晚上睡眠不好怎么办？我现在每天晚上都喝牛奶，可是喝牛奶就想上厕所啊_妈妈网问答
向您推荐：
宝宝年龄：孕9个月
所有回答：0
最佳回答：0
采纳率:0.00%
晚上睡眠不好怎么办？我现在每天晚上都喝牛奶，可是喝牛奶就想上厕所啊
宝宝年龄：宝宝9个月
所在城市：未知
所有回答：36028
最佳回答：16858
采纳率:46.79%
睡前不要太兴奋，睡前喝杯热牛奶，泡泡热水脚，有助于睡眠的
陈年老友138 6人回答
阿锉 5人回答
未来宝妈 1人回答
沉默灰度 3人回答
澳娜莉亚 3人回答
爱的尼 2人回答
安暖心情 4人回答
爱回忆里依旧 2人回答
薇薇驾到 4人回答
宝呗宝呗儿 1人回答
共有3个答案
全部回复列表
宝宝年龄：宝宝4岁半
所在城市：未知
所有回答：67
最佳回答：7822
采纳率:100.00%
白天的时候少休息，多活动一下，晚上临睡前可以喝杯热牛奶或是烫烫脚，会有助眠的作用的。
11-07 15:30
白天的时候少休息，多活动一下，晚上临睡前可以喝杯热牛奶或是烫烫脚，会有助眠的作用的。
宝宝年龄：宝宝11个月
所在城市：Array
所有回答：25
最佳回答：1
采纳率:0.40%
宝宝11个月
保持心情平静，怀孕后期是有点睡眠不充足的
11-07 15:29
保持心情平静，怀孕后期是有点睡眠不充足的
乐乐妈咪-宝贝
宝宝年龄：宝宝2岁
所在城市：未知
所有回答：201830
最佳回答：71442
采纳率:35.40%
乐乐妈咪-宝贝
可以喝点牛奶啊，睡觉前泡脚，不要想太多了，早点关灯比较好的
11-07 15:28
可以喝点牛奶啊，睡觉前泡脚，不要想太多了，早点关灯比较好的
亲爱的宝妈,验证码是为遏制小广告横行,如果您的账号属于误判,请点击~
客户端下载宝宝夜晚睡眠质量不好，是为什么？_百度宝宝知道大概从七个半月开始，没到凌晨过后，宝宝就在肚子里动荡得厉害，根本无法入睡，怎么睡都不舒服，左侧不行翻右侧，右侧不行再平躺，平躺再不行就干脆起来坐了，或是靠着床，根本无法睡，而且每晚都起来好几次，特别是最近，宝贝动得我一直想尿，每晚都起来好几次，尿了又感觉尿不出来，弄得自己都烦躁死了，真是弄不懂宝贝儿干嘛那么淘气啊。因为跟家公家婆住一起，早上又不好意思起晚，可是每次起床都生不如死的，不说别的，也得困整个上午吧。因而下午都睡得久点，毕竟一天24小时也就下午睡的两三个小时舒服点，我觉得自己已经挺不容易的啦，可是，家婆偶尔会闲说让我下午少睡点晚上才睡得着，我都已经跟她解释过不是晚上我不想睡，是多困都睡不着的。今天早上，我上网页的时候看到有说晚上睡不好的到时分娩会比晚上睡得好的慢好几个小时呢，刚好婆婆也在边上我没想多就跟她说了。没料到，她又叫我下午不要睡了，说不然晚上肯定总睡不好的，天哪 我觉得她一点也不理解孕妇，还爱老拿她那个年代来说，老爱拿她自己来比，说她以前天天上班干活，根本没有午觉，晚上从来不会睡不着什么之类，也还说以前多辛苦，也不像我现在在家有兴趣就干点活，没兴趣就不帮忙的。。。根本不会晚上睡不了。。唉，我都超级无言，因为结婚才快一年，而且婆婆平时也对我挺好的，所以有时候我听到不中听的话我也是忍了，可是，这次心里真的很不舒服，觉得她一点也不理解我。。。都快生了，还不然我睡得好，要是就让我整天睡早上那么几个小时，我不崩溃才怪。。
唉，这些话虽然她是笑笑说的，可是我都难受了一整天了。。。
我充分了解你的感受，我也是这样。。。孕妇晚上真的睡眠很不好，下午好不容易才能睡好点
挺好睡的，不过我是半夜入睡的。
