小孩子吃什么吐什么牛奶最好?

宝宝断奶后吃什么.这是妈妈担心的事,正常情况下断奶与辅食添加平行进行.不是因为断奶才开始吃辅食,而是在断奶前辅食已经吃得很好了,所以断奶前后辅食添加并没有明显变化,断奶也不该影响宝宝正常地辅食.断奶后宝宝喝什么.在宝宝开始像大人一样的进食以后,请为他(她)多准备一些食物的品种,一日三餐的种类最好有所变化,如果因为宝宝流露出对某种食物的兴趣而大量地为宝宝提供,也许,宝宝会偏食、挑食.当然,在断奶以后,宝宝还是应该每天喝些牛奶的,牛奶可以为宝宝的成长提供丰富的钙、蛋白质和各种营养素.
&在断奶前一段时间,已经合理地添加了各类辅助食品.
&由于断奶后婴儿胃肠消化功能较差,饮食还不能和成人一样,要在原来婴儿已习惯食用的各种辅助食品的基础上,逐渐增加新品种,使婴儿有一个适应过程.
&婴儿断奶要逐渐将原来以乳类为主转变为以谷物、肉类、蔬菜等为主要饮食.
&注意选择质地软,易消化,经济实惠,富有营养的食品.
&烹调方法以切碎烧烂为主,多采用煮、煨、炖、烧、蒸的方法.
&不要给婴儿只吃汤泡饭,汤只增加滋味而缺乏营养,并容易囫囵吞入,影响消化.
&进餐次数可每日5次,除早、中、晚餐外,另外上午9时和午睡后加一次点心.婴儿渐大后可改为4餐.
&每餐食量中早餐应多些.因婴儿早晨醒后食欲最好,吃得下;午饭量应是全日最多的,晚餐应清淡些,以利睡眠.
生男生女帮提醒:随着宝宝的逐渐长大,母乳所供给的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需要了,到8-10个月开始断奶的年龄,需要逐步地帮助宝宝调整饮食,让宝宝顺利过渡到正常普食.
在宝宝断奶后,每天要喝500-600ml的奶粉,分早中晚三次,保证基础营养.在喝奶粉的同时,每次一小碗有营养的辅食就能保证宝宝生长发育的需要了.
宝宝的食物的颗粒要细小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、肉泥等&泥&状食品是最合适的.这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能,还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道,养成不偏食、不挑食的好习惯.
1、土豆泥就是非常好的一款辅食,使用蒸搅一体机做起来也非常简单.我们取土豆一只,去皮切块儿,放入料理杯;在蒸搅一体机的水槽中加入50ml水,蒸制5分钟;
2、将料理杯翻转放置在底座上,调至搅拌档搅拌两三次,每次五秒左右,一杯土豆泥就做好了!
3、你也可以用同样的方法变着花样做各种&泥&状食品,需要注意的是,断奶初期所有的辅食一定要保证完全熟透,最好蒸制保证食物营养不流失,同时避免使用过多调味品.
4、把做好的土豆泥盛入小碗中,可以挑选图案可爱、或者上面有故事的小碗,寓教于乐.做好的土豆泥要尽快喂给宝宝吃,可以挑选易于抓握的可爱汤匙,尝试让宝宝自己抓着汤匙吃饭.注意汤匙要挑
5、选末端比较柔软的材质,保护宝宝娇嫩的牙龈!
6、7到9月龄时,可以让宝宝从半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物了,比如面粥、碎菜粥等等;12月龄时,大多数宝宝已经逐渐转化为进食固体食物为主的辅食了.
7、宝宝长到十二个月以上,一次可以给宝宝吃不同种类的辅食,使用带有分隔板的餐盘,分开不同食物,避免串味.妈妈们要注意,给宝宝使用的餐具一定不能含有双酚A,材质上要完全安全;使用餐具前也要进行适当的清洁和消毒!
