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6种不用吃药的消食解腻方法
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你可能喜欢吃多了该怎么消食？&6种方法消食不用吃药
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原标题：吃多了怎么消食
　　吃多了或吃了油腻的食物不消化，肚子胀得老高，坐也不是，动也不是，甚至连觉都睡不好时该怎么办？美国《医药日报》载文，刊出6种不用吃药的消食方法，不妨一试。
　　吃点芦荟。芦荟不仅可治疗烧伤割伤，对缓解消化不良也十分有效。芦荟中含有化合物甙、芦荟素和芦荟大黄素，有助抗击消化道炎症。纽约大学医学中心推荐，芦荟还能治疗胃食管反流。
　　嚼口香糖。口香糖可能是缓解烧心最好的非药物疗法之一。美国维克森林大学一项新研究发现，咀嚼口香糖可升高食道及咽部pH值，从而缓解烧心。
　　左侧卧。如果消化不良，长时间躺着会加重胃酸反流。《临床胃肠病学杂志》刊登一项研究发现，左侧卧是夜间避免烧心的最佳睡姿，而右侧卧和仰卧都会加重烧心症状。
　　喝点甘草茶。美国马里兰大学医学中心研究发现，甘草薄荷和甘菊组合疗法对缓解严重的消化不良症状极为有效。其原因是甘草既可促进胃壁愈合，又能抑制胃部有害菌的生长，减少炎症。
　　吃点芥末。胃酸失衡就容易导致消化不良，少量芥末有利于恢复胃酸平衡。原因是芥末属碱性食物，可中和胃酸，1茶匙芥末即可缓解烧心。
　　喝点小苏打水。小苏打缓解烧心非常管用。1小茶匙的小苏打粉与胃酸发生反应后，即可转化为无害的氯化钠、二氧化碳和水。▲（陈 希）
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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训练比格犬吃药的方法【图】
导读：如果你的爱比格犬是只很听话的小狗，那么喂它吃药片或其它固体状药物时，应先命令它坐好。
&&&&&&& 如果你的爱是只很听话的小狗，那么喂它吃药片或其它固体状药物时，应先命令它坐好。
&&&&&&& 让小狗张开嘴巴，尽可能快速地将药片放在它嘴的深处，然后轻轻合上它的下颚，将它的头向上抬起，抚摸它的脖子帮助小狗将药片吞下去。这一过程可能要几秒钟时间。&&&&&&& 不过还有一种最好的办法就是将药片（或将药片捣成药粉）藏在小狗喜爱吃的食物中喂入。&&&&&&& 如果喂小狗药水，可以从兽医诊所中拿到注射器，或在药店购买注射器，用它来喂小狗喝药水。&&&&&&& 注射药水时，应将药水注射到小狗的嘴里，而不要注射到喉咙里，因为那会容易把药水弄到气管中。然后，用手扶住小狗的下颚，直到它把药水吞下去。
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| | | | | |吃撑了太难受怎么办_如何解决吃撑了太难受_养生常识_养生之道网
///文章正文
吃撑了太难受怎么办_如何解决吃撑了太难受
养生之道网导读：晚上吃撑了怎么办？有的时候饭菜合口，大家都会多吃一些。那么吃到感觉撑了怎么办呢？如果不小心吃的太撑就会出现很难受的症状，如何解决吃撑了太难受，下面小编来支招！
有人认为，偶尔吃多一次不会造成很大影响。事实上，据报道，在短时间内摄入高脂肪、高热量的饮食会给健康带来诸多不良影响。
在每天2000千卡热量的饮食中，晚餐热量占600~800千卡就算有营养。但有些人的晚餐热量会在2000千卡左右，如果餐前吃了开胃菜、喝了点酒，摄入的热量更惊人。在11月的一项调查中，有88%的人表示，他们在节日时会放松对自己的食物限制，还有10%的人说他们完全不会控制饮食。然而，一旦贪恋美食，即使只是一顿饭也会让你不舒服。
吃太多危害多
1、喘气艰难。
吃撑了时，胃部会挤压隔膜，占领肺部空间，导致肺部无法完全扩张，让人喘不上气。
