脚汗厉害,脚臭怎么办?_百度知道
脚汗厉害,脚臭怎么办?
天越来越热了!!!
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很热的水，还出脚汗，但是脚不臭了，现在还出脚汗，他泡了两个月，能受得了全脚全放进去就全放进去，但没有以前厉害了，就是脚只能点一下点一下的放进去的温度，就沾一下沾一下的一直泡。 我老公脚也臭，温度低了就再加点水进去，记住水温要一直很高才行。泡半个小时，你试一个月，很有效，天天晚上睡觉前泡
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爱好运动的人都有同感，在剧烈运动后，脚部会出现大量汗液，一部分人还会产生脚臭、脚气、脚痒等不良的现象。出现以上现象说明您是一位身体健康，新陈代谢旺盛的正常人。为什么会这样呢?因为人体内的毒素会随汗液分泌排出体外，如不及时清除脚部和鞋袜内的汗液，就会滋生细菌，容易患上脚臭、脚气、脚痒及皮肤病等。很多人为了避免上述问题一天需要换好几双鞋袜，还要多次洗脚，这样给忙碌的现代人又添加了不少的麻烦。 秋冬季节，在人际交往中，经常会遇到这样的事情。您去朋友家作客，而现代家庭又有拖鞋进屋的习惯，于是您便拖鞋进屋，由于门窗紧闭，一会儿房间内生成了一种难闻的臭味，主人有意无意的说了一句“什么味这么臭呀”（脚臭的）客人只好尴尬的向主人做解释………… 在日常生活中，脚臭令家人、同...
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治脚臭脚汗的民间偏方
&　 & 脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
　　自疗注意事项:
　　(1) 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
　　(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
　　(3) 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
　　(4) 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
　　(5) 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭
　　(6) 本症以外治法为主。
　　自治疗法:
　　(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
　　(2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
　　(3) 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
　　(4) 洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
　　(5) 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
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[ 达人推荐 ]COLUMNIST汗脚脚臭怎么办 脚臭怎么根治
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　　汗脚脚臭怎么办?脚臭怎么根治?马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧!
　　一、汗脚脚臭怎么办
　　1、白醋浸脚
　　每日白醋浸脚一星期，也可除脚臭。如果患有皮肤敏感，可试用15毫升白醋加温水调匀，每晚浸脚15分钟。
　　2、在家赤脚步行
　　给脚部皮肤呼吸，回家时立刻脱袜 洗脚，抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯，促进血液循环，减少汗腺分泌物积累的机会!赤脚行沙滩都有同样功效。
　　3、经常洗脚
　　脚臭主要是足部过厚的角质层，加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭，清洁非常重要，建议读者每天都要认真洗脚，每周一次彻底去角质。脚臭洗脚时请注意，可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质，洗完後请把整只脚擦乾，尤其是脚缝之间，许多人洗脚时忽略洗脚缝，但此处最容易藏有细菌和污垢。至於每周一次的去角质，建议先让足部在温水里泡廿分钟，让角质变软，再用浮石或磨砂膏把角质层去除。有人会用挫刀等较为锐利的工具来去除角质，但足部泡过之後，角质层变得非常软，太过坚硬的器械反易造成足部伤害，所以一般并不建议使用，请读者使用浮石或磨砂膏即可。另外，平常也可以使用内含溶解角质的保湿产品，如主成分为水杨酸、尿素或乳酸等。
　　4、穿通风的鞋子
　　脚臭，其实不是一种疾病，它只是因为你的鞋子密不通风，而让细菌有机可趁，在鞋子和足部落地生长;所以预防脚臭最好的方法，可不是出门只穿拖鞋，而是穿着通风的鞋子，以及在鞋内喷洒乾燥粉，让细菌无所遁形。
　　5、勤换袜子
　　袜子是引起的一个重要原因，有些人不喜欢换袜子，确切的说是懒得换，懒得洗，经常穿同一双袜子，久而久之便会造成脚气，建议此类朋友要学的勤快点，每天动手洗洗袜子并不是什么难事，劳动的同时不但能锻炼身体，还能预防脚气。
　　6、没事泡泡脚
　　泡脚是一个号习惯，经常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟，如果你没有脚气可以预防，如果你有脚气，可以改善，当然除了能改善脚臭，对人的身体健康也是有好处的。推荐阅读：
　　7、按摩脚部穴位
　　洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行
　　8、增强抵抗力
　　注意营养，增强身体的抵抗力能，对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了，同样有助于我们改善我们的脚臭。
　　9、使用止汗剂
　　有些人天生就是湿脚，即便是每天更换袜子，穿透气鞋子也不能改善，此时我们可以采取辅助措施，配合使用止汗剂，看看能不能改善脚臭的毛病。
　　10、每天洗脚
　　很多人会有脚臭并非有什么隐疾，只是没有养成良好的卫生习惯，不经常洗脚所致，建议此类朋友养成每天洗脚的好习惯，这样不但能够预防脚气，还能缓解一天的疲劳，既然有如此功效，何乐而不为呢。
　　11、穿通透的鞋子
　　鞋子也是引起脚臭的另一个原因，有些人买鞋子的时候为了时尚，经常会挑选一些密不透风的鞋子，长时间的使脚处于一个不通风的状态，很大几率会引起脚臭，建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。
　　二、脚臭怎么根治
　　1、萝卜熬水治脚臭
　　方法：用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，待降温适度后反复洗脚，此方法需长期使用，效果不明显。