断奶后怎样让宝宝增强免疫力,这是家长很关心的问题.生男生女帮提醒家长要想孩子提高孩子的抵抗力,让孩子少生病,良好的生活规律、合理的膳食,从小养成的卫生习惯,比什么都重要.
1.保证有规律的生活
宝宝一天生活的主要内容包括饮食、睡眠、游戏,这些生活环节若安排的井然有序,可以有效地增强宝宝自身的免疫力,使宝宝少得或不得病.
保证宝宝至少每天有2小时以上户外活动;
小婴儿还可每天坚持做抚触或被动操;稍大一些的宝宝,尤其是3~4岁的宝宝还可循序渐进地从事游泳运动.游泳是提高人体免疫力一项最为理想的运动,它可使全身的肌肉得到锻炼.
水 人体最重要的成分是水.婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分.水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高.
黄绿色蔬菜 天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到宝宝身上.纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境.水果的果糖帮助肠道有益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般.宝宝若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了.
菇类 最近二十年来,欧美和日本提倡多吃菇类,因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病,例如高血压、动脉硬化.菇类还能增强免疫力,预防及对抗癌症,还含有丰富维生素B群,能纾解压力,带来好心情.
糙米、薏仁 五谷是人类的主食,在宝宝添加辅食时,首先要尝试的是米粉、麦粉.断乳之后,替代食物也是谷类.全谷类含胚芽和多醣,维生素B和维生素E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能.
蕃茄 蕃茄是活力食品,含有多种抗氧化强效因子,如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与维生素E,可保护视力,保护细胞不受伤害,还能修补已经受损的细胞.生吃蕃茄或稍微烹煮都好,加入少量橄榄油,能溶解更多蕃茄红素,效果更佳.
优酪乳 婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高.所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源.优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,宝宝则要到满1岁以后才能喝.
4.合理应用药物
能通过食物调整、加强护理解决问题的,最好不要用药物解决,尤其不能滥用抗生素,否则适得其反.另外,要为宝宝创造一个温馨、和谐、愉快地生活环境.尤其是极特殊、体质虚弱的宝宝,一定要在保健医生的指导下,适时、适度应用保健品.
5.允许宝宝生一些小病
人体的免疫力是出生以后,慢慢地强壮起来的.不得病的宝宝就永远没有免疫力.这也就是我们为什么会制造一些疫苗给宝宝注射的原因,就是要人为地制造一些&小病&来培养孩子的免疫力.尤其是3岁以下的宝宝抵抗力低,也许会出现一些感冒的症状.家长只需要认真对待,不要惊慌,很多研究证实宝宝经常得一些小病,有助于免疫能力的提高,对预防严重的疾病很有好处.
6.早点适应环境
秋、冬、春季节不仅是上呼吸道感染的多发季节,也是哮喘的高发季节.最有效的预防办法就是提高孩子呼吸道抵抗力.天气好的时候,每天早上都带宝宝.
新生的宝宝可爱却娇嫩,容易发生不适,希望以上内容对家长更好的用处,面对宝宝从容应付.
宝宝断奶后吃什么辅食最好,一些宝宝断奶后的营养食谱,不仅有利于宝宝的身体发育,也有利于宝宝新的良好习惯的培养.生男生女帮介绍几种适合断奶宝宝吃的营养食谱.
宝宝断奶后吃什么:鲫鱼汤
鲜活鲫鱼150克,去肚杂洗净,加适量猪油、盐调味,水煮熟,再加葱白一根,生姜一片,鲜薄荷20克,水沸即可.汤、肉一起吃,鲫鱼有健脾利润止咳的功效.
宝宝断奶后吃什么:紫菜汤
20克左右的紫菜,洗净,切碎,烧煮成汤,分次喂宝宝吃,紫菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素,还有胡萝卜素、维生素B和C.
宝宝断奶后吃什么:豆腐蛋汤
过滤蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许.把过滤蛋黄和海味汤一起放入,然后上火煮,边煮边搅,开锅后放少许豆腐即停火.
