我老做一些稀奇古怪的梦 是怎么回事？_百度知道
我老做一些稀奇古怪的梦 是怎么回事？
为什么我老做一些稀奇古怪的梦 比如说死人 妖精 或者白天根本没想过的事情 还经常做噩梦 是怎么回事 我老被吓醒 我可没做什么不好的事情 我的睡姿我感觉没什么问题啊
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一般来讲，日有所思夜有所梦，但也不是一定的，做梦没有一定的规律可循。也存在梦见自己真实未来或者梦见自己亲人凶讯的。一般来讲无所谓，睡前运动一下，洗个热水澡，心情舒畅，一般不会做梦。
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正确睡姿： 夜晚，到了猫儿该睡美容觉的时候了。回到自己舒适蓬松的窝中，散尽一切烦恼，酣然进入美妙梦乡。想要皮肤好、精神佳，千万不能熬夜或日夜颠倒，保证充足睡眠十分重要。猫儿的睡眠方式有很多种，如侧卧睡、趴着睡，甚至仰面朝着天睡，不过最常见的还是身体侧卧睡，这和人的标准睡眠姿势非常相似。睡眠专家强调标准睡眠姿势应为“卧如弓”，即：身体向右侧卧，屈右腿，左腿伸直；屈右肘，手掌托在头下；左上肢伸直，放在左侧大腿上。睡眠姿势的好坏直接影响到睡眠质量，女性朋友们可要多注意。要提醒的是，猫儿有爱睡懒觉的缺点，这一点可不能向它学习。 健康点评： 以“卧如弓”这种姿势入睡不损心气，像猫一样蜷卧后大脑很快就能由兴奋转为抑制状态，帮助你迅速进入梦乡。如果你的是规范睡资还作这中梦的话你要试着调整心态了。需要帮助请咨询：010－8 或 010－9 或 010－如果想去医院推荐你去 首都医科大学附属北京同仁医院 网址
做梦是很正常的！！！！！！！！！希奇古怪的梦也很正常
老大,发错区域了哦~.....
睡觉之前两个小时和一杯牛奶很管用
另一个世界......
说明你心中有事
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出门在外也不愁经常做噩梦惊醒
健康咨询描述：
做噩梦，容易惊醒。醒来后好像有什么强迫人立马入睡，但很快又会陷入刚才的梦境。梦到的都是稀奇古怪的事情，比如被鬼追，被杀等无
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：如何避免频繁噩梦？是否身体上有什么疾病（感谢医生为我——该。）
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时间： 13:57:36
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病情分析：从你的描述来看，这个情况是神经衰弱造成的这个噩梦的情况的 。指导意见：这个情况建议你口服这个谷维素，多虑平， 安神补脑液来进行治疗，这样就可以起到很好的效果的，避免这个噩梦的出现的。
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