如果你经常做噩梦，强烈建议你去检查这个器官……
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如果你经常做噩梦，强烈建议你去检查这个器官……
& & & &考试、飞翔、坠崖、蟒蛇、奔跑……这些景象是否曾出现在你的梦中？你是否曾被恶梦困扰？让心理专家给你解解梦吧！
& && & 浙江省立同德医院心身一科主治医师、国家二级心理咨询师陈正昕说：“很多时候，人们把梦当成是毫无意义的臆想。事实上，梦境往往揭示了我们内心中最为隐秘的部分，通过对梦境的分析，不仅可以了解自己的内心活动，也有助于安抚和治疗心理困扰。”
& && & 这里，小编选取了几个梦境，供大家参考（本文为一家之言，你如果也经常做类似的梦，常为恶梦困扰，最好面对面咨询专业人士）。
经常梦见自己坠崖
讲述人：张先生，50岁
& && &我连续两三个月梦见自己从悬崖上掉下去，有时是在爬山，爬着爬着，一不小心掉了下去；有时是一个人在山上跑啊跑啊，跑到悬崖边，没刹住，掉下去了；有时是前面什么也没发生，就莫名其妙地从悬崖上掉下。每次我都会惊醒，醒来发现是个梦，虽然不害怕了，但心跳很快，要好长一会儿才能继续睡回去。开始的时候，我觉得没什么，认为就是个梦而已。后来，做这个梦的频率越来越高，隔两天就会梦到，很累。家里人说，可能和我近期工作压力大有关，为此，我吃过一阵子抗焦虑、解抑郁的药，但感觉没什么效果。
解梦陈正昕：临床发现，经常梦到坠崖，或从高处坠落可能是身体疾病的信号，大都与心脏相关。考虑张先生已过中年，有抽烟史，体形微胖，平时缺乏运动，正是心脑血管疾病的高发年龄，我就建议他去心内科请专业医生评估一下，必要的话，做一个24小时动态心电图。经检查，张先生的心脏传导功能确实有些问题，被诊断为“心律失常”，做了心脏射频消融。后来，他说再也没做过坠崖的梦了。 & && &有坠崖类似的梦，还有频繁梦见自己肢体缺失，比如手指、手脚突然断了，也可能暗示自己近期身体状况不佳。
总是梦见去世的男友
讲述人：李小姐，27岁
& && &我经常会梦见自己的男朋友，他已经去世一年多了。梦的内容没什么特别的，主要是一些日常生活，比如，我们一起逛街、吃饭、看电视之类。梦里我们没什么对话。开始的时候，我以为是自己太想他了，他来梦里看我。渐渐地，梦的内容有了变化，有时他会突然离开，我怎么追也追不上，特别难过。醒来后，一想起他已经去世了，心里就特别难受，一天的心情都变糟了，这让我害怕睡觉，害怕在梦里见到他。我去医院看过，也吃了一段时间的安眠药，但效果时好时坏。
解梦陈正昕：梦见去世的亲人是比较常见的梦，正如我们俗话说的，日有所思夜有所梦，尤其是在亲人刚去世的几个月，但过去这么久了还频繁梦到，并且给日常工作、生活造成了困扰，那就不是一个梦那么简单了。说明李小姐在潜意识里，觉得对男朋友有亏欠。& && &我询问李小姐和男友的感情时，她说出了自己一年多来一直放不下的一个“心结”：“他去世时，我刚好在外地，没能送他最后一程。”& && &解铃还须系铃人。我建议李小姐选一个时间，清明、重阳，或者彼此的纪念日都行，去男友的坟前看看，和他说一说心里话。她这样做了后，基本就没再梦到过男支，睡眠质量也慢慢改善。& && &梦境往往与我们的生活经历，尤其是早期的经历密切相关，而我们的绝大多数心理问题源于早期生活创伤性的经历。像李小姐这种情况，去男友的坟前祭扫一下，对她来说，潜意识里是通过仪式性的动作重新接纳自我，这样会让人释然。
山洞探险 窜出蟒蛇
讲述人：王女士，40岁
& && &我是家庭主妇，不是一个喜欢外出的人，大部分时间都在家里做家务、管孩子。最近几个晚上，我都梦见自己一个人在潮湿的山洞里探险，山洞很黑，在梦里我本来就很害怕了，更可怕的是，突然会有蟒蛇窜出来追我，我就拼命跑，越跑越害怕，然后，就被吓醒了。
