怎样改掉暴躁的脾气?有哪几种好的方法_百度知道
怎样改掉暴躁的脾气?有哪几种好的方法
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有一种不知道你用着可合适，就是保持微笑。心情不好也要笑，心情不好微笑梦让你心情舒畅
凡事不是都能笑的!
我知道，尽量，不是所有的坏脾气都能变好的，只有尽量
以微笑战胜一切
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太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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其他3条回答
多喝水，想发脾气就离开当时的场合，换个环境静一静
想发脾气忍不住
水也不是随时都带的
换一个场合
那就换一个场合
都说了，换一个环境需要时间，不能立马就远离环境，进入新的环境
我也是暴脾气.
打雌性激素
。。。。。
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有方法改变自已的性格吗???
其实我的性格就是那种你所希望的，稳重，温和，细腻，下面是我自己的感受，希望对你有所帮助。
建议你在处理问题的时候，能不忘站在别人的角度想想，想想如果是你，你会有怎么样的感受和做法，这样的话你心中就会有个底，这时候的你就会自然而然的变的自信，从而显现出温和的心态，因为面对一个有把握解决的问题，谁还会着急，发气，急躁呢？还有就是有的时候只要不是原则问题，对人可以适当的让让步，多帮帮别人，这一切不要以为是自己吃亏了，因为人总有遇到困难的时侯，当你遇到困难的时候你以前的付出，就一定会有回报的。
记住与其给人咄咄逼人的印象，还不如多给人点微笑和理解，和人相处是一门很深的学问，但是我一直都记住一位长者给我的建议：不卑不亢，平等相处。
希望我的回答能给你一点启发和帮助.
219.239.147.*
你是如何作到的 联系我QQ 2
方面的书籍，并且在与人相处的时候学会换位思考。既然已经
知道自己的缺点，我认为你就已经改正了一半，只要你在日后中注意，我相信你会成功的
219.239.147.*
shi 吗是25岁吗
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真爱他就话少说事多做
如果没有效果，则离开他
答: 病情分析：
根据患者的情况描述，主要是存在脑力活动减弱的情况，目前主要是咨询进一步处理的问题。
指导意见：
1、从患者的病情特点看来出现这样的情况首先要考虑可能...
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脾气暴躁怎么才能克制？
怎么做能疏导情绪？
提问者采纳
我认为：脾气暴躁有两种原因：一种是内在的，通常表现在修养和自我控制能力上；但是如果你发现不容易控制，动不动发火，很有可能是生理上的原因，因为肝的问题或者是内分泌失调，也会会影响人的脾气，最好去医院做个健康检查，让医生开出调理药方。首先要明白一件事,那就是人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 其次脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 例如:你的老婆或女朋友丢了500块,当你知道了后你会怎么处理,想想吧,摸着自己的良心说如果真的发生了这样的事情你会怎么做,心你的个性一定是会说:&你怎么这么不小心,这500块本来是给你干什么什么的,现在你丢了坏了事,怎么办!&我想脾气暴躁的人大都处理的方法都是这样吧!而素质较高的人会这样处理:他们会先平心静气的问,在哪丢的,什么时候丢的,有没有回去找过,有没有问过人等,之后会说如果真的找不回来就算了吧,钱丢了还能再挣嘛,可是你以后一定要小心了啊!这样在和平的方式下提醒了对方,这样对方可能更容易接受一点. 再者,脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气. 例如,有个人问你一个问题,对于你来说这个问题是相当简单的,所以你就会说:&这个问题还要问啊,有膝盖就能想出来的问题还用问啊?你不是有智障吧?&看似是玩笑话,可是其中充满了嚣张的进攻意识.素质较高的人会把这个问题详细的说一遍,然后说其实这个问题比较简单你听我这么一说是不是已经明白了,这样说话的方式给别人有后话往上接,而且容易下台. 最后,脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,这点很重要,如果这点做好了,心上的三点想做好才会是有可能的,否则........... 自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做. 例如,你看电视,一部电影非常好玩你正在看也很想看下去,那么好,走过去关了它,干别的事去,虽然你内心还在想到它,但是你的主观意识已经开始增加自控能力了,渐渐的你会发现的脾气没有那么火暴了,人的德行也高了,如果以上四点你都能做得到的话. 最后说一下,每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善了.
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发脾气前沉默10秒先。。你试试。。。会有改变的。。。。
多做深呼吸，尤其是将发火时。同时闭目养神效果会更明显，保证足够的睡眠，多放松
很大一方面是因为肝不好，建议检查下身体
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