宝宝一岁两个月，晚饭吃的面条一
宝宝一岁两个月，晚饭吃的面条一
宝宝一岁两个月，晚饭吃的面条一个鸡蛋，四个小时后就开始吐怎么回事
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主管护师
专长：儿科
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指导意见：你好！从你描述的症状考虑是宝宝吃多消化不良了，可以吃小儿健胃消食片，多喝水，给宝宝肚子保暖，用手顺时针按摩肚子。
问宝宝吃面条放菠菜鸡蛋又拉又吐怎么回事
职称：医生会员
专长：前列腺疾病、男性性功能障碍
&&已帮助用户：170714
病情分析： 您好，孩子有拉肚子现象，消化不好，可以用多酶片，乳酸菌素片和复合VB。效果也不错，能调整孩子的肠道功能而起到治疗作用。药物还是要坚持服用的，腹部保暖，意见建议：可以给孩子喝点米汤一类的，同时换腹泻奶粉，口服补液盐，防止脱水，一周左右好转 希望我的回答给您带来帮助。
问宝宝多大可以吃面条和鸡蛋？
职称：医师
专长：牙科病
&&已帮助用户：191682
指导意见：您好，6个月以后 额宝宝就可以添加辅食了这个时间给宝宝把面条要煮的软点的还有好消化的。
问一岁宝宝吃东西就吐
职称：医师
专长：小儿支气管哮喘,小儿肺炎
&&已帮助用户：2801
问题分析：您好，从您描述的孩子的情况来看，孩子可能出现了胃肠道的感染，这时候您还需要注意孩子的体温变化，很多孩子在吐过12小时左右会发烧。意见建议：对于现在的情况，加以先给孩子禁食水，如果这个时候给孩子吃东西的话可能导致呕吐加重。再者尽快带孩子去医院，化验一下血象，看是否存在了感染，如果存在感染可以根据感染类型不同适当应用药物治疗，再者注意孩子的大便，如果孩子呕吐后就没有大便过甚至没有排气，还应该注意一下胃肠梗阻的可能，希望这些可以帮助到您。
问宝宝空腹吃面条,面条里面可以放鸡蛋吗?
职称：医师
专长：艾滋病、恐艾症、狂犬病、性病、肛肠、泌尿、男科
&&已帮助用户：30518
问题分析：面条是比较柔软容易消化的食物，适合小孩子食用，空腹也可以吃的，鸡蛋也同样可以意见建议：小儿的饮食就要注意，1，清淡，2柔软容易消化，3不要喂过饱
问刚一岁的宝宝不喜欢吃饭，不喜欢吃面条也不？刚一岁的...
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户：161947
病情分析： 您好，刚一岁的孩子不喜欢吃饭也是孩子有些消化不好，脾虚的现象，检查微量元素，看是否有缺锌，要给孩子补充的意见建议：辅食方面要多样化的，水果蔬菜，肉类，鱼虾孩子都是可以吃的，同时可以服用婴儿健脾散治疗
问我家宝宝一岁四个月，今天中午刚吃过鸡蛋...
职称：医师
专长：肿瘤内科 、乙肝等
&&已帮助用户：217421
病情分析：
意见建议：你好，宝宝16个月可以适当加一些食物，鸡蛋羹对宝宝不会有危害，可以服用，建议每天给宝宝吃一些水果
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评价成功！自己现在就算吃了自己想吃的但是觉得不该吃的，还是不会开心~觉得回不到从前了(只看楼主贴，第3页) - 薄荷减肥论坛
自己现在就算吃了自己想吃的但是觉得不该吃的，还是不会开心~觉得回不到从前了(只看楼主贴，第3页)&
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& 哈哈亲说的真对嗷~我现在还处于做女人和做减肥的女人的阶段呢~复胖我已经经历过了~短暂的瘦过美过之后~复胖后就没再瘦下去了。。。