跟宝妈一样的情况呢，宝宝晚上动的特别厉害，一整晚都没咋睡。公婆人都挺好，就是公公也经常说我太晚睡了，我跟他解释现在晚期都睡不好，他就说好像我婆婆怀老公的时候都睡得好好的，我跟他解释我们妈妈帮里很多姐妹都有这个情况，哎反正老人家感觉以前那个年代的人都过的好好的，就是觉得我们娇气了，不过早上下午我倒是想睡几点就睡几点，他们都去上班了没人管，老公也交代过不要叫我让我多睡，不过现在白天也一样睡不久，一来一会起来尿尿下一醒宝贝就开始大闹天宫，二来，左腿容易酸痛也躺不了多久。
我也是晚上睡不着。。白天来补觉。。。我婆婆倒没说什么。。。宝妈别去理会那些就当没听见。。不休息好宝宝怎么办啊。。。一切以宝宝为主
我也是呢，不过这几天感冒了，总是没精神，所以睡眠要好一些，虽然一睡觉就全身冒汗，但这样感冒才会好的快一点。
我感觉我睡的很好啊，没什么事的话基本睡的死死的，好舒服，哈哈
我宝晚上现在动得不多，但是自己要起来上厕所2-3次，醒来又要好久才睡得着，早上根本起不来，要不然起来也很累很困，真难受。。
#1 Seginjing
我充分了解你的感受，我也是这样。。。孕妇晚上真的睡眠很不好，下午好不容易才能睡好点
就是这样的，你说要是下午不睡岂不是得崩溃掉啊 ~
挺好睡的，不过我是半夜入睡的。
我几乎也是半夜睡的，可是还是不好睡的 ~
跟宝妈一样的情况呢，宝宝晚上动的特别厉害，一整晚都没咋睡。公婆人都挺好，就是公公也经常说我太晚睡了，我跟他解释现在晚期都睡不好，他就说好像我婆婆怀老公的时候都睡得好好的，我跟他解释我们妈妈帮里很多姐妹都有这个情况，哎反正老人家感觉以前那个年代的人都过的好好的，就是觉得我们娇气了，不过早上下午我倒是想睡几点就睡几点，他们都去上班了没人管，老公也交代过不要叫我让我多睡，不过现在白天也一样睡不久，一来一会起来尿尿下一醒宝贝就开始大闹天宫，二来，左腿容易酸痛也躺不了多久。
我老公也有交代说让我多睡，可我还是总不好意思睡太久，不过整个下午都睡还是不够的，晚上睡不好，下午几乎都挺能睡的哈、&最近睡着腿有点抽筋，痛到醒，醒了之后还会酸痛呢。。。MM会吗？
我也是晚上睡不着。。白天来补觉。。。我婆婆倒没说什么。。。宝妈别去理会那些就当没听见。。不休息好宝宝怎么办啊。。。一切以宝宝为主
就是，何况现在是孕晚期呢~
宝妈你也要吃好睡好哦
我也是呢，不过这几天感冒了，总是没精神，所以睡眠要好一些，虽然一睡觉就全身冒汗，但这样感冒才会好的快一点。
祝宝妈感冒赶紧好哦
我感觉我睡的很好啊，没什么事的话基本睡的死死的，好舒服，哈哈
真羡慕啊 ，我从怀孕开始就没有一晚睡得舒服过呢，真是可怜死了`
#7 婷●シ寳鋇
我宝晚上现在动得不多，但是自己要起来上厕所2-3次，醒来又要好久才睡得着，早上根本起不来，要不然起来也很累很困，真难受。。
是呀，早上要起来都是特难受的，不过为了吃早餐，没办法的。。宝妈也要起来吃早餐比较好 哦 ~
#10 紫藤依依na
我老公也有交代说让我多睡，可我还是总不好意思睡太久，不过整个下午都睡还是不够的，晚上睡不好，下午几乎都挺能睡的哈、&最近睡着腿有点抽筋，痛到醒，醒了之后还会酸痛呢。。。MM会吗？
我是躺着的时候左侧久了腿很酸痛，爬起来就不会了所以白天我要是精神还行的话就不睡了免得腿酸痛
#15 阿肥鼠
我是躺着的时候左侧久了腿很酸痛，爬起来就不会了所以白天我要是精神还行的话就不睡了免得腿酸痛
我躺左侧躺久都特别难受的，总是要躺右侧配合下 ，每天都有吃一颗钙片，可不知道为什么还是会抽筋，抽了之后脚又一直痛，下楼梯都痛~
我到现在还没睡着，哎！总觉得下午很容易睡着，为什么晚上这么受折磨啊!
