初秋感冒久咳不愈怎么办？
& &初秋感冒久咳不愈怎么办？
&初秋由于盛夏余热未消，气温仍然很高，加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，常有“秋老虎”出现。但中秋后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，气候寒热多变，身体一旦不适，便易伤风感冒，旧病也易复发，所以有多事之秋的说法。人体的生理活动要适应自然界的变化，秋季必须注意调理、合理膳食，营养师告诉你：
一、银耳：
&肺燥是秋季患发最普遍的病征。肺燥干咳、久咳喉痒、咳嗽带血及肺痈、月经不调、胃炎、大便闭结等。
&银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；
&银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；
&银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。
&银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；
银耳也对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。因此，银耳对增进人体健康是十分有益处的。
怎么食用呢？
&银耳的食法很多：用银耳10克，党参5克，冰糖50克，加水炖烂，秋季服用，可治疗夏季低热多汗，体倦乏力。用银耳10克，粳米100克，加水煮成粥。适用于肺虚咳嗽、阴虚低热、口干津少等症，尤其适合儿童在秋季久咳少痰者。
&山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻，小便频数。
山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等。其中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效；而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等，可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化吸收。
&山药的食法有炒山药、拔丝山药或山药粥。山药粥是将山药去毛洗净去皮，切成山药小段，每日晚做米粥时与米一起煮熟食用。常食山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养，小孩强健体魄都有显著效果。
三、莲藕：
&莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显益血益气的功效，也可增强人体免疫力。
&莲藕的食用方法“生熟两相宜”。作为水果生吃的，味道甘甜、清凉入肺；和糯米、蜂蜜一起蒸，粉红透明，软糯清润，是秋令美味小菜；和排骨炖汤，健脾开胃、营养丰富，适合脾胃虚弱的人滋补养生。
&萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医。
&立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁滋润补肺功效更强。
《本草纲目》中列举了杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。
&杏仁最好与薏米按1:5的比例一起熬粥，温热时喝；和荸荠一起炖汤，也有滋养缓和之效。当然，当零食吃的烤杏仁也能适当吃一些。
&除了这些，还有好多秋季对肺有好处的食材。主要以当地当季为好。
温馨提示：膳食平衡重要！有氧运动同样重要哦！！
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(永远在我心里)
(卧薪尝胆)
第三方登录：一到秋季就咳嗽怎么回事
一到秋季就咳嗽怎么回事
一到秋季就咳嗽怎么回事一到秋季就咳嗽怎么回事
医院出诊医生
擅长：呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：哮喘、肺气肿、呼吸疾病等
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任护师
专长：急慢性心力衰竭,急慢性心功能不全,冠心病,心肌缺血...
&&已帮助用户：39962
指导意见：你好，季节性咳嗽，有可能是过敏导致的，也可能是变异性哮喘，建议你去医院呼吸内科就诊，查明病因再进行治疗。
职称：医师
专长：慢性肺心病,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病
&&已帮助用户：29743
问题分析：从你的叙述分析你说的情况可能是过敏性咳嗽，呼吸科比较常见，发病的原因给你的体质和自身免疫有关，表现为秋季痉挛性咳嗽等不适。意见建议：建议应用博利康尼进行对症支持治疗，急性期也可以应用特布他林气雾剂进行雾化治疗。
职称：医师
专长：肺气肿,感冒
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指导意见：你好考虑是否是天气干燥导致的咽喉不适或是咳嗽等症状建议适当多喝温开水～避免吃辛辣生冷油腻的食物避免抽烟喝酒可以口服甘草片和蒲地蓝消炎片和阿莫西林是否过敏～其次可以挂个中医科根据你的症状体征舌苔脉象辩证的给予宣肺润燥的中药给以调理
问为什么一到秋季就会咳嗽呢？
职称：医生会员
专长：肾虚、上火、脾胃虚弱
&&已帮助用户：9823
问题分析：朋友您好，估计您是咽喉炎。咽炎的病变在于咽喉，但其病理形成与肺、肝、胃、肾有密切关系。慢性咽炎病因病机常为脏腑虚损，耗伤阴分，虚火上炎于咽喉而致，或因风热喉痹反复发作,肾阴虚每致肺也阴虚，虚火上炎，遂至喉痹意见建议：您可以使用茶疗，如罗汉果加菊花泡茶，另外可以服用一些慢咽舒宁颗粒。用药需谨慎，建议您去医院就诊不要自行用药以免耽误病情
问为何春，秋季老咳嗽
职称：医生会员
专长：五官科
&&已帮助用户：51908
你好，属于过敏性咳嗽，无特效疗法根治。有什么新问题欢迎提出。
问咳嗽很久，秋季就咳嗽
&&已帮助用户：16787
病情分析： 你好，现在的情况可能还是支气管炎引起的症状。
建议您x可以选择意见建议：抗生素药物治疗，常用的有青霉素G、红霉素、氨基甙类、喹诺酮类、头孢菌素类抗生素等。
问咳嗽，每到秋季就出现干咳
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
建议使用头孢氨苄胶囊和京都念慈庵进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物和刺激性食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问秋季小孩咳嗽怎么办？
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：87519
您好：咳嗽，多是呼吸道炎症的原因，注意咽喉部检查，气管听诊，必要时血常规，胸片检查明确，治疗需要抗菌消炎.如希克劳，阿奇霉素，口服药物不见效的,建议输液治疗为好.在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥，氨溴特罗口服试试.