我每次都告诉自己不要想那么多~正常的吃饭，父母亲人都是这样的也没见人家胖哪里去~零食要想吃吃一点点也不会怎么样的，但是哪怕是一点点我也会觉得自己破功了会不开心。每次都是想特好，但是算计热量已经是我潜意识里面的事啦~摆脱不掉~吃了做不到不纠结~想想还真是~我得到了什么？只是从一个快乐的胖子变成了一个心理压力大不快乐的胖子么
亲的心态要乐观一点呢，别那么压抑自己，看了你最后这句实在是心疼你，要想着减肥是顺其自然马到渠成的事，我们不仅要变成快乐的瘦子还要是健康的人人称赞的瘦子，现在还只是过渡时间拉，自己多舒缓一下心情，别搞得自己那么累
喜欢亲的头像，看着猫咪我就爱，是亲家里养的吗？
嗯嗯谢谢嗷~我就是很不乐观的一个人，虽然我不瘦，但是没胖到见不得人的地步，妈妈说我不算胖，当然是父母善意的谎言啦也~主要是经历过复胖心里很脆弱变得~现在120就好怀念去年102的时候~唉~不过那时候其实也没多快乐，时刻想着怕发胖~我会好好调整心态的亲~
戒掉间歇性BS。。。时不时发作一次也承受不起。
轻风曼舞写道：西子要瘦身写道：
我原来还会有那种想靠运动消耗掉的心理~记得我大二时候有一次，晚饭和朋友出去吃了火锅还吃了些什么乱七八糟的，回寝室后我万分后悔啊，就强制自己连跳三节郑大妈，一个半小时多啊~累死了~现在想想真是。上上周四晚饭外食，就是去吃水饺和炒菜之类的，虽然是吃的有点饱，我回家就步行又去快走，总之折腾了快两个小时的、、、
以后还是再吃之前问问自己吧~不然每次这运动累死了不说也消耗不掉的啦，心理安慰就是
哈哈改变了已经，没有回头路了，何况我在这条路上要走的还很远~反弹的孩子伤不起~现在能达到亲的起始体重我就知足啦~
嘿嘿，其实我和你一样拉，吃多了就想运动，心理作用啊，其实运动多了反而对身体不好，减肥效果也慢。
&&&&&& 主要还是要意志力坚强，少吃几口吧，今天我就控制住了，每次我妈妈做饭，晚上这一餐老是做得很丰盛，我老是经不起诱惑，吃了立马后悔吖~今天我就没有吃，加油啊！~晚饭热量高了，伤不起啊。
呵呵。慢慢来~~心急吃不了热豆腐，长期抗战吖~一起加油！~~~
嗯嗯，而且运动那么一会子怎么可能能消耗的掉吃的那些高热量的呢~能提高点新陈代谢是真的啦！
我现在回到学校了，感觉马上就没食欲了，晚上啃了个苹果唉~其实减肥管住嘴我觉得是第一位的~
戒掉间歇性BS。。。时不时发作一次也承受不起。
轻风曼舞写道：西子要瘦身写道：
嗯嗯，而且运动那么一会子怎么可能能消耗的掉吃的那些高热量的呢~能提高点新陈代谢是真的啦！
我现在回到学校了，感觉马上就没食欲了，晚上啃了个苹果唉~其实减肥管住嘴我觉得是第一位的~
嗯，是的啊，首先管住好嘴巴！~呵呵~~~
一起加油！~黄金期到了！~加油！努力哦！~
其实有时候并不是肚子饿，只是脑子里想着吃而已！~坚持好！控制好！~千万不要被诱惑了吖！~
++++++U！~
呜呜呜亲，我又没管好我自己，下午又乱吃了。多余吃的东西是一片50G多点的面包，曼可顿超醇，我觉得很好吃。热量倒也就100多勉强可以接受~还有30多颗的炒黑豆，几颗桂圆干~刚才还去食堂买了两个豆沙烧饼吃，145G左右吧~我知道算不上暴食，就是不饿，是因为无聊寂寞才吃的。晚上有考试，压力大~
戒掉间歇性BS。。。时不时发作一次也承受不起。
面麻酱写道：其实我觉得是你一次吃多了，所以觉得想吃的也不怎么好吃了~有次我想吃花生，大晚上的忍得难受差点发飙了，第二天去买了两包，吃了一下午结果吃的恶心，也不觉得好吃了，之后我就想，以后买零食就买最最最小包装的，或者自己吃点其他的分了，零食本来就是用来解馋的，不是填肚子的~分零食不仅仅分担热量（想法好邪恶，表pia我），大家一起吃也很有意思啊
嗯嗯亲说的对！就是猛地一次吃多了觉得有点恶心了都~我就属于那种爱吃什么就想狂吃的那种！今下午因为嘴巴寂寞又乱吃了。一片面包50G。30颗炒黑豆。几颗桂圆干。一个苹果。四点还吃了两个豆沙烧饼，大概145G。我知道不算暴食。但是不该吃的，我根本就不饿，中午吃的很饱~唉~本来是灯管坏了想去买灯管的，结果还顺便去了食堂~这些天在学校估计也不运动了还吃那么多~期末考试中，压力大