宝宝断奶后吃什么:西红柿猪肝汤
切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许.把西红柿剥皮并切碎;将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后再加入西红柿和少许盐.
宝宝断奶后吃什么:胡萝卜汤
取新鲜胡萝卜150~200克,切成大块,放入锅中煮烂后,用漏勺捞出,挤压成糊状,再放回原汤中煮沸,用白糖调味,每隔数天喂一次.胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A,对组成人体骨骼、神经细胞、红细胞有益.
生男生女帮提醒,断奶后的宝宝还不能吃很成人化的食物.所以介绍以上几款营养汤,很适合刚刚断奶的宝宝.妈妈轮换着给孩子做,还能提高宝宝抗病能力.
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5岁的孩子喝什么牌子的配方奶粉好?
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本帖最后由 笑沫沫 于
23:25 编辑
& & 最近超级郁闷,儿子暑假一个多月,都不好好吃饭,1年来长的2斤又瘦了回去,最近又感冒了。现在想给他买奶粉补充一下,在他4岁后都没有喝喝奶粉了,一直喝普通鲜奶,现在市面上3岁以上配方奶好像不是很多,不知哪种好,有经验的妈妈推荐一下。或者哪位妈妈有什么好的建议能让孩子好好吃饭,谢谢啦!
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如果我卖英国牛栏,跟你说英国牛栏好,你会不会觉得我是推销;但是我自己个仔就真的吃了很好,暑假7周,他喝了5罐,长了2厘米,4斤肉。不过,我都是给他喝4段(1-2岁为主),因为没有品牌是专门做3岁以上的配方奶粉的。
我个人的意见,中国的水奶质量很一般,又不安全,而且大部分还是奶粉兑出来的,还不如吃配方奶好了。特别是国外原产的,起码安全奶源好。以前我们不是天天有肉吃,但是身体还是长得很好,现在天天有肉吃,但那些肉都是饲料养出来的,一只鸡42天,一头猪100天,你想想蛋白质的含量和质量会有多高?更不要说安全问题了。作为妈妈,有时候真的左右为难。
我的BB吃饭都不是很好,曾经我都怀疑过是不是奶吃得太多了,就停了所有的奶类一个月,后来发现饭量还是差不多,但是那一个月真的没有什么长大,就重新让他喝奶粉了。我总觉得中国人的饮食习惯不是很适合小孩子,米饭对于小孩子没什么好吃的。我自问厨艺甚佳,也变着款式花样做菜,但即使是煮了儿子特别喜欢的菜式,他的饭量还是没有特别的增加,有时候都几无意见。
谢谢这么详细的解答,我会考虑一下这个品牌,也听过别人说挺好。&
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我个三岁后到现在基本都喝港版美赞臣、美素、牛栏三个大品牌,觉得都不错,你可以考虑下。
以前喝雅培的奶粉,现在不知道这个美素是不是奶粉,竟然是香草味的。&
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雅培、美赞臣等好似都有第4阶段,适合3岁以上宝宝架,楼主点解话唔呢?
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我家喝雅培的,有4段,现在5岁了,每天都要喝,还可以吧,吃饭也还不错,可能是小时候操的心太多,长大反而好了,建议去检测一下微量元素,看是不是缺锌、钙等
真的好久没体检了,谢谢提醒。&
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想增肥就惠氏美赞臣之类高热量的奶粉了,牛栏美素亨氏之类的都偏清淡。
听说喝惠氏很热气?&
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我囡囡依家6岁多啦都是饮牛栏,因为一直饮开,所以无换地其它的,我没有觉得好不好的,我囡囡一样甘瘦不长肉,嘻嘻
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我仔自小就不爱喝奶,所以买奶粉要他选,口味不对他口,再好的奶粉买回来他也不喝。
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我女儿从两岁多就不喝奶粉了,就是喝一些其它的牛奶,还蛮聪明的吧,就是体质要差一些,因为很小就开始上幼儿园了。
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美赞臣奶粉一共分五个阶段的.五岁应该吃4阶段吧.六岁后吃5阶段了.一般读左小学就无必要吃奶粉了.营养越来越少了.都系吃返D实质的食物补充营养还好.
