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胃病患者在饮食方面要注意的问题
胃病患者在日常生活中如果饮食规律而且吃一些有益于保护胃的食物的话，一般来说是不容易复发的，所以，患有胃病的朋友在饮食方面就要特别注意一些，那么，这类型的朋友在饮食方面应该要注意哪些方面的问题呢?今天我们为大家对胃病患者在饮食方面应该要注意的问题做了整理。
患者一定要注意饮食的营养，以清淡、易消化的食物为主，注意营养的均衡，高蛋白食物及高维生素食物，一定要多吃，不可偏食、挑食，以免因营养不良，从而导致不利于疾病的康复的情况发生。 避免食用引起腹部胀气和含纤维较多的食物：如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等，因为吃了这些食物很可能因为不消化而让你的胃因为承受更多的压力而出现不舒服的情况。 避免刺激性食物：如辛辣、生冷、过硬、过酸、过咸等刺激性大的食物，要尽量避免，同时，要戒烟戒酒，以免刺激胃黏膜，加重病情。 多喝酸奶：酸奶，既可补充营养，又可避免抗菌素对人体产生的副作用，可保护胃黏膜，平衡肠道菌群，对于胃病的康复，是有着很大的积极作用的，所以平时可以多喝喝酸奶。
患者要规律饮食，定时定量，食物要软、要鲜、要减少刺激，应尽量选择熟食，避免生吃。 以上就是胃病患者在日常饮食生活中应该要注意的问题，如果注意这些问题一般会很好的保护好你的胃，而且，也不会对你的日常生活造成什么影响，但是，如果你的胃病比较严重，日常注意这些问题的效果以及不是很显著的话，那么，建议大家到正规的医院去接受正规治疗，以免耽误自己的病情。
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健康加油站胃病不能吃什么 养胃需要注意哪些饮食禁忌？
发布时间： 编辑：来瓶82年的矿泉水
现在很多的人的饮食都不规律，而且经常受到一些美食的诱惑，大吃大喝，导致胃的负荷变大。那么你知道养胃的食物有哪些吗？你知道胃不好吃什么养胃吗？今天小编告诉大家养胃需要注意哪些饮食禁忌，让我们一起来了解一
1、忌饥饱不均
饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。
2、忌饮食不洁
幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70-90%，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。
3、忌晚餐过饱
有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西。这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
4、忌狼吞虎咽
食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤；另外细嚼慢咽能增加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于保护胃。
5、忌咖啡浓茶
咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。
6、忌酗酒无度
酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
通过小编上文的介绍，你知道养胃需要注意哪些饮食禁忌了吗？你知道胃最怕什么了吗？一定要避免给胃造成刺激，在饮食上我们要注意不要营养均衡，多吃些养胃的食物。
您也可以通过宜春新闻网手机版访问：为什么上班族易患肠胃病 治胃痛胃病需要注意哪些问题
说起上班族，似乎就与吃饭不规律，胃病这些字眼有关。由于饮食不规律、经常吃垃圾食品等原因，上班族的胃大多不好。那么肠胃不好应该怎么办呢？要把胃养好，又有哪些问题是需要注意的呢？下面跟小编一起来看一下吧。这一场“保胃战”，我们一定要赢！
　　一、肠胃不好怎么办？
　　(一)保护好胃首先要吃好早餐
　　经过一夜的睡眠，人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养，早上不进食，就不能弥补夜间丧失的水分和营养素，使血粘度增加，不利于一夜间产生的废物排出，从而增加患结石以及中风、心肌梗死的危险。从中医角度看，要想护好胃，应该注意以下两点：
　　1.早餐要吃热。
& & & &&吃“热食”才能保护“胃气”。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单指胃，还包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。
　　早晨体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候你再吃喝冰冷的食物，会使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。天长日久，你会发现怎么吸收不到食物精华，好像老是吃不结实，或是大便老是稀稀的，或是皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽，时常感冒，小毛病不断。这就是伤了胃气，伤了身。
责任编辑：bofuping7
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频道信箱：我想知道有胃病的人平时的生活习惯和饮食习惯要注意些什么？
来自于：广东|
提问时间： 15:43:27|
病情描述：
我爷爷患有胃病，医生不建议手术，只能吃药，我想知道有胃病的人平时的生活习惯和饮食习惯要注意些什么？
看了该问题的网友还看了：
　　胃病的注意事项： 一、胃病的人饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情 二、胃病的人要注意忌嘴 ：不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌，戒烟禁酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。 忌吃：生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡、醋、话梅、柠檬、酸苹果，辣椒、芥末、胡椒、等 三、在胃病服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化 四、养胃要平心静养 :胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。所以要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免、、恼怒等不良情绪的刺激。 五、注意劳逸结合，防止过度疲劳而影响胃病的康复。胃肠病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发 六、要做到：膳食中有粗有细、不甜不咸、饮食习惯：三四五顿、七八分饱 七、胃的脾性喜燥恶寒，冷饮、雪糕类必须要戒，食物以热为好 。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶 八、多喝水，特别是热水，(因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿，其实不是饿，而是缺水了) 九、胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。 十、按时就餐，坐着吃饭不要站立、或蹲着吃饭 十一、硬的、纤维类的东西不好消化。所以要少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃 十二、食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 十三、入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 十四、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。 因为，晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别 十五、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 十六、有胃病的人饭后不宜马上运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜立即学习或工作。
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糜烂性胃炎患者饮食应注意的事项
文章来源：
　　糜烂性胃炎胃粘膜多发性糜烂为特征的急性胃炎，是消化道出血的重要原因之一。医生指出，引起糜烂性胃炎的原因有很多，其中饮食方面是重要原因之一。医生建议糜烂性胃炎患者在早期进行积极有效的治疗，不然很有可能引起胃出血胃萎缩等严重危害。
　　对于糜烂性胃炎患者的饮食调理，胃肠医生建议如下：
　　1、注意饮食规律：有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。一定不要饥一顿饱一顿或者不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，你较好避免食用
　　2、注意营养均衡：选取食物以富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳等。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。
　　3、注意避免刺激性强的食物：避免过热、过冷、过咸、过辛辣，以及浓茶、咖啡、烈酒等刺激性强的食物，要避免食物对胃肠道的刺激，引起胃酸大量分泌的食物也较好不要食用。
　　4、注意避免高脂肪食物：高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果患者有胃灼热的症状，就应避免这些食物。
　　5、少量多餐：一天3餐以上，比如6小餐，只要你觉得舒服就行。睡前忌进食，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。
　　6、控制饮水：胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。
　　7、喝菜汁：新鲜的卷心菜汁富含促进产生粘蛋白细胞生长的谷氨酰胺，有益于保护胃粘膜。菜汁制成后立即喝下，勿贮存。对于胃酸过多的病人，胃痛时可喝一杯，以稀释胃酸。
　　8、少喝牛奶：长期以来，牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂，但它虽可暂时缓冲胃酸，但稍后，牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服；杏仁奶是不错的代替品。
　　温馨提示：以上就是医生对糜烂性胃炎患者饮食应注意的事项的介绍，除了饮食注意事项外，积极科学的治疗与调理是根治糜烂性胃炎的根本。
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