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我每天上下楼梯时觉得膝盖有点痛（轻微），早上起来时偶尔也觉得膝盖发软，没力气，不知是什么原因？
我每天上下楼梯时觉得膝盖有点痛（轻微），早上起来时偶尔也觉得膝盖发软，没力气，不知是什么原因？
基本信息：女
病情描述：
平地走路没有问题。
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
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擅长：回答内科、儿科、疼痛科常见病、多发病诊治相关问题。
这种情况应该是膝关节炎症引起的。建议你可以拍片检查一下。建议你可以针灸理疗一下，针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用，通过改变患处血流量和血流速度。平时注意局部保暖。
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“我每天上下楼梯时觉得”相关问题年龄大了，膝盖弯曲时有响声，上楼膝盖疼痛是怎么回事？如何治疗？
11-12-14 &百度拇指医生
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验证码输入错误，请重新输入上楼梯跺脚很严重，声音很大，怕损伤膝盖，有什么解决方法？
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社交帐号登录爬楼梯时膝盖有响声，疼痛怎么办&&
13:29:05& 浏览次数：17272次& 回复次数：9次
生宝宝时是夏天，所以满月后就吹了空调，当时没什么问题，但是半年后，发现蹲起时膝盖会&啪啪&的响，并不疼痛，妈妈说可能是膝盖受凉，热敷了几天，没有效果。后来去看了医生，医生说是软骨磨损，没有办法治，只要不疼就不用管他，疼了的话就吃点营养软骨的药。现在膝盖开始疼了，尤其是上楼梯，能明显的感觉到膝盖骨一卡一卡的，就像椅子的折叠扶手被卡住了一样，而且有疼痛感。该怎么治疗呢？我才30岁，还要每天跟着孩子跑来跑去的，要是走路不方便了，以后可怎么办呀？
感觉可以练平甩功，练习三个月，看看效果如何，反正我练平甩功后，膝盖喀嗤喀嗤响的现象什么时候消失的都不知道，话说当初练平甩并不是为了膝盖，因为我是重病患者，没想到把膝盖练好了。
谢谢！晚上回家练习，希望有效
可以练习跪膝和盘腿打坐，尽力的折腾膝盖，一般一个月就能看到好处了。我的膝盖在05年爬雪山的时候受伤的，全靠跪膝和盘坐，有同样情况的朋友已经去抽膝盖积液两三次了，膝盖很重要，好好保养！
内外膝眼灸就行了
我也是这样的情况，只有右边是这样，我没有在意，也是像你说的，走路时间长就会痛，有点担心了
关节经常响是肝肾阴虚。是血不足。
肝主筋，肾主骨。肝肾得不到滋养，筋骨得不到滋润，它就会发出响声。
坚持跪膝法引血到膝盖。
我的一个朋友上楼梯膝盖咔咔响，练习跪膝一段时间就不响了，不过前几天说跟着软件练蹲起，又骑自行车锻炼，这样二三天后膝关节又响了，所以停止锻炼，又跪膝了。
或者你把大腿上的各条经络都疏通一下，和跪膝法异曲同工。
直接用手拍打膝盖疼痛的地方就好了。
谢谢大家的热心回应，现在正在练习平甩功、跪膝和拍打膝盖，因为孩子的缘故，平甩功和跪膝很难坚持，一开始练习孩子就会过来捣乱，被迫中断。拍打膝盖最简便可行了，上班时间也可以拍打，还不会让别人觉得异常。我会坚持调理膝盖的，见效后会上来跟大家分享心得。再次谢谢大家!
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