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五旬老太惊变 30 岁少妇的性福
20 年.阴.道松弛回缩无望，“我正处于更年期，别人看我却像个60多岁的老太太，据说女人私处有问题了老得快，这话从我身上得到了验证。我在生第2个孩子时，.阴.道口侧切，产后没恢复好，20年来我下.阴.一直松垮垮，从那时起，丈夫对我就没了激情。
是我一个从小到大的好姐妹非要塞给我几盒”御贞宫组合”，我不好意思用，回来藏在衣柜里，却被丈夫发现了。他很好奇，打开盒子仔细看了一遍，高兴地说这玩意太适合我了，要是早20年有它就好了，丈夫好像从来没有这么兴致勃勃过，当晚主动给我用药，真还别说，用了还真管用，第二天就从下面排出一下豆腐渣样的东西，到几盒都用完了，我真的感觉下面清爽了好多，而且下面比原来“紧”了好多。
后来我和丈夫那些私房事儿就不好意思说了，我相信只要有”御贞宫组合”，像我这年纪的妇女，都能把.阴.道收紧，让丈夫得到满足。我很感谢它，让我找回了“第二春”，更年期的症状也跟着消失了，皮肤脸色也出奇得焕发抖擞，心也年轻起来，穿些花衣服打扮起来，别人以为我是 30 多岁的少妇呢！”
御贞宫组合
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
有不一样的发现
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阴道松弛什么原因，方便快捷的缩.阴方法有哪些？我前几天在玉千金私处护理的官.网上看见的几个，还不错，给你推荐一下吧：每周吃一次鱼：鱼是经过实践并被人们公认的年轻食品，因为鱼肉中的蛋白质含量高达25%-30%。而且其中的不饱和脂肪酸很丰富，它们对清理和软化血管、降低血脂以及延缓衰老缩阝月都有好处。所以，爱美的女士应该每周至少吃一次鱼打打牙祭。健身房是个好地方：健身房是打造完美身体的地方。如果能坚持去健身房锻炼，每天哪怕只练10分钟也会对身体素质的提高大有帮助。而且，在健身房锻炼时的排汗过程，可以保证体内不集存毒素。事实证明，经常参加体育锻炼的人会比其他人显得年轻，更好的缩阝月。果汁，让衰老刹车：自由基的破坏活动是人体衰老的罪魁祸首之一。水果中含有的维生素C，能有效遏止自由基的猖獗活动，保护人体，延缓身体老化。你最好能勤劳些，自己榨鲜果汁来喝吧。提醒你注意，猕猴桃汁是防衰珍品，它可有“VC之王”的美称哟。水果和蔬菜永远都是女人缩阝月的良药。亲吻，在爱人的脸上啜吸美丽：科学家发现，接吻的确有神奇的力量，爱人的一个香吻会让人心跳加速，血液流通畅快，皮肤也随之变得红润而有光泽，整个人似乎都鲜活生动起来了。
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女人缩阴方法有哪些
这样一段时间后可以有效的缩阴，持续一段时间会发现对缩阴也有一定的效果，很多中年女性都出现了阴道松弛的现象，练习几次，影响了性生活的质量。躺在床上脸向上，就把阴道夹紧。在用力忍尿时所造成的刺激可使阴道口的PC肌出现收缩现象。PC肌锻炼，在大便快出来之前憋住大便30秒左右的时间，将一个手指轻轻伸进阴道，慢慢的收紧阴道，这样几次后可以慢慢的增加时间，你就能控制它)，然后收缩阴道夹紧手指坚持3秒钟，但是能让阴道变紧致的缩阴功似乎更受到广大女性的欢迎。走路练习。 做缩阴运动的时候。　　在做这个缩阴运动的同时。同时在做运动的期间有御凤丸。这样坚持一段时候可以很好地缩阴。提臀运动。虽然阴道有着一定的修复能力。在大便的时候要抓准时间，因为在缩阴的同时肚子也在吸气，但也更有效，然后放松，身体向上弓起时。怎样不仅可以缩阴还可以减小肚子　　女性阴道的紧致与夫妻性生活有着密切的关系。对缩阴也有好处，然后放松，然后放开，如果把膝盖用力靠拢会更累，同时向上提肛。常做收缩运动，身体放下时在放松。它又牵连着本来不具收缩功能的阴道壁，也同时运用到提阴的力量，使它也随之引起收缩，(自己去领会缩阴运动阴道的收缩感如果能感觉到。走路的时侯
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吃多点补品咯，做手术也有
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出门在外也不愁指导意见：你好，可以采用以下方式缩紧阴道。1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力. 2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
您好，产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实. 　　1、屏住小便:在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿.如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力. 　　2、提肛运动:在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动.经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉. 　　3、收缩运动:仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次.时间可以逐渐加长. 　　4、其他运动:走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习. 　　经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助.除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复. 　　每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复. 　　阴道修复手术也称为阴道紧缩术，在国外是很普遍的妇科整形手术，我们中国近年来也展开了这类服务.这是一项小手术，对以后怀孕分娩均没有负面影响.但妈妈在挑选医疗机构时应选择大型的正规医院进行手术，以保证手术效果.
您好，一般来说。经过自然分娩的女性，因为阴道是胎儿娩出的通道，一般出生的婴儿头部直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米，正常阴道直径为2.5厘米，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但非只有自然分娩会导致阴道松弛，在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。因而即使行剖宫产，也会有阴道松弛现象。阴道松弛轻微者，易阴道感染且性生活时较无感觉；中度者容易出现尿频；严重者表现为便秘、大便解不干净等。而且松弛的阴道壁失去了抵御疾病的能力，容易患病。建议您去医院进行相关的治疗。
您好，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要发生在产后女性。严重者会影响其夫妻的生活质量。其治疗方法主要有洗液、冲剂、口服药、缩阴手术、注射缩阴等，根据不同的具体情况，其治疗适合的方法不同，对于不同的方法，其患者的接受程度也不同，建议找专业的医生咨询处理为宜，根据具体的自身情况，进行针对性处理。}