老人血压低吃什么好最容易升血压

血压太低吃什么可以把血压提升
核心提示:血压太低吃什么可以把血压提升?对于低血压疾病的治疗,首先应该注意明确患者的具体发病因素,并且,也应该注意适当的进行饮食方面的调理,这点至关重要。
饮食对于低血压疾病的辅助治疗会有很好的作用,饮食包括很多方面,比如,要重视饮食上的营养,并且,也应该注意保证良好的生活习惯,这点至关重要,并且,也应该注意禁忌生活中的各种不良行为,比如,要控制烟酒等不良行为。
血压太低吃什么可以把血压提升&调整饮食
低血压的患者,在平时的生活中,应该注意做到每餐不宜吃得过饱,要知道的是,若是太饱的情况下,会使得低血压疾病患者的回流心脏的血液相对减少;应该有所了解的一点是,低血压这种疾病的患者,可以在每日清晨可饮些淡盐开水,这对于辅助治疗低血压疾病会有很好的作用,应该有所重视,并且,也应该注意控制烟酒。
血压太低吃什么可以把血压提升&注意饮食结构
建议低血压疾病的患者在平时的饮食上,注意以清淡而富有营养为主。并且,最好是能多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等食物,主要就是因为这些食物含有多种氨基酸、维生素、蛋白质等物质,对于辅助治疗,或者是控制低血压疾病会有很好的辅助治疗作用。除此之外,也建议低血压疾病的患者,应该注意做到忌食过酸、过辣、过咸等刺激物。
血压太低吃什么可以把血压提升&适当加强锻炼
低血压疾病的患者在平时的生活中,应该注意劳逸结合,尤其是应该注意保证生活要有规律,防止过度疲劳,这点对患者来说是非常关键的,除此之外,也应该注意保持良好的精神状态,适当加强锻炼,主要的目的就是在于要提高身体素质,改善神经等。
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答:你好低血压贫血容易引起头晕乏力等不适症状可以服用生脉饮口服液和补血口服液...[]
答:根据你描述的血压值是在正常范围内的,不必担心,注意复查即可!同时注意清淡...[]
答:你好,这个大多是二回事的了,一般脑瘤不至于引起血压的低,脑瘤是需要进行手...[]
答:患者诊断肾功能不全,该疾病的治疗是缓解肾功能衰竭病程,无法治愈,建议肾内...[]
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无论是哪一种低血压病人,都可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。 一般成年人血压长期低于12/8千帕(90/60mmHg)者为低血压。低血压的人易发生晕厥和休克。低血压常见于慢性消耗性疾病、营养不良、心血管疾病、消化道炎症、溃疡等,且多见于青年女性。 低血压引发的临床症状主要有头痛、头晕、胸闷气喘、易疲劳、精力不能集中、失眠、食欲差、四肢发冷、脉搏缓慢。一旦体位变化时常眼前发黑、头晕欲倒。 对长期低血压的患者,医生提出的保健处方是: 1、及时找医生确定低血压的原因; 2、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物; 3、适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高; 4、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶; 5、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品;低血压的饮食治疗 1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。 2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等&造血原料&的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 4、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。 5、少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。 再给你介绍点低血压患者日常生活预防常识: 1、晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。 2、锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活. 3、早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。对有下肢血管曲张的老人尤宜穿用有弹性的袜子、紧身裤或绷带,以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。 4、不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病。低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。青少年平时应多食些富含高蛋白的食物,如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃,包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品,以增加总热景。菜肴要多带盐分,以便血压升高。 对长期低血压的患者,医生提出的保健处方是: 1、及时找医生确定低血压的原因; 2、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物; 3、适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量亦不可太高; 4、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶; 5、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品; 6、积极参加体育锻炼,增进体质。 低血压的食疗通常有: 天麻10克,何首乌20克、核桃仁40克,鲤鱼头1个。上锅蒸熟后,早、晚服食。 母鸡1只,栗子80克,熟地40克。母鸡洗净切块,与栗子,熟地加水调味煮熟,食肉饮汤。 瘦猪肉400克,黄精80克,文火炖烂,连汤带肉分食。 鲜猪肝150克,肉苁蓉25克,远志10克,加水煮汤,调啤酒后吃肝.
