怎样才能去除青春痘效果最好
核心提示：怎样才能去除青春痘？去除青春痘的方法也是非常多的，比较常见的就是一些化妆品的使用，或者是一些配方去除青春痘，长期使用的情况下，也会有一定的作用。
　　去除青春痘，不仅仅应该注意掌握正确的方法，除此之外，在治疗的过程中，甚至在以后的生活中，也需要注意些必要的事项，比如，要控制刺激性食物，保证脸部皮肤的卫生等都很关键。除此之外，也还有一些医疗整形技术，比如，激光技术就是其中之一。虽说激光技术去除青春痘的效果也理想，但一定要注意考虑安全方面的影响条件，这点至关重要。 　　1、怎样才能去除青春痘：洗脸　　选择痘痘专用的洁面霜，但要注意要保证手的清洁，把洁面霜在手掌中揉搓，直到出现泡沫之后再洗脸，建议从内向外打圈洗脸，手劲不要过大，主要是为避免对皮肤造成刺激，夏天的时候，洗脸的成熟应该有所增加，但每天最好是不要超过4次。　　2、怎样才能去除青春痘：紧肤水　　紧肤水对于去除青春痘也会有比较理想的主要，但最好是能把紧肤水放进冰箱里，冷藏后的紧肤水，会有很理想的收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。但紧肤水的使用，一般都是要在洗脸之后才能使用，否则，很可能会有适得其反的作用，对这方面要有所了解。　　3、怎样才能去除青春痘：自制菊花祛痘美白面膜　　准备菊花若干以及1个鸡蛋。要把菊花绞碎，之后再放入鸡蛋清。将捣烂的菊花和蛋清混合在一起，并且应该注意搅拌均匀，之后敷在脸上，建议敷在脸上二十分钟左右的时间，待脸上的蛋清消失之后，再进行洗脸，长期使用的效果也是比较理想的。
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　　脸上会长痘痘可能是肝火太旺，那么问题来了，脸上长痘痘好呢？一起来看下吃什么能祛痘吧。
　　方法一：吃草莓
　　对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养；其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。在这个春困的季节，还能帮助提神醒脑。不过，草莓性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易、胃酸过多的人更要控制量。
　　方法二：喝牛奶
　　很多人认为喝牛奶会加重&上火&，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会&上火&，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥&去火&，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充人体因大量出汗而损失的水分。
　　方法三：红柚酱
　　做法：红柚一个，柠檬一只（取汁），冰糖300克。柚子净肉后放入不锈钢锅中，加入糖，一杯水，挤入柠檬汁，一直熬至浓稠即可。大约需要40分钟。
　　小贴士：柚子加热后会变苦，如果不能吃苦味的话，可以直接吃柚子。做好的姜密封保存，吃时取出一勺放入杯中，冲入温水倒入蜂蜜，搅拌均匀后喝下去，非常去火解
　　方法四、菊花茶
　　用菊花煲茶作饮料，适用于头晕脑涨、耳鸣、目赤、目眩等。
　　方法五、鲍鱼汤
　　鲍鱼煲汤适用于掌心发热，干涩，时时头昏，容易恼怒之人。
　　方法六、玫瑰花茶
　　用玫瑰花煲茶，时时饮用，对容易紧张者具有的作用。
　　方法七：炒南瓜藤
　　中医认为：南瓜藤入肝、胃、肺经。可清肺、平肝、和胃、通络。主治肺痨低热，肝胃气痛，，火眼赤痛，水火烫伤。
　　做法：南瓜藤，蒜，朝天椒，盐，胡椒粉。
　　1、将南瓜藤处理干净，叶片撕下，将藤上的绒毛撕掉，老茎去掉，藤上的须可保留
　　2、处理干净的藤用水清洗干净，掰成小段。叶片一边用水冲洗，一边轻轻揉搓去掉绒毛。蒜切片，朝天椒切丁
　　3、锅烧热后倒入油，下蒜片和朝天椒丁爆香
　　4、随后倒入南瓜藤和叶，不断翻炒
　　5、炒至藤和叶均变软断生，调入盐和少许胡椒粉炒匀即可
（责任编辑：周婷）
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