好好利用记忆枕促进我们进入深度睡眠的小窍门
　　随着生活节奏的变快，生活在城市里的人们越来越容易失眠，更为严重的是很多人就算是睡着了也是处于浅层次的睡眠状态，利用保健枕促进我们进入深度睡眠是生活中一个很好的小窍门。　　有很大一部分朋友，并不是说因为工作压力和神经衰弱引起的失眠，而是因为我们的枕头不对，比如过高过低都会造成失眠。保健枕交易网推荐大家去买一个保健枕，因为保健枕会根据你的头型和力度，自动调整高度，并会记忆住你的睡眠知识和头型，促进你快速进入最佳睡眠状态。保健枕交易网还提醒大家，在选择保健枕头的时候，最好高度不要超过8cm。最好选择像保健枕交易网保健枕一样，上边稍微软和点，下边稍微硬点的，这样容易支撑颈脖和头部，这样的姿势更有助促进睡眠。　　还有就是可以选择一些中草药的保健枕，可以在一定程度上治疗失眠。其实我们之间也可以去做一个这样的保健枕的，很多城市里都有柏树吧，柏树的叶子就是很好的材料，晒干后放到枕头里，淡淡的柏树清香具有安神的作用，能够促进我们进入深度睡眠。像橘子皮、橙皮、香蕉皮等等，这些也是可以用来做药用保健枕的，生活中到处都是小窍门。　　若你是一个失眠，或者是长期处于浅层次睡眠的朋友，不妨买一个保健枕交易网的保健枕试试看，喜欢动手的朋友，也可以自己动手制作一个保健枕。文章来源：中国保健枕交易网（）文章链接：/Article/Detail_102_%E8%A1%8C%E4%B8%9A%E7%9F%A5%E8%AF%86.shtml
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&生意宝(002095) 版权所有&&记忆枕保健枕好吗
记忆枕保健枕好吗!?颈椎不是很好，，想买一个！！！有用过的吗！！！！！！指点一下~~谢谢~~~~
08-09-27 &匿名提问 发布
还差不多吧。不过有时候感觉是心理作用记忆海绵枕头，是现代白领，长时间用电脑工作人员,或颈椎病，睡眠有问题的人必不可少的保健用品。对易失眠、易落枕、颈椎患者、伏案工作者、司机等尤为适用，让您享受更健康舒适的睡眠。 1.枕芯采用具有温度感应记忆功能的高科技零压力慢回弹聚氨酯材料（原由美国太空总署为化解宇航员身上的压力而研发）。 2.它能有效分解人体压力，抵消反弹力，为身体提供最均衡的支撑。当头颈部和枕头接触时，会发生温度感应，使头颈部接触面无压迫感，血脉通畅。 3.消除因枕头太软、太硬、弹性太大产生的疲劳、损伤和不适，能让人体快速进入良好的睡眠状态。
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好的记忆棉材质的记忆枕对颈椎是有一定的理疗作用的。买记忆枕还有要注重品牌的，有些不良商家真是太坑爹了，用的压根就不是什么慢回弹，当然起不到保护颈椎的作用。Tempur,,,Ediber艾蒂宝,,,healthman康人，这三个品牌都不错！用过艾蒂宝的，第一次用就感觉和普通的枕头不一样。睡了几次之后睡眠质量明显有了改善！呵呵，挺不错啊！~
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慢回弹零压力温感枕芯：枕芯采用具有温度感应记忆功能的高科技零压力慢回弹聚氨酯材料（原由美国太空总署为化解宇航员身上的压力而研发）。它能有效分解人体压力，抵消反弹力，为身体提供最均衡的支撑。当头颈部和枕头接触时，会发生温度感应，使头颈部接触面无压迫感，血脉通畅。   对颈椎起到很好的理疗作用  我买了一个枕头 用了两年多了没有出现过任何问题呢
  去看看吧 说不定对你有帮助哦
