跑步脚发麻当时没在意继续跑了，这几天小腿麻胀痛跟抽筋一样的痛，脚裸边上都肿了是怎么回事该怎么？能走_百度知道
跑步脚发麻当时没在意继续跑了，这几天小腿麻胀痛跟抽筋一样的痛，脚裸边上都肿了是怎么回事该怎么？能走
跑步脚发麻当时没在意继续跑了珐稜粹谷诔咐达栓惮兢，这几天小腿麻胀痛跟抽筋一样的痛，脚裸边上都肿了是怎么回事该怎么？能走路但歇息下来就感觉到疼痛而且经脉都鼓起来了晚上睡觉早上起来也很痛四五天了都没消肿是怎么回事？怎么办？
我有更好的答案
多锻炼一下，这是淤血
还锻炼？肿疼了
走起来没什么感觉很疼但歇息下来就很强烈的疼痛
我上次在学校比你多
擦点红花油
没什么效果
多用手按摩一下
这样可以？已有四五天了
疼痛任然没有减轻
可以吧，我上次就是这样
要经常锻炼
像你一下子跑那么远
肯定是这样
也是这样肿的吗？
就是酸童，没劲走路腿疼
我觉得是抽痛
去药店看看
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2006年年底扛东西崴到脚不小心将右小腿肌腱拉伤，2015年5月跑步再次将右小腿拉伤，两个月了还有点拐。最近一段时间感觉手指关节有些肿胀，7月24日早上突然感觉右侧髋关节下侧疼痛，到医院检查，做了X光、血液等检查。发现类风湿因子70，其它还好。这种情况应该如何缓解疼痛，再做什么检查和治疗？
更新时间： 10:45:07
2006年年底扛东西崴到脚不小心将右小腿肌腱拉伤，2015年5月跑步再次将右小腿拉伤，两个月了还有点拐。最近一段时间感觉手指关节有些肿胀，7月24日早上突然感觉右侧髋关节下侧疼痛，到医院检查，做了X光、血液等检查。发现类风湿因子70，其它还好。这种情况应该如何缓解疼痛，再做什么检查和治疗？
提问者已采纳
发表时间： 14:08:11
你好，这种症状建议使用中药熏洗，口服舒筋活血片，维生素B1，芬必得治疗。注意休息，避免受凉。
友情提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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来源：39健康网
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黄思思时间：
　　崴脚，又称踝关节扭伤，是临床常见的疾病，在关节及韧带损伤中是发病率最高的疾病。踝关节是人体距离地面最近的负重关节，也就是说踝关节是全身负重最多的关节。踝关节的稳定性对于日常的活动和体育运动的正常进行起重要的作用。踝关节周围的韧带损伤都属于踝关节扭伤的范畴。踝关节扭伤可能导致的损伤包括外踝的距腓前韧带跟腓韧带，内踝三角韧带，下胫腓横韧带等。
　　崴脚后，是否应该继续跑步？
　　这要具体问题具体分析。从结构上看踝关节&&外踝的外上髁要比内踝的内上髁低，而内上髁和外上髁所形成的角度决定了脚踝极易产生内翻崴脚、踝关节外侧韧带撕裂、扭伤。而踝关节损伤是一种急性的运动创伤，跑者往往在跑步中因为路面不平、踩到物体或者滑倒而造成。受伤初，应该对受伤的踝关节进行加压、冰敷、抬高以及休息，进而防止踝关节出现红、肿、胀的症状。
　　根据踝关节崴伤后的感觉，判断关节是否松动或者活动中是否有疼痛感，进而排除骨折。临床医学上，踝关节的韧带扭伤可分为三类：一度，轻微损伤;二度，中度损伤;三度，重度损伤，即韧带完全断裂。如怀疑有二度，甚至二度以上的扭伤，应及时就医。
　　下面小编推荐十首适合跑步时听的歌曲，跑步是种享受，边听歌曲边跑步要注意路面情况，尽量选择无车路面以确保安全。
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跑步后脚踝肿疼，走路都疼，还能继续跑吗？
基本信息：女&&43岁
发病时间：最近一个星期
病情描述及疑问：跑步后脚踝肿疼，走路都疼，还能继续跑吗？
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建议：你好，这种情况一般考虑是不能继续跑的，应该注意休息，可以局部热敷、服用活血止痛药物治疗
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