→ 高血糖怎么办？要怎么降血糖好？
高血糖怎么办？要怎么降血糖好？
健康咨询描述：
高血糖怎么办？要怎么降血糖好？饮食需要注意什么
想得到的帮助：
高血糖怎么办
其他类似问题
医生回复区
擅长: 具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以
帮助网友：87称赞：20
&&&&&&病情分析：&&&&&&高血糖需要注意检查是否属于糖尿病。想要更好的管理血糖，需要通过饮食和运动来一起来进行调理。饮食要低糖低脂低盐饮食，多吃富含膳食纤维的食物，少吃含糖较多的食物，如甜点、蛋糕等。&&&&&&指导意见：&&&&&&还有平时要多运动，适当的运动对于降血糖是很有好处的。再配合喝点能够调节血糖富硒荞子茶，它可以帮助补硒，提高免疫，降低心血管疾病患病概率，加上其含有的D-手性肌醇，可以很帮助提高降糖效率。
擅长: 脑梗塞后遗症，高血压病，冠心病
帮助网友：20775称赞：37
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况是糖尿病，低盐低脂饮食，控制饮食，少食多餐。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议多锻炼身体，可以口服二甲双胍肠溶片降糖，监测血糖的变化。根据血糖水平调整用量。
擅长: 基层常见病及多发病的诊断和治疗,如：感冒,发烧,咳
帮助网友：12281称赞：45
&&&&&&病情分析：&&&&&&建议尽早在医生指导下用药调理餐前以及三餐后2小时血糖达标比较好。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议首选胰岛素，生活方式上需要注意低盐低脂高纤维饮食，不要过于精细和油腻，控制主食摄入量，迈开腿。&&&&&&以上是对“高血糖怎么办？要怎么降血糖好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 呼吸内科,消化内科,妇科炎症,妇科内分泌疾病,性病
帮助网友：70611称赞：544
&&&&&&病情分析：&&&&&&如果确诊是糖尿病可以用降糖药口服，如二甲双胍，格列吡嗪等，不能吃高脂饮食，高糖饮食，正常的饮食也可以吃的，定时定量。&&&&&&指导意见：&&&&&&糖尿病是需要长期吃药的，目前还没有能彻底治疗好的办法。只能靠药物控制血糖。观察身高，体重是多少，如果肥胖需要减肥。
擅长: 尿道炎,睾丸炎,膀胱炎,腹痛,结石
帮助网友：59260称赞：183
&&&&&&病情分析：&&&&&&按你的描述血糖是高一点的，这个需要内分泌科反复检查确诊决定治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&@我建议定期检测血糖血压这些的，注意清淡饮食，避免甜食的，加强锻炼，增强对糖尿病知识的学习
擅长: 呼吸,消化,泌尿内科疾病的诊断和治疗！
帮助网友：13787称赞：71
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从你描述的高血糖的症状看，注意饮食低糖，多吃蔬菜豆类粗粮。&&&&&&指导意见：&&&&&&加强锻炼身体，提高抵抗力，有利于血糖恢复，可以适当口服盐酸二甲双胍缓释片治疗，定期复查血糖，适当调整降糖药剂量，祝你早日康复！
擅长: 支气管炎，肺炎，支气管扩张，胃炎，消化道溃疡，冠心
帮助网友：2339称赞：9
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，出现血糖升高，可以进行糖耐量试验，确诊糖尿病。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗，不能进食含糖过高食物。例如：苹果，梨，香蕉，面包，蛋糕等。药物：二甲双胍，格列吡嗪，阿卡波糖等。&&&&&&以上是对“高血糖怎么办？要怎么降血糖好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 月经不调，痛经，不孕不育，阴道炎，盆腔炎，子宫内膜
帮助网友：4792称赞：15