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低血压饮食运动
低血压吃什么好的最快
一、低血压食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)
1、多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。所以,低血压患者应该加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
4、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
5、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净,放人鸡腹肚中当归头60克,黄芪50克,红糖150克,米酒50克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。
低血压吃什么食物好
1、平时可多食一些具有温脾旨、升阳气的食物,如狗向、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。
2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
3、宜适当选择一些高钠、高胆固醉饮食,以利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
4、生姜含挥发油,可刺激昌液分泌,兴奋肠管,促进消化并可使血压升高,对低血压患者有益,不妨常吃。
5、选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,可使血压上升。
6、低血压患者不宜多吃以下食物,如芹菜、冬瓜、桓、红小豆等,它们有降低血压的作用。
低血压的人吃什么好
首先我到市场上挑选了一只差不多大的乌骨鸡,,再到超市买了一点当归头、黄芪、红糖和一些米酒。
然后把乌骨鸡宰杀了,去毛剥肚,再洗干净,同时把当归头、黄芪、红糖和米酒一起放进到乌骨鸡的肚子里。
最后把鸡肚皮缝起来,放到锅里面隔水蒸熟,就可以吃肉喝汤了,大约半个月一次,连着吃两个月就会有很大的改善,效果就有了,可以帮助患者补充营养,恢复血压的正常。
一般血压低的人,都会有贫血现象的,所以这些人可以吃一些纠正贫血的食物,增加血容量,能够改善大脑的血供,提高血压的,这些食物有红糖,豆腐,大豆等等,都含有蛋白质,铁等,能够迅速造血,补充血容量的。
对于食欲比较差的人,平时吃的东西本来就少,所以只会增加低血压的现象,要注意挑起这类人的食欲,所以可以吃一些能够刺激食欲的食物和调味品,比如醋,辣椒等等,都能让人多吃一点。
平时吃饭的时候,注意多吃一些咸的东西,比如吃点咸菜,或者菜里多放一点盐,都可以,但是也不要过量的放,导致菜的口味下降,也可以吃一些高脂肪的食物,比如动物的内在,肉类,都能够短期内增加血容量,提高大脑的
低血压吃什么好
1、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净,放人鸡腹肚中当归头60克,黄芪50克,红糖150克,米酒50克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。
2、红枣15枚去核,粟子150克,净鸡1只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。
3、鲫鱼1条,糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服两月。
4、嫩母鸡1只,黄芪30克,新鲜天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮15克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。
5、猪心1个,黄芪20克,当归12克,党参30克,川芎6克,加水炖熟,吃猪心喝汤。
6、红枣20克,沙参15克,生熟地各10克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量每日分两次吃完,连服15天。
低血压的饮食相信大家在生活中也有听说,对于饮食的选择对于低血压患者来说是很重要的,特别是水果,很多人认为水果吃着都有好处,所以低血压患者应该都能吃,其实这种想法是错误的,低血压患者对水果的选择要特别谨慎。
低血压吃什么水果好
1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C
等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。
4、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。如果阅读完全文后还有什么疑问,可以到39健康问答(ask.39.net)进行提问,专家将第一时间为你解答。
5、不但可以单独吃红枣,还可以用红枣做成美食进行缓解低血压,只需要把红枣去核,再准备一些粟子,去市场买只鸡,鸡切成块状进行大火煸炒,当煮至差不多快熟了的时候再加红枣、栗子焖熟就可以吃了。不但对稳定血压有好处,还可以补充身体营养。
6、和高血压患者有一点不同的就是,高血压患者是一定要低钠饮食的,但是低血压病人就应该选择高钠食物,吃的盐的量要高于普通人,再就是高胆固醇的饮食,像一些肝类、蛋黄、奶油、鱼子都是不错的低血压适合的食物。
