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男性喝什么茶能够保肝护肾？
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男性喝什么茶能够保肝护肾？（资料图）
现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的保健方法。
游戏狂人 枸杞茶
　　每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑伤害的只是眼睛，中医有这么一个说法：&久视伤肝&、&久坐伤骨&，针对这样的男士，专家提醒：多运动，多锻炼。
　　专家建议：
保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外，韭菜炒核桃可以补肾。
　　专家推荐：
不论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝卜和维生素A片，以保护视力，防止眼疾。
　　针对&久坐伤肝&这一点，游戏狂人和开车一族可以参照酒桌男的保健食谱，平时多吃些维生素C含量高的水果。
　　此外，久坐的人特别会发胖，容易患高血脂症，这类人群需要服用一些具备降压调脂、有减肥功能的茶饮，试试苦丁茶、决明子茶，也会有不错的效果。
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男人喝什么茶养肝护肾
男人喝什么茶养肝护肾
摘要： 很多男人生活中必不可少的就有烟、酒、车、电脑。而这些都是很非常影响男性身体健康的几种东西，但它又是我们生活工作中必须要接触的。那有没有什么办法可以减少这些东西对男人们的伤害呢?下面小编给大家先容如何根据自己不同的情况来选择男人喝什么茶? 酒桌
　　很多男人生活中必不可少的就有烟、酒、车、电脑。而这些都是很非常影响男性身体健康的几种东西，但它又是我们生活工作中必须要接触的。那有没有什么办法可以减少这些东西对男人们的伤害呢?下面小编给大家先容如何根据自己不同的情况来选择男人喝什么茶?
　　酒桌男人喝什么茶&& 试试葛花
　　天天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
　　专家推荐：保护肝脏的最好办法就是戒酒。假如喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。
　　健康提醒：假如饮酒时适当吃些水果，就能稍微减轻酒精对身体的危害。
　　想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。
　　此外，酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统，也可以适量补充些。饮食要留意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，轻易伤肝。
　　老烟枪男人喝什么茶&& 罗汉果泡水
　　吸烟对肺造成伤害，这是众所周知的事实，但是大家可能不知道，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。当然，吸烟的人还会经常咳嗽，这是由于香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以，烟枪男们，还是赶紧戒烟吧。
　　专家推荐：保护咽喉，很多人第一个联想到的一定是胖大海，实在胖大海只有润喉的作用，值得推荐的是罗汉果泡水。
　　方法：将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份当作是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味道为止。
　　罗汉果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功效。
　　另外，百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食品，不妨试试。
　　游戏狂人喝什么茶&& 枸杞茶
　　天天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为天天对着电脑伤害的只是眼睛，中医有这么一个说法：&久视伤肝&、&久坐伤骨&，针对这样的男士，专家提醒：多运动，多锻炼。
　　专家建议：保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外，韭菜炒核桃可以补肾。
　　专家推荐：不论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝卜和维生素A片，以保护视力，防止眼疾。
　　针对&久坐伤肝&这一点，游戏狂人和开车一族可以参照酒桌男的保健食谱，平时多吃些维生素C含量高的水果。
　　此外，久坐的人特别会发胖，轻易患高血脂症，这类人群需要服用一些具备降压调脂、有减肥功能的茶饮，试试苦丁茶、决明子茶，也会有不错的效果。
　　不同的男人喝什么茶这都是有讲究的，但是茶只能是用来预防的，我们在平时生活中最应该留意的还是，尽量避免吸烟饮酒，能不用电脑的时候尽量不用。要从根本防治。
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今天是第11个&世界献血者日&。近年来，中国一些城市频繁曝出血液供应紧张...男人喝什么茶可保肝护肾？_名医养生-健康医讯特色技术专题
&>&男人喝什么茶可保肝护肾？
男人喝什么茶可保肝护肾？
发布时间: 15:33:14&&&&&&&&&&&&
　　应酬男试试葛花每天少量的饮酒对身体有好处，专家推荐：保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。
　　葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。
　　健康提醒：如果喝酒时适当吃些水果，就能稍微减轻酒精对身体的危害。想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。此外，酒桌男平时一定要多吃维生素含量高的水果，比如橙子橘子等，维生素能保护消化系统，也可以适量补充些。
　　饮食要注意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤肝。老烟枪罗汉果泡水抽烟对肺造成伤害，这是众所周知的事实，但是大家可能不知道，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病高血压。当然，抽烟的人还会经常咳嗽，这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以，烟枪男们，还是赶快戒烟吧。
　　健康提醒：早晨起床时千万不要抽烟。
　　专家推荐：保护咽喉，很多人第一个联想到的一定是胖大海，其实胖大海只有润喉的作用，值得推荐的是罗汉果泡水。方法：将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份当作是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味道为止。罗汉果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功效。另外，百合萝卜汤川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，不妨试试。
　　专家建议：保肝护肝多吃红枣与枸杞。
　　枸杞茶每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度久坐不动的情况。别以为每天对着电脑伤害的只是眼睛，中医有这么一个说法：“久视伤肝”“久坐伤骨”，针对这样的男士，专家提醒：多运动，多锻炼。
　　另外，韭菜炒核桃可以补肾。
　　专家推荐：不论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶枸杞茶。还可以多吃些胡萝卜和维生素片，以保护视力，防止眼疾。针对“久坐伤肝”这一点，游戏狂人和开车一族可以参照酒桌男的保健食谱，平时多吃些维生素含量高的水果。此外，久坐的人特别会发胖，容易患高血脂症，这类人群需要服用一些具备降压调脂有减肥功能的茶饮，试试苦丁茶决明子茶，也会有不错的效果。
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天天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
专家推荐：保护肝脏的最好办法就是戒酒。假如喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。
健康提醒：假如饮酒时适当吃些水果，就能稍微减轻酒精对身体的危害。
想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。
此外，酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统，也可以适量补充些。饮食要留意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，轻易伤肝。
老烟枪男人喝什么茶 罗汉果泡水
吸烟对肺造成伤害，这是众所周知的事实，但是大家可能不知道，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。当然，吸烟的人还会经常咳嗽，这是由于香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以，烟枪男们，还是赶紧戒烟吧。
专家推荐：保护咽喉，很多人第一个联想到的一定是胖大海，实在胖大海只有润喉的作用，值得推荐的是罗汉果泡水。
方法：将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份当作是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味道为止。
罗汉果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功效。
另外，百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食品，不妨试试。
狂人喝什么茶 枸杞茶
天天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为天天对着电脑伤害的只是眼睛，中医有这么一个说法：久视伤肝、久坐伤骨，针对这样的男士，专家提醒：多运动，多锻炼。
专家建议：保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外，韭菜炒核桃可以补肾。
专家推荐：不论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝卜和维生素A片，以保护视力，防止眼疾。
针对久坐伤肝这一点，狂人和开车一族可以参照酒桌男的保健食谱，平时多吃些维生素C含量高的水果。
此外，久坐的人特别会发胖，轻易患高血脂症，这类人群需要服用一些具备降压调脂、有减肥功能的茶饮，试试苦丁茶、决明子茶，也会有不错的效果。
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