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你说的情况，请问你的血糖值是多少，若在早期可控制饮食。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你，不要太紧张，注意饮食，要低脂，低盐，低糖饮食避免过于油腻，宜清淡易消化的食物，定期测血糖，适当的段练，祝你早日康复。
擅长: 我擅长内儿科，外科，妇产科，风湿科，皮肤科。
帮助网友：10220称赞：78
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你有高血糖，如果确诊有糖尿病，是肯定要及时在当地医生指导下进行糖尿病治疗，如饮食控制、适当锻炼，服用降糖药等。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你说的情况，如果你确定是有糖尿病，请一定在医生指导下及时采取治疗用药，控制血糖稳定在正常水平。
擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题
（点击按钮咨询医生，已有 1172 名网友免费获得解答）
&&&&&&病情分析：&&&&&&指导意见：&&&&&&糖尿病者平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意：饮食要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。可以吃昌弘铁皮石斛，对调节胰岛素分泌，促进糖代谢有积极帮助。这个昌弘很受欢迎。
(本回答来自：)
擅长: 反流性食管炎,慢性支气管炎,大叶性肺炎,支气管炎,
帮助网友：1464称赞：6
&&&&&&病情分析：&&&&&&不知道你血糖检查结果是多少，糖尿病的诊断需要连续检测两次，空腹大于7.1餐后大于11.1。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果确诊糖尿病，一是控制饮食，少食不食含糖食物，二是适当运动，三是药物控制，选药以及用量需要根据血糖检测情况而定
参考价格：58
参考价格：29
参考价格：699
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
高血糖、高血脂和高血压...
参考价格：￥195
扶正固本，益气活血，行脉止痛。用于气虚血瘀型冠心...
参考价格：￥29
下载APP，免费快速问医生百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入→ 高血糖怎么办？降血糖喝什么好？
高血糖怎么办？降血糖喝什么好？
女 | 0个月
来自河北省秦皇岛市
健康咨询描述：
高血糖怎么办？如果调理
其他类似问题
医生回复区
擅长: 干细胞移植治疗糖尿病,糖尿病治疗,糖尿病干细胞移植
帮助网友：1772称赞：115
&&&&&&一、保持良好心态精神因素对稳定血糖起着重要作用，处理不好会影响血糖稳定。&&&&&&?二、正确的饮食控制应该是所有含造糖的食物都不能吃，所有的五谷杂粮、蔬菜、鱼肉奶蛋都能吃，但要控制摄入量。&&&&&&?三、坚持规律运动通过适当的运动可以控制血糖。
参考价格：58
参考价格：29
参考价格：699
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
高血糖、高血脂和高血压...
参考价格：￥195
扶正固本，益气活血，行脉止痛。用于气虚血瘀型冠心...
参考价格：￥29
下载APP，免费快速问医生当前位置：
降血糖的小偏方_降血糖吃什么食物好_降血糖的方法有哪些
目录血糖高的危害降血糖的办法有哪些降血糖吃什么食物好降血糖的小偏方降血糖的食谱推荐在我们的身边，有很多人都有血糖高的困扰，对于很多的美食，他们都不能像正常人一样尽情的享用，总是需要克制一些。特别是一些甜食，更是碰也不能碰。高血糖是我们通常所说的三高中的一种，如果控制得好，对健康没有什么大碍，但是如果没有控制好的话，就容易引发一些其他的疾病。所以如何有效的降低血糖，对有些人显得非常的重要。血糖高的危害现在随着人们生活条件的逐渐改善，有多人每顿都是大鱼大肉的，很容易造成身体代谢的失常，引发血糖高。那么大家知道血糖高对人体到底会产生哪些危害呢?