腿疼脚麻是怎么回事 警惕重要疾病征兆
编辑：小鹿
腿部疾病多发于老年人，在冬季保护腿部防止寒气入侵，做好预防疾病准备，那如果腿疼、腿麻该怎么办呢?身体这处发麻是什么疾病呢?
身体这处疼麻竟是疾病缠身
腿部疾病是非常多见的，对我们的健康危害是非常大的，可以通过腿疼、 腿麻、腿凉、腿酸、腿肿这五个方面反映出来。
比如常常说的老寒腿，岁数大了，腿脚不利索了，怕凉。腿部冬天的病痛，就是血管容易收缩，皮肤抵抗力下降。比如说动脉硬化、糖尿病、脉管炎等等。
有两种情况。一种情况是觉得很冷，摸着也凉，那是由血管收缩造成的凉。第二种就是温度正常怕冷，温度很正常，天热天冷腿都凉，一天早晚的凉，这是跟老寒腿有关系。
尤其是在冬季的时候，腿部冷飕飕的，凉得不得了，感觉比较凉而且抹着也是凉的，这可能就是血管收缩的问题了，导致血液循环减少了。
中医讲什么叫疼?不通则痛。最常见的表现是什么呢?有的人会有抽筋。天冷的时候，受冻的时候可能容易抽筋，因为凉了，血管一收缩，血液循环少了。
还有一种情况，不管是凉还是热都抽筋，那么就是和血管有关系了。所以血管的病变，抽筋的疼痛就比较多了。
身体这处发麻代表疾病
血管疼痛有两种情况，一种情况叫间歇性跛行，一种情况叫静息痛。间歇性跛行是走走路就腿肚子疼，酸疼，为什么会这样?腿走的时候，走一走需要血多，本身过不来血，血堵住过不来了，不够用了，怎么办呢?就疼了，休息休息血又过来了，又够用了不疼了。
间歇性跛行的人经常都会感觉到自己的腿肚子疼，这和血管有关系，要注意自己是不是患有动脉硬化，或者是糖尿病，应该及时进行检查。
麻木常见于哪些疾病呢?常见于神经病变。神经有问题之后，感觉就会减弱。常见的病变有三个。一是糖尿病的神经病变。糖尿病，有人得病时间长就会有一些神经病变的现象出现，这个时候常常有麻，有木。
第二个病变和血管有关系，动脉血管的病变，动脉的血管堵了也会麻，也会木。骨骼关节疾病也会麻木。比如说腰椎的病变，有的时候说腰椎狭窄，压着神经了，会麻和木，骨质增生的时候也是这样的。
肿胀常常是和腿脚不灵活有关系，最先出现的是腿脚不灵活，稍微走点路，腿像灌了铅一样，发酸发胀，沉，很沉，那是肿的前兆，快要肿了，不管它就会肿了。
还有一种情况，活动以后肿，走路以后，说早晨起来挺好的，睡醒觉以后腿非常好，一点都不肿，可是活动一天以后，到晚上腿肿了，和活动有关系，一按一个坑。这些表现常常和静脉的疾病有关系。
护腿先保暖
保暖要注意穿宽松的裤子，不能太紧，年轻人穿的紧身裤就不太适合中老年人穿，因为它会影响血液循环。气血不能顺畅运行，就会出现一些问题。所以我们要注意一点，穿宽松的衣服，保障血液循环通畅。
冬季有两个特点，一个是冷，一个是干燥。避免受凉就是要注意添加衣物，天冷的时候少出去一点，或者刮风的时候穿多一点，别感冒等等。
有的老年人经常是这样的，睡得不是很晚，但是起得很早。起得也不要太早，要保证7个小时左右睡眠。活动的时候，因为冬天天凉了，有人说晨练好一些，其实最好的时间是10点以后，因为这时候气温要热一些了。
冬天在阳光充分的时候出去活动，走路不要太着急，只要你走路了就好，只要你迈开腿就好，就对你有益处。居室温度也要适当注意一下，要有一个比较好的温度，18℃到23℃，别太高，也别太低。
总结：每天睡前，换上轻便舒适的睡衣，在临睡前，坐下，双手轻轻按摩腿部。自脚部开始往上，至膝盖处。来来回回，按照顺序轻轻按摩几分钟就好。
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紫一商城() 湘ICP备号-3 互联网药品信息服务资格证书通常下肢麻木这种现象，在日常生活中，大家常常遇到的疾病之一。大多数人都会视作被风吹、过度劳累、或者是坐久了等原因引起的。对于大多数人而言，下肢麻木的症状会慢慢消失。但是，有些朋友的下肢麻木如果不采取相应的措施，不但不会消失，反而会越来越严重。
脚麻多由不良姿势的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不畅，周围神经受到压迫，影响神经的正常传导，不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑，提醒我们变换姿势，所以就会腿脚发麻。另外，长时间保持同一姿势，也会压迫胫神经或腓神经，引起神经麻痹症状，使腿和脚产生麻木感。