问我妈妈每年秋季咳嗽
职称：医生会员
专长：不孕不育、人流、阴道炎、宫颈糜烂、
&&已帮助用户：23822
你好，考虑是有支气管炎引起的可能，建议去医院做胸片检查看看.如果确诊支气管炎或者呼吸道感染引起的,可以遵医嘱服用消炎药和止咳祛痰药物对症治疗,如服用头孢克罗胶囊和复方甘草口服溶液等,一般不能盲目服用药物,使用抗生素需要医生指导下服用.避免引起药物副作用或者细菌耐药性.注意休息和多喝白开水.避免辛辣刺激性饮食,不能吸烟喝酒.祝早日康复.
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评价成功！您好，分享的企鹅
秋季咳嗽不断怎么办 推荐这些止咳良方
咳嗽是很多疾病的症状，比如感冒、肺炎、百日咳等都会出现咳嗽伴随症状。咳嗽虽然不是什么大病，但咳嗽久了也是会咳出眼泪的，甚至会造成好喉咙的不舒服。那咳嗽怎么办呢？下面为你介绍止咳方法。咳嗽辩病，从咳嗽看你患了哪一种病青年人如咳嗽日久，咳嗽声短而无力，并伴有虚汗，午后潮热低烧、颜颊红艳、疲乏无力等症状，很可能是肺结核。若咳嗽是由感冒引起，过两三天一般可随其它感冒症状的好转而消失，但麻烦的是，这种短暂的咳嗽也常见于麻疹、猩红热、肋腺炎等冬季急性传染病，因此应提高警惕。咳嗽最常见的原因莫过于慢性气管炎。患这种疾病的人，多因着凉，受风寒而发病，数九隆冬的寒冷气候会使病情加重，一般到天气转暖时才能缓解。如果干咳无痰，或有咯血，应速到医院通过X线透视、照胸片或进行支气管造影等检查。咳嗽药分镇咳药和祛痰药两大类。干咳无痰或少痰，可服镇咳药，咳嗽痰多则可服用止咳和祛痰并举的药物。咳嗽怎么办？治感冒咳嗽的偏方1、将铁树叶一片，花生米30克，加水煮沸15分钟，熬好后倒入碗中，加蜂蜜30克，搅匀，饭前服，一日三次，连吃三天一般就可痊愈。2、烧甘蔗：取一段甘蔗，带皮放到锅底下烧(地锅的那一种)烧熟后，把甘蔗皮削掉，让宝宝像平常吃甘蔗那样嚼着吃，吞下甘蔗水，吐掉甘蔗渣，连续两天就可以了，一天两到三次，止咳效果非常好!家在城市，没有地锅的的亲们，可以把甘蔗放在锅里煮，煮熟后一样的吃法;3、香油炒淡鸡蛋：锅里倒上纯芝麻油(香油)，打一个鸡蛋到锅内炒熟，让宝宝趁热吃掉(注，鸡蛋不能放盐，要炒淡鸡蛋，才有效果)一般这个是晚上睡前服用，效果很不错，两天就见效;4、萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。5、红糖姜枣汤治伤风咳嗽：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。咳嗽怎么办?宝宝咳嗽时不宜吃的食物1、寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，如果饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。2、肥甘厚味的食物与油炸食物：中医认为咳嗽多为肺热引起，宝宝尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味的食物可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。油炸食物也不要多吃。宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。3、鱼腥虾蟹：一般人都知道咳嗽患者需忌发物，不宜吃鱼腥，鱼腥对风热咳嗽影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道有关。对某些鱼、蛋过敏的宝宝更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。欢迎收听“西安健康帮”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“西安健康帮”。
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秋天经常干咳怎么办
秋季老是干咳偏方
两种做法任您选，但效果都非常佳！！
1、买个梨(大些的),去了皮,切下梨头(留些肉),当盖子,淘去梨心,梨心里放入药店里买来的(贵一些的,得让药店将川贝磨成粉),盖上原切下的梨盖子,边上插入二根，放个大碗里加清水,隔水DUN,十分钟后再放入.这时也可以将牙签取下一根,让汤里有些川贝.得将梨全吃了.连吃二天,一天一个,不能多,因为口感好，小孩子吃着也不错.
