慢性咽炎分两型 中医食疗有方法
核心提示：慢性咽炎属中医“虚火喉痹”范畴，中医辨证分为：肺肾阴虚证、气津两伤症。
　　慢性咽炎是咽部黏膜，黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为呼吸道慢性炎症的一部分。慢性咽炎的发病多见于成年人，病程较长，症状顽固，较难治愈。患者常觉咽部发干、刺痒、发胀、有异物感。晨起发生阵咳，分泌物少而粘稠，不易咳出。平时常发出“吭”、“咯”声。慢性咽炎症状常因讲话过多或天气变化、过度劳累、过食刺激性食物而加重。
　　慢性咽炎属中医“虚火喉痹”范畴，中医辨证分为：肺肾阴虚证、气津两伤症。
　　一、肺肾阴虚证
　　病因津液不足;虚火上炎。
　　临床表现自觉咽中不适、微痛，干痒，咳嗽无痰或少痰，灼热感，异物感，常发出“吭”、“咯”声，咽喉微红，大便秘结，舌质红少苔，脉细数。
　　食疗原则养阴清肺
　　食疗处方：
　　1、青银玄参甘草饮
　　⑴原料：青果5枚，金银花30克，玄参30克，甘草5克。
　　⑵烹制方法：将以上4味洗净，同时放入砂锅中，加2碗水煎至1碗，去渣取汁。
　　⑶食用方法：代茶频饮。
　　2、清咽饮
　　⑴原料：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、玄参各等份。
　　⑵烹制方法：将上述药捣碎混匀，每次用15克，放入保温杯中，用沸水冲泡，盖严温浸1小时即可。
　　⑶食用方法：代茶频饮。
　　3、蜂蜜鸡蛋
　　⑴原料：生蜂蜜20克，香油数滴，鸡蛋1个。
　　⑵烹制方法：将鸡蛋打入碗中，搅匀，取极沸水冲熟，调入蜂蜜和香油即成。
　　⑶食用方法：每日2次，早晚空腹服或当茶饮用。
　　4、麦莲冰糖饮
　　⑴原料：麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量。
　　⑵烹制方法：将以上3味洗净，一同放入锅内，加入清水煲沸即可。
　　⑶食用方法：代茶饮用。
　　5、三汁饮
　　⑴原料：麦冬10克，生地黄15克，藕适量。
　　⑵烹制方法：将麦冬、生地黄洗净，将生地黄切成片，一同放入锅内，加清水适量，用大火烧沸后，转文火煮20分钟，去渣留汁，待用。将藕洗净，切成薄片，放入锅内，加清水适量，用大火烧沸后，转文火煮30分钟，去渣留汁。将两汁一起装瓶即可。
　　⑶食用方法：代茶频饮。
　　二、气津两伤证
　　病因久病不愈;劳累过度
　　临床表现咽喉干燥不适，头晕目眩，食少困倦，少气懒言，汗自出，动则尤甚，易患感冒，舌质淡嫩苔薄，脉细弱。
　　食疗原则益气生津
　　食疗处方：
　　1、甜海带
　　⑴原料：水发海带50克，白糖20克。
　　⑵烹制方法：将海带洗净，切丝，放入锅内，加水适量，煮熟捞出，放在小盆内，拌入白糖，腌制一天后即可食用。
　　⑶食用方法：每日2次，每次25克。
　　2、无花果煲冰糖
　　⑴原料：无花果25克，冰糖适量。
　　⑵烹制方法：将无花果洗净，与冰糖一同放入锅内，加水适量，煮沸即可。
　　⑶食用方法：每日1次，连服2周。
　　3、五合面
　　⑴原料：黑豆、黄豆、糯米、全麦粒、黍米各等份，红糖或白糖适量。
　　⑵烹制方法：将黑豆、黄豆、糯米、全麦粒、黍米磨面，炒熟和匀，加适量红糖或白糖。
　　⑶食用方法：开水调服。
　　宜、禁
　　(一)宜食
　　1、多食具有滋阴生津的食品，如百合、橄榄、生梨等。
　　2、多服有清润作用的食物，如萝卜等。
　　(二)禁忌
　　1、禁忌香燥辛辣食物，如茴香、五香粉、火锅调料、芥末、辣椒等。
　　2、忌饮烈酒。
　　3、不宜多食生冷食物。
（责任编辑：叶惠玲）
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核心提示：慢性咽喉炎是非常折磨人的一种疾病，在按照医生嘱咐用药的同时，平常在家里也可以试试以下这几款食疗方，对治疗慢性咽喉炎有一定效果。
　　鸭蛋2个，青葱(连白)数根、加水适量同煮，适量调和，吃蛋饮汤。每日一次，连服数日。　　水：　　无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食。每日一次，连服数日。　　麦冬白莲汤：　　麦冬、白莲各12克，冰糖适量，加水炖后，代茶饮。　　蜜糖露：　　鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用。每日一次，连服数日。　　汁：　　百合15克，香蕉2个（去皮），冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。　　桑果汁：　　沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。　　百合绿豆汤：　　绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆。每日一次，连服数日。　　橄榄芦根茶：　　橄榄(青果）4枚，芦根30克，清水两碗半煎至—碗，去渣代茶饮。
　　玄麦甘桔汤：　　玄参12克，麦冬12克，甘草3克，桔梗6克，开水冲泡代茶饮。
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健康咨询描述：
我妈妈上一年就诊断有慢性咽喉炎，一直都有在吃药治疗，但其间总是反反复复，这个月又到医院去看，我问医生为什么这样的，医生说你平时生活上有没有注意呢？至于这个问题，我们也一直都是没有注意的。
想得到怎样的帮助：请问有慢性咽炎平时应该怎么样食疗呢？（感谢医生为我——该。）
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时间： 23:46:19
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您好：慢性咽炎主要是由于体内的虚火过于旺盛而导致的，所以在进行饮食的选择过程中尽量食用一些清淡、刺激性比较少的食物。患者宜多吃酸甘滋阴之品，如新鲜蔬菜、红枣、青果。阴津不足，咽干明显者，可每日泡饮沙参、麦冬，代茶饮服。平时也可含服四季润喉片、桉叶糖、西瓜霜含片、薄荷喉症片等。
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