第一：良性下肢麻木：会随着患者的心情、饮食、天气、运动状况的改变而自行消失，不会持续很长时间，一般2-3天就可以消失。
第二：恶性下肢麻木：恶性下肢麻木的主要特征就是持续性和进行性。主要表现为下肢麻木这种现象会一直持续不断，无法自行消失;且随着时间的增加，麻木的程度日趋加重。
不可小视，如有腿麻症状，建议到医院检查诊断，小心小问题酿成大错。
立刻改变姿势，可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻，就高举右手10秒，然后放下，反复3次，右的话就举左手，麻木感可以得到缓解;变换走路姿势，如走“内八字”，使不同的肌肉均衡受力，减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓、热敷，也能消除麻木。
平时无论站着、坐着都要保持正确姿势，同一姿势不要持续太久，最好隔几分钟就变换一次;多进行一些慢跑、等锻炼腿部的运动。另外，、腰间盘突出、腰肌劳损等病变也可影响周围神经，引起腿麻、脚麻，如果你经常感到腿脚发麻，建议及时就医。
腰椎间盘突出压迫神经引起下肢麻木,乏力有很大的关系。妊娠期关节韧带松弛,子宫增大向前突出,重心后移,背肌持续紧张,容易引起腰背疼痛,使本来突出的椎间盘突出压迫神经引起下肢麻木等症状。但是一般不会引起上肢麻木症状。或者是增大的子宫压迫下肢的血管引起下肢血液循环不好,引起下肢痉挛或者是缺钙因素引起。
1.首先要保持良好的心态，这是很必要的。抑郁和焦虑情绪会加重不安腿综合症的症状
2.要合理的安排生活和工作。
3.调整睡眠方式,避免睡前阅读恐怖刺激性文字或视频，可以在睡前适当的做些锻炼，特别是腿部的锻炼。
4.注意温度变化,晚间睡眠时应保持温暖的环境。
5.避免接触刺激性物质尼古丁、咖啡因等物质具有兴奋的功能，这些都可能加重不安腿综合症的症状。
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相关专家解答
你好，根据你的情况，考虑是由于怀孕期间缺钙引起的，建议平时多注意补充钙，还有如果仍未改善，建议去医院骨科拍片检查一下，考虑也有可能是由于滑膜炎等情况，，还有注意平时要多休息，不要过多的走动
根据您的描述，应该可以考虑到是血栓，这是因为血栓把静脉堵住了，引起下肢水肿。另外由于坐姿问题，也是会使血管受压的，从而造成血脉不通，行程水肿，适当活动可恢复，建议休息的时候，尅把腿垫高，让血液靠重力回流心脏，以消除腿部水肿。
你说的这个现象是不用太担心的这个经过几天的恢复是没问题的，一般不需要特殊治疗，局部可以热敷一下，
你好，这种症状往往是缺钙造成的，可观察孩子是否有腿抽筋、指甲易断、手足麻木、乏力等症状，如有一般是缺钙，吃点钙片，多晒晒太阳就好，必要时可以去医院检查一下微量元素，看是否还缺乏其他元素。如果孩子一切正常，无故腿疼腿麻，那有可能是骨头有问题，要去看看骨科。
你好，这种情况需要做详细的神经系统及必要的辅助性检查才能确定原因的。建议家长带孩子去医院做体统的检查为好的。祝你的孩子早日康复，谢谢。
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联系电话：020-8最近脚和小腿很容易发麻，是怎么回事？（坐着的时候，一会就麻了。）
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（共有1个回答）
可能是血液流通不好，建议您去医院做个检查。
你好，腿麻得注意是否有腰椎方面的问题了，另外失眠等植物神经功能失调也有可能出现这些症状的，可以适当用一些调理植物神经的药如谷维素及一些安神的中成药进行治疗，失眠
病情分析：建议检查心、脑、血管，主要脑，别让得了中风，后果很严重的，不可大意。指导意见：饮食保健，均衡饮食，避免食盐过多、避免脂肪摄入过多，少点油炸、色素、防腐
是呀,这是因为你职业的关系所造成的,每天坐着对你的腿长时间的处于最低的位置,导致你的下肢血液循环不畅.我建议你应该每天晚上睡觉的时候把腿垫高一点,让血液回流.有
你好，腿脚发麻,最常见的是神经受到压迫或者炎症或者其他的病理影响导致的.腰椎病常容易引起要退疼痛麻木，运动后加重，行动不便等症状。 建议在详细就诊后对症采取治疗
颈椎病 或因为颈部的骨质增生压迫你的血管和神经使大脑供血不足 引起的上肢麻木`! 但一些神经性疾病也有可能引起四肢麻木~! 特别是年纪大的人 更加应该注意~!