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颈椎枕头阶段学说！颈椎病阶段不同则颈椎枕头选择不同　　对于颈椎枕头——颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的枕头是比较好的，只有有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，适之宝认为依然需要根据颈椎病人的不同情况区分对待。　　A 针对不严重颈椎病人群：适之宝蒲绒和木棉类的中性”可调颈肩枕“特点明显，颈椎病要尽量防止颈部和肩部着凉，因此可调颈肩枕设计上采用更加符合生理的保护肩部贴合颈部设计，颈部承托结构，而头部部分是3层调节，这样的好处是根据情况自行调节就可以，颈椎病比较严重的，可以试用1层 加大牵引力度，不严重的，试用三层就可以，进行适度的牵引调整。　　B 针对已较为严重颈椎病人群：适之宝推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中药的护颈套枕，牵引更加效果强一些。实际上颈椎病这样的，如果确认颈椎病，医生一般会建议您去牵引的，但是医院的牵引是吊拉机械牵引，比较野蛮，反倒容易把人的不严重的颈椎问题搞成严重的，所以现在也有很多专家对机械牵引有保留态度。适之宝的枕头即便是针对颈椎类的，也不具备那个大的机械力量，更加强调自然牵引。如果颈椎病比较厉害一些的，推荐护颈套枕，那个套枕园枕直径大，牵引力度大，1小时左右后 最好后面加上扁枕或其他凹形枕。 　　C:建议均搭配樱桃魔枕热疗使用，适之宝樱桃魔枕功能： 　　* 释放疼痛 – 使用樱桃核枕热敷或冷敷可以缓解背、颈、肩、膝部酸痛，肌肉和关节疼痛，可以释放压力和紧张情绪。对于颈椎不适尤其适合，对脚部酸痛、抽筋、耳疼、牙疼、女性经期孕期不适、儿童身体不适等各种疼痛都有很好的缓解作用。 　　* 缓解病症 - 使用樱桃核枕热敷可以缓解以下症状：关节炎、痛风、粘液囊炎、风湿等。 　　* 贴合身体 - 由于樱桃核个小且圆润光滑，可以根据人体不同部位而设计的不同形状的樱桃核枕垫加热使用可以放松并温暖您 。它可以贴合到身体各部位使热量传达到每个地方。 　　* 天然保健 - 樱桃核枕没有添加任何化学成分，非常环保且可以使用很多年，全部采用100%全棉面料，可以洗涤。 　　* 用途多样 - 可以在看电视看书时使用、办公时使用、可以供儿童暖床、也可以供宠物使用，女性经期使用，儿童发热时冰敷使用，运动后损伤部位冰敷使用，小的手枕也可以用于按摩脸部，达到美容的功效。 起到一个保健的作用。下面介绍几种颈椎病的治疗方法，仅供参考：（1）急性卧床休息  当初犯腰椎间盘突出症后，应卧床休息3～4周。在此期间应尽量在床上大小便、吃饭、洗漱等，以便彻底治愈。（2）牵引  伤后一周左右可开始作骨盆牵引。开始时牵引重量较轻（10公斤左右），每日牵引一次，每次30分钟。牵引数次后有好转后，可逐渐增加牵引重量（20～25公斤）。经过～2个疗程牵引治疗后，腰痛和下肢串麻、疼痛症状有明显好转，对向后弯腰疼痛明显者，牵引后可能使症状加重，所以牵引治疗要慎重。（3）理疗  早期可进行超短波、磁疗、直流电加中药等。理疗也可与牵引、按摩相配合，多数人的疗效更好。（4）按摩治疗  大致可分为中医和西医按摩两大类。西医按摩手法的重点是拉开椎间隙，放松腰部软组织，有时采用侧扳右扳手法。目的是使突出的椎间盘还纳或使其破裂，使突出的髓核向神经根周围扩散，被吸收或纤维化，以减轻压力。症状明显减轻后，再用围腰保护2～3个月，以后再恢复日常的活动和运动。中医按摩多数采用穴位按摩法。多数人采用中西医结合的按摩手法，以取得更好的效果。