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最近晚上睡觉打鼾是什么原因？
病情描述：
最近晚上睡觉是什么原因、影响睡眠啊。痛苦啊！！
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医生建议：你好！很高兴回答你问题。俗称打呼噜，是由于呼吸过程中气流高速通过的狭窄部位时，振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显，呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝，不亚于繁华大街上的汽车噪音。目前用于治疗打鼾的方法不下数百种，但许多方法的疗效并不可靠。但有一些简单的办法常可减轻病情，如戒酒，尤其是睡前禁饮酒；禁服镇静安眠药；戒烟；侧卧；应用鼻粘膜收缩剂滴；鼻保持鼻腔通畅等。
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建议：您好，&a
class=&jibing_key& href=&/zhengzhuang/gaishu/343713& target=&_blank&&打呼噜&/a&俗称打鼾，一般是由于枕头过低，会使下颌自然上抬，咽喉受到压迫，口腔里的小舌自然下垂，阻塞呼吸道。重庆协和介绍：尤其是在吸气的时候，口腔后上方的那块软腭发生振动，随着空气的进入，发出“呼噜呼噜”的打鼾声。所以您可考虑在头下放一块厚毛巾增加枕头的高度可以缓解。
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睡觉打鼾是什么原因-老公晚上经常打呼噜怎么办
治疗打鼾，也有妙方
&&& 打呼噜有程度轻重之分，轻度的打鼾不是病，比如有些人偶尔感冒或劳累后引起的打鼾，时间短暂，待身体恢复后打鼾消失，则不是疾病，对身体健康没有影响。&&& 如果入睡时打的呼噜声不仅声音大，而且总是打着打着就不出气了，过了十几秒甚至几十秒后，才随着一声很大的呼噜又打起鼾来，打几声后又出现憋气现象。在7小时的睡眠过程中，呼吸暂停或低通气达30次以上，或呼吸暂停每小时达5次，每次10秒以上，就称之为睡眠呼吸暂停综合征。&&& 哪些人容易出现睡眠呼吸暂停综合征：一是者。肥胖不仅会使人咽部狭窄，而且会使咽部软组织的脂肪含量增多，从而导致颈部松弛度增加，使咽部易于阻塞。还有人脖子粗，特别短，上胸特别大的，也会打鼾。但是对于亚洲人来说，除了肥胖，另外一个原因就是颌面结构产生的。有人下颌特别小，即短下巴，这种面部结构的人很容易打鼾。&&& 二是上气道狭窄者。包括扁体肥大、鼻窦炎、舌体肥大。三是某些全身性疾病患者。如甲状腺功能减低、气管炎、肺气肿以及脑血管疾病等也易患此病。&&& 打呼噜其实是一种病。很多人总认为打打呼噜没什么事儿，其实这个病是非常严重的。它与我们的心脑血管疾病、、有着非常密切的关系。国外研究发现，高血压病60％的人都有打鼾的病史。老百姓说我吃了这么多药，为什么这血压还下不来呀?其实很大一部分人是因为有睡眠呼吸暂停综合症。当你解除呼吸暂停的时候，你的血压自然也会降下来。原因在于人不呼吸了，血流肯定也就不顺畅了，甚至缺血。我们把它叫做低氧，就是说氧气不够用了。因为氧气要进入肺里，氧气不够，血里面的氧就会少了，这时候就会引起一些神经方面的紊乱，血管收缩，然后增生，硬化，最后导致高血压的发生。