那是不是可以理解为想要营养好点,吃阶段低的好点呢?&
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你的这么大了,还怕热气么?5岁啦,可以饮汤,可以吃很多水果了,又不像很小的小朋友,除了奶和一点辅食,很多野还不能吃。奶粉,有几热气呢呵呵,还不及一块饼干,一口油炸野吧!
说得我不好意思喽,我家孩子感觉挺容易上火的,他不爱喝水,家里也不怎么会煲汤,全靠幼儿园里的一点汤水。不过有道理,吃饼干什么更上火!&
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可以考虑“阿华田”,有得甘大个小朋友,饮配方奶可以唔中意,系香港100几蚊买一大罐,大人可以同小朋友一齐饮,增加小朋友兴趣架!
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本帖最后由 kate0182 于
09:49 编辑
& && & 第一阶段的奶粉系最有营养的,BB细个只能吃奶补充的情况下.随着年龄的增长,副食的不断增加.我地还系要按照实际年龄对应返相应的奶粉段数的.甘大个的BB可以一日一餐奶粉,其余可以吃饭,吃其他实质性的营养食物来补充吸收.喝水系最好的排毒方法.我仔比较爱饮水,我阿妈都有时煲D鱼腥草,赤小豆和猪横利一齐煲汤俾我仔饮的.阿妈话睇书中讲鱼腥草系有效预防喉咙仔发炎的.你不妨试下啦!
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雅培加营素
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在购买产品后,可先开启包装,观察产品的颗粒、颜色和产品中有无杂质。质量好的奶粉颗粒均匀,无结块,颜色呈均匀一致的乳黄色。如产品有团块,杂质量较多,说明企业加工条件达不到要求,产品质量不能得到保证;如产品颜色呈白色或面粉状,说明产品中可能掺入了淀粉类物质。无论是罐装奶粉或是袋装奶粉,包装上都会就其配方、性能、适用对象、使用方法作必要的说明,妈妈通过浏览说明,可以判断该产品是否符合自己的购买要求。同时,按国家标准规定,在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目,若缺少上述任何一项最好不要购买。目前好的牌子也是比较多的,雀巢Nestle,伊利,Anlene安怡,完达山,三花Carnation这些牌子的奶粉就都是比较不错的,都是上品牌网买购上的十大奶粉品牌,买的话还是可以先做参考
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我孩子5岁了一直喝3段的奶粉,天天晚上要嗨着喝奶
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喝的德国爱他美,在囯际妈咪上买的,德国本土的,孩子长高了不少 也壮了不少
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我宝四岁了,现在我和他每天一杯德运奶粉,哈哈,从囯际妈咪app上买的,澳洲直油过来的,喝着不错百度拇指医生
&&&普通咨询
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  宝宝补脑最佳十种食物
  宝宝补脑吃什么好?其实人的大脑和其他身体部位一样,主要需要蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质等基本营养素,因此合理的营养是提高宝宝大脑发育的根本途径。除此之外,可以为宝宝补充一些健脑食物,但不同体质的宝宝补充也有不同的侧重。