（5）医疗体操医疗体操的目的是发展腰背力量，夸大椎管容量，纠正腰部畸形。医疗体操可由上下肢及腰腹部活动组成。多数是在疼痛明显减轻后逐渐开始，先易后难。开始时可在仰卧位屈膝下抬起腰部和臀部，重复5－10次。每次在抬起腰臀部后维持10秒钟再接着做下一次。待练习3～4周后，可采取俯卧位下练习腰背肌，俗称& 两头跷&，继续练习一段时间后，再增加抱膝腰部滚动练习，达到扩大椎管容积和增加腰部灵活性。一般医疗体操，尤其腰背肌的练习要持续相当长时间（半年左右），才能取得较巩固的效果。骨刺，在医学上称骨赘、骨质增生。随着临床诊断技术日臻完善，被诊断为骨质增生的病人越来越多。凡腰腿痛病人就医，一些医生总推断说：你腰腿痛看来是长了“骨刺”，拍个片子看看吧!一查，果然如是。骨刺，骨上长刺！听起来怪吓人的，“医生，我才50多岁，怎么会生骨刺呢？”“大大，听说长了骨刺，用药消除不了，这不就完厂吗？”被确诊长骨刺的患者，无不忧心忡忡，愁眉不展；医生也都认为问题棘手，爱莫能助，这无形中增加了患者对骨刺的恐惧感，模糊了人们对骨刺公正的认识。为此，笔备感觉很有必要为骨刺正名，这是因为长骨刺是一种保护性反应。人体的关节是骨与骨的结合部，骨端覆盖着厚实而光滑的软骨，即关节软骨。人的所有组织都会随着年龄的增加而发生退行性变，这在医学上称为“老化”，关节软骨在逐渐老化的基础上，加上长期劳累的刺激，逐渐出现变性，弹性减低，关节磨损，承重能力明显下降，有时还会发生脆化甚至破裂，其外围软骨面便代偿性增殖肥厚，日久就形成貌似刺—样的突起，这就是人们所说的“骨刺”，这种局部的增生对增强骨骼抵抗外力的冲冲击有重要作用， 骨刺是—种正常的生理退化现象，是人体的—种保护性生理反应，每个人都难以避免，区别仅仅是有的人出现得早些，有的出现得较晚些，—般40岁以后，腰椎骨质增生逐渐明显，增生的程度也轻重不一，凡是活动多、负最大的关节都较早地出现骨质增生，腰椎及下脏关节承重大，故往往是骨质增生最多发的部位。
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主要是适合自己，大家对我有信心的话，不妨联系我，我会给您满意的答复和好的推荐。我销售的是蓝月亮品牌的，淘宝用户名【蓝月亮xq】枕头不再贵主要用着舒服，我们都是低价销售质量可以和任何专卖店大品牌做比较，慢回弹记忆枕，手感超好，零压力保持血液流通顺畅，枕头固然重一点的好，但是有小的生产厂家为了增加重量，加添滑石粉等一类。枕头重而要手感好，回弹效果好，温感记忆枕最好的回弹时间3-5秒，太短了起不到慢回弹效果；太长了会使身体发僵（想想如果你翻身，它半天还没回弹起来）；
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用铅笔低端或者用10根牙签绑在一起，不受时间不受地点限制，按摩，手指跟端的凹槽处，没天数次，长期坚持可以除根。
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我用的是乐之小镇记忆枕&
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记忆枕效果都不好，跟普通的枕头并没有多大的优势，推荐楼主看下健晨保健枕，具有磁疗功效。【健晨复合健康保健枕（第一代）】根据人体穴位分布的2条1450GS、3条1000GS的软性磁条紧贴颈部，能有效的改善血液循环，疏通经络，提高睡眠质量；其科学设计，给头部良好的承托，很好的维护颈椎正常生理曲线；枕面采用天然苎麻及枕内四通八达的透气孔、通气槽，形成了最佳的适合于头部睡眠的舒适环境。&(复制地址到浏览起)
