减肥茶哪个牌子的效果好，还不反弹
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你家宝宝还在吃奶吗？如果没有的话，还是可以的，如果有的话，那就不要喝茶哦，个人觉得减肥茶效果不是很好的说
减肥茶就是把吃的东西拉出来，很容易脱水。减肥还是要减掉以前储存积蓄在那里的脂肪，只有消耗才可以少吧。运动少吃。
好像和我一样。。我也9个多月了，减肥不下来唉
目前还有发现哪种减肥药对人没有副作用的。个人建议还是别想着减肥药和查了，最好的办法运动加节食。
跳减肥操吧！坚持效果应该不错，我宝宝也九个多月了，从怀孕180多到现在的120，虽然还没瘦回孕前的107，但是我还是很满意了，减肥还得继续坚持，加油！我长这么多都能瘦，你也可以哈！加油！
你家宝宝还在吃奶吗？如果没有的话，还是可以的，如果有的话，那就不要喝茶哦，个人觉得减肥茶效果不是很好的说
还在喝奶，想等断奶后在喝
午夜阳光你是怎么瘦的呀？帮忙说说。
减肥茶就是把吃的东西拉出来，很容易脱水。减肥还是要减掉以前储存积蓄在那里的脂肪，只有消耗才可以少吧。运动少吃。
看到好吃的就把减肥抛之脑后了
跳减肥操吧！坚持效果应该不错，我宝宝也九个多月了，从怀孕180多到现在的120，虽然还没瘦回孕前的107，但是我还是很满意了，减肥还得继续坚持，加油！我长这么多都能瘦，你也可以哈！加油！
你每天跳多长时间啊，定点跳吗？
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是跳的郑多燕么，你坚持了多久啊？
我每天都跳。晚饭后跳的。虽然暂时未见效果。但还是会坚持。我是刚开始跳的。哈，跳完整个人都好舒服。好多人跳一次都坚持不到最后哦。嗯、我只为了甩掉八斤。
你每天跳多长时间啊，定点跳吗？
我一个人带宝宝，只能她睡着了才能跳，每天下午三点左右她睡了跳一次，晚上九点左右睡了再跳一次，跳的郑多燕的小红帽
是跳的郑多燕么，你坚持了多久啊？
我之前都是跳几天又没坚强，这次坚持了十天了，虽然沒瘦什么，但是我是属于喝水都会长胖的体质，再加上最近过年了，每天饮食根本没法控制，都没有长胖，我觉得还是有用，年过了再来控制饮食应该会瘦回孕前体重吧，还是贵在坚持
我一个人带宝宝，只能她睡着了才能跳，每天下午三点左右她睡了跳一次，晚上九点左右睡了再跳一次，跳的郑多燕的小红帽
我昨天试着跳了一次，好累好累，不过我已经下了决心了，坚持下去
我昨天试着跳了一次，好累好累，不过我已经下了决心了，坚持下去
坚持一定会有效果的，祝减肥成功，一起变辣妈.
我之前都是跳几天又没坚强，这次坚持了十天了，虽然沒瘦什么，但是我是属于喝水都会长胖的体质，再加上最近过年了，每天饮食根本没法控制，都没有长胖，我觉得还是有用，年过了再来控制饮食应该会瘦回孕前体重吧，还是贵在坚持
坚持了十天，就有感觉啦，很不错，我也努力看看哈
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我和你一样啊，宝妈，怀孕前103，生完150不知道怎么减啊，求指教
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那就一起跳减肥操吧，相信自己，会瘦下来的
我是吃药加瘦身膏，一个月差不多瘦了15斤
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宝妈吃的什么减肥药啊？效果怎么样？安全吗？谢谢
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不吃油减肥法易使皮肤干燥1、不吃油减肥法精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com反弹率：90%在所有的营养成分里，油脂的卡路里的确是最高的，也是最容易让人发胖的，所以一直被当作减肥的大敌。但是油脂不能完全不摄取，否则皮肤和头发都会变得干燥，指甲也容易断裂，结果就算是体重轻了，也不会有白里透红的好气色。抗击反弹方法：更替食用油如果真的那么介意油脂，又希望瘦身有成效，那么尽量不选择动物性的油脂，可以选择一些不饱和脂肪酸的橄榄油。而食材内，例如鸡的外皮不要吃，五花肉改成瘦身等，这样一来，才能由内而外瘦得漂亮，瘦得健康。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com2、激烈运动减肥法反弹率：30%不难看见一些女孩子为了瘦身在健身房内挥汗如雨。但是做了激烈运动后，身体的疲劳感和无力感都非常强烈。而且通常在激烈的运动之后，为了能抚平疲劳感，饥肠辘辘的MM们会不自觉吃掉大量食物来补充体力。同时，因为激烈运动做起来很辛苦，往往也持续不了多久，没毅力的瘦身当然会迅速复胖 起来。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com抗击反弹方法：有氧运动运动减肥的初衷并没有错，只是需要坚持二字。所以运动瘦身的人群想要保持身材需要合理的食谱和适度的运动，这才是是瘦身的黄金法则。适度的有氧运动，不仅可以帮助减肥，更能雕塑身体曲线，让原来松垮垮的肉肉都重新变紧实。[page]精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com吃药减肥法危害健康3、吃减肥药减肥法反弹率：50%精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com减肥药对于很多懒得花时间和各种方法持续减肥的MM来说，可以说是最省事的方法。而且吃减肥药的同时，还可以不用运动、不怎么节食等等。真的很诱惑呢。