打打呼噜毛病早知道&&& 很少有睡眠呼吸暂停的病人说自己打呼噜的，从来不会有人承认自己打呼噜，只有枕边人才会知道。究竟你的爱人睡觉时打呼噜的习惯是不是一种疾病，只要通过一个很简单的测试就可以看出来了。&& 在你的爱人熟睡的过程当中，拿着表观察30分钟，看他有没有呼吸暂停，也就是说打呼噜声没有了，每一次就算一个呼吸暂停。如果l小时大于5次，那就要考虑可能有呼吸暂停的情况了。这种病症最典型的过程是：打鼾一呼吸暂停一喘息一再打鼾。&&& 呼吸暂停也有几种情况：如果你发现他呼吸暂停的时候，嘴巴、鼻子都不出气了，肚子还在鼓，这叫堵塞性呼吸暂停；如果你发现他的鼻子、嘴巴不喘气了，肚子也不鼓了，这叫中枢性呼吸暂停，这表示他可能患有一些更为严重的疾病，是需要上医院就诊的。
教你一招:&&& 那我们究竟该如何治疗打打呼噜呢?有没有很简单的方法呢?有。我们在家里就能做，调整一下自己的生活习惯和睡眠姿势是可以减轻打鼾的。&&& ①侧卧。抬高枕头。& 人在仰卧的时候，舌根是会后坠的，往下压，就把鼻咽腔堵死了。而如果把枕头拾高，悬雍垂就往前缩了。侧卧时悬雍垂是往一边倾斜的，这都会留出空隙来呼吸。&&& ②对于肥胖的人来说，减肥是很重要的，就是少吃，多运动。&&& ③如果你是男性的话，尽量不要抽烟喝酒，这个很重要。因为抽烟会使你的咽后壁充血、水肿，加重气道堵塞；喝酒会加重你的深睡眠，睡眠呼吸暂停在深睡眠的时候是更严重的。&&& ④打呼噜的人不要吃安眠药，因为深睡眠以后，安眠药导致人呼吸肌松驰，加重缺氧症状，易发生梦中猝死。
&&& 熟睡如何保持侧卧姿势?&&& 怎么能养成侧卧的习惯，而避免熟睡后无意识地回归到仰卧状态呢?这里教给大家一个小窍门：&&& 你可以在睡前在自己的身后粘一网球，当下意识的仰卧时就会感觉背后硌得慌，自然而然也就会侧卧了。当然把网球换成别的东西也可以，只要能让后背可以明显有“硌”的感觉就可以。您现在的位置： -
睡觉打鼾是什么原因
编辑：保定民生耳鼻喉专科医院 　
发布时间：日
字号：小 中 大
　　很多人对睡觉打呼噜都不陌生，但是却不了解为什么会睡觉打呼噜。对此，专科医院的专家解释说，睡觉打呼噜在医学上被称为鼾症，鼾症的形成原因很复杂，可能是由于某些耳鼻喉部疾病没有及时治疗而引起的，也有可能是先天性的某些疾病造成的。
　　睡觉打呼噜的七大原因：
　　1、鼻部原因：，，，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄，从而出现打鼾的现象。
　　2、咽部原因：当咽喉发生疾病，如等类病症引起眼部腺体肿大，使咽部呼吸通道变窄，呼吸不畅而导致打鼾。
　　3、肥胖：过度肥胖的人，身体各处脂肪增生，咽喉部往往较为肥大，呼吸道自然变窄。故肥胖人士常有打鼾现象，若无综合其他原因，通过健身减肥打鼾便可得到控制。
　　4、天生口鼻腔狭窄：鼻腔或咽喉部空间狭窄，包括口鼻腔部位的形态异常，或某些腺体肥大。气道过窄或被堵，都会致使人睡眠时呼吸不畅，鼾声即起。
　　5、睡姿不佳：睡姿看似跟打鼾扯不上关系，但其实有不在少数的打鼾者确实是因为睡姿原因导致的。部分人的口腔肌肉组织，软腭口咽等肌肉松弛(特别是老年朋友)，睡觉时如果采取仰卧的姿势，舌根或其他相关组织会在地心引力下，滑至咽喉部，阻塞气道致使呼吸不畅而打鼾。
　　6、先天性解剖畸形：下颌骨发育畸形(如小颌畸形)，下颌骨后缩等。
　　7、机能性原因：白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾。
　　保定医院专家友情提醒：得了鼾症不要怕，目前治疗鼾症的技术已经很纯熟，只要患者能够及时的到正规的医院进行治疗，都是可以治愈的。如果还有什么不明白的地方，可以点击咨询或拔打400-进行电话咨询。
以上文字的阐述只是个大概，如果您想了解的更详细，建议您花几分钟的时间，与在线医生沟通，或拨打健康热线：400-
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时间: 15:21 来源:未知
孩子睡觉打呼噜是由于气管在受到阻塞的情况下产生振动引起的，因此任何可能造成儿童在睡眠中呼吸道狭窄或阻塞的情况都可以引起打呼噜。孩子睡觉打呼噜的具体原因有哪些，济南...