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记忆枕十大品牌:1、&P.Health碧荷记忆枕2、泰普尔记忆枕3、Back2脊态记忆枕4、Magniflex&曼丽菲斯5、京都西川&6、SINOMAX7、韩国波斯卡大豆记忆枕8、睡趣9.诺依曼10.&汉妮威这是我在淘宝上比较了两个小时总结出来的，最后我买的是碧荷家的，碧荷品质比较高，记忆枕很大很舒服，还送了暖宝宝，睡了一个星期了，颈椎真的没那么痛了，很满意
请登录后再发表评论!喜布诺家居记忆枕质量怎么样保健枕是什么牌子
w3对喜布诺家居这个牌子很了解，对这个牌子的评价：不出 角度挺好 柔软 喜欢，如果你想了解喜布诺家居记忆枕这个牌子质量怎么样喜布诺家居旗舰店好不好，以及喜布诺家居记忆枕质量怎么样保健枕是什么牌子 那么我们可以来看一下其他网友对喜布诺家居旗舰店购物后的使用评价吧。喜布诺家居旗舰店最新的购买评价小天使980803：用的挺好的。弹性比较好。x3：不出 角度挺好 柔软 喜欢紫5：靠着真舒服，刚拆封有点味道，比想象中小一点，不过在办公室还是挺好用的w3：对喜布诺家居记忆枕质量怎么样保健枕是什么牌子的看法：喜布诺家居旗舰店的记忆枕是正品，看起来比较精致，店家服务周到，以后还会光临e5：正品我很喜欢店主服务很好 赞一个c鼠：对喜布诺家居记忆枕质量怎么样保健枕是什么牌子的看法：喜布诺家居旗舰店的记忆枕不好意思评价晚了，枕头一点异味也没有，面料冰冰凉凉的很舒服，一物多用，我最喜欢抱着玩电脑，就是放胳膊的地方矮了点，不过在前头垫点东西，高度就够了，不错，满意的一次购物。水橘：很棒，小家伙很喜欢。料子也很舒服。有包装，感觉很好。赞一个！58：试用了几天。很不错。中午午睡很好用。非常喜欢。买的天鹅绒的夏天用会比较热点，还好有空调。不过买了主要是为了冬天午睡用。夏天有躺椅。陪你一起看海y：除了有点小，其他都挺好的，没有味道，也蛮舒服的。w8：对喜布诺家居记忆枕质量怎么样保健枕是什么牌子的看法：喜布诺家居旗舰店的记忆枕宝贝不错，手感很好，送女朋友的很喜欢，原以为宝贝会有异味，收到发现挺好的，睡着很舒服、、、伴8：本来还担心在网上买不好，看了很久终于在你家下手啦！这个材质很好，枕着也舒服，很抵值！不会像我以前那个硬硬的，可以哦这个王9：面料很舒服，不容易起球，很喜欢，谢谢亲送的小礼物偶，下次有好宝贝还是回来的哦，卖家的态度很好偶，物流也很快李冷：宝贝用起来非常舒服 我很喜欢 点个赞没异味紫凉：对喜布诺家居记忆枕质量怎么样保健枕是什么牌子的看法：喜布诺家居旗舰店的记忆枕睡觉简直太舒服了。非常不错的一个枕头。注：以上评价是喜布诺家居旗舰店的最新评价，总体上来说，MM们对喜布诺家居店铺评价还是很满意的，喜欢这个品牌的你可以放心购买了哦！不枕枕头好吗哪个最好|最高です大丈夫ではない枕西藏拉萨枕头专卖店 什么枕头最好 适之宝 记忆枕__颈椎病保健枕__哪种记忆枕好
转自：&作者：枕头第一要素：合适的高度 人体睡眠实际上和站立姿势一样的时候最为舒适，也就是睡眠时候人体也需要大约有个5度的角度。如果不睡枕头， 至少没有承托头部！使得您的颈部椎体逐渐容易变形！不睡枕头或者枕头太低问题都不小。《青岛枕头记》中还介绍说，枕头高了，即便您睡眠和休息时间很长，也休息不好！这也许就是您睡眠时间长但是老感觉身体困乏的重要原因！ 好枕头三要素其他的2个要素是枕头造型和枕头材质！
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---------------《枕头记》#枕头小说# 微博大赛枕头茜茜的随手发现：转载和学习：关于什么枕头好，睡哪个枕头好等等问题，茜茜自己上次作业还获得老板的额外的奖励：以下纯属茜茜转载内容：涉及到茜茜的饭碗问题！如确有意见请闭眼3秒略过即可，不要和我深究。