解梦陈正昕：这是一个带有性色彩的梦，山洞象征着女性的性器官，蟒蛇象征着男性的性器官。在这个梦境中，梦者显然处于恐惧、害怕的状态，这暗示着她的婚姻生活可能出现了问题，让她孤立无援。& && &说起自己的婚姻生活，王女士的眼眶瞬间就红了，她说，她和丈夫已经有小半年没有交流，一直处于冷战中，他们之间出现了第三者。很多亲戚朋友都劝她离婚，她也明白这桩婚姻很难挽回了。可是，考虑到孩子还小，自己只是家庭主妇，没有收入来源，她迟迟下不了决心。& && &无论是在梦里，还是在现实生活中，不幸的婚姻都给王女士的生活带来了很大影响。此时，能帮她摆脱恐惧、害怕的人也只有她自己。& && &对于已婚女性来说，梦中见蛇可能是对婚姻状态的暗示。如果梦到自己被蛇攻击，很可能暗示婚姻不顺；如果发现自己肚子里有蛇，可能暗示女性潜意识里希望有个孩子。
好朋友被鳄鱼咬死
讲述人：罗小姐，23岁
& && &这个梦，我虽然只做过一次，但感觉好可怕。我梦到在动物园里，好朋友被鳄鱼咬死了。梦里我哭得撕心裂肺，还梦到她悲伤的母亲和我们共同的好友。我不停地说，我们本来约好要一起出来玩的，但我一直拖拖拖，结果连最后一面也没见到。现实生活中，我们真的好久没见了，也一直说要一起出来玩，但总是聚不起来。虽然，我也觉得每次放她鸽子挺不好的，但也不要用死亡来提醒我啊。
解梦陈正昕：哭得撕心裂肺，那么强烈的情绪反应，应该不是用来提醒自己的拖延症。遇到这种情况，我一般会让梦者闭上眼睛再回忆一遍梦境，这种情绪体验会再现甚至更加强烈。曾经有梦者梦到母亲被蝎子蛰伤，而她只能在一边悲伤地看着。当我要求她闭上眼睛复述一边梦境时，她竟然潸然泪下，很明显，悲伤的感情放大了，当闭上眼睛去回忆梦境时，我们的记忆更清晰，情感也更深刻。& && &一般情况下，梦境是涉及梦者自身的境遇，而并非关系到朋友。就像上面提到的梦到母亲被蝎子蛰的女士，她做这样的梦，其实与她的丈夫有关。她和丈夫是双职工，孩子出生后，一直由她妈妈和婆婆帮忙带，但婆婆和她妈妈总会出现摩擦，导致她和丈夫也经常吵架，关系越来越差。像罗小姐这种情况，也可能是因为她在现实生活中有不顺，处于孤立无援的状态，只是她白天忙于工作，无暇体会。& && &我对她的建议是：不妨停下来想想自己近期的生活。
“人都会做梦，如果梦境经常让人觉得恐惧、害怕、悲伤，可能暗示生理或心理出了问题，建议找医生咨询一下。”陈正昕说，除了上面说的4个例子，还有以下几种常见的梦境，它们分别代表着不同的含义：
梦见飞翔：象征希望摆脱现实压力，追求轻松自由生活的愿望。
梦见追逐：象征现实中的焦虑感，生活中往往感受到一定的紧张。
梦到考试：现实生活中存在压力，在考试中时间越紧迫提示压力越大。
梦见争吵：提示内心的攻击性受到压抑，现实生活中存在不满难以释放。
梦见死亡：可能存在健康问题，或者情绪抑郁，内心极度苦闷。
梦见怪兽：提示内心感受到威胁，这种威胁大多来自于自身，例如有来访者曾因偷窃财物极度自责，梦境中便出现怪兽追赶，象征自我的道德谴责。
远离噩梦困扰的小窍门1、睡前不要看一些恐怖血腥的节目，防止血腥的场景带入梦中。2、卧室空气应流通，被子不要太厚太重，防止压迫心脏导致噩梦。3、睡姿可以采用平卧或侧卧位，勿采用俯卧位压迫心脏。4、睡前可以喝杯牛奶或百合莲子汤，有宁心安神作用。
高枕头易“鬼压床”& && &不少人在睡觉中，突然感到仿佛有千斤重物压身，朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒，似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，好像有个东西压在身上，俗称“鬼压床”。& && &湖北省襄阳市第一人民医院神经内科主任医师龚守会指出，其实，这在医学上叫“梦魇”，属于一种睡眠瘫痪（麻痹）的症状。绝大多数是因为睡姿不正确，尤其是枕头过高等引起的。& && &除了高枕而卧外，还有喜欢胸部朝下反着睡，或者蒙头睡、或者盖的被子厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱等。& && &从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。尽量右侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生“鬼压床”了。千万不要赶在自己累得快要打磕睡前就寝，很疲劳的话入梦后就很有可能发生“鬼压床”。
