痛苦的事情是不是想多了就不会再痛苦了？_百度知道
痛苦的事情是不是想多了就不会再痛苦了？
下次记的别反同样的错了哦如果我没能解答你所疑问的问题..
痛苦的事想多了会使人更加痛苦，
因为每个人都有痛苦；“你可以想开心的事啊”，
那就当我是路过的吧，下次别犯同样的错了哦，
你说的反而相反..，那我很遗憾.，痛苦想多了会损坏脑细胞.---------------------------
我只想说谁笑到最后谁就是赢家
好了就说到这，
---------------------------也许你可以换个方式想还是不要过度的想
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不是痛苦的事多了就不痛苦了，而是一般痛苦的事无法击败你了，你学的更坚强了
个人认为不是，想多了会影响一个人性格，会使人整天愁眉苦脸
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出门在外也不愁如果你明白:如果你是正确的，不要过多地争辩，把对方逼上绝路，也就断了自己的退路；如果你是优秀的，不要肆意地卖弄，别人会在你的做法中远离；如果你是痛苦的，不要逢人就倾诉，谁都有自己的烦恼，莫把朋友演绎成了陌路；如果你是寂寞的，那就在孤独中慢慢沉淀自己，人生本就植根于寂寞的土壤里
发布： 08:12:13作者：北京华夏管理学院
【如果你明白】如果你是正确的，不要过多地争辩，把对方逼上绝路，也就断了自己的退路；如果你是优秀的，不要肆意地卖弄，别人会在你的做法中远离；如果你是痛苦的，不要逢人就倾诉，谁都有自己的烦恼，莫把朋友演绎成了陌路；如果你是寂寞的，那就在孤独中慢慢沉淀自己，人生本就植根于寂寞的土壤里。
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孕妇前三个月的注意事项
文章来源：男性营养健德堂　发布时间：
-便秘,酸痛,胸罩 1,怀孕中期小心便秘引发痔疮 怀孕中期起,准妈妈因子宫增大,压迫到后方的肠子,使得排便时不易用力,排便更形困难；而且怀孕时肠胃蠕动不好,肠胃中食物的运送比怀孕前慢30％,因此更容易造成便秘. 孕妈妈应於日常生活中： 1）.维持定期排便习惯,排便时不要用力过猛. 2）.多喝水. 3）.多吃纤维类食物. 4）.每天早晚做轻微的运动,如散步,体操等. 5）.忌食辛辣,燥烈的食物. 怀孕中的持续便秘,很容易引发痔疮；再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门,妨碍血液循环,引发瘀血而造成痔疮.要避免发生痔疮,首先必须要预防便秘. 2,怀孕中期小心腰酸背痛 进入怀孕中期后,准妈咪的肚子开始有明显的隆起,行动有些微的不便,甚至还会腰酸背痛. 关於准妈咪的腰酸背痛造成原因包括：怀孕期间荷尔蒙变化,使关节变松；母亲的身体重心改变,随胎儿成长逐渐往前挪,加重腰椎,尾椎的负担,使肌肉承受太多不当的拉扯；孕妇体内多余的水份流至骨盆部位静脉时,使得腰部神经与脊椎未能得到充足氧份. 因此我们建议准妈咪於白天活动时,最好穿弹性袜及有点低跟的鞋子,将重心往后调整.晚上平躺时,可在膝下垫个枕头,或以特殊枕头托住肚子.必要时,还可施予适当的局部热敷,按摩,做些强化腹肌的运动.最重要的,要避免长时间久站. 3,怀孕中期应穿兼具机能与舒适的胸罩 在怀孕的四十周内胸部会急剧胀大,为能轻松度过孕期,选择合适的胸罩格外重要.怀孕初期可选择没有压迫感的支撑性胸罩,轻轻的包覆住胸部,纾解乳房初期胀大时的酸痛,麻刺感. 从怀孕第四个月开始,因为此时的胸部尺寸可增加两个罩杯以上的容积,因此可采用记型钢圈制成的胸罩来对应；此外,为确实支撑胸部,胸罩的素材是否具有机能性,亦是此时期的选购重点.孕妈咪也应把握试穿的机会,选择最适当的内在美,以减轻并纾缓种种不适状况. 末期怀孕注意事项---营养,阵痛,待产 1,怀孕末期孕妇的食物摄取 胎儿的营养来自母体,虽然说孕妇在怀孕期间应摄取均衡营养,但每个阶段胎儿器官系统有不同变化.针对此时胎儿器官系统发展特别需要的营养,准妈妈应多吃鱼,肉,蛋,奶,绿色蔬菜,米饭,面条,肝……等食物,这样可以培育出头好壮壮的健康宝宝喔! 怀孕后半期因胎儿发育快速,母体胎盘,子宫,乳房增大,羊水及血液量增加,孕妇需增加蛋白质的摄取,最好有一半以上来自高生理价的动物性蛋白质.另外,这个阶段可能出现水肿,下肢肿胀的情形,宜吃低盐食物及米粥,红豆汤,绿豆汤,来改善症状. 想生出皮肤白皙,粉粉嫩嫩的漂亮宝贝吗?