戒掉间歇性BS。。。时不时发作一次也承受不起。
面麻酱写道：西子要瘦身写道：
嗯嗯亲说的对！就是猛地一次吃多了觉得有点恶心了都~我就属于那种爱吃什么就想狂吃的那种！今下午因为嘴巴寂寞又乱吃了。一片面包50G。30颗炒黑豆。几颗桂圆干。一个苹果。四点还吃了两个豆沙烧饼，大概145G。我知道不算暴食。但是不该吃的，我根本就不饿，中午吃的很饱~唉~本来是灯管坏了想去买灯管的，结果还顺便去了食堂~这些天在学校估计也不运动了还吃那么多~期末考试中，压力大
我在期末考试的时候也是总想吃，根本就坐不住~其实我平时也不怎么坐得住~其实这么些热量也还好哈，细嚼慢咽啊，嚼成糊糊（有点恶心）再咽就能少吃一些~我不吃会急躁会发脾气，细嚼慢咽可以缓解的
主要也是我不会啊，平时不学习一到期末就发愁唉！烦躁啊~大三了不想挂科我知道热量还算不上爆的级别。就是心里烦躁，还是自己心态不好，吃了自己觉得不该吃的就老觉得自己BS了。。。我再慢慢调整了！中午确实吃的很饱，一份麻辣烫一根大玉米~下午还是闲不住嘴巴，去图书馆好了。。。就不会想着吃了！我如果想吃什么但是吃不到也是会心里很烦躁~就定不下心来~心里乱~
戒掉间歇性BS。。。时不时发作一次也承受不起。
面麻酱写道：西子要瘦身写道：
嗯嗯亲说的对！就是猛地一次吃多了觉得有点恶心了都~我就属于那种爱吃什么就想狂吃的那种！今下午因为嘴巴寂寞又乱吃了。一片面包50G。30颗炒黑豆。几颗桂圆干。一个苹果。四点还吃了两个豆沙烧饼，大概145G。我知道不算暴食。但是不该吃的，我根本就不饿，中午吃的很饱~唉~本来是灯管坏了想去买灯管的，结果还顺便去了食堂~这些天在学校估计也不运动了还吃那么多~期末考试中，压力大
我在期末考试的时候也是总想吃，根本就坐不住~其实我平时也不怎么坐得住~其实这么些热量也还好哈，细嚼慢咽啊，嚼成糊糊（有点恶心）再咽就能少吃一些~我不吃会急躁会发脾气，细嚼慢咽可以缓解的
主要也是我不会啊，平时不学习一到期末就发愁唉！烦躁啊~大三了不想挂科我知道热量还算不上爆的级别。就是心里烦躁，还是自己心态不好，吃了自己觉得不该吃的就老觉得自己BS了。。。我再慢慢调整了！中午确实吃的很饱，一份麻辣烫一根大玉米~下午还是闲不住嘴巴，去图书馆好了。。。就不会想着吃了！我如果想吃什么但是吃不到也是会心里很烦躁~就定不下心来~心里乱~
戒掉间歇性BS。。。时不时发作一次也承受不起。
婷宝加油写道：和亲一样，说不明道不清，清看看我的情况吧
握手亲~我去看看唉~
戒掉间歇性BS。。。时不时发作一次也承受不起。
鬼娃娃源源写道：西子要瘦身写道：
趁着早饭时间上来看看亲哈~吃完午饭就要收拾收拾滚蛋了烦躁，一想要回去我这么想哭呢。感觉自己这段时间在家呆这么久就和放个暑假似的，回去肯定不适应了。我五月份不到一点点就断断续续的在家捏~嗷~坚持吧快放暑假了。哈哈小条我每次都准备，只要是那种很有打印版资料的科目。必须小心。宁愿抄不到也不能被抓啊，有的老师是没收小条，有的就拿卷子~保佑期末一切顺利，全部通过~
对对，就是平时只想乖乖的吃饭，没想着吃乱七八糟的东西，毕竟吃撑了也不舒服的~我主要还是心理上！生理心理双料的哎~我昨天还凑合，没吃零食，不过正餐没少吃，早饭依旧面包水煮蛋。午饭奶奶家吃的，米饭各种菜，自己啃了一份大猪蹄子，满足晚饭大玉米一根，其实很撑了又吃了一片面包，好吧，一片就53G啦晚上倒是出去运动了下，走了走~
亲每天的饮食都很诱惑我~嘿嘿~菜色很好。我对那个三鲜小笼包很感兴趣哈~恩恩快来事了这几天更要注意哇，就是记得别吃冷饮啦别沾凉的~很必要！嘎嘎~亲今晚吃的开心就好。心态好~但是也别撑得自己难受，弄得胃不舒服就不开心啦~唉~等在见我就在学校了
& 周二开始考试了，祝福我吧~哈哈我突然发现咱们怎么就转战到这个帖子聊天啦。那个捏~嘎嘎~
