网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

建议：　　您好出现严重性什么是密集恐惧症症应该通过中医的方法来进行治疗，并且在生活中也许要您按照下面的方法來进行自我克服 　　1、催眠疗法： 　　精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西 看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源这种疗法时间长，花费也比较大 　　2、强迫疗法： 　　医生让你站在车水马龙的大街上 ，或者让你站在自己很惧怕嘚异性面前利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。 　　3、情景治疗： 　　让你在一个假想的空间里不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境 　　4、认知療法： 　　这是一种不断灌输观念的治疗方法 。医生不断地告诉你这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序教你一些与囚交往的方法。 　　5、采用芳香疗法