我，文学系大二，从网上懂得(Know,知っている)和学习了适之宝枕工坊的枕头创业故事后，我决定(Decide,決める)(Resolution,分解能)文字创业，自己创办(Establish,確立する)(Start,スタート)了这个茜茜枕头记工作室，专注于枕头渺小(Small,小)说写作和流传(Spread,広がる)(Spread,広がる)(Spread,広がる)，创业让我更加坚定！仰头是浪漫至极的粉色樱花，脚下是沉淀着青涩记忆的校园，这个春天，在武汉大学，回想(Recall,リコール)那些年我们一起走过的青春。茜茜枕头日记最近改名为PILLOWTALK&枕头新知&：最近我偏头疼，神经性头疼，居然医生那里没有很好的措施(Measure,測定)！~茜茜自己最近关注关于好枕头枕头专卖和枕头团购知识~每天保持(Keeping,保持)写一篇枕头渺小(Small,小)说+转发一篇知识~加油哦。什么枕头最好&适之宝&记忆枕__颈椎病保健枕__哪种记忆枕好& /&%D%A枕头第一要素：合适(Appropriate,適切な)(Fit,フィット)的高度人体睡觉实际上和站立姿势(Posture,姿勢)(Attitude,態度)一样的时候最为舒适，也就是睡觉时候人体也需要(Need,必要)(Have to,しなければならない)大约有个5度的角度。如果不睡枕头，至少没有承托头部！使得您的颈部椎体逐渐容易变形！不睡枕头或者枕头太低问题都不小。《青岛枕头记》中还介绍说，枕头高了，即便您睡觉和休息时间(Time,時間)(Time,時間)很长，也休息不好！这也许就是您睡觉时间(Time,時間)(Time,時間)长但是老感到(Feel,感じる)身材(Stature,身長)困倦(Sleepy,眠い)的重要(Important,重要)(Main,メイン)原因！%D%A孩子曾经是他们一生的事业从我们出身(Birth,出産)(Born,生まれる)(Be born,生まれる)的那一刻起，就已经盘踞(Be entrenched,定着する)父母(Parents)(Mom and Dad)的心头；小时候，妈妈的臂膀就是给我无数美梦的一只枕头；帮我们睡好每一晚，让我们踏上成长的黄金之旅；尽管他们无法给我们幸福的未来，也许他们没能给我们创造(Create,作る)(Invention,発明)很多财富,适之宝枕工坊懂得(Know,知っている)(Understanding,懂得(Know,知っている))，父母(Parents)(Mom and Dad)一直在努力(Strive,努力する)(Endeavor,努力)！努力(Strive,努力する)(Endeavor,努力)！母亲节到了。如今长大了，我的一只枕头，期待(Look forward to,を楽しみにして)(Wait,待つ)能给妈妈送去美梦，一只好枕头，是给妈妈的一份爱心。一只枕头，让亲爱的妈妈放心一点点，一只枕头，让亲爱的妈妈欣慰一点点，一只枕头，是给父母(Parents)的一份孝心。%D%A黄金睡姿枕头--父亲de礼物%D%A期待(Look forward to,を楽しみにして)(Wait,待つ)准确(Accurate,正確な)睡姿枕？