亲，考试了吗这几天，复习准备的怎么样了呢
我昨天晚上来MC, 一个晚上肚子不舒服，今天也不太舒服，但穿上袜子以后一勒，反而觉得好点了
昨天中午，发生一件事，给亲说说哈。昨天中午，我带了苹果到公司，结果一个朋友正好路过我这边，进来跟我聊天，我就顺便问她吃了吗（其实也就是礼貌的问一下），她说她不吃，减肥呢，我说那你吃个苹果吧，就把我的一个苹果给她，我带了好几个。结果她说她不吃，她说一吃就破功了，我好心说了句，吃苹果香蕉没事的，吃的太少的话，万一以后控制不住暴食怎么办。而且，吃个苹果，也确实没事嘛。我说我就有时候暴饮暴食的，很不好。她听了后开始大笑，然后说，你太欢乐了，你是我见过的最有意思的女生，跟你聊天真好玩，你太有意思了，你个吃货，别给自己吃东西找借口了。。我说，那好吧，你继续绝食好了。我想普通人真心无法理解啥叫使劲往嘴里塞的感觉吧。。。不过说实话，她这样嘲笑我，我还是不高兴的，就像是别人生病了，你还笑话别人一样的感觉
哦亲，我考完了四门了。我都求过就行了。监考各种严啊。。。啊啊啊~反正我就是夹缝中求生存啊~保佑我都通过吧，加上平时成绩之类的~阿门！还有三门下周就结束啦。但是我明天要回家，受不了了我~我要回家过端午节~
我这几天饮食也不好亲，我都没吃菜，不是节食啊，我没有，甚至吃的还不少呢。就是饮食不均衡，吃的全是主食。我心里还是介意的。。。就拿昨天的饮食说啊。早上是芝麻糊粉豆浆粉加豆陷烧饼两个，中午是一个大玉米。晚上又是两个豆陷烧饼（自己很爱吃这个，学校食堂的，一块钱一个，一个大概70G多点，就是烧饼里面有点豆沙馅）一个烧饼加鸡蛋。。。你看看我这饮食。。。全是主食淀粉，胖死我得了。我也无运动在学校~学校食堂的菜我看着就恶心啊。不想吃。。。反正快放暑假啦。我朋友就吃很少，早饭一个那个豆沙饼，中午一个粥一份饼。晚上又是一个那个小饼。我觉得我都魔怔了，竟然脑子里面暗暗的给她计算热量嗷~感觉热量挺少的啊~我觉得我病态心理，我现在竟然也会看着别人吃的少心里有点别扭。。。她倒不是说节食，当然现在也控制下，就是天热没胃口吧也~我看别人吃的少也会不舒服啊。唉病态的心理啦~
亲她不会懂得，谁说减肥就是吗也不吃，你快别劝她了，真有那种心理阴暗的会觉得你害她想让她似的~
戒掉间歇性BS。。。时不时发作一次也承受不起。
rururu加油写道：
我是来和LZ握爪的我现在的体重和目标体重和你一样一样的（请无视我的进度条%都不记得多久以前了………………现在的我心态也和你一样。没有那么夸张的食欲的了，可能夏天食欲也确实没那么旺盛了。但是真的心态感觉没有以前好了。之前用了不好的方法，身体报复我了，现在一直告诉自己，养成好的饮食习惯，不是在减肥。但是以前宿舍大家一起出去吃饭开开心心的，现在就我一个人还吃晚饭，让我感觉很厚脸皮…………我还在考研期间，虽然自己没觉得，可能多少有些压力吧。以前有压力的时候就想吃点甜食，现在想想会让血糖升高就克制自己了……都不知道该怎么办了。不过还是没摆脱一身懒骨头。现在宿舍的同学有不吃晚饭瘦下来的，我坚持吃晚饭，吃的不多，现在弄得让我心态很不好。身边美女很多，我总是觉得比别人差很多，有时候真的不开心。但我绝对不会再用伤害自己的方法了。现在我很庆幸我从暴饮暴食中成功走了出来。
哈哈我的进度条也是啊~很久没更新啦，不敢称体重。亲进度条上面的56KG是我去年十月份的体重唉~能回到那时候也好啊！那时候还不知足，死活瘦到了100~102的样子不还是反弹了~我现在心态也不好。我是自己吃了不开心不说，看别人吃少了或者不吃我还有压力~我知道这是不健康不对的心态但是现在我就是有~好烦~我现在是不用不健康的方式了，不节食了，就是努力控制自己不吃零食吧~有时间再运动下~慢慢来吧。还在养身体哎~我现在觉得有点自卑甚至，今天下午去逛街的时候尤其是很怀念自己瘦的时候，真想回到过去。纠结的很~