一般来说，减肥药通常是利用抑制食欲和加速燃烧脂肪的方法来瘦身，一旦停药，脂肪代谢又变得缓慢起来，食欲慢慢恢复，复胖当然很容易。 而且如果吃到不好的减肥药，可不只是瘦不下来这么简单，甚至健康都能被赔进去。抗击反弹方法：坚持运动并不是所有的运动都需要大汗淋淋，对于靠吃减肥药瘦身的MM们来说，适当的做一些简单的运动就可以将完美身材保持下来哦。如果有时间可以看一些中医减肥的书籍，里面的方法也值得借鉴哦。4、低卡食物减肥法精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com反弹率：70%夏日减肥，最大的敌人就是高卡路里了。所以一些低卡路里的食物，例如香菇、豆腐等就非常受欢迎。虽然这些食物对身体的确有益，但像单一食物减肥法一样，身体会完全受不了这种严酷折磨。一旦身体摄取营养的平衡被打破，复胖将如影随形。而且，有些饮料虽然已经强调是零卡路里，其中的糖分 也不可忽视。抗击反弹方法：控制糖的摄取量卡路里只是代表了热量，对于越来越冷的天气，保持身体一定热量是非常重要的。所以，想保持身材，控制糖的摄入量是非常重要的。对于一些饮料、高糖的水果等食物尽量敬而远之吧。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com[page]单一食物减肥法复胖率最高精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com5、单一食物减肥法反弹率：95%很多女生吃很多黄瓜和番茄来瘦身，的确可以在最开始看到不错的效果。但很遗憾，单一食物的复胖率是最高的。单一的食物里通常只有一种或简单几种营养素，身体的新陈代谢会因为摄取不到合理完备的营养，而逐渐退化，身体各项机能都可以逐渐变得不好。长时间使用这种方法来减肥的女生，生理 期都会收到影响。而且由于身体的摄取功能已经紊乱，光吃一点其他东西就极容易复胖。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com抗击反弹方法：均衡营养健康和瘦哪个最重要？想必所有人都会选择前者。面对如此高的反弹率，建议这样的MM还是要尽量摄取一些其他食物，像鱼类、菌类、青菜都是保持身材的好食物，记得只要不过多摄取油脂，瘦的方法并不只有黄瓜和番茄哦。6、不吃米饭减肥法反弹率：35%精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com恭喜不吃米饭减肥成功的MM们，要知道不吃米饭在诸多瘦身方法里复胖率很低的了。白饭、面包等碳水化合物摄入过多的确是让人发胖的原因。但是它们又是脂肪燃烧的必要成分，如果没有摄取到碳水化合物里的维他命B群，也很难真正变成瘦体质。因为长期不摄入碳水化合物的话，身体很容易疲劳。抗击反弹方法：早餐要吃好如果想要保持瘦下去的身材，最好是晚餐的时候不吃米饭，而早餐则要吃得饱一些。对于办公室的OL来说，午餐也很关键，最好选择蔬菜和鱼类等易消化的食物，而每天下午为自己加一个水果也是必不可少的。
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什么牌子的减肥药，效果好不反弹
健康咨询描述：
从生了孩子身材走形了，肚子上好多肉，双腿又胖，腿真是不好减呀！市面上的减肥药太多了不敢胡乱吃，有什么减肥药安全不反弹的
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擅长: 擅长中医内科，针灸养生保健，中药治疗伤寒温热，肝胆
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般来说减肥药物都影响胃肠蠕动，起到减肥效果，但时间久影响身体健康&&&&&&指导意见：&&&&&&减肥方法靠运动减肥挺好的，每天坚持快走一个半小时，如果可能，去汗蒸，排出体内寒湿，坚持下去，效果更好
擅长: 擅长普通外科、男科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，建议最好还是不要去相信那些所谓的减肥药之类的为好的。本身就是不靠谱的。减肥建议注意坚持运动，-&&&&&&指导意见：&&&&&&适当的无氧运动配合有氧如跑步快走游泳器械等促进减脂效果好的。有一定锻炼基础配合HIIT运动效果好的。&&&&&&然后饮食也非常重要。要注意清淡规律，别吃油腻的。不吃零食宵夜为好。注意主食也别吃太多。可以适当青菜、粗粮替代。一定不要节食。
擅长: 擅长妇科类疾病的护理，子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，很高兴能够为您解答，无论是什么样的减肥药都是有一定副作用的，建议还是不要用减肥产品，可以通过饮食和锻炼减轻体重。&&&&&&指导意见：&&&&&&注意休息，保证充足的睡眠，饮食易清淡，避免油炸，油腻食品，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，适当锻炼身体劳逸结合，祝您健康。&&&&&&以上是对“什么牌子的减肥药，效果好不反弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&现在市场上减肥产品比较多，切忌要避免一些三无产品，西药激素减肥产品，看似减肥速度快，实则对身体损害很大！选择减肥产品一定要从健康、科学、效果、安全、口碑这五方面着想，不要盲目的去选择。最近市场上能满足这5方面的减肥产品不多，摩素无疑是其中之一，摩素纯植物外用产品，其效果性、安全性、口碑都很不错，是目前最受消费者欢迎的一个品牌。
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