血液稠，检查一下去吧。有很多可能
孕期为什么容易出现浮肿
原因一:激素平衡的改变
妊娠后,体内的激素平衡状况就会改变,身体变得容易蓄积水分。手、脸部的浮肿主要是这个原因引起的。
你好，您的情况要考虑咽炎或扁桃体炎引起，可以用点蒲地蓝消炎片看看。
缺钙？腰椎间盘突出？
病情分析：你好，很乐意为你解答，根据你的描述，存在上述腿部肌肉发硬的情况，一般不考虑是痛风的症状，痛风的话，一般是关节红肿疼痛。指导意见：存在上述情况，需要考虑
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腿麻、脚麻是怎么回事？
健康咨询描述：
最近总是感觉整条腿感觉麻麻的感觉 尤其是晚上睡觉的时候比较严重 用了活血化瘀的药膏但是没有什么效果 我也不知道要怎么治疗了 我想问问大夫腿麻、脚麻是怎么回事？
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擅长: 妇产科常见病多发病，月经失调，妇科内的各种炎症，先
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。腿脚麻木的原因很多：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木,&&&&&&指导意见：&&&&&&建议,去医院做相关检查,看看是哪种原因引起的,对症下药祝您早日康复！！！！
擅长: 骨折,颈肩腰腿痛,髋关节发育不良,股骨头坏死,肩周
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&&&&&&根据你所说的情况，你的症状考虑为是由于腰椎间盘疾病压迫坐骨神经引起的可能比较大。属于腰间盘突出的并发症，是腰间盘出了问题。舒筋健腰丸是专门针对腰间盘问题配伍的，专专治腰间盘问题及其引发的腰疼、腿麻、腰椎痛。且是纯植物中成药无任何毒副作用。坚持服用，会有不错的效果。
擅长: 上呼吸道感染，支气管炎症，胃炎，消化性溃疡
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于腰椎间盘疾病压迫坐骨神经引起的可能比较大。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以服用大活络丸、舒筋活血片、腰痛宁胶囊来治疗，最好是做下腰椎的ct检查再治疗。&&&&&&以上是对“腿麻、脚麻是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。&&&&&&指导意见：&&&&&&造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，有可能是缺维生素C，再一个贫血的人一般血液供氧能力较低，所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这种症状与神经病变有关，尤其是腰椎病变压迫神经，这是最常见的原因&&&&&&指导意见：&&&&&&应该到医院化验血脂，做个颈部多普勒检查。治疗仪改善血液循环为主，脚心热中医讲是阴虚引起，有治疗阴虚发热的中成药，你可以到药店咨询药师或者到医院找医生看看
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&&&&&&病情分析：&&&&&&发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。&&&&&&指导意见：&&&&&&首先明确你的性年龄以及你的工作环境与性质，对于一些中老年患者、长期的站立或者是久坐的患者来说他们的腰椎常常处于沉重状态，很容易使得腰椎受压，压迫神经根以后可能会引起做脚的麻木，这个需要完善腰椎的CT或者是MRI方能明确腰椎的具体情况，...
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&&&&&&病情分析：&&&&&&情分析：&&&&&&你好，手脚发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.&&&&&&指导意见：&&&&&&平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物，多吃温热食物，适当运动，促进血液循环等。&&&&&&以上是对“腿麻、脚麻是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能.&&&&&&指导意见：&&&&&&另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊,腰肌劳损按照这个治疗也会有效果的啊
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&&&&&&气血虚的人就经常容易腿脚发麻。这是什么原因呢 &&&&&&发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。 &&&&&&造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外， &&&&&&有可能是缺维生素C， &&&&&&再一个贫血的人一般血液供氧能力较低， &&&&&&所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血， &&&&&&你要多吃些含铁的食物， &&&&&&比如像“菠菜”（蔬菜中含铁最多）鸡肝、猪肝、瘦肉（含锌）、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖（补血）、芹菜等 &&&&&&富含维生素C的食物有很多 &&&&&&新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。 &&&&&&同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。 &&&&&&※ 应注意的是，吃不能吃得过多，不能乱吃（吃铁吃多了是容易得糖尿病的）在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。
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