如果吃得太快或没有彻底咀嚼，就会觉得恶心。尤其是油腻或平时很少吃的食物，会搅乱你的胃，释放出一些令你恶心甚至腹泻的化学成分。
3、昏昏欲睡。
过多的食物进入消化系统会降低其他器官的功能，和其他激素被释放出来分解，血糖含量达到高峰，接着会大幅下跌，使人产生困意。
4、心脏负荷过重。
消化系统占用太多资源，导致心脏工作艰难。如果吃得油腻，粘附在血管壁上，和血管功能下降，患的风险增加。
当你大吃大喝，尤其是喝碳酸饮料时，会吞进额外的空气。另外，肠道细菌分解糖类和淀粉类食物时也会产生气体，让人胀气。
血液集中在消化系统，肌肉和皮肤的血液供应不足，导致畏寒。
吃撑了怎么办
1、不要喝水。
记住千万不要喝水，有的人总有吃完饭喝水的习惯，如果你吃完感觉肚子很胀，吃撑了，就不要马上喝水了，喝水之后只会让肚子更加胀，更加的不舒服。
2、适当的给肚子按摩。
肚子吃撑了也不要急于运动，就在原地，适当的自己在肚子和腹部给自己按摩，促进肠胃蠕动，消化食物，大概只有半个小时，你会发现症状会有所缓解。
3、散散步。
还是接着上面来，大概按摩了半个小时后，会稍微缓解了，这个时候可以轻微的活动了，活动活动可以更好的促进食物消化，最好是散散步。和朋友边走边聊天，开心的时间一会就过去了，肚子也会在不知不觉中不那么难受了。
4、吃点促进消化的水果。
这个建议在自然一点的缓解之后再吃，不然也起不到很好的效果。最好是像前面散步的时候，可以带点水果，走累了，停下了，找个安静舒适的地方，慢慢吃点消食的水果，如：或者菠萝等都是非常不错的。
5、有胃病的朋友最好吃点健胃消食的药物辅助。
如果你的胃本来就有点毛病，以上方法可能对你的效果并不那么显着，那么如果吃得太撑，实在不舒服的话，建议吃点健胃消食的药物，相信胃不是很舒服的人，应该都会家中常备这些药物的。
6、不能睡觉，至少3个小时后睡觉。
睡觉首先是肯定是睡不着的，肚子撑得不舒服，如果你真这样睡了，是很容易长胖的。而且对消化液不好。一般情况下，我们最好等大概两三个小时后，等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。
中国有句老话：能吃是福。&吃了吗&，这也是国人打招呼时最常说的客套话，足以说明吃在人们心中的地位。又到岁末，不少公司、单位忙着开年会吃大餐，亲朋好友也纷纷聚会聚餐，一不小心就容易吃多了。记者就有一名曾做过支架手术的朋友，因年底和朋友聚餐时感觉吃撑了，回到家后便感到心脏不适，家人急忙将其送往医院，医生说是因饱餐引发的心肌梗塞。
&别人吃两口就饱了，我是饱了还能吃两口！&记者身边也常有不少朋友都喜欢这么说，记者近日随机调查还发现，身边所有人都有过吃撑的经历，更有人表示，几乎每天都有吃太撑的时候。
&谁能不吃饭呢？&健康教育专家洪昭光在接受采访时说，&远古时代，胃除了消化外，还发挥着储备的功能，吃饱一顿饿三天也没问题；而现在人们天天有的吃、顿顿吃得好，胃口越吃越大，如果一个人的胃每天能容纳1斤的食物，只需填充一半，就足够其一天所需了。否则，只会让机体超负荷运转，造成一系列健康问题。&
一般人们吃多的场合，多见于以下几个原因：
1、自助餐。
食物选择丰富，再加上抱着要吃够本的心态，让不少人戏称为&饿得扶墙进，吃饱扶墙出&。
2、商务宴请。
因为持续时间长，干坐着太没意思，只能不停吃，不知不觉就多了。
3、朋友聚会。
有酒有肉加上心情大好，最后肚皮就圆滚滚的了。
4、工作太忙吃得太急。
人从开始进食到大脑接到饱的信号需要20分钟，很多人通常用不了10分钟就解决一顿饭，这种情况也容易吃撑。
5、压力太大，晚餐过饱。
许多人饮食不规律，只有在较为放松的晚上才能好好吃顿饭，非常容易吃撑着。
俗话说：&少吃饭一口，能活九十九，多吃一口饭，身体受损害。&医学研究认为，长期连续饱食不利于人体健康，而且会使人未老先衰，缩短寿命，并会诱发多种疾病，特别是对女性和儿童的不利影响更大。
现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的&营养物质&堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。&无数科学研究证实，肥胖会带来包括心血管疾病、、糖尿病、高脂血症、脑血栓、痛风、脂肪肝、、胆囊炎等，再加上由此带来的，可能达到上百种，非常可怕。&说。
吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2～3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏障，产生胃部炎症出现消化不良症状，长期以往，还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
3、肠道疾病。
长期吃得太多太好，肠道负荷过重，会引起。台湾科学家发现，脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。且食物在肠道内腐败变质，会刺激肠壁，引起肠管扩张，功能衰退，还可能并发。
4、心肌梗塞。
中国医师协会心脏内科医师会员、上海远大心胸医院心内科主任医师孟庆智介绍，饱餐极易造成急性和心肌梗塞。饱餐后，我们的机体为充分消化和稀释各种营养物质，人体代谢需氧量会大大增加，也使心脏负荷水平大幅度增加，另外由于血流速度缓慢，易造成聚集至血栓形成，容易引发。另一方面因过饱使胃膨胀，横膈上移，进一步影响心脏功能，同时还可以引起胃冠状反射，使冠状动脉收缩，血供减少，心肌进一步缺血缺氧而加重心功能不全。更有甚者，因饱餐后迷走神经兴奋而致窦房结节律性减低，可引起心脏骤停。
吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去&工作&了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。
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养生之道网春节养生专题，为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识，想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识，请关注养生之道网春节养生专题。...农业致富网
当前位置：&比格幼犬一天吃几次？一顿吃多少？
比格幼犬一天吃几次？一顿吃多少？
点击数：354 &&发布时间：
比格犬学名米格鲁猎兔犬，这是世界名犬之一，在美国日本都位于十大最受欢迎宠物狗之内。比格犬在幼犬成长时期，需要足够的营养、热量为供给，这样狗狗才能更好的、更健康的长大。那么对于比格幼犬来说，它一天应该吃几次，每一顿应该吃多少呢？比格幼犬的饮食标准，家长应该根据狗狗的成长情况，饮食量来制定一个合理的标准。然后在实际喂养的过程中进行实际的调整，按照比格犬的需求来这是最基本的原则。比格幼犬每天饮食都应该规律、食物的搭配，每天饮食的顿数不要随便的进行修改。防止狗狗肠胃无法适应而出现肠胃不消化的情况。喂养比格幼犬最好能按照少食多餐的原则，3-4月龄的幼犬，每天可以喂养4顿左右，6-8月龄的幼犬每天可以定时的喂养3顿左右，而8月龄或者是1岁以后，每天喂养2顿即可。当然，在比格犬成年以后，每天坚持喂养1-2顿即可。喂养比格幼犬除了每天要定时之外，还要定量。狗狗每顿能吃多少很重要，如果喂养得太少，比格犬吃不饱，身体就无法健康正常的成长。如果喂养得太多，比格犬就容易营养过剩而变得肥胖。这些都是不健康、不科学的喂养。要保证比格犬能健康的长大，每顿吃多少也非常关键。判断比格犬是否有吃饱，家长们可以用双手触摸它的肚子。每次吃完肚子饱满圆实即可，这代表喂食量正常时，在一段时间内按照同样的比例来给狗狗准备食物即可。反之，如果比格幼犬肚子鼓胀的厉害，食盆中还有剩余的食物，这就表示准备的食物太多了。如果比格犬将食盆舔的干干净净，肚子也瘪瘪的，那就表示准备的食物分量还不够，还可以在适当的添加食物给比格犬吃。&&
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