7、当然了,不要只注意到低血压对水果的需求,其实生活中还有很多是要注意的。不过不管要吃什么,一定要注意的就是不能吃一些生冷寒凉的食物,像菠菜、萝卜、芹菜、冷饮这些破气的食物千万是不能吃的。再就是像玉米,芹菜这些有降血压效果的食物是适合吃的。
低血压治疗,合理饮食是最为关键的,我们要通过合理的饮食加上规范化的治疗,来提高自身身体素质,来改善我们的血管功能,避免低血压对我们的身体造成危害。另外低血压症状很多,患者要根据自身症状治疗。
自己最近这几天以来总是忙得不可开交的,自己的睡眠时间也已经很少了,而且我这几天总是会出现头晕的症状了,还经常会感觉自己的身体乏力,就到医院检查了一下,医生说我是由于低血压导致的,我现在要吃些什么食物好呀。
低血压应该吃什么
1,低血压的患者一定要注意劳逸结合,平时不可以总是熬夜的,而且吃东西也应该多吃一些营养丰富的食物,比如:莲子、桂圆、大枣、花生等之类的干鲜果食,是会有很好的效果的,而且患者平时还需要注意好好的休息是很好的,一定要荤素都吃一些的,不可以只吃一些清淡的食物,平时多吃一些汤类,和肉类也是可以缓解低血压的症状的,还可以多吃一些鸡蛋也是很好的。
2,出现了血压低的患者,饮食要科学地合理搭配了,平时一定要注意不可以只吃一种食物,一定要多吃几种,才会保证营养丰富的,而且患者平时是可以多煲汤喝的,比如:人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等,这些汤类的食物,都会缓解低血压的情况的,而且患者平时的饮食一定要多样化,多喝点水也是很好的,平时一定要注意好好的休息,是不可以太过于劳累的。
3,低血压的患者现在这段时间就应该好好的休息了,而且不可以总是吃一些清淡的食物了,多吃一些荤素搭配的食物是很好的,而且平时还需要多适量的运动一下,也是可以强身健体增强自己的免疫力的,平时一定要多吃一些桑葚,核桃,之类的食物都会很好的,只要不太累了,就好了,而且还需要注意保持良好的休息时间,一定要劳逸结合才行的。
4,准备哦鲳鱼五百克,党参准备三十克,当归准备十五克,姜片需要三片,这需要清洗干净后现在锅内进行煎煮一下,放入当归洗干净,之后加入适量的清水,开启文火来进行炖煮一个小时就可以吃了,尤其是对于有低血压的患者,有贫血,身体疲乏的情况那么是有很好的疗效的。
5,肉桂准备十克,灸甘草准备十克,桂枝也要十克,这需要放在一起研成粉末,之火每次用药物放在茶缸中,之后用开水来冲泡十分钟的时间进行饮用,当茶来服用,对于有阳虚,低血压的患者,是有很好的疗效的。
6,何首乌准备二十四克,再准备去核的红枣十二个,鸡蛋准备两个,这需要准备好鸡蛋煮熟,之后去除壳子,
之后把红枣洗干净之后一起放在锅内进行炖煮,加入适量的水即可,一般需要开启中火来进行炖煮半个小时的时间,加入简单的调味料,随时的时候饮用,也可以加入适量的蜂蜜来进行调口,对于有贫血的患者,低血压的患者,心悸失眠,改善效果很不错。
7,准备鲫鱼一条,糯米准备六十克,这需要把鱼洗干净,之后和糯米放在一起炖煮成粥,这要每周吃两次即可,需要连续的吃上两个月的时间,对于有脾胃虚,低血压的患者是有很不错的疗效的。
低血压的患者是可以多喝汤的,而且多饮水也是会有好处的,一定要增加盐份的摄入,是会缓解低血压的情况的,而且平时的时候还需要注意好好的休息,熬夜的时间不可以太长了,一定要注意合理的饮食。
血压低其实就是指患者体内循环动脉的压力低于正常的状态,是可以根据病因分为生理性还有病理性的低血压的,也能够根据起病的形式分为急性和慢性的低血压的,是会让患者的日常生活受到影响的,那么血压低的患者可以吃什么食物呢。
偏瘦的人都容易引起血压低的疾病呢,因为体内摄取的食物量是有限的,供应的能量出现不足的时候就会引起头晕、恶心等病症的,这就是明显的血压低的症状呢,血压低的患者需要及时的调理的,应该从食物调理做起的。
低血压吃什么可以补
1、血压低的人饮食要科学地合理搭配,不因该挑食的,要荤菜和素菜搭配好的,平时也应该注意身体的锻炼的,这样才能有效的提高脑和心血管系统的功能。平时应该多吃一些莲子、桂圆、大枣、桑椹、赤豆、花生等干鲜果类食物的,这些食物既能增强血管功能,又能提高大脑神经中枢调节血压的功能。
2、血压低的患者可以适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等。
3、血压低的人常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶等食物能有效的提升血压的。多食莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,这些食物都具有养心益血、健脾补脑之力。
4、血压低的人适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果提升血压的效果都很好的。
5、出现了血压低的患者,在饮食中是可以多吃一些富含营养的食物的,比如:大豆、豆腐等豆制品,这些都会有很好的效果的,血压低的患者,日常的生活中还需要注意好好的休息很重要的,尤其是这段期间就不要体力劳动了,而且还需要注意多吃一些动物肝脏之类的食物都会很好的,而且日常还可以喝点鸡汤之类的食物都会有很好的效果的,患者平时要注意休息。
6、出现了血压低的患者,平时是可以喝点红糖水的,而且还可以多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果都会很好的,一定要记住不可以吃一些生冷的食物的,而且破气的食物也是不应该吃的,比如:菠菜、萝卜之类的,这些食物最好是不要吃了,而且还需要注意好好地保护自己的身体,出现了头晕的时候,一定要及时的卧床休息一下的,平时不可以加班熬夜到很晚了。