对血管的危害：血管升高一方面会使血液粘稠度增加、另一方面会是血管变细、变脆、弹性降低。以致整个循环系统出现障碍，血流不畅、堵塞，甚至使人体的整个机体出现问题。高血糖引起的缺血缺氧，是导致糖尿病各种并发症发生的最主要原因。对神经系统的危害：血糖升高使神经细胞内的糖醇出现堆积，循环系统障碍使神经细胞得不到充足的血氧供应直接造成神经细胞的营养不良和障碍性改变。对代谢系统的危害：糖、脂肪、蛋白质是人体新陈代谢的三大基础物质，高血糖导致糖代谢紊乱，打破了系统代谢平衡，进而往往导致脂代谢紊乱，致使整个代谢系统出现问题。对免疫系统的危害：高血糖和由高血糖引发的代谢紊乱，使白细胞吞噬和杀菌力下降，使免疫球蛋白、补体等生成能力降低，减弱血液杀菌力。同时，细胞和器官的活力下降，机体自愈能力下降，造成了免疫功能失调和下降。降血糖的办法有哪些高血糖对人体的危害还是相当大的，所以对于患有高血糖的人来说，及时的将血糖降低到正常水平，对于保证身体健康是大有好处的，下面我们就来看一看降血糖的有效方法有哪些?规律的运动大多数人肯定对运动能降低血糖不以为然，认为只有吃药才能稳定血糖。其实不是这样的，适当规律的进行运动，不仅可以增强我们的体质，提高抗病能力，而且还可以增强机体内其他组织对胰岛素的敏感性，对糖分加以利用和代谢，从而使血糖下降。合理控制饮食合理的控制饮食是降低血糖最好的办法之一。控制饮食并不是说患者不能吃，而是应该控制一下摄入的量。主食上应该以五谷杂粮为主，多吃一些豆类的食品，而少吃糖类的食品。进行正确的治疗在发现血糖高之后，应该及时的去医院进行一些药物常规的治疗，这样可以使血糖保持在正常的范围内。严格的戒烟戒酒吸烟和喝酒会导致血糖出现不稳定，所以血糖高的朋友一定要注意戒烟戒酒。降血糖吃什么食物好患有血糖高的朋友，意味着在生活中饮食一定要注意控制好血糖，多吃一些具有降血糖的食物，可以帮助降血糖控制在正常的范围内。下面这些食物降血糖的作用比较好。小扁豆小扁豆含有丰富的可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。山药山药中的黏蛋白可以使肠道内的糖分缓慢的被吸收，从而抑制饭后血糖急剧上升。黄瓜研究表明，黄瓜含糖仅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。菠菜菠菜性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经。具有润燥清热、下气调中、调血之功效。适用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病。苦瓜药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达到78.3%。降血糖的小偏方熟地90克，山萸肉、麦冬各60克，玄参30克，车前子15克，水煎，代茶频饮。人参、花粉、知母、黄连、苦参、麦门冬、浮萍、白扁豆、黄芪各等份，研末混匀，每次服6克，每日2次。玄参90克，肉桂9克，山萸肉12克，麦冬30克，北五味3克，水煎服，每日1剂。天冬、麦冬各6克，花粉、黄芩、知母、荷叶各3克，人参、甘草各1.5克。水煎服，每日1剂。寒水石、甘草、葛根各等份，研末混匀，每次服6克，用麦冬煎浓汤送下，每日1剂。麦冬、黄连、干冬瓜各30克，水煎服。枸杞30克，瓜蒌根、石膏(先煎)、黄连各9克，甘草6克，水煎服。浮萍草(干)90克，土瓜根45克，制成散剂，每剂6克，牛奶调服。降血糖的食谱推荐沙参玉竹煲老鸭材料：沙参30~50克、玉竹30克、老鸭1只，葱、姜、盐少许做法：(1)将沙参和玉竹洗净;(2)将老鸭清理干净，和沙参、玉竹一起放入锅中，加入葱、姜和食盐;(3)放入适量的水大火烧开后转小火慢煮至老鸭熟烂即可。蚌肉苦瓜汤材料：苦瓜250克、蚌肉100克、食用油、食盐适量做法：(1)将苦瓜洗净、去皮，切成小片;(2)将蚌肉清理干净后和苦瓜一起放入锅中;(3)加入适量的水同煮汤;(4)加入食用油以及食盐调味即可。
相关文章：
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：
健康加油站Please click
if you are not redirected within a few seconds.