记不住梦才叫“睡得好”& && &做了一个美梦，但是却怎么也回忆不起来梦的内容，恰恰证明你的睡眠质量很高。& && &北京大学人民医院呼吸内科主任医师韩芳指出，对梦境的回忆，是可以作为日常评判睡眠质量的标准的，从而更好的调节自己的睡眠。& && &常常一觉醒来后并没有做梦，或做了美梦却无法记得，这是由于我们大脑皮层得到了休息，记忆中枢并不是很活跃导致的，无梦或者无法记得梦境的睡眠是质量很高的睡眠。 & && &而如果能将梦境清晰的记得，则证明睡得并不实在，始终处在一个浅睡眠的状态，大脑皮层并没有得到很好的休息，证明这一段时间甚至未曾深层睡眠。真正的熟睡，对睡梦中发生的事情并未所知。& && &对梦境回忆比较真实的人群，同样也是更容易发生失眠的人群，需要一定程度的睡眠调节。多梦，或容易做噩梦，是因为一些负面情绪的积累，应该及时的调节心情，放松睡眠。
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孕妇胸部下面疼怎么回事
你和我一样哦,我现在也是怀孕8个多月,那里经常疼的,尤其是吃饱了特别难过,不过我问过医生她说不碍事的,宝宝大了会有很多不适的地方,放宽心生完就好的,做母亲不容易啊
算是正常现象吧，因为这个时候的胎儿就开始长肉增重了，这样会造成孕妇器官的负担!如果受孕后位是很容易腰酸的，有的人这样的情况就是生了还会持续一段时间的，建议你补钙! 还有注意保暖!尤其是脚，腿和腰腹部的保暖!
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前三个月会出现头晕恶心，呕吐嗜睡的症状，都是正常的妊娠反应，三个月以后就会好很多。
你好: 孕妇有少量深红色白带，考虑可能为先兆流产、宫外孕等，但也不排除阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉等。建议到正规医院妇科进行相关检查，查明原因后对症治疗。b
估计是孕妇尿液里面某种激素的含量比较高吧，有人想利用吧。。
这是你平日生活中看到的各种现象在你大脑中留下的痕迹。可以说，由于你的心太软了，同情别人的遭遇。加上你看的各种电影和电视剧中那些相同的场面，都深深地，埋入你心中了。做梦时，就把这些东西反映出来了。人的一生，就是会迂到各种问题的，希望你能够正确地认识这种
你好，有可能是肠道对牛奶不耐受，当然也有可能是因为空腹喝奶粉的原因。奶粉是不能空腹喝的，空腹喝奶粉就会拉肚子，建议吃点东西后再喝比较好。
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肯定是有区别的，因为东西方的饮食差别很大，所要补的成分也不一样，所以最好还是买针对中国妈妈的多哈素吧
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俗话说，膀胱是宝宝的第一个玩具，妊娠期间，每个尿急的妈妈，都有个淘气的孩子!所以，尿频尿急都是很正常的现象，不要担心! 因为膀胱是一个薄壁的储尿和排尿器官、与子宫相邻、他们的血管、淋巴和神经有着密切的联系。在正常情况下，当膀胱储尿400ml，便产生尿
你好，这个都是正常的啦，因为宝宝越来越大了，所以就会这样子的哦，这根本不需要担心。
这个最好上医院看下，孕妇腰酸是正常的，随着宝宝在肚子越来越大，腰部需要更大的承受力。坐不住就多躺下，不是很难受的时候要到外面活动活动，不然以后生产吃力
孕妇腰疼的话症状好像坐骨神经痛，如果不是太清楚的话，我建议你还是去看看！湖南那边有一家年轮骨科，医院，你可以去了解下！
