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换季很容易感冒，请问怎么防治季节性感冒？
病情描述：
你好，我每次换季都很容易，请问如何在冬天防治季节性？
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医生建议：你好，你这个情况是所致的，建议平时适当运动，锻炼身体，补充营养，增强抵抗力免疫力。另外，因为换季的时候，温差加大容易的导致，要注意保暖和多喝水。注意休息不要劳累和长期熬夜，及时添减衣物做好防寒保暖，适当的用一些蔬菜和水果
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季节性流行性感冒疫苗对6--59月龄儿童保护效果研究
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海南季节性感冒来势凶猛 尚未发现流感病例
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省人民医院输液大厅“吊瓶林立　　人民网海口2月28日电（实习记者吴声婧）随着春季的到来，近日天气忽冷忽热，让季节性感冒频发。记者26日从海南省人民医院、海口市人民医院等医院获悉，各医院感冒患者持续增多，有的医院接诊量甚至多达上百例。其中小孩和老人是“主力军”，但从目前监测情况看，尚未发现流感病例。“冬春季节一直是感冒的高发季节，感冒的病人比其它的季节要增加1倍到2倍。”如今正是季节交替期，医生提醒广大市民：要适时增减衣物、合理饮食，坚持锻炼，保持室内通风。　　
冬春之际感冒高发各医院“吊瓶林立”　　
记者走访多家医院看到，输液室里人满为患，等待挂吊瓶的患者也排起了长队。“自天气频繁变化以来，感冒发烧的病人特别多，我们每天都忙不过来。”省人民医院一名正在准备输液工作的护士告诉记者，大部分感冒患者都是老人与小孩，甚至一些老年患者因为感冒诱发了哮喘、肺炎、慢性支气管炎等疾病。“小孩和老人抵抗力相对较弱，最容易遭感冒病毒侵袭，最近更是明显增多。”一位值班医生说。　　
发烧、咳嗽、浑身酸痛……市民刘小姐一不小心就给感冒病毒可乘之机，“瞅着天气好了，就脱下了厚外套，换上春装，没成想，就这么着凉感冒了，浑身都难受，我都吊针好几天了。”　　
正在输液的6岁小云云开学才几天，就因为发烧重感冒不得不请假每天吊针，“我想快点吊针好起来，已经堆积了很多作业了。”云云的妈妈心急如焚，“孩子一直感冒难受，天天吃药，一点食欲也没有，整天都头晕目眩。”　　
除了小孩，体弱的老人也是感冒病毒的主要受害者。市民王大爷已经连续两天在女儿的陪同下，在省人民医院输液吊针。“我爸他上了年纪后，稍一不注意气候变化，就很容易感冒，一波感冒刚去，另一波感冒又接踵而来，这让老人家哪里招架得住啊。”　　
为何感冒高发？医生：气候是主因，目前无流感病例　　
为何感冒病毒来势汹汹？“主要与气候有关，多半患者都是不注意天气变化受凉引起的感冒，从目前的情况来看，至今还未发现确诊流感患者。”市人民医院内科林医生分析说，现在是季节转换的时节，病毒和细菌也进入了繁殖期，加之早春的气候多变，冷暖莫测，每当人体抵抗力减弱或对外界环境适应性欠佳的时候，则容易遭感冒病毒侵袭；同时，有的市民没有注意气候变化，没有及时添衣，受凉引起了感冒。　　
春季本是普通感冒的高发季节，加上节后务工人员返城、学生返校，更加快感冒病毒的传播。“节后一向都是感冒频发，因为春节期间访亲会友、聚会宴请，假期旅途劳顿，加上睡眠时间不充足，人体免疫力容易下降，也容易患感冒。”林医生建议，多喝水、多运动是有效预防感冒的“妙招”，不要擅自服用抗生素类药物。　　
专家：感冒季节重在预防　　
春天是感冒高发季节，重在预防。专家建议市民，注意天气变化，夜间注意保暖；多运动增强抵抗力；加强室内通风，保持空气流动；多饮水，多吃水果，注意合理饮食；保证充足睡眠；勤洗手，打喷嚏或咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；春季湿气重，老人要特别注意预防呼吸道、心气血管方面的疾病。　　
“感冒患者最好是卧床休息。”省医学院附属医院黄医生建议，感冒患者要多补充水分和维生素C，感冒发烧虽不能吹风，但也不能门窗紧闭，否则室内空气不能流通，会使感冒病菌大量繁殖。　　
黄医生提醒说，感冒发作后还可能继发细菌感染。感冒后若发烧超过39℃，或有耳痛、扁桃腺肿、鼻窦痛、胸痛的，或痰量极多、痰中带血丝的，或严重食欲不振、吞咽极度困难的，或呼吸短促、气喘、心慌的，一定要及时到医院就诊，尤其是老年人或有慢性疾病的患者。　　
本文来源：人民网
责任编辑：王晓易_NE0011
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?季节性感冒怎么办 每年都换季的时候感冒 怕冷又出冷汗
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还是体质差了，试试泰德OPC，我原来是每个月都感冒，吃了后现在一年都难得感冒一二次，体质增强了很多。
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