戒掉间歇性BS。。。时不时发作一次也承受不起。
鬼娃娃源源写道：
西子要瘦身写道：
哦亲，我考完了四门了。我都求过就行了。监考各种严啊。。。啊啊啊~反正我就是夹缝中求生存啊~保佑我都通过吧，加上平时成绩之类的~阿门！还有三门下周就结束啦。但是我明天要回家，受不了了我~我要回家过端午节~
我这几天饮食也不好亲，我都没吃菜，不是节食啊，我没有，甚至吃的还不少呢。就是饮食不均衡，吃的全是主食。我心里还是介意的。。。就拿昨天的饮食说啊。早上是芝麻糊粉豆浆粉加豆陷烧饼两个，中午是一个大玉米。晚上又是两个豆陷烧饼（自己很爱吃这个，学校食堂的，一块钱一个，一个大概70G多点，就是烧饼里面有点豆沙馅）一个烧饼加鸡蛋。。。你看看我这饮食。。。全是主食淀粉，胖死我得了。我也无运动在学校~学校食堂的菜我看着就恶心啊。不想吃。。。反正快放暑假啦。我朋友就吃很少，早饭一个那个豆沙饼，中午一个粥一份饼。晚上又是一个那个小饼。我觉得我都魔怔了，竟然脑子里面暗暗的给她计算热量嗷~感觉热量挺少的啊~我觉得我病态心理，我现在竟然也会看着别人吃的少心里有点别扭。。。她倒不是说节食，当然现在也控制下，就是天热没胃口吧也~我看别人吃的少也会不舒服啊。唉病态的心理啦~
亲她不会懂得，谁说减肥就是吗也不吃，你快别劝她了，真有那种心理阴暗的会觉得你害她想让她似的~
我每次考试完也是，过了就行了，没其他要求了，不像很多人一样，非要个A以上啥的，我没那个要求哈，呵呵，pass就OK了，反正我也不要啥奖学金一类的
我跟亲一样，这几天的饮食主食居多，但我菜也都吃了不少的。主食就是面包，乌冬面，馒头，豆沙包这类的，对了，我还吃了银丝卷和发糕。菜这几天吃的就是豆芽啊，蒜薹炒肉啊，黄瓜海米啊，油菜面筋啊这类的。肉吃的是turkey啊，蛋黄酱拌tuna，三文鱼，和虾这类的。吃很多挺撑的每天。零食吃了红薯片，鱿鱼丝什么的。亲我看了你的饮食，其实也OK的，三餐也都有分配好了的，就是少点青菜，不均衡就不均衡吧，每天都吃那么均衡的，那是大仙级的人物，咱凡夫俗子的，每天喜欢吃啥就吃啥好了，不必要为了啥均衡，看着恶心的东西也往嘴里塞，对吧。亲的这个心态其实也没啥的，就是小女生的攀比心理罢了，青春期呵呵，没事的，慢慢调节好了，也不是啥变态心理，就是不希望别人比自己瘦罢了。别让别人的行为影响了自己的情绪哦，如果是言语上的行为，那起码还有个证据啥的是别人的言辞让亲不开心，现在这个别扭有点得不偿失，别人还不知道你为啥心理别扭呢是不是。
嗯是的，我想大部分人都不会懂的，其实绝大部分的人都是正常人，normal people我很不情愿的把自己归为不正常人群了，也就是别人眼中的奇葩。。
我现在在家呢亲~哈哈，跑回家了，端午节三天假期么，周日还得回去，周一还有考试，还有三门就解脱了。嗷~应该是一号就能放假了呗~我就是求过，但是真有心里没底的，就看老师啦~保佑我吧！
我不是不想去吃菜就是看着食堂的菜实在不想吃，可能也是因为在家呆太久了吃惯了家里的饭菜啦！就只能吃主食啦，不能不吃饭啊也，饿啊~今中午在家可是好好地大吃了一顿，糖醋里脊，酸辣土豆丝，小白菜鸡蛋炒粉丝。平锅鸡肉贴窝窝头。就在家附近的小饭店吃的但是味道真不赖~下午午睡起来三点多竟然有点饿，吃了两个豆沙粽子就和妈妈出去逛街了，六点回来又吃了两个半6（一个60G左右）泡椒牛肉粽子（买的，味道一般般）吃了好多的粽子哎~不好消化不说，热量也不低，我还是下意识的去计算了哎~
我没表现出来，就是自己心理有点别扭~可能真的是怕她们比我瘦了把，我好阴暗~现在身材啥的是差不多，甚至说比我瘦了，去年可是我比她们瘦多了哎~时过境迁啦~不想了，管好自己就得了！人家吃不吃和我没关系~不怕伤害自己的身体就行，何况朋友不是刻意节食的那种！
我今晚饭后鼓起勇气称了个重，还是60，嗷~很欣慰，虽然没瘦但是比我预想的好~我以为会。。。毕竟我这五月六月的都没控制啊，我不几乎都在家里么，在家吃的又好，看来我运动了下还是有用的，如果控制饮食了就能瘦了估计~哎~慢慢来吧~
