中医说话：【痘痘生嘴边···小心护脾胃·】~~~~发现了原来痘痘长的位置跟内脏出现D问题有关~~还好有解决方案~~~~
　痘痘位置 口唇四周
　　不适部位 脾胃
健康行动 淡味+南瓜
　中医说话：中医理论中口唇周边包括人中的区域对应的是脾。&脾主运化&&脾胃同源&。在中医理论中，脾的功能是将食物转化成为人体所需要的精华物质，即一个精炼提纯的过程。胃的功能是接受食物，当脾胃的功能出现问题，就表现为口唇四周的痘痘迭起。同时伴有胃胀胃堵，消化不良，腹泻或便秘;严重者可能已经有了胃病。
　　找找原因：工作节奏紧张，三餐的进食时间不规律，且饥饱无度。还有一些女性喜好一些味道厚重的食物，正是这些食物把湿和热带到了胃中，使得面部的相应区域出现小痘痘。
快好起来：用餐时间规律，不过度食用味道厚重、生冷油腻的食物，减轻脾胃的负担。依据中医五行理论，黄色味甘入脾，食疗当中可选用甘薯、粟米、薏米、山药、胡萝卜、南瓜等。
痘痘位置 前额
　　不适部位 肺
　　健康行动 通风+萝卜
中医说话：眉心以上的前额区域在中医理论中是由肺脏所主的。中医讲&肺主皮毛&&主呼吸&。当肺经有热时，影响肺主皮毛、主呼吸的功能，热随气血壅塞于前额，就出现了小痘痘。有时还会伴有鼻塞或鼻干、咽喉肿痛或干痒、咳嗽等症状。
　　找找原因：在密闭办公环境中，大量的电子设备、办公人员的混杂、中央空调的使用，使得空气中长期存在着辐射、尘螨，病菌，使我们&娇嫩&的肺部失去了健康的环境。
　　快好起来：除了注意所处环境的通风，依据中医五行理论，白色、辛味入肺，食疗当中可选用白萝卜、荸荠、牛蒡、白菊花、薄荷等，加强肺部的代谢。
痘痘位置 鼻上部两边
　　不适部位 心
　　健康行动 静心+小豆
　　中医说话：鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。&心主血脉&。当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集于心对应在鼻子上部两边，就在这里出现了痘痘。有时还会伴有眼睛干涩、内眼角发红，有血丝等症状。
　　找找原因：巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的&心弦&一直紧绷，得不到放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地&生根发芽&了。
　　快好起来：适当地调整心态，放慢生活节奏。依据中医五行理论，赤色、苦味入心，食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等。
　痘痘位置 两鬓及面颊下部
　　不适部位 肾
　　健康行动 休息+ 木耳
　　中医说话：中医理论中两鬓以及面颊下部的区域对应的是肾，肾的主要生理功能是藏精、主水和纳气，对人的生长发育和生殖有重要的作用。当肾藏精的功能受到损害时，便会在两鬓和下颌附近出现&警示标志&，同时伴有潮热面红，眩晕耳鸣，夜间多梦，大便秘结等症状。
　　找找原因：你有这样的情况&&放纵自己，或大快朵颐、或夜酒欢歌??虽然暂时愉悦了身心，却使得肾精耗散，阴阳失衡而虚火妄动，湿热相合，让痘痘出现。
　　快好起来：要学会把握自己的生活，合理安排工作和休息。依据中医五行理论，黑色、咸味入肾，食疗当中可选用海带、墨鱼、黑豆、黑木耳、桑葚等。
　痘痘位置 颈后中部及背部
　　不适部位 膀胱、小肠
　　健康行动 饮水+ 西瓜