  宝宝补脑吃什么好
  如果宝宝脾胃虚弱,并表现出萎靡不振,反应迟缓,可以吃苹果、红枣、花生、核桃、松子、胡萝卜、山药、鱼、虾等,健脾益胃又补脑。
  如果宝宝腹胀有积食,并且肥胖,稍微活动就会感觉很累,可以吃红豆、冬瓜、竹笋、洋葱、山楂、鲤鱼、泥鳅等,化湿燥脾的同时可以补脑。
  如果宝宝出现水肿、皮肤较黑且粗糙,反应迟钝、语言含糊,可以吃紫菜、山药、动物肝脏、动物血、核桃、瓜子、黑芝麻、黑豆、山楂、栗子等,可以活血补脑。
  如果宝宝出汗不止,易生病,可以吃黄花菜、萝卜、荔枝、大枣、芝麻、桃仁、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋、豆制食品等,可以补气健脑。
  宝宝补脑食物很多,以上这些食物可以促进宝宝大脑发育,但是小编提醒,食物不仅可以补脑,有些食物还会阻碍脑部发育。比如人工加工过的食品,含有色素、防腐剂、香料等化学物质,这些食物会直接危害宝宝脑细胞,扰乱注意力,所以宝宝要少吃。还有一些腌制食品,腌制食品也含有化学物质,容易损害宝宝脑健康。皮蛋宝宝也是不能吃的,皮蛋含有少量的铅,容易侵害脑神经,影响宝宝智力发育。在非自然条件下栽培和饲养的动植物产品,营养很难保证优质,且很难保持自然状态,不能提供给宝宝应有的营养,因此建议少吃。很多妈妈在家里用大花盆种点青菜或者其他蔬菜,这样做其实挺不错的,宝宝可以吃到自然新鲜的食物。
  宝宝最该吃的十种食物
  1、最好的主食:全麦食品
  全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里,全麦面粉被称作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食,如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪,营养就更丰富了。虽然各国的饮食习惯不同,但营养是无国界的。我们可以把粗粮和面粉混合制作主食(比如发糕),同样能给宝宝带来丰富的营养。
  给挑剔的小朋友:用巧克力酱和全麦面包做一个可爱的三明治,再摆一个有创意的甲壳虫造型,当他的兴趣被可爱的造型吸引时,就不会在意面包怎么不是白色的了。
  2、最好的水果:猕猴桃
  猕猴桃被称为营养的金矿,它含有丰富的维生素c,据分析,每百克猕猴桃果肉的维生素c含量是100~420毫克,堪称水果中的“vc之王”,此外,它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用。但要注意,猕猴桃中间带籽的部分尽量不要给宝宝多吃,因为这部分不容易被消化。
  给挑剔的小朋友:如果宝宝不喜欢吃生的猕猴桃,还可以把它做成果汁,或者猕猴桃酱,效果一样好。
  3、最好的蔬菜:菠菜
  菠菜为宝宝提供的主要营养成分是维生素a和叶酸,另外还有一些维生素c和铁。因为它没有杂味,宝宝通常都很喜欢吃。而且菠菜的用处很多,你可以把它作为盘边的装饰,也可以在它上面放一些番茄酱,还可以用它代替生菜放在宝宝的三明治里。但是要记住,不能把它和豆腐一起吃,否则会影响钙的吸收。
  给挑剔的小朋友:让宝宝吃蔬菜一直是妈妈比较头疼的事,如果你多花点心思,做一道有创意的蔬菜饭,比如一个菠菜寿司、菠菜拌饭,宝宝决不会想到这个既有趣又好吃的东西原来是菠菜做成的。
  4、最好的早餐:谷物