　　2、盐姜水洗脚治脚臭
　　方法：在热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，可暂时缓解脚汗、脚臭，但未能达到标本兼治的作用。推荐阅读： 如何用白醋除脚臭
　　3、保持足部干燥清结
　　要想根治脚臭，首先要做的就是保持足部干燥清结，保持鞋子干燥情结。鞋子里湿乎乎的环境，就会非常容易滋生细菌，大量的细菌在鞋子里，加上足部的汗液，就会形成脚臭。所以要想从根本上杜绝脚臭，首先就得保持鞋子的干燥情结。具体做法就是，平时回到家，脱掉鞋，把鞋子拿到阳台处晒晒太阳。这样会对改善脚臭有很大的好处的。
　　4、保持良好的生活习惯
　　例如每天晚上睡觉前都要用热水烫烫脚，另外在烫脚的水盆里，适当的加点食醋，这样热水烫脚能有效去除一天的疲劳感，而加上食醋的话，就可以有效的去除一天脚上的脚臭味了。
　　5、白酒治脚臭
　　白酒治脚臭的具体做法：用白酒250--300毫升，加冰糖50克，冲热水2000毫升。调匀之后适温浸洗臭脚，每晚1次，3--5次即愈。大家看了之后，是不是对脚臭怎么根治，脚臭如何根治这种脚臭根治问题比较清晰了呢，希望我的分享能帮助到每个有脚臭的朋友。最后希望每个有脚臭的朋友，都能成功的治愈脚臭。
　　三、脚臭形成的原因
　　1、生理因素
　　天生就是汗腺发达、容易流汗的人，比较容易有脚臭的困扰。因为手掌与脚掌的部位汗腺分布较身上其他地方都要来得多，再加上穿鞋袜的缘故，因此容易发生脚臭。另外，年龄也是其中一个因素。青少年时期的小孩精力旺盛，活动量大，因此流汗也会比较多;而到了中老年时期，汗腺萎缩，流汗量减少，有可能原本因为流汗造成的脚臭会慢慢消失。推荐阅读：
　　2、疾病因素
　　最常见的就是香港脚、灰指甲及角质溶解症(角质层遭到细菌感染後，导致脚掌厚皮的地方出现像痘疤一样的凹洞)。患者大多是因为流汗量大，汗水的堆积导致细菌、霉菌孳生，换句话说就是因为多汗引发了香港脚等疾病，继而造成脚臭的发生。
　　4、外在因素
　　这跟工作与个人卫生习惯相关。有些工作必须经常穿着不透风的鞋袜，譬如警察、军人或是工人，如果经常流汗，则发生脚臭的机率又会大增。个人卫生习惯不好，像是鞋袜永远都是同一双或是洗澡草草了事，不重视脚指头与脚缝的清洁，更没有将脚擦乾，这些不良的卫生习惯都是造成脚臭发生的元凶。
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萝卜熬水可除脚臭 有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。 土霉素去脚臭 不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。 盐姜水洗脚除脚臭
有脚臭怎么办？首先，我们要明确的知道脚臭的根源在哪里？脚臭和脚气有一定的区别，脚臭是因为细菌，乳酸和尿素等危害你的脚，才会发出让人难以忍受的臭味。有人说之所以有“臭男人”之说，就是说男人很容易有脚臭，因为男人总是会穿皮鞋，特别是在炎热的夏天，那种不透气的皮鞋是脚臭的温床。　　其次，知道根源，我们就要从根源着手，远离脚臭，让你的脚也时刻保持健康。平时要坚持每天用温水泡脚，在水里加入一定量的白醋，坚持一段时间就会见效；或者在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除； 盆内放50克白矾，坚持一段时间你的脚臭就会缓解；将强力霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1～2片，可使半个月内不再有臭味。除了这些除脚臭的方法，你还应该注意你的脚部卫生，养成天天换鞋袜的好习惯，买鞋时不要贪图便宜，一定要注意鞋的透气性。
　经常有人洗完澡后就穿着湿拖鞋，这样对你的脚乃至身体伤害都很大，湿气会直接进入你的体内，脚部也容易滋生细菌。建议洗完澡要把脚擦干净，或者有两双拖鞋可以替换。经常把鞋放在太阳下晒一晒，保持鞋内干燥。　　以上的方法要持之以恒，关爱你的脚，就像呵护你的脸一样。让脚臭从此远离你，让你不再因为脚臭而尴尬。　　自疗注意事项　　（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。　　（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。　　（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。　　（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。　　（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。　　（6） 本症以外治法为主。
　自治疗法　　（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。　　（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次， 1周后，可除去脚汗引起的脚臭。 洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右， 每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。　　（3 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。　　避免误诊　　患脚臭者，特别在夏季，由于热气及活动后脚汗增多，如常用冷水冲洗，可造成下 肢静脉曲张。　　1.经常洗脚　　2.在脚上使用爽身粉　　3.使用止汗剂　　4.经常更换袜子　　5.穿通风的鞋子　　6.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑料袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦干，连续如此一周，接着再每周一至两次　　7.经常泡脚　　8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦干后撒爽身粉，可防止脚臭复发　　9.也可以粗盐溶于水泡水　　10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶于水泡脚，都有除臭的作用　　11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭　　12.保持平静 13.注意饮食　　14.勿过度劳动足部　　简易偏方治脚臭　　1．用白萝卜水泡脚：取大白萝卜适量，洗净，切片加水煮。取水泡脚，每日2次，可治脚汗、脚臭。　　2．用醋水泡脚：取米醋50毫升，加水1000毫升，泡脚15分钟，每周2次。　　3．用浓盐水泡脚：取100克食盐，加1000毫升热水，待盐溶解后泡脚。此法对于出脚汗多疗效颇佳。　　4．用小苏打水泡脚：取10克小苏打粉溶于1000毫升水中，泡脚15分钟，每周泡2次
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