再告诉你一个小秘诀：可吃一些豆腐,豆浆,凤梨汁,效果不错呢! 2,怀孕末期的阵痛警示 在孕妇怀孕过程中,子宫常会收缩,尤其在接近预产期时更常见,我们把它称为「假性阵痛」或「假痛」,因为它容易造成孕妇的不适与不安,所以有些人会误以为是要生了,但它发生的较不规则,也比较不痛.假如收缩约隔十分钟发生一次,就应该赶快通知你的医生,并准备进医院待产.如果每五分钟就出现一次收缩的话,表示分娩已经开始了,子宫会规则的收缩,此时的收缩就称为阵痛,而且接下来会有剧烈的疼痛,准妈妈一定要赶快去医院. 此外要提醒他*的是,有时候还未有阵痛,羊膜就先破开了,这是「早期破水」,应该立即请医师检查,以确定子宫颈是否有开,是否有脐带脱垂,如果破水太久更可能引起细菌感染,导致一些并发症,应该要小心注意.
初期怀孕注意事项 1,怀孕初期的嗜睡现象 怀孕初期,孕妇常感精神不济,动不动就想睡觉,其实无需太担心,嗜睡是正常的生理现象. 医师指出,孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因.此外,怀孕初始,焦虑,期待的心理层面影响程度其实大於生理层面.幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容,却也担心胎儿是否健康,身材是否变形走样,既期待又怕受伤害的怀孕心情,让新手妈妈更加疲惫不堪. 足够的睡眠对孕妇是十分重要的,如果嗜睡情形影响了生活或是作息,建议准妈咪可以少量多餐,维持血糖一定浓度；此外,疲倦时不妨小睡片刻,但最好不要超过一小时,以免夜里失眠.而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助. 2,怀孕初期小心异常腹痛 怀孕期间的腹痛是很常见的现象,腹痛的原因很多,有些是怀孕的正常现象,有些则代表严重的疾病.怀孕初期的腹痛最常见的原因,乃是由於怀孕后子宫变大,子宫韧带受牵扯而引起.通常这种疼痛并不会很严重,可能会造成一些不适,但不会影响日常生活.疼痛的位置并不固定,有时在左下腹,有时则在右下腹,疼痛时间持续很短. 在经过医师检查,确定没有其它异常,这种腹痛通常并不需要特别治疗,但若是疼痛程度较严重,则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治,确知是否有流产,子宫外孕,卵巢肿瘤等问题. 3,怀孕初期应避免出入高温场所 三温暖可促进身体新陈代谢,可是对准妈咪来说,若长时间处於高温状态又无法散热,很可能会造成胎儿畸形.这是因为怀孕初期胎儿尚未成形,胚胎在子宫壁内还不稳定,假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃,即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷（如无脑症）.曾有研究指出,在东欧国家铁工厂工作的妇女,生出畸胎的机率就比一般人高. 况且身体持续高温会使孕妇血管扩张,血液大量流到皮肤表层,增加心脏的负荷,可能导致有心脏病的孕妇心脏病发；而子宫,胎盘血流量也会因此减少,使得胚胎的养份供给锐减. 所以,孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所,如洗三温暖；如果偶尔想在家泡个热水澡,切记水温应低於38℃,时间控制在15分钟之内,并保持通风以利散热.此外,生病发烧,也要立即就诊治疗. 中期怀孕注意事项
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初期怀孕注意事项 1,怀孕初期的嗜睡现象 怀孕初期,孕妇常感精神不济,动不动就想睡觉,其实无需太担心,嗜睡是正常的生理现象. 医师指出,孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因.此外,怀孕初始,焦虑,期待的心理层面影响程度其实大於生理层面.幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容,却也担心胎儿是否健康,身材是否变形走样,既期待又怕受伤害的怀孕心情,让新手妈妈更加疲惫不堪. 足够的睡眠对孕妇是十分重要的,如果嗜睡情形影响了生活或是作息,建议准妈咪可以少量多餐,维持血糖一定浓度；此外,疲倦时不妨小睡片刻,但最好不要超过一小时,以免夜里失眠.