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鼻塞不通气怎么办
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感冒鼻塞怎么办 11种食谱帮你解决
　　感冒发烧流鼻涕，是最常见的病症之一。在生活中，人们经常会感冒。那么，感冒了我们该怎么办?出来看病求医能不能自己医治呢?今天小编就给大家介绍一些关于感冒的食谱。大家快来看看吧。　　感冒鼻塞怎么办　　1)醋熘土豆丝　　做法：将土豆丝切丝，然后入清水冲一遍，主要是去掉粉质，防止粘锅，用料主要是白醋。　　2)萝卜汤　　白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。　　3)水　　苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。　　4)姜丝萝卜汤　　姜切成丝，萝卜切片，加如水800毫升左右的水，烧开煮沸15分钟即可，加然后加入红糖，每天饮用1-2次。　　5)葱蒜粥　　取干净的葱白10根，切碎，3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。　　6)葱头饮料　　头1个，切碎，加鲜250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。　　7)姜丝可乐　　鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。　　8)橘皮冰糖饮料　　新鲜皮切丝，加适量的冰糖，用开水直接冲泡饮用便可。　　9)银花薄荷饮
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想让身体变得更健康，是我们每个人都想要做到的。
任何养生之法都需要持之以恒，才能达到想要的效果。
去年8月可可突然手抖辗转数家医院病情却不断恶化。当前位置： >>
鼻塞怎么办速效办法
鼻塞是我们在生活中经常都会遇到的情况，了会鼻塞，某些疾病因素也会引起鼻塞，鼻塞的原因有很多，让我们感到很难受，很不习惯，而且还会影响到生活、学习和工作等。那么，鼻塞怎么办速效办法有哪些呢?当然，通过吃药是可以解决的，但是生活中我们自己也可以采用一些速效办法的。
相信很多人一遇到鼻塞首先想到的就是吃药、输液之类的，但是很多时候人们也是不愿意吃药的，甚至不愿意进入医院和药店，如果能够通过简单的办法缓解鼻塞的烦恼，也是非常不错的，那么，鼻塞怎么办速效办法有哪些呢?可以通过以下几种办法来解决。
1、热敷法：在睡觉前将纱布用热水浸透，置于两耳上热敷1吩钟，鼻腔即能通畅，呼吸自如。这是因为，人的耳部中有一个调节鼻内血液循环的微小神经网络。在高温刺激下，可导致血管扩张，有利于消除病菌和病毒，对感冒有一定的治疗作用。还可以单纯用热毛巾敷鼻，也有一定疗效。
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