小胸问题困难了很多女人，如何快速丰胸，什么是健康有效地丰胸方法？下面简单方法，让你7天胸部变大，不妨试试……
如何丰胸的热点文章
丰胸的最快方法之小胸困惑
怎么快速丰胸，怎么让胸部变丰满？很多小胸mm都有这样的困扰，什么才是丰胸的最快方法？怎样健康有效丰胸？哪些丰胸方法可行？怎么让胸变美变丰满，每个爱美者都希望自己拥有完美的胸型，胸型不美怎么办……
丰胸的最快方法丰胸方法篇
[胸部太小丰胸饮食对策]
食补丰胸 告别尴尬飞机场
食补丰胸向来是中国女性最为推崇的丰胸方法，既美味又能丰胸，何乐而不为呢?…
早晚一杯酸奶 快速丰胸减肥
丰胸的最快方法是什么？很多女性喜欢喝酸奶，却不知它喝对了也可以丰胸呢……
[快速丰胸运动秘诀]
跪式俯卧撑让小胸UPUP涨
很多女性抱怨胸部太小。其实，只要坚持做一些简单而有效的快速丰胸运动，就可以解决丰胸问题。……
丰胸运动 只需一本书+饮料瓶
超有意思的丰胸运动，取材简单，在办公室里也可偷偷地轻松快速丰胸……
快速丰胸美胸按摩
腰腹部减肥按摩、腰腹部瘦身穴位指压……
快速丰胸美胸贴士
如何快速丰胸美胸？日常胸部保养很重要……
丰胸的最快方法常识篇
乳房是女性的第二性征，更是女性曲线美的重要部分。乳房的“表情”会随着乳房的健康程度各有不同。你仔细观察过乳房的形状吗？它们都各自有不同的秘密，这些，你知道吗？如果想丰胸，一定要了解这些……
拥有完美胸型一直是很多女性内心深处最最神往的追溯，用尽各种方式，不惜花上重金，一次次的交织在希望和无奈之中……可是形形色色的丰胸“良方”、“偏方”你真的用对了吗？错误的丰胸方法可能会严重毁你的胸型……
有七成五的女性不知道自己胸部的正确尺寸，或是长期穿着错误尺寸的内衣，导致乳房变形。所以知道自己的尺寸很重要。同时要想健康有效的健胸，可以有时间做做运动和吃一些健胸美食，同样可以塑造完美胸部……
丰胸的最快方法纠错篇
39健康论坛：丰胸的最快方法是什么
39健康问答：丰胸的最快方法是什么
已有条评论　
请输入验证码：
责任编辑：甘甜　设计：郭占娅丰胸的最快方法首先是要找出胸小的原因，疾病、遗传、激素、发育不良等原因应及时去医院检查，配合药物治疗，从根本上改善胸部情况。当然，人为丰胸的最快方法就是通过饮食的调理来刺激和促进乳房的发育；锻炼胸部肌肉，尤其是胸大肌，增加胸部的维度；丰胸按摩能疏通经络，提升胸部的弹性，促进发育；最后，还要改掉日常生活中影响胸部发育的坏习惯。这样多管齐下，围胸会有非常大的升级。
丰胸的最快方法，首先是食疗，多吃高蛋白的食物，下面会推荐有效的丰胸食谱；其次是锻炼胸大和丰胸按摩，编辑推荐了一系列的运动，和丰胸图解按摩操，大家可以跟着图片学习。
少女丰胸的最快方法
健康有效的丰胸方法大全
乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成。乳腺发育取决于基因。我们也不可能指望保持苗条的同时只在胸部增加脂肪。惟一可以尽力而为的就是胸大肌，运动能够增加胸大肌，帮助我们的乳房第二次“发育”。
乳房的生长发育受到垂体前叶、肾上腺皮质和卵巢内分泌激素影响。垂体前叶产生促乳房激素而直接影响乳房发育，卵巢产生雌激素、孕激素，促进乳房发育。如果激素分泌不足，那么乳房就很容易偏小。
乳房的大小还和种族、遗传和体质有关系。母亲胸部大一些，那么女儿胸部大的可能性会变大。西方的女性的乳房一般来说比起东方女性要大得多。身体瘦弱的人一边胸部也比较扁平，肥胖的人由于脂肪比较多，胸部也较为突出。
身体患有疾病也会是有可能会影响。有一些疾病会影响到女性的乳房发育，比如垂体前叶功能减退症、垂体性侏儒症、原发性卵巢发育不全等病症。如果少女得了这些病症，那么她的胸部发育就会受到影响，那么胸部自然大不了。