戒掉间歇性BS。。。时不时发作一次也承受不起。
rururu加油写道：西子要瘦身写道：
哈哈我的进度条也是啊~很久没更新啦，不敢称体重。亲进度条上面的56KG是我去年十月份的体重唉~能回到那时候也好啊！那时候还不知足，死活瘦到了100~102的样子不还是反弹了~我现在心态也不好。我是自己吃了不开心不说，看别人吃少了或者不吃我还有压力~我知道这是不健康不对的心态但是现在我就是有~好烦~我现在是不用不健康的方式了，不节食了，就是努力控制自己不吃零食吧~有时间再运动下~慢慢来吧。还在养身体哎~我现在觉得有点自卑甚至，今天下午去逛街的时候尤其是很怀念自己瘦的时候，真想回到过去。纠结的很~
我跟你很像~是不是胖妹妹都有这段过程呢？我现在无论怎么被刺激都不会用不健康的方式了，身体真的会报复我的。我也不敢称体重，免得闹心……我现在的目标就是养成良好的生活习惯！不吃零食不吃垃圾食品之类的，早睡一直没做到，其实还有很多不足，但是慢慢的在改进！我体重感觉其实也没有变化，但是我觉得这样坚持良好的生活习惯下去会有一天收到回报的。我现在考研，也不能全身心投入到减肥的事业中，只能从小细节开始啦。我觉得心态真的很重要！我心态就不好，身边人都瘦了，过午不食晚上不吃什么的，我有点急躁吧可能……我真的想健康的瘦下去，是不是奢望呢~~
我也不敢了亲。我真觉得身体健康才是王道~咱们不羡慕她们，那些不健康的方式瘦下来的，现在是瘦了，早晚也得反弹的，身体会报复她们的。人在做天在看啊~我现在也是尽力的要求自己不吃垃圾食品，就是零食那些。正餐我还是吃的，饿了也受不住啊。难受哈~我也做不到早睡，习惯性的在床上玩手机啦~知道不好但是改不掉啦~嗷~亲我觉得咱们只要坚持一定会有好的回报的~真的真的，咱们要给自己信心啊~
亲现在读研很累。应该也可以累瘦的哈~我现在大三了，好想赶紧毕业啊~
戒掉间歇性BS。。。时不时发作一次也承受不起。
鬼娃娃源源写道：西子要瘦身写道：
我现在在家呢亲~哈哈，跑回家了，端午节三天假期么，周日还得回去，周一还有考试，还有三门就解脱了。嗷~应该是一号就能放假了呗~我就是求过，但是真有心里没底的，就看老师啦~保佑我吧！
我不是不想去吃菜就是看着食堂的菜实在不想吃，可能也是因为在家呆太久了吃惯了家里的饭菜啦！就只能吃主食啦，不能不吃饭啊也，饿啊~今中午在家可是好好地大吃了一顿，糖醋里脊，酸辣土豆丝，小白菜鸡蛋炒粉丝。平锅鸡肉贴窝窝头。就在家附近的小饭店吃的但是味道真不赖~下午午睡起来三点多竟然有点饿，吃了两个豆沙粽子就和妈妈出去逛街了，六点回来又吃了两个半6（一个60G左右）泡椒牛肉粽子（买的，味道一般般）吃了好多的粽子哎~不好消化不说，热量也不低，我还是下意识的去计算了哎~
我没表现出来，就是自己心理有点别扭~可能真的是怕她们比我瘦了把，我好阴暗~现在身材啥的是差不多，甚至说比我瘦了，去年可是我比她们瘦多了哎~时过境迁啦~不想了，管好自己就得了！人家吃不吃和我没关系~不怕伤害自己的身体就行，何况朋友不是刻意节食的那种！
我今晚饭后鼓起勇气称了个重，还是60，嗷~很欣慰，虽然没瘦但是比我预想的好~我以为会。。。毕竟我这五月六月的都没控制啊，我不几乎都在家里么，在家吃的又好，看来我运动了下还是有用的，如果控制饮食了就能瘦了估计~哎~慢慢来吧~
端午节快乐啊，亲！
今天白天的饮食很混乱啊，两个字形容“瞎吃”一片蜂蜜谷物面包，昨天剩下的玉米罐头，一些鸡肉沙拉，一些麦片，几片红薯片，几口巧克力牛奶，几口桔子口味的水果酒，3个苹果（上午吃了一个，下午2个），现在快下午4点了，在嚼口香糖，一会老公来了，会一起吃些零食的，吃啥还没想好呢，可能是花生豆，麦片一类的吧。晚饭会吃的很丰盛今天，会大吃一顿，现在就已经期待了
有底没底其实都已经考完了，保佑你哦，期待你的成绩可以过呵呵