#12 紫藤依依na
祝宝妈感冒赶紧好哦
谢谢宝妈，已经好一些了
#9 紫藤依依na
我几乎也是半夜睡的，可是还是不好睡的 ~
我从怀孕开始就一直都是半夜两点才开始入睡。
#17 張太太︶ㄣ
我到现在还没睡着，哎！总觉得下午很容易睡着，为什么晚上这么受折磨啊!
我也是呢 ，昨晚一直清醒到三点多，怎么睡怎么不舒服，而且还越睡越清醒~
只有注册用户才能发表回复。请
成员:229687 ,
话题:76888
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用
上海丫丫信息科技有限公司版权所有
沪B2- 沪ICP备号| 版面导航 | 标题导航
就像苍蝇飞过头顶让人烦躁心慌
地下室水泵噪声吵得沈女士一家天天晚上睡不好
你身边有妥善解决水泵房噪声的好办法吗？
　　水泵加压声一响，沈女士家的噪声就在55分贝以上。
　　地下室水泵房外的噪声超过60分贝
　　水泵房门锁被过激业主砸破了
&&6月2日8:21，沈女士给快报来电：你们前几天登过有人在小区里加工木材的报道，我们小区的噪声问题还要严重。&&我家住在嘉泰馨庭小区，地下室有个水泵房，每晚噪声从7点一直持续到12点。已经跟物业反映过多次，虽然答应帮我们处理，但一直没有效果，你们来帮帮我吧。&&见习记者王屹峰摄影报道：沈女士所住的嘉泰馨庭小区的那幢楼，一楼是商铺，二楼原是开发公司工程部办公室，暂无人居住，所以现在受水泵噪声干扰最厉害的就是三楼沈女士家。&&嘉泰馨庭小区是2005年建的楼盘，沈女士一家2007年4月签下买房合同，去年11月迁入。&&“当时开发商称这套房子是东边套，风景好、视野宽广，我买的时候，比其他房子还要贵些，也没有人跟我们讲地下室就是水泵房，要是知道，就不会买这套了。”沈女士看着购房合同，频频摇头。&&提到水泵噪声，沈女士说，“这个声音原先到晚上10点左右就结束了，现在天一热，用水量增加，要持续到每天晚上12点。最可怜的是我5岁的女儿，小孩睡眠很重要，但是最近一直熬到深更半夜才能睡觉，早晨上幼儿园起不来，白天都没什么食欲。”&&在物业工程部李主管带领下，我们来到地下室水泵房实地查看。&&里面共有6台水泵，平时正常使用的是2台泵，24小时不间断加压。当用水量大的时候，其余的泵才会启动，协助加压。&&&&&&记者体验&&晚上“嗡嗡”声如苍蝇绕梁&&&&沈女士家的噪声到底有多严重？2号晚上，我们在沈女士家特意感受了一下。&&晚上9点14分，只听得“嗡”一声闷响——恰似闷雷。因为已经入夜，在安静环境下，声音显得刺耳。&&晚上9点到12点时段，是用水高峰，水泵开足马力向顶楼水箱送水，声音特别明显。仔细听这噪声，像是刨板机发出的响声，虽然并不尖锐，但犹如苍蝇时有时无飞过头顶，每次间隔5到10秒钟发出撞击，在室内封闭空间里，待上半小时，这声音就让人烦躁心慌。&&用随身携带的噪声测试仪测了一下，在没有其他声音干扰的状态下，沈女士家里的噪声在45-55分贝之间，而“嗡嗡”声一响，就会超过55分贝。&&随后又来到地下室水泵房外进行检测，测试数据均超过60分贝。&&根据《城市区域环境噪声标准》最新规定：在“居住住宅、医疗卫生、文化教育、科研设计、行政办公为主要功能，需要保持安静的区域，白天不得超过55分贝，晚上不得超过45分贝。”&&“这声音时断时续，要一直持续到半夜，已经对我们的生活造成了非常大的困扰。”沈女士很无奈，她父亲每天很早去临安上班，但现在每晚不到12点根本无法入睡。&&晚上11点多，准备离开沈女士家时，“嗡嗡”声还在继续，沈女士5岁的女儿仍未睡着。“耳朵都痛了。”小女孩喃喃地说。&&&&&&物业说&&目前找不到更好办法&&&&就沈女士反映的情况，小区物业公司曾经理回应说，因为是高层住宅，自来水只直供到3楼，其余楼层全部通过水泵加压供水，也就是说，小区每幢楼3层以上的生活供水，都由沈女士家楼下的高压水泵提供。