7、患者出现了血压低的时候,是可以适当吃一些能刺激食欲的食物是比较好的,比如:醋、糖、胡椒、辣椒等,是会有助于患者提高食欲的,还可以多吃一些桂圆、莲子、大枣、桑椹等,这些食物都是可以增强体质的,对血压低的患者也是会有很好的调理的效果的,平时的时候血压低的患者还可以多吃一些鸡蛋之类的食物,尤其是蛋黄,每天吃一点,都会有很好的作用的。
经常血压低的患者会出现有吞、恶心、心里难受的病症呢,有的时候蹲着时间长了突然的起身就会有恶心头晕的情况呢,这是明显的低血压病症呢,一定要好好的调理改善的,不然对人体的危害性是非常大的,可以从药物上调理的,也可以从饮食上调理的。
低血压患者应该吃什么食物
低血压患者平时饮食要注意荤素搭配,保证合理膳食,营养全面,猪肝、鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾、大豆及豆腐、红糖都要吃一些,新鲜蔬菜、水果含有丰富的维生素也要吃,以增强体质。
在保证营养的情况下,患者要适当进行一些身体锻炼,比如和朋友一起散步、快走、跳舞、打太极拳、做保健操、爬山等,提高身体对疾病的抵抗力和免疫力,但是不要做剧烈运动或者大运动量的活动。
低血压患者平时在生活和工作中要学会劳逸结合,避免过度的劳累或者熬夜,要多休息,保证睡眠时间,同时要有一个良好的心态,积极乐观地生活,丰富自己的生活,争取早日康复。
出现了低血压的患者,平时是可以多吃一些有营养的食物的,多吃点鸡蛋还有鱼肉之类的都会有很好的效果的,平时一定要注意好好的休息,不可以在加班加点的太劳累了,平时需要清淡的饮食。
患有低血压的患者平时的饮食是不可以吃芹菜的,因为芹菜有降低血压的功能,低血压的患者吃了之后会有不好的影响的,一定要注意自己的饮食,多吃一些含有营养成分的食物,多吃蔬菜水果。
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低血压吃什么最快升血压
全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
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擅长:各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。
您好,低血压患者一般无需特殊药物治疗,其治疗重在日常预防,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作。每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统。
擅长:对于脑梗,心脏疾病,高血压,及颈椎病,外伤等诊治有一点经验,希望可以帮助患者。
低血压是由于气血不足所致,服用驴胶补血颗粒治疗,可以快速升高血压。增加营养。
全民健康管理中心
您好,建议您食补,平时注意下饮食的荤素平衡,可以多吃一些桂圆,阿胶等食物,希望我的回答能够帮到您,祝您生活愉快zhf
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(高血压病,风眩)
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
多发人群:中老年人,平时钠盐的摄入量过多的人,父母患有高血压者,摄入动物脂肪较多者,长期饮酒者
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&&&&&&&&&
治疗费用:市三甲医院约200-5000元低血压的人吃什么好 常吃这七种食物升血压
&  如今人们只知道高血压的危害有很多,就忽视了低血压的危害,其实低血压对健康也是不利的,人们也需要及时的进行调理,食疗方法是有效的。那么,?有哪些?一起来看看吧。  低血压的人吃什么好  1、补充气血  血压低的人们要多吃能够补充气血的食物,比如莲子、桂圆、大枣,还有一些脂肪类的食物。中医认为,人体气血两亏会出现头晕目眩、记忆力减退、失眠等症状,所以低血压的患者需要及时的补充养气的食物。  2、补铁元素  血压低,要特意补铁元素,留心含铁多的食物,如猪肉、虾、牛奶、豆类、动物肝、心、肾、肚、血制品,等等。  3、健补肾脾  低血压的人们还需要健补肾脾,因为脾肾不合的话,心血液会亏损。能够利脾健胃的食物有山药、茯苓、薏米、芡实等,这四种物质是补脾的圣品。  4、适量吃盐  高血压的人不能多吃钠、胆固醇高的食物,而低血压的人恰好相反,要努力多食那些。如奶油、鱼籽、动物脑、肝、骨、骨髓,等。  5、多吃蛋白质  血压低要多食含蛋白质、铜、叶酸、维生素C多的食物,这些东西都是极佳的造血原料,除了上面说的肝、奶、豆类、鱼类以外,蛋黄、贝类、红糖及新鲜果蔬里面含量较多。  6、药用补品  常年低血压,可以考虑进补一些药用补品,如西洋参、阿胶、人参、雪蛤油、鹿胎膏,当归、田七等。这些药用补品用来炖食羊肉、鸡肉、猪肉,蛋类,或者单独吃,煮红糖水服用,都超级有效果。  7、刺激食欲的食物  有时候低血压可能是营养不良导致的,大部分人都没有什么食欲,这时候可以多吃一些山楂等开胃的食物,这样增进了食欲、补充了营养,从而就会让血压升高。
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