2、将梨切成两半，把梨核挖出来，放入冰糖（越小越好，冰糖）和川贝（少量即可，有卖），再把梨盖盖上，用牙签扎好，防止流出，蒸软即可。我每次咳嗽都是这么治好的。是最好的佳品,用冰糖和梨放在一起加入水炖,然后吃梨喝汤,又好喝又管用.中医都是这么推荐的，在加川贝，配伍及疗效绝佳!!
秋季老是干咳偏方
两种做法任您选，但效果都非常佳！！
1、买个梨(大些的),去了皮,切下梨头(留些肉),当盖子,淘去梨心,梨心里放入药店里买来的(贵一些的,得让药店将川贝磨成粉),盖上原切下的梨盖子,边上插入二根，放个大碗里加清水,隔水DUN,十分钟后再放入.这时也可以将牙签取下一根,让汤里有些川贝.得将梨全吃了.连吃二天,一天一个,不能多,因为口感好，小孩子吃着也不错.
2、将梨切成两半，把梨核挖出来，放入冰糖（越小越好，冰糖）和川贝（少量即可，有卖），再把梨盖盖上，用牙签扎好，防止流出，蒸软即可。我每次咳嗽都是这么治好的。是最好的佳品,用冰糖和梨放在一起加入水炖,然后吃梨喝汤,又好喝又管用.中医都是这么推荐的，在加川贝，配伍及疗效绝佳!!
到药店去买30--60克川贝粉。再去买一箱梨，品种不限。削皮去核，剁碎，如果有果汁搅拌机更好，放到一个大锅里，最好不要用铁锅，铝的不锈钢的均可，加水适量，煮烂，去渣。如果是果汁机打的就需要用个罗，把渣滤去，然后把汤再放到锅里再煮，不要盖锅盖，收膏。注意不断搅拌，不要糊锅。待熬到如蜂蜜、糖稀状时把川贝粉撒进去，搅匀后即可出锅了。装在玻璃或磁的容器里，放冰箱或冬天放到室外。每天早上用干净的勺子舀一勺，连勺一同放到杯子里，用开水一冲，服下。坚持服用一冬天，中间如果没了就再做。绝对绿色，没有副作用。只是体质的问题需要长期坚持，不要间断。你可以也试试，有益无损，效果不可小看。从中医西医角度看，我觉得这是个最佳方法。
& 对于干咳、痰少、口、鼻、唇干者，有一个食疗方： 原料：白菜1000克、牛百叶300克、猪瘦肉100克制作：白菜洗净，梗、叶切开；猪瘦肉洗净，切片，加调味料稍腌；牛百叶放入开水中浸2~3分钟，取起刮去黑衣，洗净，切梳形，控水。把白菜梗、蜜枣放入开水锅内，武火煮沸后，文火煲1小时，放入白菜叶再煲10分钟，放入猪瘦肉片及牛百叶再煲沸，调味即可。 还有很多干咳患者是过敏因素引起的。秋季过敏原较多，如尘螨、花粉等，这都是诱发干咳的因素。对于干咳患者，有时通过血液检查、拍片都很难查出原因的，就要考虑是过敏。
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