&&“水泵房的噪声确实对业主的生活造成了影响，她（沈女士）和我们沟通过十多次。”曾经理说，业主每次来反映，物业方面都让维修部跟进并采取措施。维修部对机器进行了检修，查明机器没有问题，前几天还刚刚加了防震海绵，但目前找不到更好的解决方法。&&曾经理说，噪声到底有多大，应该由相关职能部门进行检测，国家对此有明确标准。&&检测确实超标后，再下达整改通知单，那么物业才可以联系房产商进行整改。“业主也提出过加装消音器的建议，我想大家都可以坐下来探讨。”&&曾有业主夜闯水泵房 导致紧急停水&&高层小区地下室水泵噪声 这个问题如何解决？&&采访中，物业工程部李主管还透露，5月31日和6月1日，接连两天晚上10点左右，水泵房的门锁都被人砸坏，有人进入水泵房关掉了总水泵开关，导致整个小区的生活用水被紧急关闭。&&李主管说，幸好自己就住在小区，两次停水，都在第一时间赶到现场进行维护，没有造成更严重的损失。&&不过事后几天，物业公司如临大敌，除了报警，还派出多位保安，24小时不间断在水泵房周围蹲点守候。&&“在晚上用水高峰期间关闭水泵总阀，万一业主正在洗澡，冷水突然断掉，是要被烫伤的。而一万多元一台的水泵也极有可能被烧坏，这种偏激行为不仅不能解决问题，而且损失还会很大。”李主管说。&&&&&&&&高层小区地下室水泵噪声 这个问题如何解决？&&&&高层住宅地下室水泵噪声并非个别现象。去年12月，下沙野风·海天城业主孙先生曾向快报投诉：&&孙先生去年5月新婚入住海天城新家，因不堪忍受噪声，加之妻子已经怀孕，为了胎儿健康，夫妻俩11月份无奈搬出海天城另外租房子住。装修好的新房没法住，让小两口非常郁闷（详见快报日报道《水泵房“呜呜”声吵得睡不着 海天城年轻夫妇搬出新家租房住》）。&&时隔半年，野风·海天城的水泵噪声问题解决得如何？小区物业公司工程部徐经理说，情况已有改善。&&“我们经过排查发现，噪声的出现是因为水管和水箱都存在问题。后来专门委托了一家环境技术公司做了减震和隔音处理。”&&这几天，我们一直没能联系上孙先生，不知他和妻子是否已经搬回了海天城住所？&&希望孙先生看到报道后，尽快与我们联系。&&另外，如有专业公司愿免费为沈女士家楼下的水泵房降噪，或者你知道身边有妥善解决水泵房噪声的成功样本，欢迎拨打，联系我们。&&水泵噪声&&水泵房的噪声主要为中低频噪声，其特点是绕射、透射能力强，是噪声治理中比较棘手的问题。 &&低频噪声对人体是种慢性损伤，对人的心肺器官以及神经都会造成损害，长期处于有低频噪声的环境中，容易出现心慌、听力下降以及神经衰弱、耳鸣等症状。
[] [] [] []妈妈们每天晚上都带孩子么？睡不好觉咋办_妈妈们每天晚上都是自_宝宝树
1共3页 直接到页
妈妈们每天晚上都带孩子么？睡不好觉咋办
妈妈们每天晚上都是自己带孩子么？我和我老婆婆晚上轮流看，每人看一晚，白天基本我看。婆婆看的时候就给孩子喝。知道这样不太好，可白天晚上都看实在累的吃不消。大家都是什么样的呢？
我现在都是自己带 婆婆倒是想帮我看呢 但是我没让 觉得还是自己带 吃自己奶好
自己带着孩子在家还自在呢~~~
那谁给你做饭呢 看来你宝宝还挺乖的 感觉你还挺轻松
我基本都是自己带，不过每天上午婆婆过来帮我做饭，下午我爸爸妈妈过来给我做晚饭，我还是很幸福的！
我娘家在另外的省 只能靠婆婆 不想和她在一起 但没办法
我也是基本上自己带，家里父母买菜、烧饭。偶尔出去时由父母帮助照看宝宝。
&我妈和婆婆都住在我家,晚上小宝跟她们睡一屋,夜里吃一次牛奶.白天大家都在宝宝的屋里陪他玩,我喂母乳.中午我爸下班也过来,当大家吃中午饭的时候,他就自告奋勇的要抱宝宝,等有一个人吃完了替他,他才愿意去吃饭.嘿嘿我很幸福吧.