jf qijian jf qijian 许多女性为减重而采行激烈的断食或节食法，人体长期处于饥饿状态，虽然短期内的体重快速下降，但胸部因结构中的脂肪和胶原蛋白大量流失，营养不良造成肌肤萎缩、松弛，故常有人减重后发现胸部也跟着缩水了。
水分喝太少；激烈性节食；完全不吃油；咖啡因过量；喜欢用很热的水洗；喜欢用喷头喷洗乳房；胸罩尺码不符，穿戴方法错误；趴着睡觉；运动时没有穿运动型内衣；过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。
滥用丰胸产品，看到某款丰胸霜有很多广告，于是买来用了一段时间，结果乳房没有增大；错误按摩，很大力长时间去按摩乳房的话，会造成松弛，也可能走形；吃避孕药来丰胸，过量摄取雌激素会导致内分泌 紊乱。
1.用指尖从耳后向锁骨方向轻抚摸按摩10秒，切忌要同一方向抚摸不要来回抚摸。2.从手肘开始通过手臂下方向腋下稍用力按摩大约15秒，不要来回抚摸，左右两边相同。3。从锁骨中间向腋下处轻轻抚摸，左右各10秒左右。在腋下停留，反复揉捏腋下的肌肉。
1.跪坐在地面上，臀部和大腿压在小腿上，双手自然放松，搁在大腿上。2.将手缓慢抬向身后，使双臂向后伸直，尽量到达脚后跟处，用手掌碰触脚跟。3.双手交叉相握，使双臂在身后抬起，并尽量举向头顶，令上身向地面俯压下去，使胸部碰触到膝盖。
木瓜带鱼。材料：木瓜一小个（约3两即可），新鲜带鱼半斤，适量酱油、葱、姜米醋。做法：1.先把木瓜洗干净切成片或者丝状；2.带鱼洗干净，也切成块状；3.把木瓜和带鱼一起放入锅中，放入适量的水，开火煮；4.等到鱼熟了之后放入酱油、醋、姜、葱花即可出锅。
用热毛巾或者暖水袋敷胸部与腋下3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次，就能丰胸哦。
减肥的同时又想丰胸，会不会太贪婪了一点呢？其实一点都不！有一个办法就是：练胸肌！！！只要你练好胸肌，减肥丰胸就两不误啦！
对于减肥的女生来说，在坚持有氧运动的同时增加力量训练――做俯卧撑。减肥的同时不会让胸部缩水，直接上图图说明……
? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ?
我从小胃口都好，比一般小孩要稍微壮实一点，也不是胖的那种！进...
我不属于天生肥胖的人，在怀孕之前体重徘徊在114斤左右，胸围88，...
我是从今年4月13号开始减肥的，身高163，减肥前132，减肥后106，...
减肥是一个要很强毅力的事情，当你看到周围的人能在你早早起来跑...
我曾经是名表演艺考生，各项专业都不错，平时测验成绩都很好，但...
17岁，我是个体重125公斤的胖子。到了新的学校，发现一到冬天的体...
我是从去年开始就变胖的，最重的时候达到了196斤。本来我有一副很...
自我懂事以来，这一身晃悠悠的“外套”就如影随形的陪伴我成长。...
其实从万恶而又舒适的大学开始，我就成功抵达微胖界!刚入社会因为...
2007一段失败的恋情导致整个人性情大变，整个人非常消极，整天暴...
首先，我想说的是我从小体重都比较重，因为个子也一直比较高，所...
减肥的三个月是我永远都忘不掉的，其中的苦乐只有坚持下来了才会...
本人189高，体重最高达到了230斤。14年7月去办健身卡的时候体重是...
大家好，作为一个胖子，虽然自己很不愿意接受，但事实就是如此。...
我是一个残疾人，从小就很要强，也很坚强。我常对自己说的一句话...
减肥是我一生中最大的梦想，我从小就胖一直没做过瘦子。我以前尝...
我最开始从98kg减到70kg就用了4个来月，因为我吃的非常少，又纯无...
瑜伽是我最主要的减肥运动，除此之外我认为减肥心态也是很重要的...
我5个月减了25KG，体重从106KG减到了81KG。对于我这种大基...
从正式减肥开始到现在历时6个月了，一共减重30多斤。最胖的时候大...}