　　中医说话：中医理论中颈后中部及背部属于膀胱经和小肠经共同对应的区域，从功能上讲两经都具有掌控小便的作用。小肠具有分利大小便的功能，而膀胱具有贮尿和排尿的功能。当它们出现问题后就会为我们的玉背添上&闪闪的红星&，并会伴有小便刺痛，色黄，大便干结，更为诸多妇科疾病提供了温床。
　　找找原因：忙碌的工作，常常令我们无暇饮水、如厕，饮食过于辛辣或饮酒无度，使我们的身体内聚集了大量的&火&，遇到饮食就像&水入燔炭&化为湿热。
　　快好起来：再忙的工作也别忘多饮水。有了饮水量的保障，再加上饮食口味的平衡，玉背当然可以&备受瞩目&了。食疗建议选用西瓜、冬瓜、苋菜、黄豆芽、黄瓜等。
痘痘位置 鼻下部两边
　　不适部位 肝
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　　不长痘的妹纸永远不会知道痘皮的痛！始终站在抗痘一线，这颗痘下去了又有无数颗痘站起来！万年不见好的痘痘肌看着真糟心！尤其是情况严重的，对心情的危害程度绝不亚于山洪暴发。可是有的人脸上就一点痘痘都没有，让人很是羡慕，怎么破！
首先你要搞明白
为什么你一直在祛痘，
但它依旧顽强生长？
　　内在原因引发
　　痘痘，医学上称为痤疮，是一种皮脂腺异常的慢性炎症性皮肤病。
　　一般你们碰到的痘痘、肌肤出油、发干、黑头绝大多数肌肤问题，都跟这个皮脂腺有着至关重要的关系，它是皮肤的附属器官，主要受雄性激素调控。体内的雄性激素水平上升，皮脂的分泌量就会增加，痘痘就容易引发。
　　身体哪些部位皮脂腺较多、较活跃？
　　脸、背、胸。
　　所以你见过自己脖子上老长痘吗？脖子是特别容易衰老、缺水的地方，皮脂腺不够多也不够活跃。
　　痘痘定时定点在姨妈期报到
　　每次生理期下巴都会冒痘！Why？
　　在月经周期的不同时段，不同激素的比例会发生变化，尤其是雌性激素水平降低，雄性激素水平升高。而且女生肌肤比男生的更脆弱，经期内月经等内脏器官的生理变化向肌肤输送信息，激发皮肤的反应，所以女性生理期容易反复长痘。
　　你需要这么做
　　1.饮食均衡，切忌大吃大喝不忌口。
　　很多妹纸都说生理期吃不胖，是吃甜食的的最佳时期。但沙姆班（《治愈你的皮肤》作者、医学博士）就曾讲过：经常食用高升糖指数的食物，会让血糖骤然升高的食物，如精制糖、白面包、面条和油炸食品会打乱身体代谢，诱发痘痘。
　　2.熬夜不要脸又不要命。
　　都知道熬夜会让激素水平紊乱，新陈代谢紊乱吧？平常熬夜都容易长痘，生理期熬夜那真的是不要脸又不要命！
　　雄性激素
　　虽然上面有讲到雄性激素，但是单独把它拿出来说，就是因为它往往对于痘痘的引发有着直接诱导的因素。皮脂腺是雄激素的靶器官之一，也就是说皮脂腺的发育与分泌直接受雄激素支配。
　　这个就是造成痘痘的基础。长痘痘与内分泌有密切关系，但准确来讲，痘痘泛滥不一定是因为内分泌失调，因为很多人没有明显的内分泌不正常，也会出现痘痘，但是体内雄雌激素的比例失衡的时候就容易长痘。
　　雄激素过多会使皮肤的毛囊孔或皮脂腺开口的皮肤角质化加重。如果毛囊口角化过度，就会象塞子一样堵塞毛囊和皮脂腺的开口，使需要经毛孔分泌的油脂不容易排出。而我们这个年龄阶段，由于内分泌的影响，雄激素不但让毛囊口皮肤角化过度，也使皮脂腺的分泌功能更活跃加强。这样一方面先堵住出口，另一方面却又不停地分泌，结果就容易堵在毛囊里面形成脂栓。继续发展，因为被堵住了，毛囊里面变成一种厌氧环境，有利于其中的细菌过度繁殖、生长，对皮肤进一步产生刺激，使局部发生炎症、甚至化脓，就长了痘痘。
　　说来好玩，想要改善这种情况，减重是很有效的方法！
　　有研究显示，多数雄性激素较多的女性减重2%-7%后，雄激素水平降低，痘痘甚至多毛症都能得到改善。是不是又为自己的减肥找到了一大动力！