你妈和婆婆在一起没有矛盾么？你宝宝真幸福，这么多人疼爱
我为了减肥,白天晚上多是自己带,做饭时爷爷,衣服看情况洗.....夜里睡不好痘痘也发了,好可怜,现在我有100斤,想在瘦5斤好难了
晚上自己带，白天和婆婆一起，但是基本上是自己带，婆婆主要负责做饭和洗衣服。感觉婆婆特娇气，抱孩子不到十分钟，就说累死了。
我也是自己带,婆婆做饭洗衣服,偶尔不在的时候她看,也好累.
我自己带,不觉得累,反而长胖了
白天晚上都是自己带孩子，自己做饭，自己洗衣做家务，还有时间上网哦。
&& 晚上都是自己带，从出院回来开始，刚开始很吃不消，但慢慢的身体的生物钟也调整过来了，适应了这样的生活节奏了。白天和我婆婆轮流带，下午五点左右，我LG和公公就下班回来了，他们会帮着带一会儿。 && 做饭的话我和我婆婆谁有空谁就做，我娘家在别的省，而且我妈妈因忙于生意也没空过来帮我照顾孩子。 && 感觉我的精神还可以，晚上我家宝宝也还乖，一般吃了奶之后能睡3个小时左右，而且中间一般不会醒来哭闹。白天我也没休息的，呵呵！
你和我情况一样,娘家在别的省,呵呵~~那你和老婆婆关系好么?
白天晚上都自己带，中午公公来给做饭，晚上婆婆来给做饭，我家宝宝白天不怎么乖，晚上很好，10点多钟睡觉，半夜起来喂一次就好，我是母乳喂养。
我也是晚上自己带，白天大部分时间自己带，婆婆公公偶偶带带，但是我不太想让他们带，他们抱上就又是跳有事蹦的，我拍给孩子贯下毛病，以后不好带了。我娘家也是外省的，觉得还不不太方便。
& 呵呵，从生活习惯到生活理念，不同的地方实在是太多，刚开始相处的时候那真的是矛盾重重，不过都是些鸡毛蒜皮的事，因那时候我在怀孕嘛，所以她老人家也不好跟我计较，现在宝宝生下来，我公公婆婆都很高兴，毕竟都快60的人了，才盼来自己的孙子，不容易啊。 && 还是有很多不同的地方，尤其是在育儿方面，但好在我精神好，可能是因为年轻吧，自己能照顾的时候就自己动手，我婆婆一般也就帮着我带带孩子而已，其他的吃，喝，拉撒的都是我自己来的。
我在自己家里待着，白天的时候一般都是老妈带我玩电脑，小珞熙想吃奶的时候老妈就叫我，晚上一起帮宝宝洗完喂得饱饱的，大概六点半左右我就开始睡觉，然后老妈带着到十一点左右的时候送给我她下去睡觉，这时候小珞熙会吃她晚上的第二餐，然后陪她玩大概十分钟的样子她就会继续睡我也一起睡，半夜就醒过来换一次纸尿裤再喂一次奶，到了早上大概六点多的时候她会醒过来老妈就会过来把她抱下去陪她玩了，所以除非我贪玩晚上还窝在电脑前很久不睡，一般都不会累的，楼主也可以试试呵
我就是在娘家坐月子时，我妈帮我带，要吃奶了就抱过来。满月回婆家后，不管白天还是晚上都是我自己，老公工作，出差又不在。现在我要上班了，婆婆过来帮带孩子了，晚上回来还是我自己带。我也不想给她带，没办法。从生到现在，我都感觉全身酸痛，还受气。
妈妈们每天晚上都带孩子么？睡不好觉咋办相关的更多内容:
[知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [日记] [日记] [日记] [日记] [日记] [日记]
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！}