　　孩子睡觉打呼噜是由于气管在受到阻塞的情况下产生振动引起的，因此任何可能造成儿童在睡眠中呼吸道狭窄或阻塞的情况都可以引起打呼噜。孩子睡觉打呼噜的具体原因有哪些，济南耳鼻喉眼科医院专家为大家详细介绍。
　　专家讲解孩子睡觉打呼噜的原因
　　1、儿童过于肥胖：肥胖的儿童咽部的软组织比较肥厚，软腭，悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积。睡眠时局部疏松的组织就容易压迫气道导致气流通过障碍而发出鼾声。
　　2、儿童发生扁桃体肿大：有的儿童扁桃体过于肥大，以致两侧扁桃体几乎相碰，堵满咽腔，造成呼吸不畅，由于从肺、气管呼出的气体不能从鼻腔顺利呼出，一到睡眠时就会张口呼吸，发出呼噜声。
　　4、儿童腺样体肥大：正常的增殖体对儿童没有任何影响，但如果增殖体过于肥大，堵塞后鼻孔，使空气出入鼻腔受阻，儿童入睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出，气体不时冲击舌根部等组织，发出呼噜声。
　　除先天性的腺样体肥大以外，当气温发生变化、抵抗力下降或患上呼吸道感染、扁桃体炎、鼻咽、鼻窦炎等，均可导致腺样体肥大。
　　儿童长期打呼噜会严重影响正常的智力发育及身体发育，需要及早进行治疗。目前儿童打呼噜的治疗依然是通过手术切除患儿的扁桃体、腺样体，解除上呼吸道堵塞导致的狭窄。
　　多导睡眠监测仪+CAUP疗法是治疗孩子打呼噜的首选方法
　　济南耳鼻喉眼科医院专家介绍，治疗打呼噜要有针对性，治疗之间需明确发病原因。据了解，济南耳鼻喉眼科医院作为省内耳鼻喉专业医院，率先采用多导睡眠监测仪+CAUP疗法针对性治疗睡觉打呼噜，疗效得到了患者的广泛认可。
　　首先，睡眠同期进行睡眠分析，微感器可对睡眠紊乱情况全息记录并，仪器自动智能分析，对各种复杂性、神经性鼾症进行准确检测。
　　其次，CAUP微创疗法：可对早中期睡眠呼吸暂停进行安全有效微创干预，避免UPPP带来的巨大创伤，速度快，出血少，术后痛苦小，恢复快。
　　第三，纳米等离子消融术：采用低温等离子射频的能量，以40度左右的等离子低温对咽腔病变组织进行消融，恢复咽腔正常通气作用。
　　温馨提示
　　儿童打呼噜是一种病态，要及时带孩子到正规医院就诊，去除致病因素，以免影响孩子的生长发育。以上就是关于打呼噜的相关介绍，详情可点此或者拨打免费咨询电话<span style="color: #ff8 1001，在线专家将为您免费提供就医指导和诊疗意见。
　　　　　　
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患者有话说
王小姐：10年患上鼻炎，四处求医吃药都不见起色，不经意看到济南耳鼻喉的微创术效果明显，很感谢贵院！
季先生：这个医院不错，我朋友去看过中耳炎。
刘先生：因接电话工作原因右耳耳鸣有两三个月了，吃药打吊瓶都没好，后来用济南耳鼻喉医院中药薰蒸等治好了。
郑小姐：我陪朋友去这个医院看过耳鸣，消费挺合理的，治疗效果还行。
宋先生：打鼾有五六年了，一次和同事到济南出差害得他一夜没睡好，和公司请假就去了济南耳鼻喉做了微创术，现在同事都愿意跟我做搭档一起出差。
陈小姐：我孩子6岁扁桃体肥大还睡觉打鼾，打过点滴好了又犯，做妈妈的好心疼，上网时看到济南耳鼻喉医院，经过咨询医生解答预约后做孩子做了等离子消融，现在孩子已经完全康复了。
马先生：我是一名教师，患上声带息肉很久了，在济南耳鼻喉医院治好后，我又多了一些时间和同学们交流。
吕小姐：因一次感冒后来成了鼻炎，时间一长都想放弃治疗了，多亏济南耳鼻喉的王主任，十分谢谢。
吴小姐：以前听说过这个医院，咨询后来了还有优惠呢，花钱不多效果不错。
林先生：听力下降一开始没注意后来严重了，在济南耳鼻喉医院做了治疗后，现在听力明显提高了好多。
陈燕芳 耳鼻喉主任 山东省耳鼻喉专业知名专家，从事耳鼻喉科工作近二十年，曾在南京军区总医院及山东千佛山医院进修多年，在省级刊物发表论文20余篇。对耳鼻喉科常见病、多发病...[]
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