西南花菜能补钙,还是花菜

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西兰花花菜木耳能一起吃吗
西兰花花菜木耳能一起吃吗
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西兰花和花菜能一起吃的,没什么事的,营养价值很不错
能吃,我就炒过
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出门在外也不愁这种蔬菜的名字不似粽子南咸北甜那样泾渭分明,好像不分南北,哪里都有称菜花和花菜的,朋友们,是不是这样?你们那里如何称呼它?它的做法多样,最搭的还是用五花肉来炒,把五花肉里的油脂逼出来,再炒菜花(我这里称呼它为菜花),油脂尽管不是很多,但也足够滋润每一朵小小的菜花,说到这里,突然就想起了雨露均沾,想到了那位笑星,哈哈哈。言归正传,被猪油润色润香的菜花,吃到嘴里别样的清香,不会腻,只有香。菜花在生长过程中容易生虫,所以农药残留会比较多,我在食用前会做到双保险:先用盐水浸泡,再用开水焯烫,然后再烹制。我们都是普通人,没办法自给自足,也吃不到特供食品,所以,尽量地注意食品安全就是了。菜花炒肉原料:菜花300克、五花肉100克、葱1段、蒜2瓣、生抽1勺、油少许、盐适量做法:1、先把菜共掰开成大朵,放清水里加少许盐浸泡十分钟,然后洗净分开成小朵。它的农药残留很多,所以要先用盐水浸泡,既可去掉一部分农药残留,也可以把菜花里面的小青虫给驱赶出来。2、烧开水,下菜花,焯烫1-2分钟后捞出。这样即能进一步去掉农药残留,也利于下一步操作。3、捞出后用清水过凉,使其口感更清脆。沥水备用。3、五花肉切薄片,葱切碎,蒜切片备用。4、热锅温油,下入五花肉片煸炒出油。5、放葱蒜炒香。6、再接着放菜花,中火,把菜花里的水分煸炒出一部分来。7、然后调入盐和生抽,炒匀即可。转载须征得本头条号作者同意,未经授权,不得转载。
美美的花菜
昨天刚做了这道菜
细化花椰菜类的,都有防癌的功效,非常好,但我喜欢买有机菜花,就是散的那种,这种太紧实了,不好弄。菜花我经常发现虫,还吃到过一条很大的
最爱吃菜花了
不管它叫菜花花菜,这么做好吃
我们叫菜花
天津人叫菜花
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到底是花菜还是菜花?我家那边说菜花,很多人都说花菜!
提问者采纳
具体不知道 都是哪里 叫 但是 我们河北秦皇岛 给那个叫菜花
大概北方都给那个叫菜花吧 希望我的回答可以帮到你
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