  即使从超市买来的宝宝谷物早餐,也同样非常健康。它里面含有多种维生素和矿物质。但是,在购买时要选择宝宝专用的,含盐低的。自己家制作的小米粥、玉米粥也很有营养。需要注意的是,需要把谷物早餐配合牛奶一起吃时,牛奶的选择很重要,2岁以内的宝宝最好不要用脱脂牛奶,1岁以内的宝宝最好用母乳或配方奶。
  给挑剔的小朋友:早餐对宝宝很重要。做一顿有趣的早餐宝宝肯定会喜欢,一个香蕉小人(含有丰富的钾),一杯牛奶(含丰富的钙)再把谷物早餐撒在上面,摆成一个有趣的造型。
  5、最好的快餐:披萨
  和其他的快餐食品相比,披萨里混合了蛋白质(干酪)、糖分和蔬菜(西红柿丁)等多种营养,更适合宝宝食用,而且做起来很简单,只要在烤箱里烤几分钟就可以了。
  给挑剔的小朋友:有哪个宝宝不喜欢披萨吗?你遇到的大多数情况是,宝宝会不断要求你再给他一份。需要注意的是做披萨或是买披萨时,要尽量选择蔬菜比较多的。
  6、 最好的坚果:杏仁
  杏仁有很多让人意想不到的营养效果:它不仅可以预防心脏疾病,而且含有维生素e和其他的微量元素,比如铁、钙和镁等对宝宝的健康都非常有益。另外,未加工过的生杏仁是一种低脂食物,宝宝吃了,可以预防高血压。但是要记住,3岁以下的宝宝最好不要给他整个的杏仁,否则容易卡住宝宝的气管。杏仁还有很多吃法,比如把它和蔬菜、奶酪一起做个披萨,或者直接给宝宝准备一些杏仁干碎块。
  给挑剔的小朋友:把杏仁、花生、腰果弄碎,和酸奶混合在一起,做一杯令宝宝喜欢的坚果酸奶吧。
  7、最好的肉类:瘦牛肉
  瘦牛肉里含有的丰富的铁和蛋白质,能为活泼好动、正在长身体的宝宝补充血细胞所需要的营养。很多医生都建议在10月以上的宝宝的辅食里加一些瘦牛肉,牛肉的吃法很多,可以给宝宝做成牛肉汉堡包,牛肉小包子,牛肉酱细面条等。
  给挑剔的小朋友:如果宝宝不喜欢牛肉的味道,可以把牛肉做成肉馅和切碎的青豆混合,用可食用的薄纸包上(可以在超市买到),放在烤箱里烤一个纸包牛肉,沾着番茄酱吃,牛肉的膻味就一点也没有了。
  8、最好的甜点:酸奶
  酸奶是钙的主要来源之一,而且它的热量很低,很适合宝宝。如果你自己制作酸奶,最好用配方奶做原料,这样不仅营养丰富,宝宝也比较容易消化。吃酸奶的时候给宝宝在里面加一小勺自己做的果酱,味道会更好。
  给挑剔的小朋友:如果宝宝觉得酸奶太乏味,不妨给他做个酸奶果冻,切成长宽高一厘米左右的小块,再点上一点草莓酱。
  9、最好的果汁:橙汁
  橙汁含有丰富的维生素和叶酸,而且孩子们都很喜欢它酸酸甜甜的味道。但是,橙汁不能和牛奶或其他含钙量比较高的果汁混合,这样很容易形成沉淀,宝宝不容易消化。而且每天宝宝喝橙汁的量要有一定的限度,大约30~50毫升比较合适,过多的橙汁会增加宝宝摄入的热量。
  给挑剔的小朋友:给宝宝来一杯果汁“鸡尾酒”,橙汁里加一些矿泉水和一个红樱桃,再插上一个颜色鲜艳的吸管。
  10、最好的沙拉原料:西红柿
  无论从外观还是味道,西红柿都是大多数宝宝的挚爱。西红柿的主要成分是番茄红素,它是一种有助于预防癌症和心脏病的天然抗氧化剂。另外,西红柿中还含有丰富的维生素c和大量的纤维素,这些成分能够帮助宝宝预防感冒,防止便秘。如果宝宝不喜欢吃单调的西红柿,可以把它切成小丁或薄片,伴上沙拉酱做成美味的沙拉,宝宝就会爱吃了。或者直接压成番茄汁,鲜艳的颜色再配上一个可爱的杯子,连大人都会被它吸引的。另外,不要以为生的西红柿更有营养,其实煮熟的西红柿中的番茄红素更容易被吸收。
  给挑剔的小朋友:有一种像樱桃一样大的小西红柿,可以给你那个爱挑食的宝宝准备一些(为了防止小西红柿造成窒息,只能给会咀嚼的大宝宝食用)。再介绍一个创意食谱:把小西红柿摆成可爱的毛毛虫造型,相信孩子就不会拒绝了。
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