没关系，计算了就计算了，我知道亲现在的心态已经好多了，最艰难的岁月我们一起走过了，偶尔的小纠结我们忽略不计了
每个人的选择不同，亲确立好自己的目标，在一段时期内努力就行，其实任何减肥目标，也不可能是一辈子的，因为没人能坚持，那种严苛的控制+锻炼，只能持续一段时间，达到效果了以后，就不这样了，谁能一辈子节食或者锻炼的。。
嗯嗯，体重没有变哦亲，那就说明了一个问题，做回一个正常的人，哪怕是每天都有些吃多的状态，也是不会胖的，对不对
亲，我在学校了，刚上午又考完了一门，监考那个严格啊~依旧夹缝里求生存~战战兢兢的反正也抄上了些~保佑我吧亲~还有两门，周三周五上午。哈哈我表现对那个蜂蜜谷物面包很感兴趣~我挺喜欢蜂蜜的味道呢~
我端午节吃了好多的粽子啊，泡椒牛肉的，枣子的，豆子的还有豆沙的，我吃的时候还是忍不住计算了热量，改不掉了，算了算就算吧！不过粽子的热量是真心的不低，家里包的还好点，外面卖的就高了很多~我看超市还有卖排骨的呢~不过我觉得贵没买，两个要18呢。亲爱吃甜粽还是咸粽，我一个北方人反而爱吃咸的肉粽子。可惜家里人只会包甜的枣子的~昨天回学校之前在家里最后的午餐，妈妈给我炒的菜，她说买了半斤肉全炒进去了真是亲妈啊~哈哈。我在家倒是没吃大餐，就去小饭店吃了顿，奶奶家自己家吃的。但是比在学校强飞了~猪蹄鸭胗子吃了挺多的都~不像在学校只靠饼和玉米之类的度日，饮食很不均衡啊~忍耐吧~
对啊，正常人都是随意吃不刻意控制之类的，也没见人家忽胖忽瘦的哈。唉不过要是控制下饮食没准就能瘦了呢总而言之比我想象中的要好啊~我还以为会。。。还好还好~总之就先这样吧。我想着等暑假有时间了在家可以规划性的减减肥啦~
下午不打算看书了，歇歇，明天还有一天时间可以复习呢~
戒掉间歇性BS。。。时不时发作一次也承受不起。
鬼娃娃源源写道：西子要瘦身写道：
亲，我在学校了，刚上午又考完了一门，监考那个严格啊~依旧夹缝里求生存~战战兢兢的反正也抄上了些~保佑我吧亲~还有两门，周三周五上午。哈哈我表现对那个蜂蜜谷物面包很感兴趣~我挺喜欢蜂蜜的味道呢~
我端午节吃了好多的粽子啊，泡椒牛肉的，枣子的，豆子的还有豆沙的，我吃的时候还是忍不住计算了热量，改不掉了，算了算就算吧！不过粽子的热量是真心的不低，家里包的还好点，外面卖的就高了很多~我看超市还有卖排骨的呢~不过我觉得贵没买，两个要18呢。亲爱吃甜粽还是咸粽，我一个北方人反而爱吃咸的肉粽子。可惜家里人只会包甜的枣子的~昨天回学校之前在家里最后的午餐，妈妈给我炒的菜，她说买了半斤肉全炒进去了真是亲妈啊~哈哈。我在家倒是没吃大餐，就去小饭店吃了顿，奶奶家自己家吃的。但是比在学校强飞了~猪蹄鸭胗子吃了挺多的都~不像在学校只靠饼和玉米之类的度日，饮食很不均衡啊~忍耐吧~
对啊，正常人都是随意吃不刻意控制之类的，也没见人家忽胖忽瘦的哈。唉不过要是控制下饮食没准就能瘦了呢总而言之比我想象中的要好啊~我还以为会。。。还好还好~总之就先这样吧。我想着等暑假有时间了在家可以规划性的减减肥啦~
下午不打算看书了，歇歇，明天还有一天时间可以复习呢~
抄上了就好，保佑你一定过嗯嗯，我也觉得那个蜂蜜+燕麦的谷物面包好吃哈
我爱吃甜的，花生的，枣的，豆沙的都可以的，肉的我比较吃不了哈，但糯米鸡我是喜欢吃的，肉的粽子我不行呵呵
今天又吃多了啊，而且今天特别的倒霉，上午一片面包，几口长的面包，一根香蕉，两片红薯片+3个枣。很少是吧，我也觉得吃的很少，本来还挺开心这样中午正好可以出去吃个日本饭什么的呢。结果中午懒得出去了，就又所谓的吃多了呗。两个红豆菠萝包（很大的一个），几口剩下的花生煎饼，3小包动物饼干（一包里有5个），2块奶油夹心饼干，4块巧克力夹心饼干，一根香蕉，还有一个木瓜。东西是不少的，但其实也就那么回事，不应该难受的，结果特别的难受，有种恶心的感觉，就是往上反胃的感觉，而且是不停的，NND，实在不行了，同事一摸我头，你发烧了啊，我晕，难怪吃东西会难受啊，赶快去厕所吐了，吐完也不舒服，我一发烧就这样，吃什么吐什么，上次发烧，吃几口水果就反胃。。。一会吃点药，准备躺着去了不过到了晚饭，还是会想吃点的，慢慢吃，就没事，去躺着了
