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常年上夜班会对身体有什么不好?
常年上夜班会对身体有什么不好?网友【伞中人】解答如下：不管上白班还是夜班，只要作息有规律，生物钟不紊乱，对身体就不会有影响。就是那些时而通宵时而正常，作息没规律，总变来变去的会对身体有伤害，因为那样作息生物钟找不到规律，身体没法进行正常的自我调节。 体检，是必不可少的，晚上急诊匆忙之中比白天漏诊的机率大。还有就是“心肠不能太好”，该做的检查一定不能省，不要老想着为病人省钱，否则因此发生的漏诊，病人可不会因你当时的好心而谅解你。要学会保护保护自己，及时如实地书写急诊病例，有病人拒做的检查要叫他签字。掌握原则性的东西，一定不能疏忽，如果没有违背原则，即使出了事情也不是你的过错。外科急诊最重要的就是掌握急腹症的诊断及鉴别诊断，常见脑外伤及四肢骨折，肌腱损伤的判别和处理。有拿不定主意的就多叫会诊或请示上级医生，这一点对你也有好处，千万不要逞强！我也是这样过来的，祝你好运，更多经验的积累还是要靠你自己，祝你好运！网友【情歌王子】解答如下：皮肤会变差，昼夜节律颠倒，促进衰老网友【打工仔】解答如下：“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。
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　医师　创伤骨科
南方医科大学附属南方医院
咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...
病情分析：你好，熬夜的人多吃维生素C和维生素E丰富的水果有好处，比如橘子，柠檬，猕猴桃等，橘子没有什么害处可以长期吃的
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经常上夜班对身体有什么影响
经常上夜班对身体有什么影响、发现我脸上长痘痘了。
熬夜对身体肯定没益处的
告诉你一句真话，经常上夜班的人可以早点儿到天堂去享福，我就是一个经常上夜班的人，最近发现自己抵抗力明显下降，哎！
习惯就好.但生理紊乱少不了....
要有好的睡眠
努力养成作息规律，上夜班的几天肯定是晚睡，但一定要注意不要起得太晚。
不上夜班的两天，一定要将作息调整成正常的作息时间，就是早睡早起，因为只有十一点至凌晨二点的睡眠才是有效的深度睡眠。
另外，夜班的人尽量不要吃什么夜宵，如果实在要充饥，就吃点易消化的面包什么的，防止你的胃在深夜仍然工作，导致胃癌的发生。
对的、对的
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夜班伤人啊，脸色差，精神差
上夜班是资本主义对工人剩余价值的再次压榨，上夜班会导致生物钟紊乱，内分泌失调，内分泌失调对人体的影响是怎么样的不言而喻，没必要拿自己的健康换钱，以后拿十倍的钱也换不回现在的健康。
嘎里个兄弟们！进来望啊子啥~
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法律顾问：北京市邦盛（泰州）律师事务所吴桂宽律师 电话：>> >>请问经常上夜班的话，对人体有哪些危害？
请问经常上夜班的话，对人体有哪些危害？
病情描述：
经常上夜班对人有什么危害？还有危害有多大？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答5493条
医生建议：根据你的情况，其实经常上夜班的话，人体的内分泌代谢会受到影响，容易导致皮肤暗淡长、黑眼圈加重。还有使人疲惫，工作效率低，记忆力下降。
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