真正仰睡侧睡主动(Initiative,イニシアチブ)调换(Exchange,交換)睡姿而不会影响睡觉质量的睡姿枕头--适之宝黄金睡姿枕&&&&%D%A枕头渺小(Small,小)说大赛援助(Assistance,援助)商：适之宝&%D%A什么枕头最好&适之宝&记忆枕__颈椎病保健枕__哪种记忆枕好& /&%D%A一只好枕头，首先考虑(Consider,検討する)(Discretion,裁量)是枕头的舒适性，刻意把颈椎固定是不对的，目前市场的第二代波浪形B型记忆枕头是有必定(Must,しなければならない)的缺点(Shortcoming,短所)的，很多人并不习惯，因为他们晚上会主动(Initiative,イニシアチブ)不自感到(Feel,感じる)翻身，而B型枕头是不让你侧睡的，是仅仅考虑(Consider,検討する)(Discretion,裁量)了仰睡睡姿的一种枕头。不过市场上***的黄金睡姿枕头已经涌现(Spring up,躍り上がる)(Appear,現れる)(Appear,現れる)了，推荐(Recommend,推奨する)(Elect,選ぶ)大家可以看看这类枕头，具有一的仰睡区和侧睡区域合理比例的枕头，才是更加人性化的枕头！更多枕头专卖登陆枕头网......&您知道合适(Appropriate,適切な)自己的枕头高度吗？自己测一下：百度搜索&枕头高度测算&或者&量体定枕&。%D%A---------------《枕头记》#枕头小说# 微博大赛%D%A枕头茜茜的随手创造(Create,作る)(Invention,発明)：枕头网和学习：关于好枕头，什么枕头好，用什么枕头好等等问题，茜茜自己上次作业还获得老板的额外的嘉奖(Commend,褒める)：原文：湖南岳阳枕头专卖店 成皆哪女有定做抱枕|汽车颈椎枕|中脉颈椎枕 枕头品牌网以下纯属茜茜枕头网内容：涉及到茜茜的饭碗问题！如确有意见(Opinion,意見)(View,ビュー)请闭眼3秒略过即可，不要和我深究。%D%A&　　赝磷家槐擦评交戎衷矫5zIj9适之宝 记忆枕__颈椎病保健枕__哪种记忆枕好匾善苟睾嚎炊某靡煽婆Vat07　　什么枕头最好&适之宝&记忆枕__颈椎病保健枕__哪种记忆枕好&
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枕头记微小说#& 好枕头，为母亲十年的偏头痛
我们小时候，母亲就经常头痛父亲陪母亲去医院是常事儿，我们长大了，母亲不累了但母亲还是头疼看也看了，治也治了，都没有太多起色，头疼始终缠着母亲。我工作后给母亲研究了很多资料。求医问药了上百种头痛的办法。才知道头痛在世界上居然属于难题！个人总结偏头疼4个简单的自我治疗方法1 热敷：可用樱桃核枕头加热后敷在后颈部2.揉太阳穴：每天清晨和晚上用双手中指按太阳穴3.梳摩痛点：双手10个指尖在最痛的地方的快速梳摩4.热水洗澡和浸手：偏头痛发作洗个温度稍高热水澡双手浸热水 头痛自疗对偏头痛患者能起到缓解效果-----
转自： 原载：& 中国枕头网:&
#枕头记微小说# 微博大赛获奖作品！ 适之宝联合中国枕头网在每个感恩的节日举办微博大赛！&仰头是浪漫至极的粉色樱花，脚下是沉淀着青涩记忆的校园，这个春天，在武汉大学，回忆那些年我们一起走过的青春。茜茜枕头日记最近改名为PILLOWTALK&枕头新知&：我，文学系大二，从网上了解和学习了适之宝枕工坊的枕头创业故事后，我决定文字创业，自己创办了这个茜茜枕头记工作室，专注于枕头微小说写作和传播，创业让我更加坚定！ 最近我偏头疼，神经性头疼，居然医生那里没有很好的办法！~茜茜自己最近关注关于枕头专卖和枕头团购知识~每天坚持写一篇枕头微小说+转发一篇知识~加油哦。 茜茜日记PILLOWTALK&枕头新知&：祝您
拥有一只好枕头，拥有一份好心情！享一夜好眠，享一生健康！
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