积极补钙可以避免孕妇体质因负担加重而下降，经常提醒你老婆不要久坐（在电脑旁）或一种体位时间过久，多口味饮食，做轻体力家务，看书听音乐都可以帮助胎儿健壮成长。 现在你可以采取孕妇侧卧位，另外一人用双手轻轻按摩腰部，往下至脚部都要做按摩，手法以孕妇有感觉
为什么老是肚子痛？躺下就觉得肚子不舒服-内科-卵巢囊肿:老太肚子:肚子老太大肚子苏州-小孩说肚子痛-儿科-问答:减肚子-腹泻肚子疼 腹泻肚子疼-内科- 查看原帖&&
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孕妇半夜小腿抽筋一般是由缺钙引起的，所以要补钙。平时要注意多吃一些钙质丰富的食物，如粗粮、排骨、鱼、蛋、青菜及生活费产品等。最好的是买一些钙片回来补充一下，因为越到后期需要量越大。只要孕妇体内不缺钙，就可以防止腿抽筋。选择的钙片就一定要注重安全，要多
子宫压迫了坐骨神经了 我 老婆也这样孩子生了才能好 没有治疗方法 用热水袋晚上敷一下可以减轻
孕妇牙龈出血,常见于牙周炎的早期症状。孕妇牙龈出血,常见的是患牙龈炎和牙周炎病人。孕妇牙龈出血,这些病人由于不经常刷牙，或由于刷牙的方法不正确，在牙龈边缘的地方产生牙石。孕妇牙龈出血,要养成良好的口腔卫生习惯，可以预防牙龈炎、牙周炎的发生。孕妇牙龈出
当然，这里的宫缩指的是假宫缩，多数发生在孕晚期。 孕妇肚子硬往往没有时间规律，程度也不尽相同，随着产期的临近，肚子发硬的情况会越来越频繁，这是由于抬头下降引发的。由于宫缩是胎儿娩出的重要一步，故越是靠近预产期，宫缩就会表现得越频繁。 当孕妇发现自己肚
一般孕妇肚子硬，都是因为宫缩所致，由于宫缩是不受人意志控制的，所以孕妇肚子硬总是没有时间规律可循。当然，这里的宫缩指的是假宫缩，多数发生在孕晚期。 孕妇肚子硬往往没有时间规律，程度也不尽相同，随着产期的临近，肚子发硬的情况会越来越频繁，这是由于抬头下
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你好那有可能是你肚皮周围起妊娠纹了，你肚子大看不到的话可以用镜子看呢，也可以让你老公帮你看看的红色纹路的那种呢！
怀孕的时候，肚脐眼凹进去的话也是很正常的情况，每一个孕妇的体质不一样，这些情况都是不一样的。
是的，每个孕妇都会有脚肿的情况，只是有的严重有的不严重，你可以晚上用热水泡脚试试
孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种病态现象。怀孕期间走太多路、站得太久，都会令小腿肌肉的活动增多，以致孕妇体内的钙不够使用，因而引起腿部痉挛。那孕期腿抽筋的症状有哪些？孕期腿抽筋怎么办？一起来看看吧。 孕妇腿抽筋的原因是什么 1、缺钙引起腿抽筋 钙离
这个情况有可能是孕妇缺钙导致的，可以吃些钙片，然后多喝牛奶，多吃鸡蛋，多吃苹果，一定要注意休息。
平时多听点柔和的音乐，少看恐怖片，孕妇一害怕就会引起血压升高，血压升高就会心跳加速，从而影响胎儿心跳，所以经常这样对宝贝是不利的
你好，这种情况考虑是肠胃消化不良导致的，可以多喝点水缓解症状的。一般对胎儿的影响不大的，不必担心的。建议怀孕期间需要注意加强饮食营养，多吃有营养的食物加速胎儿的发育的。如肉类，鱼类，蔬菜水果的，避免吃难以消化的食物的。同时还需要定期产检的。
亲不用担心，孕期出现这样的情况是比较正常的，主要是水肿引起的，让家人帮忙按摩或者热敷会有缓解的作用，等生产后就会自行痊愈的。
怀孕抽筋都是时常的事，要多补补钙。你是第一胎的吧，难怪没什么经验。怀孕的时候要多注意保暖，睡觉时候也不要为了什么凉快就不盖好被子，小腿着凉也容易抽筋的。 平时吃的方面虽然说胃口不好，但还是要多吃一些含钙铁锌等微量元素的菜肴。我以前怀孕的时候也抽筋，后
怀孕抽筋都是时常的事，要多补补钙。你是第一胎的吧，难怪没什么经验。怀孕的时候要多注意保暖，睡觉时候也不要为了什么凉快就不盖好被子，小腿着凉也容易抽筋的。 平时吃的方面虽然说胃口不好，但还是要多吃一些含钙铁锌等微量元素的菜肴。我以前怀孕的时候也抽筋，后