而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助. 2,怀孕初期小心异常腹痛 怀孕期间的腹痛是很常见的现象,腹痛的原因很多,有些是怀孕的正常现象,有些则代表严重的疾病.怀孕初期的腹痛最常见的原因,乃是由於怀孕后子宫变大,子宫韧带受牵扯而引起.通常这种疼痛并不会很严重,可能会造成一些不适,但不会影响日常生活.疼痛的位置并不固定,有时在左下腹,有时则在右下腹,疼痛时间持续很短. 在经过医师检查,确定没有其它异常,这种腹痛通常并不需要特别治疗,但若是疼痛程度较严重,则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治,确知是否有流产,子宫外孕,卵巢肿瘤等问题. 3,怀孕初期应避免出入高温场所 三温暖可促进身体新陈代谢,可是对准妈咪来说,若长时间处於高温状态又无法散热,很可能会造成胎儿畸形.这是因为怀孕初期胎儿尚未成形,胚胎在子宫壁内还不稳定,假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃,即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷（如无脑症）.曾有研究指出,在东欧国家铁工厂工作的妇女,生出畸胎的机率就比一般人高. 况且身体持续高温会使孕妇血管扩张,血液大量流到皮肤表层,增加心脏的负荷,可能导致有心脏病的孕妇心脏病发；而子宫,胎盘血流量也会因此减少,使得胚胎的养份供给锐减. 所以,孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所,如洗三温暖；如果偶尔想在家泡个热水澡,切记水温应低於38℃,时间控制在15分钟之内,并保持通风以利散热.此外,生病发烧,也要立即就诊治疗. 中期怀孕注意事项
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心随忆凉，倘若心不在，是不是就不会再通!
作者：夏言诺夜，很安静，放着喜欢的音乐，而我的心不知为何却很空。总以为不去想，也就不会悲。心里有点烦，也许是因为我太在乎你。安静了很长的一段时间，还是没有结果。不想哭，因为我怕我自己会更加的。我的心你永远不懂，也许到此为止才不会更痛。走过的路，流过的泪，相信只有自己才懂，那份心酸，那份伤痛。很久了不哭不笑，以为会很习惯。却不知在何时，我还是哭了。说好了不在乎，也说好了不去想。你是否心里有我，也许我永远不知。如果缘分到此为止，我也不再奢望什么，毕竟那样会让自己陷入无法自拔的地步。天气渐渐的变凉，而我的心也随着天气而转变。心里不再感觉到温暖，却早已泪流满面。其实我不喜欢这个自己，很多事情却发现身不由己。我的痛，我的矛盾，我的挣扎，也许你永远都不懂。我不想说太多，怕自己计较的太多。爱原本是简单的一件事，我只想简单化。爱真的很痛，痛彻心扉。我相信时间能够愈合我的伤口，也一直坚信我能找到一个爱我的以及我爱他的人。等你等到心累，爱你爱到心碎。此刻我不想再去说我有多么的爱，毕竟受过伤的我不知如何面对你。如果我不是你的爱，就此放开。如果你不是我的菜，我想我会选择离开。原来爱与不爱都那么难，就像风筝断了线。爱你在心口难开，终于明白。眼泪是最好的表白，你却看不见。只有我独自一个人在，在这个安静的夜晚，独自把你想念。真的很想念，想念我们的从前。不后悔与你美好的相见，但愿都留在彼此心间。永远不要怀疑我对你的爱，不是不爱，是我放不开。也许我们都明白，这份永远都不值得期待，却也这样在心中蔓延。也许这只是我的一个梦想，因为你而存在。不是找不到爱我的人，只是我爱上了你。不知是对还是错，无论对错，我都不后悔认识你，爱上你。简单的爱一个人，却是这样的复杂。也许是我们内心复杂化了，想的太多，才会把彼此错过。错过了时间，错过了你，错过了我。如果这份爱还值得期待，我希望所有的事情都有一个完美结局。如果这份爱不再存在，我会就此放开你，也放开我自己。爱过就好，不后悔，哪怕此刻我会流泪，也是一种。感谢上天让我与你美好的遇见，留下一份足迹保留在心间也足以。不觉得，也许是因为爱过，幸福过，哭过，笑过，都成为了我最甜蜜的幸福。哪怕有不如意。此刻我会微笑，哪怕我会流泪。爱过，不需要计较。付出过，无需回报，幸福过就好。很安静的夜晚，而我的心却把你装的很满。想你是我的甜蜜负担，无论过多少年，都希望我们一起走过幸福时光。
编辑：闫志成
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