人一天正常睡眠的睡眠正常要几个小时?

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>>>一个人一天中大约有38的时间用于睡眠,18的时间用于进餐,16的时..
一个人一天中大约有38的时间用于睡眠,18的时间用于进餐,16的时间用于活动,剩下的时间用于学习或工作.(1)每天用于睡眠、活动的时间一共占一天时间的几分之几?(2)学习或工作时间占一天的几分之几?(3)你还能提出哪些数学问题?并解答.
题型:解答题难度:中档来源:不详
(1)38+16=1324,答:每天用于睡眠、活动的时间一共占一天时间的1324.(2)1-(38+18+16)=1-23,=13;答:学习或工作时间占一天的13.(3)问题为:这一天中除了睡眠外,工作、学习、用餐、活动共占一天时间的几分之几?1-38=58,答:这一天中除了睡眠外,工作、学习、用餐、活动共占一天时间的58.
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据魔方格专家权威分析,试题“一个人一天中大约有38的时间用于睡眠,18的时间用于进餐,16的时..”主要考查你对&&分数的加减混合计算及应用&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下:
现在没空?点击收藏,以后再看。
因为篇幅有限,只列出部分考点,详细请访问。
分数的加减混合计算及应用
加减法是第一级运算,分数加减混合计算的顺序是从左到右依次计算。
发现相似题
与“一个人一天中大约有38的时间用于睡眠,18的时间用于进餐,16的时..”考查相似的试题有:
16808718778422059699426326549隐私原因暂不显示
『你感觉每天睡的够么』 看到了这个标题,我就来为大家解释一下我们不同年龄段每天需要睡觉的时间量。
睡眠量: 一般7-9小时 人体对睡眠的要求,一般青壮年一夜睡7-9小时,少年幼儿增加1-3小时,老年人减少1-3小时,这是不同年龄段对睡眠量(时间)的要求。
睡眠质量:半小时内入睡 基本整夜不醒 上床半小时内即能入睡,整夜不醒或醒一次,不是间断多醒或早醒;不梦少梦,不是多梦或噩梦;
睡眠深沉,不是似睡非睡,或易受环境干扰、惊醒,这是对睡眠质量的要求。 最佳睡眠时间:晚10点至晨6点 人类最佳睡眠时间应是晚上10点-清晨6点,老年人稍提前为晚9点-清晨5点,儿童为晚8点-清晨6点。
各年龄最佳睡眠时间 新生儿 20小时 婴儿 14-15小时 学前儿童 12小时 小学生 10小时 中学生 9小时 大学生 8小时 成人 8小时 老人6-7小时 追求质量,而非数量 六小时的优质睡眠比八小时的低质睡眠使人体得到更好的休息。
把睡眠时间严格控制在所需范围内,加深睡眠;而断断续续打几小时的盹导致断断续续的浅睡。请别认为你必须躺八小时,若五小时可使你充足电,那么暗自庆幸吧。你是天生的短时睡眠者。
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原来不同的年龄每天需要睡觉的时间量是不一样的。
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我每天都不够睡,很缺乏睡眠呢!
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是吗亲爱的我也差不多是这样子的呢!
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对啊亲爱的就是不同的年龄就需要不同的睡眠质量。成年人每天的睡眠时间要几个小时才好
来自于:北京|
提问时间: 17:18:28|
基本信息:
疾病 / 症状:
病情描述:
成年人一天睡多久比较好啊 ,长时间睡 7个小时可以吗?
看了该问题的网友还看了:
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:6060收到了:
病情分析:
成人最佳睡眠时间为6~8个小时,少了体力恢复不了,多了则容易疲惫。
指导意见:
睡眠要保证深睡眠,保证睡眠质量,才能充分的休息。
我一般晚上零点办或者1点睡, 早上7点50起床。感觉白天老困了。。。 应该是睡的少把?
是睡眠的时间不对,不是时间少,晚上11点就应该进入深睡眠。
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:2753收到了:
病情分析:
可以,只要达到7-10小时就可以满足身体健康。
指导意见:
现代人因为晚上熬夜,能够达到满意休息时间的越来越少了。
我一般晚上零点办或者1点睡, 早上7点50起床。感觉白天老困了。。。
夏天容易出现这种情况,天气凉快以后就好了,平时就是要多参加运动。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:17370收到了:
你好这位朋友,你这种情况睡七个小时是可以的,正常情况下成人的睡眠时间是6-8个小时
TA帮助了147人
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目前共收到封感谢信这是个机器人猖狂的时代,请输一下验证码,证明咱是正常人~}

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