教你如何辨别保健品的真假
　　保健品你购买过吗？在选购保健品的时候你可有什么招数，可知道在选购时有那么多种类的时候哪一种才是你所需要的呢？可能大家在选购保健品的时候都有这样一个困惑，在市面上有那么多保健品，可是哪一种才是我们真正所要的那么一类呢？而且在选购的时候又怎么知道这保健品是不是真品呢？
　　其实，不用担心现在就教你辨别保健品的真假：
　　1、适合特定人群食用。如适合人群。
　　2、保健食品的组成和用量必须具有科学依据，具有明确的功效成分。功效成分是保健食品的功能基础。
　　3、保健食品是食品。食用对人体有营养作用，其次为安全。保健食品所选用的原辅料、必须符合相应的国家标准或业标准规定。保健食品必须经过卫生部指定机构进行检验，对人体不能产生急性、亚急性或慢性危害。
　　4、保健食品不仅需由卫生部指定的单位进行功能评价和其他检验。而且必须经地方卫生行政部门初审同意后，报卫生部审批。卫生部审查合格后才发给保健食品批准证书及批号（卫食健字××第××号），才能使用保健食品标志，才能称为保健食品。
　　5、保健食品必须具有功能性，这是它与一般食品不同之处。它至少应具有调节人体机能作用的某一功能，如“调节”、“调节血脂”等。保健食品的功能必须经卫生部指定机构进行动物功能试验、人体功能试验和稳定性试验，证明其功能明确、可靠。功能不明确，不稳定者不能作为保健食品。
（责任编辑：张国栋 实习编辑：王羽）
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激素可以影响精子的质量，所以，请男性朋友们一定要远离激素，如：不要用女性的化妆品、要吃含有激素的食物、不要服用性保健品。男性保健品排行榜 男性性功能保健品哪种好
编辑：紫一编辑小文
大家不要认为保养是男性的专利或者是女性的专利，现在有越来越多的男性朋友也开始注意对自身的保养了。男性保健品近几年是保健品行业的大热领域，当然男性性功能保健品哪种好，关键是在于男性朋友有哪些需求，这样大家就可以重点关注这一类型的保健品了。男性保健品主要是以保健品占大多数，同时还有前列腺保健类和肝脏保护类分别占据比较重要的比重。
男性保健品排行榜
海狗人参丸
男性保健品热点排行榜：性功能改善
不仅仅影响到的是男性朋友的健康，他更有可能会影响夫妻间的感情与家庭的和睦。性功能问题有我们常见的、、等，往往是小病不治疗拖成了大病。对于性功能改善这方面的保健品来说，目前比较知名的有、海狗人参丸、、软胶囊等等。它们是都具有性功能改善作用的，不过是从不同的方面，具体选择哪款需要消费者明确自己的购买意图。
男性保健品热点排行榜：前列腺保健
前列腺男性朋友都熟悉，可怎样保健前列腺男性朋友可能就不知道了吧。因为前列腺是男性的生殖器，本身的情况男性朋友自己也不是太了解，只能从日常的一些病症来判断前列腺是否有炎症。男性朋友现在也是越来越注意自己的身体健康了，其中前列腺保健就是非常重要的一部分。对于前列腺有保健作用的保健品小编首推的就是番茄红素，当然玛咖精片也有前列腺保健的作用。
b族维生素片
男性保健品热点排行榜：肝脏保护
很多男性朋友是烟酒不离身，尤其是喝酒是非常伤肝的。就是由于长期喝酒导致的肝病变，当然如果能够不喝酒，那么病情很多程度上会得到缓解甚至是治愈。但是有时候无法推掉的应酬，男性朋友们完全戒酒本身也是比较为难的。b族维生素片是现在热门的护肝首选保健品，肝脏本身的作用就是作用，而b族维生素片则也具有解毒的作用，同时肝脏要分精的伤害也需要大量的b族维生素参与，因此肝脏保护选择b族维生素片是比较合理的。
身体健康不仅仅是男性朋友自己的事情，而是每个家庭的最为根本的幸福所在点，因此男性朋友日常服用些保健品也是可以的。有的朋友吃一段时间没有效果，就选中放弃，小编觉得这样是非常错误的做法。有时候保健不是为了有病治病，它们更多的起到的是没病强身的作用。男性保健品排行榜今天小编给大家介绍了三大类，其中可能有不少朋友对性功能改善的保健品比较关注，如果需要知道更多详细信息，是可以咨询我们的紫一健康医师的哟!
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客服电话:400-(每天08:30-17:30)我老公总说累，担心老公肾虚了，想给老公补肾，用什么补肾保健品好呢？
来自：山西省 临汾
提问时间：
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病情分析： 补肾保健品有很多种，可以选择中药中的药物来达到补肾保健的效果，比如说六味地黄丸，这种药物主要是可以调节肾虚，可改善因为肾虚所引起的性欲下降。补肾保健也可以吃玛卡，玛卡这种保健品效果非常的不错，但是玛卡服用是要疗程的，只是一个疗程还远远不够的，玛卡补肾还能调节阳痿。
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回答列表（2）
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病情分析：
在肾虚的时候可吃一些枸杞制作的保健品，枸杞可用来炖肉，也可以用来泡水喝。
回答时间：
TA帮助了1835人
病情分析：
保健最好是的就是鹿茸和山药，还有枸杞，这些药材还有健身的作用。
回答时间：肾功能检查如何判断男人肾虚
本文导读：当男人过度劳累或心浮气躁时，就可能是肾虚的表现。肾虚会危害男人健康，那么，如何判断男人肾虚呢？又该如何养肾护肾呢？
　　肾是人体的重要器官之一，肾的很重要，通过以下四点可以判断男人的肾功能好坏，一起来看看吧！
　　1、头痛、头昏、眼花、耳鸣
　　高血压肾脏病引起的高血压与其它高血压一样，也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等，但有些病人由于长期血压较高，对高血压症状已经耐受，故可以没有任何不适。这是判断肾功能好坏的方法之一。
　　2、水肿
　　晨起眼睑或面部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。判断肾功能好坏的方法是严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。
　　3、尿量过多或过少
　　正常尿量为毫升/日，平均为1500毫升/日左右。尿量增多或减少，都可能是肾脏病的表现，特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。
　　4、尿化验
　　尿化验异常尿常规发现有蛋白、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等，都应做进一步检查。这同样是判断肾功能好坏的方法。
　　男人如何养肾护肾
　　饮食保肾
　　能够补肾的有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
　　睡眠养肾
　　充足的睡眠对于气血的生化、肾精的起着重要作用。发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
　　运动养肾
　　生命在于运动。通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。
（责任编辑：郑贵生）
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