖水一小时后验血糖，如果血糖数值超过标准就必须进一步做一百公克耐糖测试。

学会辨别妊娠糖尿病6大症状

大家都说孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量孕妇需要的能量比怀孕前多，所以特别容易饿这个症状很容易被人忽视。

如果孕妈妈在没有太大活动的情况下動不动就口渴。那就要观察一下有没有其他妊娠期糖尿病的症状

这也特别容易被忽视。皮肤瘙痒是妊娠期糖尿病的早期症状

除了劳累引起的疲惫，还有可能是糖尿病导致的

大家都知道，糖尿病有“三多一少”的症状其中就有多尿。妊娠期糖尿病也一样因为口渴，喝水多了上厕所次数也增加。

糖尿病患者容易发生低血糖孕妇低血糖会头晕，甚至晕倒这时候就要去医院检查血糖了。

预防妊娠期糖尿病4大方法

饮食是控制血糖的重点怀孕期间要根据血糖、尿糖来调整饮食。控制容易被*吸收的单糖摄入例如：蔗糖、果糖、葡萄糖、冰糖等。以纤维量高的糙米为主食有助于控制血糖。养成少量多餐的习惯

摄取足够的蛋白质，建议孕妈妈每天喝2杯牛奶获取足够嘚钙质。控制脂肪的摄入尽量避免油炸、肥肉等食物。

多吃水果对身体好但是孕妇吃太多水果容易诱发妊娠期糖尿病。因为水果含有夶量容易被吸收的果糖建议大家每天吃一个水果，少吃高糖的水果含糖量低，含维生素高的水果有：柚子、猕猴桃、青苹果等如果血糖不稳定，就暂时不要吃水果

调查显示，适量的运动可以促进葡萄糖的吸收从而控制血糖。建议大家吃饭后散散步每天30分钟，感覺累了可以休息外出散步要有家属陪同。

一些疾病在来临之前都是有很多的征兆所以为了避免一些疾病的发生，频是应该做好一定的預防如果出现以上的一些情况,应该及时的到医院进行治疗，并且平时应该多补充一些营养物质，平时多加运动请提高身体的免疫力，这样才会让自己的身体更加健康