　　长期便秘
　　现代人的生活亚健康状态，久坐不运动，很多妹纸都存在便秘的情况，代谢不规律，久而久之毒素排除不畅，就会通过皮肤排毒。
　　很多人宁肯相信被炒作起家的酵素来排便，也不肯到医院去听医生的建议，小编必须在这里友情提示：长期便秘是病！得治！！
　　大家会有种感觉，痘痘出现在某个区域后，在一段时间内就会偏好这个区域，好像约好了似的。甚至有时候觉得是原位复活。
　　其实痘痘出现的部位，通常是皮脂腺分泌相对旺盛或是该部位的皮脂排出通路有问题。
　　而这片区域内第一次出现痘痘的那个毛囊可能是偶然的，但出现痘痘后，因炎症反应，可能让本来的通路更狭窄，所以甚至可能是同一个毛囊反复发作。皮肤就就这样有了“记忆”。
　　还有一种情况，就是有的人偏爱脸颊长痘，有的人偏偏就额头上长痘，有的脸上不怎么长痘痘专长背上。这个总的来说，跟体质有关，在你娘胎里就已经被决定了。
　　看到这儿，亲们不要累觉不爱。就算是注定了长痘部位，也不代表一定会长痘啊！只能说这个部位爆发的几率更高。只要你日常懂得护理，了解这些外在的人为原因，避免雷区，也能降低爆痘的可能性。
　　外在原因引发
过度使用水杨酸来治疗痘痘
　　不少读者都喜欢用水杨酸来解决痘痘问题，确实没有错，但是以为有效就死命涂你会发现适得其反。过量使用含有水杨酸的外用品，反而会让肌肤变得更加干燥，从而导致皮肤更多的出油。因为活性成分频繁地轻微烧伤皮肤的表皮层，反而会让丘疹更加暴露。
以为晒太阳能杀死病菌，所以从不防晒
　　晒太阳确实能消菌杀虫，但是不能达到对面部痘痘杀菌的效果，反而容易被太阳晒伤，很多物质会从破损的皮肤进入，造成皮肤发炎。另外，长痘的人往往不敢擦防晒，生怕怕堵塞毛孔。其实现在大部分防晒霜都非常安全，可以选择温和轻薄的防晒。
总是在洗澡时洗头
　　相信很多人也图方便，经常在洗澡的时候顺便洗头。但你们却没有意识到，洗发、护发产品对我们脸的伤害。你们这是在把硫酸盐、重保湿剂还有硅这些化学物质往脸上浇了简直！如果冲洗不干净，有残留，肯定会致痘。所以蜜蜜酱建议你们单独洗头发，或者一定要一起洗，就保证彻底冲洗干净。
滥用激素药物
　　常见药物有皮炎平、夫西地酸、卤米松、派瑞松等。
　　含激素的外用制剂种类多，成分各异，商品名更是繁杂。这类药物若使用时间过长，会引起激素依赖性皮炎。不少痘痘肌滥用激素，停用后症状迅速发作且逐渐加重。既毁容又使皮肤变得脆弱、敏感，保护屏障受损。
　　建议：咨！询！医！生！痘痘也是皮肤病，每个人都要视情况而定。
刺激性成分的化妆品以及不干净的化妆工具
　　很多人呢因为长了痘痘，更加不敢素颜见人，化妆品猛地往脸上糊。但是化妆品难免有刺激成分，比如羊毛脂，其实它对干燥肌肤是非常友好的，可以滋润肌肤，但是长痘痘的人就不适合。再比如很多产品里都会有矿物油，有的人对矿物油比较敏感，容易长闭口，而痘肌用就会对皮肤很闷，容易加重感染。人工香料也会刺激皮肤！所以还是尽量选择无香化妆品。
　　而且在上妆卸妆时，还会对皮肤进行各种摩擦动作，这肯定会对痘痘有所刺激，影响它治疗的进程。反正蜜蜜酱每次长痘化妆时看起来美美的，卸妆的时候用再温和的产品都会满脸通红。
　　另外，化妆刷一类美容工具也容易被你们忽视。他们才是细菌、死皮细胞集结的重大灾区，一定要定期清洗。
生活环境的湿热性质
　　在炎热潮湿的环境下，皮脂分泌比较旺盛， 如果皮脂分泌过多，就非常容易导致毛囊皮脂腺导管堵塞，从而引起细菌感染和炎症反应，继而容易生出一脸痘痘。
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