现在是早上七点半，我刚吃完早饭嘎~一会九点还有考试，不过这门还简单些~周五再考一门就彻底解放啦~嗯哈~我很喜欢蜂蜜的味道呢，不过也很久没喝过啦！
嗷~亲你发烧了啊？现在没事了吧？发烧最难受了。我是知道的，我每次就是头巨疼巨疼巨疼的，只要我每次头一疼，比体温计还准呢~唉~亲你这几天吃点清淡的，多吃点蔬菜水果，使劲喝水，发发汗就好啦！这个季节其实还挺容易生病的呢~我弟弟周末也发烧了呢！
亲吃的都是饼干啊面包之类的零食，现在发烧了一定不可以吃这些了哇！我这两天都和自恋去图书馆了，不乏神经病什么的她（和奇葩姐妹情深或者那个狂傲劲上来时候）还可以接受，对我学习也可以有些帮助。给我讲讲题什么的。然后就都去乖乖吃的正餐，米饭蔬菜这些的。要我自己肯定就懒得走出去乱凑合啦~
亲赶紧好起来啊啊啊~
& 现在晚上回到寝室都洗好澡了。中午和晚上都是一份米饭两个菜。不过今晚吃多了、饭后又吃了一个豆沙烧饼70G多点。然后去外面的点心店买了块枣糕。很爱吃那家的枣糕，枣味很浓郁也不算很甜、我舍友就没怎么吃，估计想留到明早吃吧。我回去图书馆就留不住。啃着啃着就没了。。。真心不小。150G+啦
戒掉间歇性BS。。。时不时发作一次也承受不起。
鬼娃娃源源写道：西子要瘦身写道：
亲，我在学校了，刚上午又考完了一门，监考那个严格啊~依旧夹缝里求生存~战战兢兢的反正也抄上了些~保佑我吧亲~还有两门，周三周五上午。哈哈我表现对那个蜂蜜谷物面包很感兴趣~我挺喜欢蜂蜜的味道呢~
我端午节吃了好多的粽子啊，泡椒牛肉的，枣子的，豆子的还有豆沙的，我吃的时候还是忍不住计算了热量，改不掉了，算了算就算吧！不过粽子的热量是真心的不低，家里包的还好点，外面卖的就高了很多~我看超市还有卖排骨的呢~不过我觉得贵没买，两个要18呢。亲爱吃甜粽还是咸粽，我一个北方人反而爱吃咸的肉粽子。可惜家里人只会包甜的枣子的~昨天回学校之前在家里最后的午餐，妈妈给我炒的菜，她说买了半斤肉全炒进去了真是亲妈啊~哈哈。我在家倒是没吃大餐，就去小饭店吃了顿，奶奶家自己家吃的。但是比在学校强飞了~猪蹄鸭胗子吃了挺多的都~不像在学校只靠饼和玉米之类的度日，饮食很不均衡啊~忍耐吧~
对啊，正常人都是随意吃不刻意控制之类的，也没见人家忽胖忽瘦的哈。唉不过要是控制下饮食没准就能瘦了呢总而言之比我想象中的要好啊~我还以为会。。。还好还好~总之就先这样吧。我想着等暑假有时间了在家可以规划性的减减肥啦~
下午不打算看书了，歇歇，明天还有一天时间可以复习呢~
躺到现在，下午5点了，我想到我现在想吃什么了，我想吃辣的东西发发汗，现在在吃麻辣的小鱼干花生豆，晚上也吃辣的鸡翅或者鸭脖子什么的
不对的亲~发烧发汗是对的。但是不应该吃辛辣的啊~应该注意饮食清淡哇~快点好起来吧~
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loathe写道：减肥就是一个坑，一个好大好大的坑，我能说我现在也是这种算着热量活着的人么
酸奶不敢喝，最多脱脂牛奶，要喝酸奶也是脱脂的
主食一口不敢碰，肉类一口不碰，为了解馋买两包辣条或者是抢同学的一口干脆面和面包
这种日子真的走不出去
哎&~看来亲你比我还严重呢。我现在好多了都。没那么纠结了，至少对主食的饭菜什么的没那么纠结啦~我会告诉自己都是好东西对自己身体好的食物。就是吃了零食还是会纠结。今晚吃了块枣糕现在就挺后悔的~咱们走不出去了么。。。咱们都要努力调整心态啊亲~
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