高血糖吃什么好？降血糖食物
本文导读：血糖高是很多中老年人都存在的症状，生活中有哪些食物可以很好的调节血糖，让心血管更健康呢？
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
　　在日常生活中经常吃一些可以降血糖的，如苦瓜、冬瓜、洋葱等这些食物对降血糖都有一定的帮助。养成每天用紫灵芝煮水喝的习惯。紫灵芝属&药食同源&类药材，即可入药，也可食用。现代研究对人的血糖，以及免疫系统有很好的帮助。那么降血糖呢
　　空腹血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖，高血糖不是一种的诊断，只是一种血糖监测结果的判定，血糖监测是一时性的结果，高血糖不完全等同于糖尿病。要高血糖最主要的方法就是降血糖，而降血糖最好的方法就是降糖食疗，哪些食物有降血糖的作用呢？高血糖吃什么降糖效果最好？
　　降血糖食物
　　魔芋是一种低热能、高纤维素食物。魔芋不仅营养丰富，还具有独特的医疗保健作用。魔芋中所含的甘露聚糖对降低高血糖患者的血糖有较好的效果。因其分子量大，粘性高，在肠道内排泄缓慢，能延缓葡萄糖酌吸收，有效降低餐后血糖升高。又因为它吸水性强，含热能低，既能增加饱腹感，减轻饥饿感，又能减轻体重，所以是高血糖患者的理想。
　　洋葱味甘、辛，性微温，与葱、蒜性味相近，具有健胃、增进食欲、行气宽中的，与大蒜一起食用有降糖效果。洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁脲。经常食用洋葱，既可充饥，又能降糖治病。用法：每餐可炒食1个葱头，每天2次，炒时以嫩脆为佳，不可炒过。经常食用不仅能帮助高血糖患者减轻饥饿感，也有降血糖作用。
　　黑木耳
　　含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低。　　　　胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食，亦可作配料。
　　胡萝卜
　　山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质。近年来药理研究表明，山药对高血糖有较好的和治疗作用，能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。山药可煨汤，也可炒食。
　　麦麸味甘，性平、偏凉，除充饥、补充营养外，尚可养心安神。浮小麦可益气、除热、止汗；麦麸调中、清热、止虚汗，可根据病情所需而选用。用麦麸、面粉按6：4的比例，拌和鸡蛋，做成糕饼，可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。
　　紫灵芝
　　紫灵芝不仅有直接降血糖的作用，而且与原用的降血糖药物合用可以增加疗效，预防或减轻并发症。在血糖维持正常且稳定的情况下，可根据具体情况酌减原用降血糖药的剂量，以减少药物不良反应。紫灵芝本身具有的保肝作用也可以减轻或防止一些口服降血糖药物对肝脏的损害。
　　紫灵芝最易人体吸收的方式就是煮水喝，和煎煮中药一样。每次取紫灵芝20-30克放入锅中，加入1500毫升左右的水。煮到水的颜色变深，时间在半小时左右最好。坚持每天这样煮水喝，一般一个月左右血糖就会稳步下降。在这期间不可立即停用降糖药物，可根据血糖的控制情况酌减降糖药的用量。
　　含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。
　　大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现，大蒜有很好的降血糖作用，可作为高血糖患者的食疗方。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。
　　苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5-羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。高血糖患者若无脾胃虚寒，每天可食苦瓜250克-500克。天然安全降血糖吃什么好？》》》
　　蜂胶有助于帮助血糖高的人增强机体降糖功能，使血糖控制在绝对平稳状态下，对血管、神经、代谢、免疫等各大系统和脏器进行有效保护，这样降血糖的同时也不会损害其它正常器官。
　　许多高血糖患者以为自己的血糖是一下子升高的，其实人的血糖升高是一点点变化的，只是由于人体具有一定的耐受力，在病症发展的初期阶段往往不被察觉，所以，当病症被发现时，血糖已经变化很久了。如果此时要把血糖迅速地恢复正常，就像一个拉着重物艰难行走的人突然断了绳子会摔倒一样，人体对突然降低的血糖是无法马上适应的。高血糖患者一定要走出血糖降得越快越好的误区，在血糖不上升的情况下稳步降糖。
（责任编辑：周婷）
糖尿病热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行}