怀孕期呕吐是有早孕反应导致的,不会影响胎儿。吃清淡易消化食物。注意休息。注意保暖。 一、妇女孕期保健 食物为最重要 吃点野菜好 野菜养分丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多。以蕨菜为例，其铁质，胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜
1234567891011121314151617181920常做梦有益还是有害：老做噩梦是疾病信号_耶稣基督网
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常做梦有益还是有害：老做噩梦是疾病信号
发布时间： 16:44:30来源：
前不久，一部名为《盗梦空间》的美国大片登陆国内各大城市的影院，引起极大反响。这部影片讲述了一个关于梦的科幻故事：剧中人物如何造梦，又如何潜入别人的梦中盗梦。梦，从来都带有一定的神秘感。每个人都会做梦，因此每个人都想知道，梦究竟是怎么回事?频
&&& 前不久，一部名为《盗梦空间》的美国大片登陆国内各大城市的影院，引起极大反响。这部影片讲述了一个关于梦的科幻故事：剧中人物如何&造梦&，又如何潜入别人的梦中&盗梦&。梦，从来都带有一定的神秘感。每个人都会做梦，因此每个人都想知道，梦究竟是怎么回事?频繁做梦对人体健康有益还是有害?
&&& 人人有梦，夜夜必梦
&&& 每个人每天至少要做2～6个梦，这是现代心理生理学得出的科学结论。也就是说，尽管你今早起来大脑中空空如也，以为自己一夜无梦，实际上，梦已经悄悄地来过，又悄悄地走了，没有在你的意识中留下痕迹。
&&& 为什么我们有时知道自己做了梦，有时却不知道?这和你醒来的时间有关。按照对脑电波的分析，人的睡眠分为慢波睡眠和快波睡眠两种。刚刚入睡时，处在慢波睡眠中，然后慢慢进入快波睡眠。慢波睡眠也叫无梦睡眠，是对肌肉和身体各个系统疲劳的调整，对青少年生长发育有很大意义。而快波睡眠才是真正让大脑休息的睡眠，也叫有梦睡眠。这时，负责逻辑思维、白天最辛苦的左脑几乎不工作了，负责情感思维的右脑接了左脑的班。梦，就产生了。
&&& 在漫长的一夜中，慢波和快波睡眠循环往复地交替。先是80～120分钟的慢波睡眠，接着是20～30分钟的快波睡眠，然后再是慢波睡眠、快波睡眠&&循环4～5个周期，所以人的梦也是反复出现的。如果你醒来时正好处于快波有梦睡眠中，就会依稀记得自己做了梦;但如果醒在慢波无梦睡眠中，就会认为自己一夜无梦。
&&& 做梦是健康的标志
&&& 研究发现，人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高，这是脑功能更强的标志。如果一个人完全不做梦，那就说明他的右脑肯定出了问题，只有植物人和痴呆症患者是不做梦的。英国研究发现，当一些病人头昏头痛，并称好久没做梦时，他们都有轻度脑出血或长有脑肿瘤。此外，美国研究指出，人在做梦时，会产生一种来自骨髓和淋巴结的物质，它有预防疾病的功效。日本研究表明，梦多的人，体内会产生大量有梦催眠肽，它能让人延年益寿。
&&& 老做噩梦是身体有病的信号
&&& 梦确实和疾病有一定的联系。比如有胆囊炎的人，可能会梦到心脏病发作，因为胆囊和心脏处于同一个神经上;有肺病的人，常常梦见胸部受压;有心血管疾病的人，容易梦见被追赶。老年人梦见有人追逐，自己身体歪斜扭曲、醒后心有余悸，可能与心脑供血不足有关;青年人梦见吃饭、饮酒，可能是溃疡病的先兆。压力太大的人常梦见自己走路困难、迈不动腿;有疏离焦虑感的人则会梦见找不到亲人或家门。
&&& 由上可知，正常的梦对人体是有益的，而如果老是噩梦连连，就应去医院看医生，做相关检查了。
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